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体检前一晚失眠怎么办

发布时间:2025-10-02 00:54:52

⑴ 体检前失眠有影响吗

健康体检或者是入职体检,一般都在早上,也就是清晨,比如早上7-8点左右开始,一般都要求禁食,可以少量饮用清水、矿泉水等等。因为这个时间段人体的各种检验和检查项目,都到了比较基础的水平,具有可比性与标准化,并能够发现可能存在的问题。但如果头一天晚上没有休息好,会对体检中的项目和指标产生影响。
首先失眠会对心血管系统产生影响,可能会造成第二天体检时心率、血压以及心电图出现异常,血压升高,心电图出现异常波形等等。然后失眠还会对生化指标等产生影响,会影响肝功能、酶、血脂等多个指标,可能会造成酶学、胆红素等指标升高。如果是情绪紧张等因素,还可能会对内分泌指标产生影响。不过如果是偶尔一次的失眠,应该影响不大。建议在体检前进行充分的休息,如果失眠严重,建议先对失眠进行治疗。

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