㈠ 感冒最適合喝什麼湯
不管是熱傷風還是風寒感冒，最好都吃些容易消化的湯粥，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，而且應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。特別是很多紅色的食物，富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、大棗、、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。感冒了喝什麼湯好呢？ 感冒了哪些東西應少吃呢。下面一一介紹：
宜：紅糖姜湯 ：姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液循環效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環，若有發炎、出血情形，也不要吃。
不宜：果汁 ：果汁很可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
風寒感冒：可以多喝些能發汗散寒的湯，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有些雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的感冒病人，而本來非常結實以及過於肥胖的感冒病人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物，否則病情可能會加重。
風熱感冒：宜多吃有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。梨在中醫上屬於寒涼性質的食物，所以梨湯適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重。
表裡兩感型感冒：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。如多吃小米粥、紅豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，檸檬汁也有不錯的效果。
胃腸型感冒：可以用菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒症狀。
感冒期間應忌食：避免進食或忌多食鴨肉、肥豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，肥豬肉，助濕生痰，動風蘊濕；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇；柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。
㈡ 感冒了喝什麼湯最好
如果你所說的熱氣感冒指因為吃了油炸等熱氣的事物或是由於虛火旺盛而引起版的熱氣感冒,就千萬權不能喝姜湯,否則加重病情.因為姜是溫熱之物,只能用來治療風寒感冒,而感冒分很多種的,每種要對症下葯.建議熱氣感冒喝菜乾豬肉湯或是西洋菜豬肉湯,菜乾和西洋菜都是涼性的.
㈢ 感冒了喝什麼湯
治療夏季感冒---------食療方法
夏季的感冒症狀一般分為暑濕感冒和暑熱感冒，是因感暑濕或暑熱之邪而引起，多以身熱不揚、微惡風寒、微汗、頭身困重、胸脘痞滿、納呆、苔膩、脈濡數等為主要症狀。
金銀花
金銀花清熱解毒，治外感發熱咳嗽。製成涼茶，可預防中暑感冒。」凡夏季感冒，發熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲，有清熱作用。
荷葉
《滇南本草》雲：「荷葉上清頭目之風熱。」《本草再新》也說：「清涼解暑，止渴生津，解火熱。」所以炎夏酷暑之季，用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對夏季感冒最為適宜。
薄荷
性涼，味辛，有疏風、散熱、利咽喉的作用。《本草綱目》中說：「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。」適宜風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。
白菊花
尤其適宜夏天炎熱時飲用，有疏風、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。夏天感冒者，宜用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲。
橄欖
有清肺、利咽喉、化痰的作用，對感冒引起咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用鮮橄欖3~5個，劈開，鮮蘿卜(紅皮、白皮均可)半個至1個切開，煮水代茶飲。古人譽之為「青龍白虎湯」，對風火喉痛、喉間紅腫，頗有食療效果。
地瓜
能生津止渴，可生啖或煮食。《陸川本草》記載：「生津止渴，治熱病口渴。」適宜風熱感冒、發熱口乾、頭痛煩渴時食用。
梨子
性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖燉水服。
蘿卜
有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。民間有用蘿卜（紅皮辣蘿卜更好）洗凈，不去皮，切成薄片，放於碗中，上面放飴糖2~3匙，擱置一夜，即有溶成的蘿卜糖水，頻頻飲服，有良好的止咳化痰功效。
綠豆
有清熱消暑作用，炎夏酷暑的風熱感冒之人，食之最宜。《本草匯言》中認為：「綠豆清暑熱，靜煩熱，潤燥熱，解毒熱。」民間也常用綠豆湯治暑熱天感冒。
胖大海
性涼，味甘淡，能清熱，利咽。清代名醫張壽頤認為：「胖大海善於開宣肺氣，並能通泄皮毛，風邪外閉，不問為寒為熱，並皆主之。」取二枚，開水泡代茶飲。
大蒜
性溫，味辛，《本草衍義補遺》中指出：「大蒜，性熱善散，多用於暑月。」《本草綱目》亦雲：「夏月食之解暑氣」。《食物中葯與便方》中介紹：「感冒，頭痛鼻塞，惡寒發熱：大蒜、蔥白、生薑適量等份，煎湯溫服，出汗即愈。」
扁豆
性平，味甘，有清暑化濕的作用。中醫認為，暑多挾濕，尤其是到了長夏梅雨季節，最易引起暑濕感冒，發熱身重，睏倦乏力，嘔吐腹瀉等，宜用扁豆煮食，或用扁豆花亦可。
㈣ 請問感冒了應該喝什麼湯
蒜茉和胡蘿卜茉混合起來沖水喝,兩天早中晚各一次共六次就好.
