❶ 假期帶著一家老小旅遊,請問70歲老人是否可以上玉龍雪山會高反嗎提前喝紅景天有用嗎需要注意些什麼
玉龍雪山海抄拔在襲3500很容易出現高反的,個人建議您為了老人的身體著想,建議老人不要去海拔那麼該高的地方去,紅景天的話效果會比較單一,個人建議您還是備點優易氧健能吧,不需要您在家提前服用,只需您在開始進入高海拔的前一天服用,我吃的時候效果很快,不管怎麼樣最重要的一點是記得給老人多穿些保暖衣物,祝您們旅途愉快。
❷ 哪些地方適合中老年人遊玩
中老年人出行遊玩,由於身體原因,一些高山或者冒險的地方就不推薦去了,有危險因素存在。下面推薦一些適合中老年人遊玩的地方,望能幫助到各位。
總結起來,中老年人就去一些自然景觀優美,但又不用體力的地方,或者環境很舒適,空氣清新的地方,散散步,拍拍照,享受生活,不要去折騰。
❸ 老人家不能太累,大家建議去哪幾個景點
爬山太累,下水太涼!老人旅遊建議你考慮考慮文化游!沒山沒水一樣吸引版人,因為有文化底蘊!權~~~~給你個建議,不用坐飛機,坐動車或自駕都可以,不很遠!山東曲阜、濟南之類的,孔府孔林孔廟(三孔)還有濟南的趵突泉,大明湖~~~~不爬山不涉水,老人溜達溜達很好~~~~就算你想爬山,離得泰山也不遠啊!~~有纜車,但不能直接到達玉皇頂,也需要自己走一段才能到頂峰~~~~好了,就說這么多吧~~~~
❹ 去珠峰大本營需要注意什麼
1、去珠峰遊玩發生高反的概率比去納木錯的還要低,雖然比納木錯的海拔高,但納木錯一天海拔就要拉到很高,而去珠峰,路上需要兩天的行程,即你有兩天的時間來適應高原環境。剛到珠峰大本營你可能會覺得有點不適,一般你休息好了這些不適很快會消失的,你也可以帶些高原安等治療高原反應的葯物,去珠峰前可以喝些紅景天等預防高反的葯物。
2、珠峰一年四季的氣溫都比較低,去珠峰遊玩記得做好防寒工作,建議帶上毛衣、沖鋒衣、羽絨服等保暖性較好的衣服,尤其珠峰那邊的風比較大,沖鋒衣的防風效果好,保暖的作用就凸顯了。如果打算在珠峰大本營過夜,方便的話你自己也可以帶上睡袋,睡得比較溫暖和舒服。
3、自助游珠峰的朋友,去珠峰之前記得辦好邊防證,如果沒有邊防證是無法通行的。如果自己親自去辦理覺得麻煩,可以讓旅行社代辦,每張邊防證大約100元的手續費。
4、拉薩沒有直接到珠峰的班車,打算去珠峰遊玩的朋友建議你參團或者包車,這樣比較省心。珠峰的路況比較復雜,如果你打算租車去珠峰,建議你租賃性能較好的越野車為宜,坐著也比較舒服。參團的話,旅行社一般提供的也是性能較好越野車。
5、去珠峰遊玩,沿途的吃住都比較簡陋,價格又貴,所以大家對吃住這方面的期望值不要太高。建議驢友們可以准備一些食物,以備路上不時之需。珠峰的生態壞境比較脆弱 ,垃圾不要隨手亂扔,請大家保護好那裡的環境。
❺ 家裡有老人,想住在環境好一些的地方,大家幫忙推薦一下。謝謝啦
家裡有老人想住在環境好一些的地方,最講究的就是空氣和光線了,選房子的時候一定要選光線,明亮的東風的地方才是最好的。
❻ 六十歲的老人自駕西藏有什麼看法
我真的是打心底里佩服這個老人,畢竟年齡已經大了,能夠自駕游已經挺厲害的了,而且是去西藏誒,還是很遠的,所以說真的挺佩服他的。
❼ 帶老人家去旅遊,一般去哪裡好盡量不要坐高空攬車、爬山、游泳、漂流之類的,因為都是七十歲左右的老人
杭州很美的,虎跑泉【爬一點路哈。。】,西湖可以坐船看夕陽各種古橋內,賞荷花,還有容旁邊的烏鎮也挺好的,不過烏鎮就比較小一天不到就可以逛完了。我是江西人,廬山也很不錯,呼吸新鮮空氣散散步,山上大大小小的瀑布也很多,我是好幾年前去的了,還有個寺廟來著。希望對你有幫助O(∩_∩)O~
❽ 普通人可以去珠峰大本營嗎
珠峰大本營其實沒有很多人想像中的可怕,雖然海拔將近5300米,但很多專人還是可以安全抵達哪裡屬!
❾ 中老年人去玉龍雪山會不會吃力
您可能是擔心老人家是否會有高原反應和爬坡走路的問題。我們去雲南麗江,在版上玉龍雪山的時候,權一起去的也有帶自己年近七旬的父母去的,關於高原反應的問題,這和年齡沒有關系。只要老人家的身體正常,他們反而比年輕人更適應高原的氣候和海拔。景區內的有環行的交通車,到甘海子、白水河和基本不走路的,就是去雲杉坪等景點都是有索道的[索道費是另外的:大索道(又叫「冰川索道") ,票價160 元/人(來回雙程),可抵達海拔4500 米的高度(如果身體不適,也可以不去,其他的沒有問題);小索道(也叫「石杉坪索道」,票價40 元/人(雙程),可抵達海拔3200 米的雲杉坪;耗牛坪索道,60 元/人(雙程),可抵達海拔3700 多米的耗牛坪]。所以,放心的陪伴您的父母去那裡「瀟灑走一回」吧!
❿ 爬山適合70歲以上老人參與嗎
老人可以爬低一點的山,最好有人照護。因為老人的血液循環比年輕人慢,在內爬山時會加快血液循容環,這樣老人大腦循環有時受不了,最好爬半小時歇息十分鍾,這樣可以減輕血液循環壓力,才可以更健康的運動。
爬山是一項運動,既可以鍛煉身體,又可以陶冶人們的情操。爬山需要穿一雙好鞋,還要有堅持不懈的耐力。爬山作為一種戶外運動,對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動,又有力量練習的成分,而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。可以說爬山是一項健身作用較全面而危險性相對較小的鍛煉方式。