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老年痴呆食療

發布時間:2020-11-27 11:36:52

老年痴呆的食療方有哪些

(1)首烏粥

[配方]何首烏50克

❷ 老年痴呆有哪些食療食譜

鮮奶萵筍

【材料】萵筍200克

❸ 治療老年痴呆的食療方法有哪些

(1)首烏粥

[配方復]何首烏50克,制大米250克。

[操作]何首烏,洗凈,水煎30分鍾,取汁去渣,加入洗凈的大米,煮成咖啡色的粥,味略甜,較可口。

[療效]益腎健脾,補腦降脂。何首烏有降脂作用,能抑制膽固醇和脂肪在腸內的吸收,同時還含有卵磷脂,能促進腦細胞營養代謝。

(2)山葯燉乳鴿

[配方]山葯20克,杞子20克,乳鴿1隻。

[操作]山葯洗凈,切成片,杞子洗凈,乳鴿活殺,去毛去內臟,切成小塊。山葯、杞子、乳鴿同置鍋中,加黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鍾,分次食用。

[療效]補腎益精。老年痴呆,屬腎精虧虛型,足下熱痛,耳鳴耳聾、頭暈乏力,盜汗,口乾者。

(3)松子仁米粥

[配方]松子仁20克,粳米50克。

[操作]松子去殼留仁,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鍾,改文火煮煎30分鍾,成粥,趁熱食用。

[療效]滋補肝腎。主治:老年痴呆,屬腎精虧虛型,足底發熱,耳鳴耳聾,盜汗口苦者。

❹ 治療老年痴呆的食療法有哪些

(1)首烏粥

[配方]何首烏50克,大米250克。

[操作]何首烏,洗凈,水煎30分鍾,取汁去渣,加入洗凈的大米,煮成咖啡色的粥,味略甜,較可口。

[療效]益腎健脾,補腦降脂。何首烏有降脂作用,能抑制膽固醇和脂肪在腸內的吸收,同時還含有卵磷脂,能促進腦細胞營養代謝。

(2)山葯燉乳鴿

[配方]山葯20克,杞子20克,乳鴿1隻。

[操作]山葯洗凈,切成片,杞子洗凈,乳鴿活殺,去毛去內臟,切成小塊。山葯、杞子、乳鴿同置鍋中,加黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鍾,分次食用。

[療效]補腎益精。老年痴呆,屬腎精虧虛型,足下熱痛,耳鳴耳聾、頭暈乏力,盜汗,口乾者。

(3)松子仁米粥

[配方]松子仁20克,粳米50克。

[操作]松子去殼留仁,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鍾,改文火煮煎30分鍾,成粥,趁熱食用。

[療效]滋補肝腎。主治:老年痴呆,屬腎精虧虛型,足底發熱,耳鳴耳聾,盜汗口苦者。

❺ 老年痴呆症怎麼食療

1)清淡營養豐富的食物,如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等,因為此類病人多陰血不足;而對那些形體肥胖者,則宜給予清淡飲食,多食新鮮蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

2)要常吃富含膽鹼、維生素B12的食物,如豆製品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿卜等。因為乙醯膽鹼有增強記憶力的作用,而乙醯膽鹼都是由膽鹼合成的。因此,應多吃一些富含膽鹼的食物

3)多吃腐竹,腐竹具有良好的健腦作用。營養學資料表明,每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出,腐竹含蛋白質豐富而含水量少,這與它在製作過程中經過烘乾,吸收了其精華,濃縮了豆漿中的營養有關。腐竹的營養價值高。

❻ 老年痴呆吃什麼食物好老年痴呆食療 吃什麼預防老年

1、多喝骨頭湯可緩解衰老

2、老年人痴呆症患者,可以常吃豬血,可使精力充沛

3、常吃蛋黃可以緩解老年痴呆

4、常食銀耳也可以提神保健

❼ 治療老年性痴呆症的食療方有哪些

老年性痴呆症的特點是,精神和智力異常,病人的知覺、智力、記憶能力持續性減退。中醫認為,老年性痴呆是年老肝腎虧虛、腦髓不允所致。

因此,中醫在治療上多採取滋補肝腎、填髓健腦的中葯和食物進行治療和預防。如枸杞子、鹿膠、龜膠、蓮子、山葯、黃芪、獲苓、胡麻仁、核桃、紫菜、海帶、大棗、百合、桑甚子、赤小豆等葯食兼宜之品。下面就介紹幾種老年性痴呆食療方:核桃粥:核桃30克,粳米200克,大棗10枚。洗凈,放入鍋內,文火熬成粥,每日服兩次。

黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克。洗凈,放入鍋內,文火熬成粥。服時可加蜂蜜一匙攪勻。每日早、晚服食。