㈤ 感冒了喝什麼湯對身體好
您好,很高興為您解答! 冬季感冒患者可以嘗試家庭簡易的食療方法,如果及時按順序服用,可以做到「三湯下肚,感冒驅除」. 治風寒感冒的三湯 風寒感冒初起,主要症狀為頭沉或頭痛,怕冷,四肢酸痛發緊,身體發燒但無汗,同時伴有鼻塞,流清涕.患者自覺口不渴,咯痰稀薄色白,對鏡還可自行觀察到舌苔薄白.食療應以辛溫解表為主. 第一湯：「五神飲」(借鑒自《本草匯言》)將荊芥,蘇葉,生薑各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡.一段時間後,與紅糖30克攪拌,煮沸後趁熱服下,服後蓋被,如出汗不暢,一小時後可再服一次,即可使畏寒,身痛得到一定程度的緩解.表寒,身痛重者,可適當配麻黃6克,桂枝9克,以加強辛溫散寒之力. 第二湯：「雙白玉粥」(借鑒自《顏氏驗方》)粳米50克加水熬粥,沸騰後加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜,切段的大蔥白20克和生薑10克,共煮至白菜,大蔥變軟,粥液黏稠時,起鍋加食鹽少許後食用.此粥可促進出汗,驅散寒氣,又能調和胃氣,使發汗而不傷正氣,尤其適合老人服用. 第三湯：豆腐火腿芥菜湯豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加入1000克高湯,生薑10克煮沸,起鍋前撒入芥菜30克,胡椒粉,香菜末,用食鹽調味後趁熱服用.感冒除了怕冷,身痛外,還往往伴有食慾不振,胃寒口淡,在前兩湯基礎上,此湯用芥菜,香菜,生薑和胡椒散寒,加以豆腐,火腿補中和胃,增進食慾,進一步加快人體調動自我恢復功能. 治風熱感冒的三湯 風熱感冒表現為發熱加重,頭痛,咽喉紅腫干澀疼痛,鼻塞涕黃,咳嗽痰黏或黃,且口渴喜飲,怕風.對鏡可觀察到舌尖邊紅,苔薄白微黃.還有可能加重頭面部痤瘡,便秘等.治法應以辛涼解表為主. 第一湯：薄荷粥(選自《送余錄》)薄荷15克煎取葯汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及適量冰糖.稍溫即服,得汗最佳.薄荷為疏散風熱之要葯,加粳米,冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用.此湯飲對新感風熱者最適宜. 第二湯：桑菊薄荷飲桑葉6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹葉15克,蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服.桑葉清肺熱;菊花疏散風熱,明目平肝;薄荷為疏散風熱之要葯,能迅速解除發熱頭痛等症狀.有高血壓或頭痛,目糊之患者也較為適宜. 第三湯：貝母沙參蒸雪梨將雪梨1個去皮去核,把貝母6克,沙參10克,薄荷2克及冰糖適量填入,合起放在碗內加水蒸熟,早晚分食,連吃數日.此湯潤燥止咳,化痰宣肺,尤其適用於老年人,兒童感冒後熱病傷陰引起咽乾咳嗽,肺熱痰黃,或津傷口渴,大便燥結等症. 感冒了,喝喝姜湯,發發汗就好了.許多人這么認為. 只要感冒就可以喝姜湯嗎?其實不是這樣的.生薑是辛溫食物,能發汗解表,溫中止嘔,理肺退氣,葯理分析生薑含有乙醯水楊酸. 感冒在中醫臨床上分為風寒,風熱,暑濕,表寒里熱等型. 風寒感冒：主要表現為鼻塞聲重,打噴嚏,流清鼻涕,咳嗽,痰白稀,怕寒明顯,全身無汗且有酸痛不適的感覺,一般不發熱,即使有發熱也比較輕. 風熱感冒：主要表現為流黃黏稠鼻涕,發熱明顯,甚至有高熱,出汗,咽喉痛,咳嗽,痰黃稠,舌苔呈薄黃色. 暑濕感冒：主要表現為發熱,頭昏,渾身脹痛,身體倦怠,伴有胸悶,惡心等症. 表寒里熱感冒：又名「寒包火」,多以惡寒發熱,咳嗽氣喘,痰黃黏稠,煩躁,頭痛為主症. 對於風寒感冒,應該用辛溫的解表葯以宣肺散寒,對於風熱感冒應該使用辛涼的解表葯物,對於暑濕感冒則應該用清暑祛濕解表的葯物.由此看來姜湯只適宜於風寒感冒,對於風熱感冒,暑濕感冒,表寒里熱感冒是不適合的. 下面介紹幾個簡單的食療方： 風寒感冒 生薑飲：生薑30克,紅糖30克,煎湯分3次服用. 菜根薑片飲：白菜莖根1個,蘿卜根1個,共切粗片,生薑3片,紅糖50克,加水適量,煮開3～5分鍾,熱服. 風熱感冒 桑葉薄荷飲：桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克.將上述葯物用清水洗凈,放入茶壺內,用開水泡10分鍾即可,隨時飲用. 銀花薄荷飲：銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克.先將銀花,蘆根加水500毫升,煮15分鍾,後下薄荷煮沸3分鍾,濾出加適量白糖,溫服,日服3～4次. 暑濕感冒 清暑祛濕茶：鮮扁豆花,鮮荷葉,鮮玫瑰花各20克.先將荷葉切成細絲,與扁豆花,玫瑰花置入容器內,加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用. 表寒里熱感冒 菜頭綠豆飲：白菜頭1個,綠豆芽30克.白菜頭切片,與綠豆芽同煎,取液飲用. 青龍白虎飲：白蘿卜30克,青橄欖2枚.白蘿卜切片,與青橄欖煎湯代茶飲之 最後,祝您早日康復,身體健康! 生活護理: 時刻注意自己的身體,尤其在冬季! 祝您早日康復!
