1. 多久体检一次
健康体检一般包括三大部分:体格检查、功能检查、和实验室检查。
健康体检要根据老中青的年龄不同,项目逐渐增加。
青年人年轻,身体比较好,体检内容可以少一些,简单一些,一般一些体检常规项目就可以。一年做一次就可以。
中年人大多处在事业巅峰,工作忙,压力大,重点要防止高血糖、高血脂、高血压、心脑血管疾病、甲状腺疾病和某些肿瘤的发生。
老年人老了,全身的器官功能退化了,体检项目就更多更复杂更全面,除了糖尿病、高血脂、高血压、心脑血管疾病以外,还要考虑老年慢性支气管炎、老年性骨关节炎、前列腺增生肥大、骨质酥松症,白内障、青光眼、消化道(肝、胆、胰、结肠)肿瘤,脑动脉硬化、老年痴呆、帕金森、龋齿等,次数也要考虑增加到一年两次。
抽烟者要防肺癌,40岁以后每年要拍胸片,必要时做CT检查。
常吃咸菜、咸鱼、咸肉、等腌制食物与胃癌的发生有关,40岁以后每2~3年做一次胃镜。
常吃高脂、高糖、烧烤类肉食者,要防止结肠癌,40岁以后每年要查大便隐血,每五年做一次结肠镜。
爱喝酒者要防酒精肝,每年要查肝功能,特别是查谷氨酰转肽酶(GGT)和肝脏B超
爱吃动物内脏、海鲜和啤酒者要防痛风,定期检查尿酸,如果尿酸升高要设法降下来
高脂饮食与脂肪肝、动脉硬化、胰腺炎、胰腺癌有关,要注意做B超,查血脂、淀粉酶、CA199和CEA等
爱吃烫的饮食者易患食管癌,要注意食管镜检查
家族遗传因素 许多疾病有一定的家族遗传性,如原发性高血压、冠心病、糖尿病、肥胖、高脂血症、骨质酥松、类风湿性关节炎、支气管哮喘、癫痫、青光眼、乳腺癌、卵巢癌、肺癌、胃癌、结肠癌和前列腺癌等。在体检中要重点关注,仔细排查
总之,体检项目的选择应该体现个性化原则,体检套餐应该因人而异,这样才能达到健康体检的真正目的。
2. 都说要定期体检,应该多久体检一次
随着我们生活水平的提高,现在越来越多的人也逐渐意识到养生的重要性的,其实对于一个人来说,身体健康比什么都好,在生活中,我们就应该定期进行体检,那么多久体检一次比较好那?
二、体检的建议
体检对于我们身体健康来说是重要的,通过健康体检,可以了解自身健康状况,及时发现身体的潜在危险 因素,大家在体检的时候,也要注意下面几点:
1、体检前要注意的事项
如果是女性朋友的话,在体检的时候要避开月经期。在体检之前也要注意休息,因为如果休息不好的话,很可能会影响到血糖、血脂和血压的测量结果的。另外,体检前几天也不要吃太多油腻的东西、不要喝酒。体检当天记得不要吃早餐,在衣着方面,建议穿容易方便脱下的衣裤和鞋袜,连体裤什么的就真的不适合了。
2、哪些检查需要空腹
要去体检的时候,我们都知道不能吃早餐,就是因为体检的时候要空腹,一般来说,需要空腹检查的项目主要就是钡餐、胃镜、肠镜、腹部B超和检测血糖血脂几种。也有一些情况,例如检查咽部容易恶心,所以也不建议检查之前吃东西。
3、哪些项目需要憋尿
一般来说,需要憋尿的项目主要就是输尿管和膀胱B超,前列腺B超和经腹部的妇科B超,在体检的时候,我们可以先进行空腹的检查,然后就喝水,憋尿,等待上面几种项目的检查。
总言而之,为了自己的身体健康,我们是应该定期体检,对于一些异常的检查结果,应该及时复查、治疗,如果是血压、血糖等出现“临界型”,也要引起注意。