枸杞粥:枸杞子20克,小米100克,豬瘦肉末30克,洗凈後放鍋內共熬粥,服時加少許精鹽調味,可經常食。

牛骨髓粥:牛骨髓15克,黑芝麻15克,糯米100克。將芝麻、糯米洗凈後,同牛骨髓一起煮粥。食用時可加少量白糖調味,每日服兩次。

羊骨粥:羊骨1000克,大米100克,精鹽少許,蔥白2莖,生薑3片,蓮米10克(研細)。

胡桃首烏燉豬腦:胡桃仁、何首烏各15克,天麻6克,豬腦一副,調味品適量。

❽ 對老年痴呆患者有益的食療方有哪些

(1)首烏粥

[配方]何首烏50克,大米250克。

[操作]何首烏,洗凈,水煎30分鍾,取汁去渣,加入洗凈的大米,煮成咖啡色的粥,味略甜,較可口。

[療效]益腎健脾,補腦降脂。何首烏有降脂作用,能抑制膽固醇和脂肪在腸內的吸收,同時還含有卵磷脂,能促進腦細胞營養代謝。

(2)山葯燉乳鴿

[配方]山葯20克,杞子20克,乳鴿1隻。

[操作]山葯洗凈,切成片,杞子洗凈,乳鴿活殺,去毛去內臟,切成小塊。山葯、杞子、乳鴿同置鍋中,加黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鍾,分次食用。

[療效]補腎益精。老年痴呆,屬腎精虧虛型,足下熱痛,耳鳴耳聾、頭暈乏力,盜汗,口乾者。

(3)松子仁米粥

[配方]松子仁20克,粳米50克。

[操作]松子去殼留仁,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鍾,改文火煮煎30分鍾,成粥,趁熱食用。

[療效]滋補肝腎。主治:老年痴呆,屬腎精虧虛型,足底發熱,耳鳴耳聾,盜汗口苦者。

❾ 老年痴呆的飲食

說到老年痴呆疾病,大家都認為是老年人才會患有的疾病,其實不然,近些年這種疾病開始向年輕化發現,很多中青年身體也開始出現這種疾病的隱患,尤其是女性朋友,所以,我們平時應該做好乾預和治療工作,尤其是在飲食方面,哪些該吃,哪些不該吃,那麼,? 老年性痴呆症的起因,至今尚無統一說法,多數學者研究認為,主要是由於動脈硬化、腦血客障礙或梗塞引起的腦組織萎縮,在治療方面還沒有有效的葯物,關鍵在於預防。醫學研究認為,飲食調理對預防老年性痴呆,尤其是早期痴呆症狀,有一定效果。 : 1、飲食要清淡,品種多樣化。保證蛋白質的供應,多食富含維生素、纖維素的食品,忌營養攝入不足或維生素缺乏。老年痴呆與飲食有著很密切關系,研究發現牛奶、雞蛋、魚、肉、動物肝臟等優質蛋白食品對大腦機能有強化作用,大量的蔬菜、水果及豆製品可補充維生素B、C、E,防止營養不足引起的智能障礙。 2、飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。多吃魚或適當補充魚油。脂肪酸在魚中含量豐富,還能預防心臟病的發生。因此,多吃魚,尤其是高油脂的魚,如鮭魚、鱒魚和魷魚等,可有效預防痴呆症和心臟病。增加卵磷脂的攝入。多攝取卵磷脂可預防老年痴呆症。在人們的食譜中,大豆及其製品、魚腦、蛋黃、豬肝、芝麻、山葯、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的食品,攝入人體後可為大腦提供有益的營養,提高智力,延緩腦力衰退。 3、節制飲食,不可過飽。一些研究人員把老年痴呆患者和健康的老年人的飲食習慣進行比較後發現,患此病的老年人在壯年時期就食慾旺盛,晚飯吃得過飽。專家指出,進食過飽後,大腦中被稱為「纖維芽細胞生長因子」的物質會明顯增加。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪細胞增加,導致動脈粥樣硬化提前,如果長期飽食的話,則會引起腦動脈硬化,出現大腦早衰、智力減退等現象。研究員還發現,減少食量有助預防老人患上老人痴呆或柏金森症。 適當的食物限制如蛋白質限制或熱能限制,能減少衰老引起的蛋白質氧化,增加抗氧化酶的基因表達水平。低熱食物能改善老齡大鼠的記憶能力,提高其大腦乙醯膽鹼轉移酶的活力。因此認為限食能改善與腦老化和老年痴呆有關的中樞膽鹼能神經功能。預防老年痴呆症要科學確定食量,量出為入;要避免過多的蛋白質、脂肪等攝人;多吃纖維素、果菜類食品。 4、避免過度喝酒、抽煙,生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性痴呆。對心臟有益的東西同樣有益於大腦的健康。比如說,降低血壓和適量飲酒這一有利於心臟健康的作法或許同樣可以延緩智力隨年齡的增長而衰退。 研究人員對400位老年人進行了長達12年的跟蹤研究發現,在這段時間里,血壓降低了的人要比那些血壓沒有降低的人的智力衰退的程度要小。這種情況也適用於不滿60歲、每天適量飲酒的人。研究發現控制血壓不僅能減緩或抑制智力的下降,同時還能減少患上Alzheimer和其它痴呆症的可能性。每天一到兩次的適量飲酒可以減小患上Alzheimer的機率。「適量」是產生有利效果的關鍵。不飲酒的人和酗酒的人比適量飲酒的人的智力都更易衰退。抽煙不只會造成腦血管性痴呆,也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。吸煙還能使體內小動脈收縮變窄、加重病情,所以老年人應戒煙戒酒。 以上的相關介紹希望對您有一定的幫助,疾病的發生是我們預料不到的,但是治療疾病卻掌握在我們自己的手中,想要健康,就應該及時發現,及時治療疾病。