㈥ 風熱感冒吃什麼湯要最好
風熱感冒表現復為發熱加重、頭制痛、咽喉紅腫於澀疼痛、鼻塞涕黃、咳嗽痰黏或黃，且口渴喜飲，怕風。對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。治法應以辛涼解表為主。接下來就為大家介紹一些針對風熱感冒類型採取食療方法。好呢？沙參貝母蒸雪梨:將二個雪梨削皮去核，與二0克沙參、一二克貝母、四剋薄荷及適量冰糖填入雪梨中，然後放在碗內加水蒸熟，早晚分食，連吃數日。此湯化痰宣肺，潤燥止咳，比較適合兒童和老人在感冒後熱病傷陰引起咽乾咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結等症。薄荷桑菊飲:薄荷三克，桑葉陸克，菊花陸克，苦竹葉一5克加少許蜂蜜，煮沸後即可飲用。桑葉清肺熱；菊花疏散風熱，明日平肝；薄荷為疏散風熱之要葯，能迅速解除發熱頭痛等症狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。清涼薄荷粥:薄荷一5克煎取葯汁候涼，取粳米陸0克加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要葯，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。風寒感冒喝什麼湯感冒吃什麼好?預防感冒吃什麼水果延伸閱讀:感冒食療法夏季感冒慎服姜湯貌似感冒的十種疾病
㈦ 感冒的人可以喝什麼湯最好
只要清淡抄的就可以了。
如果你所說的熱氣感冒指因為吃了油炸等熱氣的事物或是由於虛火旺盛而引起的熱氣感冒,就千萬不能喝姜湯,否則加重病情.因為姜是溫熱之物,只能用來治療風寒感冒,而感冒分很多種的,每種要對症下葯.建議熱氣感冒喝菜乾豬肉湯或是西洋菜豬肉湯,菜乾和西洋菜都是涼性的.
另外感冒後不要吃辛辣，粗纖維，高糖的湯！
祝您健康！
㈧ 感冒了喝什麼湯比較好
感冒初期：紅糖姜湯姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液循環效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環，若有發炎、出血情形，也不要吃。>>感冒食療法水果有人認為，感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。 而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。 吃蔬果因蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑製作用 人們都知道進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道 應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊癒也非常有幫助。 在選擇不同的葯物和食物時，最好請醫生診斷或自行判斷自己得的是哪種<B 感冒：風寒感冒表現為發燒怕冷、頭痛、咽喉發癢、全身不適、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；風熱感冒</B>表現為發熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等；表裡兩感型的症狀為高燒、頭痛眩暈、四肢酸痛、咽喉腫痛、大便乾燥等；胃腸型感冒的症狀是發燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。 風寒感冒的食療：宜多吃發汗散寒食品，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的人，而本來非常結實以及過於肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物，否則病情可能會加重 風熱感冒的食療：宜多吃有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重。梨在中醫上屬於寒涼性質的食物，適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。 表裡兩感型的食療：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食慾。醋、檸檬汁、烏梅乾等酸味食品也有明顯的增進食慾作用 胃腸型感冒的食療：菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒症狀 感冒後應該多喝開水，因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。 所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與葯物一樣，都具有偏頗之性，比如江米性味甘溫、質地粘膩，白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題，包括進食的方式方法、食物的質量數量、飲食之間的相互作用、飲食與體質或疾病的關系，以及飲食與葯物的不相宜等內容。病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關系和飲食與葯物不相宜的問題。 感冒的忌口有哪些呢？先談談飲食要適量。感冒之後，往往食慾減退，有發熱時更為突出。現代醫學認為，發熱時各種消化酶被破壞或活性低，導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食，常會出現脫腹飽脹等消化不良的表現，會加重胃腸的負擔，不利於機體集中力量抗禦外邪，有可能延緩感冒的痊癒，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食為佳。 少食的程度如何控制，應以保證全身能量供應作為前提。這就有飲食的質量問題．感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物，比如米粥、面條等，避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出「禁食療法」，即感冒以後停止進食，只喝湯水，有時會收到意想不到的效果。當然這種方法不是每人都適用，對平時體質壯實、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備，否則就會事與願違。 最後著重說說感冒應忌哪些食物。這一方面與服葯有關，也就是葯後忌口。另一方面要注意與病情的關系。感冒初期，如果是感受的風寒之邪，正服解表散寒葯時，則當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。 上面說的主要是些原則間題。具體來說，感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，又名河蚌，性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇；柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。
㈨ 感冒了喝什麼湯最好
喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎症，對於消除感冒引起的症狀極為有效。內因為雞肉中含有人體所容必需的多種氨基酸，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學物質，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊癒有良好的作用。