熬夜多久恢复正常体检

㈠ 熬夜可以体检吗

熬夜可以体检，但是熬夜一定对体检结果有影响，体检前最好不要熬夜。

体检前注意事项：

1、体检前三日少吃或不吃高脂类食品，勿饮酒、晚上早（10点前）休息，勿过劳。

2、体检前应空腹，不吃东西，不喝水或饮料，不解小便，抽血后请用棉签按压3分钟。
3、女性经期不做尿常规及妇科检查。

4、前列腺、膀胱及子宫附件B超（阴超除外）检查前应憋尿待查。

5、无性生活史（或未婚）的女同志，不能做电子阴道镜检查。

6、在体检时请把以前曾患疾病及治疗措施向医生说明，以便体检参考。

7、如有其他病史、用药情况、身体不适，请在体检时向相关医生说明，以利体检结果的正确评估。

8、孕期及备孕情况下慎做放射检查，请主动告知检查医师。放射检查前请去除检查部位的项链、玉佩、膏药等物品，防止形成伪影干扰影像学检查的结果。

9、C-14呼气试验检查前要求空腹，服胶囊后避免剧烈运动，孕妇、备孕及哺乳期妇女慎做该项检查。

熬夜的危害：

一、超重、肥胖

现在很多人都在运用各种方式进行减肥，但其实熬夜也会在无形之中造成肥胖，这就是很多人始终减不下来的原因。因为人在睡眠状态时，会分泌帮助变瘦的激素，有助于机体分解脂肪。但如果长期熬夜，则会导致激素的分泌紊乱，脂肪堆积，导致肥胖的发生。

二、增加患癌风险

长期熬夜会导致机体的免疫力下降，内分泌紊乱，机体的新陈代谢失调，免疫因子的生成减少。使人体长期处于疲劳、精神不振，易感冒、易过敏的状态。此时，各种疾病就会乘虚而入，甚至导致癌症因子侵袭，癌症细胞肆意增殖，诱发癌症。

三、肝脏受损

熬夜伤肝，这句话一点都没错。因为睡眠的时间是肝脏的修复时间。如果睡眠不足，就会导致肝脏的修复受影响，损伤肝细胞。而肝脏又是人体的解毒、合成、代谢、生物转化中心，当肝脏受损，势必会影响到全身健康。

四、皮肤受损

长期熬夜会损伤皮肤，使得皮肤暗沉、无光泽，导致黑色素的沉积，出现黄褐斑、痣、暗疮、粉刺。还会导致皮肤的弹性会变差，人的衰老加快，影响到人的外貌，甚至会影响到心理健康。

五、心脏疾病

很多人都会有这样的感受，当熬夜之后，就会感觉心慌气促，甚至有濒死的感觉。近几年来，也有越来越多的新闻报道熬夜猝死的现象。这是因为，睡眠不足会导致血压的升高，心脏负担也会加重。因此，如果本身心脏就不是特别好的人群更应当注意充足的睡眠，防止熬夜诱发的猝死。

六、记忆力、注意力下降

人在熬夜时，其交感神经保持兴奋、因此，到了白天，机体就会变得很疲惫，出现头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中等状况。甚至有些患者会出现失眠、嗜睡等症状，久而久之还可能引起精神疾病。

七、肠胃功能紊乱

长期熬夜会导致胃肠道得不到充分的休息，影响到胃肠道的修复功能。食物长时间停滞在胃中，不能及时的消化吸收，久而久之，就会刺激到胃黏膜，导致胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生。

以上内容参考 中国科学技术大学医院-体检前注意事项

㈡ 熬夜对体检有影响吗

熬夜对体检有影响，会造成转氨酶升高，误认为肝功能异常。
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㈢ 体检前一天熬夜有影响吗

体检之前长时间休息不好或睡眠不好，对体检一定会有影响，偶尔一天休息不好对人体的影响不大。但是，如果前一天熬夜，也可能会对体检的结果受到一定影响，例如血压，有可能会导致血压轻度升高，心电图也会出现异常，比如出现早搏或者心律失常等现象。
另外，熬夜对人体的肝脏健康也会产生一定影响，甚至会导致体检结果受到不同程度的影响，比如转氨酶的轻度升高。体检前三天左右的时间，最好有好的生活规律和作息规律，不要饮酒，要空腹检查，避免影响到体检结果，尤其是入职体检对身体要求非常严格的。所以体检前最好做好身体各方面的护理，应该有好的作息规律，避免影响到检查的结果。