❿ 輕微老年痴呆吃什麼食物好

老年痴呆症是由於老年期腦組織退化而引起的疾病,腦部病理變化為彌散性腦萎縮,其主要症狀為智力衰退、性格改變、言行失常,甚則個人生活完全不能自理,呈痴呆狀態。老年痴呆症病因不明。有人認為與神經遞質生物合成酶的活性降低有關;也有人提出是因神經組織過氧化、自由基產生過多導致細胞病理性老化所致;孕激素(包括雌激素)有保護大腦的作用,女性老年痴呆症與絕經後雌激素減少有關。日本一項流行病學調查結果顯示,老年痴呆症與飲食習慣有關,男女患者共同缺乏的營養成分是不飽和脂肪酸———二十二碳六烯酸(dha)和二十碳五烯酸(epa)。

魚類和蔬菜中不飽和脂肪酸含量豐富,因此多吃青菜和魚有助於預防老年痴呆症的發生。新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、大豆、豆腐、魚等,可提高腦細胞的活性,延緩痴呆症的病理過程。

中醫認為,老年痴呆症多由於年老臟腑功能減弱、心腎功能衰竭、腎精虧耗不能生髓充腦,或肺脾氣虛、痰濕蒙閉清竅而致。一般宜進服補腎養心、健腦益智之品,如人參、熟地黃、酸棗仁、五味子、茯苓、核桃肉、豬心等。脂肪供給控制在占總熱能的20%~25%為宜,每天50~60克。應以含亞油酸豐富的大豆油、玉米油、芝麻油等植物油代替動物油脂。碳水化合物(米、面)應控制在總熱能的60%~65%,特別要限制食糖。適當增加鈣、鐵、鋅的供給量,減少鹽的攝入。還要注意少食多餐。

食療對老年痴呆症有輔助治療的好處。

食用大蒜 法國研究人員報道,陳年大蒜製成的浸膏具有減緩大腦功能衰退的功用。大蒜有降脂、補腦、降壓和抗氧化作用。預防老年痴呆症,首先應保持血壓正常。可每天早上空腹吃糖醋大蒜1~2頭,並喝醋,用於高血壓並老年性痴呆症者。單飲適量大蒜汁,用於高血脂伴有老年痴呆症。

木耳豆面餅 取黑木耳30克,黃豆200克,紅棗200克,麵粉250克。先將黑木耳洗凈,加水泡發,用小火煮爛,備用。黃豆炒熟,磨成粉備用。紅棗洗凈,加水泡漲,置於鍋內,加水適量,用旺火煮開後轉用小火燉至熟爛,用筷子剔除皮、核,備用。將紅棗糊、木耳羹、黃豆粉一並與麵粉和勻,製成餅,在平底鍋上烙熟,即成。功能益氣健脾,潤肺養心。可健腦益智,並用於健忘、高血壓、便秘、老年性痴獃等症的輔助治療。

白茯苓粥 白茯苓15克,粳米100克。先將白茯苓磨成粉,與粳米一起如常法煮成粥。早、晚餐食用。白茯苓具有養心安神、健脾益胃的功效。適用於老年痴呆症。

補髓健腦膏 干桑椹、黑芝麻、核桃肉各150克,蜂蜜1000克。將前三味葯研細,和入蜂蜜,攪勻,用小火熬成膏。每次服1匙,早、晚各1次,溫開水化服。本膏有益腎填精、補髓健腦的作用,適合老年痴呆症患者服用。方中桑椹補血滋陰、生津潤燥。芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥作用。核桃仁有補腎、溫肺、潤腸的作用。另外核桃仁還有降血脂及抗衰老作用

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