吃洋葱对体检有什么影响

A. 体检前几天为了降血糖 吃什么早餐

可以吃一些以下的食物：
1，燕麦，食用裸燕麦制品，可达到少食而营养不减的功效，可大大减少淀粉摄取量，对糖尿病患者而言，是极其难得的食品。
2，糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
3，洋葱，能降血脂、抗血小板悔逗裤碧简凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。
4，大蒜，大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。
5，黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质。
高血糖不能吃以下的食物：
1，糖果、罐头、冰激凌、指族甜面包、甜糕点等。
2，苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄。

B. 洋葱是常见的食材，洋葱对身体的好处都有哪些

洋葱是冬季常见的蔬菜，不仅能生吃，同时也可以制作成菜肴调味吃。虽然价格很实惠，但营养价值却很高，能带来很好的养生功效。

洋葱有软化血管的作用。

洋葱含有一种很特殊很特殊的营养素，这种营养素特殊到我们现在常吃的食物中间只有两三种是含有它的，那对于如果说心脏它有这个梗塞的人，一个扩张血管的作用，软化血管一般是血栓啊，血管硬化它都有作用，包括老年，如果现在的老年人每年都会去体检的时候都会发现不可避免的会动脉硬化对吧，这个血管硬化我就建议只要是查出来以前血管硬化的，一定每天吃一点洋葱，它就可以软化血管的洋葱，我们如果要想要预防心血管疾病，我们最好是生吃就不要久煮，所以我们要想它效果好呢就得生吃。

虽然洋葱具有很高的营养价值，但并不适合于所有的人群。对于胃肠道疾病、眼部疾病以及皮肤患者来说不能大量的吃洋葱。另外一次性也不能吃太多，以免引起发热。另外发霉的洋葱也不能吃，因为里面含有的霉菌毒素容易引起食物中毒。