体检血糖偏高怎么调理

⑴ 公司体检查出血糖高 应该怎么办

糖尿病人的饮食 糖尿病人能吃红薯糖尿病的早期症状 糖尿病人吃什么好由于生活水平提高、饮食结构改变及少动多坐等生活方式影响，糖尿病发病率迅速增长，如今已经成为第三大威胁人类健康的慢性疾病，在中国已经有接近1亿的糖尿病大军，还有1.5亿的糖尿病后备军。内分泌专家呼吁，现在正是一年一度职工体检季，希望大家能正确面对体检时发现血糖升高的问题。有些人体检发现血糖明显升高，早已经达到糖尿病的诊断标准，但因为糖尿病的早期症状并不明显，患者自我感觉还可以，同时害怕就医吃药，特别是终身服药，就将检查单束之高阁，听之任之，几年后出现了眼睛视力模糊、四肢麻木疼痛、全身水肿，甚至心肌梗死等糖尿病并发症时，才老老实实治疗。可以说，因为自己思想上的麻痹大意，为此付出了沉重的代价。糖尿病人食谱 糖尿病并发症还有些人在体检时发现血糖高，但又不够糖尿病诊断标准，而且还只是空腹血糖受损阶段，一听医生说还不是糖尿病，警惕性就放下来了，也不进一步做糖耐量试验和检查餐后血糖。生活上也丝毫不注意，想吃就吃，也没那么多的讲究。几年后，病情开始加重，甚至出现明显的糖尿病症状或直接出现并发症才恍然大悟。虽然短时间的轻度高血糖不可怕，但长期的后果就严重了。多数的2型糖尿病发病很隐蔽，一般认为诊断为2型糖尿病的病人，胰岛功能的损害可能已经有十年的时间了，糖尿病并发症可能已经存在了。那么在体检时发现血糖高了该怎么办呢？专家认为，早筛查、早诊断、早治疗才能早获益。糖尿病并发症 糖尿病的症状糖尿病的早期症状 糖尿病人吃什么好

⑵ 怎样快速降血糖应付体检 事实解答

快速降血糖的方法只能注射胰岛素了，因为胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。
不过胰岛素注射过量会产生不良的反应，表现为饥饿、眩晕、苍白、软弱和出汗，也可有震颤、心前区不适，颜面和四肢麻木、头痛等。所以如果没有到这个血糖值，不建议你去快速降。
降血糖的话，建议用一种健康的方式来缓慢的调理，在饮食上多注意，不要吃含糖量高的食物。
可以在饭后喝一些绞股蓝，因为绞股蓝的话，本身就是具有降血糖的功效。
绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等，对血糖的降低很有效。

⑶ 最近去体检血糖略高，有点害怕怎么办

最近去体检血糖略高，有点害怕怎么办？不是大毛病，医生让你怎么降血糖就听医生的，还有清淡饮食，规律生活。

⑷ 公务员体检血糖高怎么

再复查一次，如果还是高要找专科的糖尿病医生的一个全面检查，做一个糖耐量实验，如果确诊为糖尿病要在医生的指导下用药，平时多锻炼，注意饮食少吃含糖量高的食物

⑸ 妈妈体检后，医生说血糖指标偏高，要进一步检查，我该怎么办

病情分析：
根据你的情况描述，空腹血糖稍微高，如果要明确检查糖尿病，还是需要完善上述相关检查的。血糖高一般是胰岛素分泌过少，或者发生胰岛素抵抗。
指导意见：
建议你到医院的内分泌科就诊，完善上述相关检查，明确有无糖尿病，诊断明确后可以进一步对症处理。

病情分析：
根据你的描述，你的情况不能确诊的。
指导意见：
你的血糖略高的，但是不能确诊为糖尿病的，可能为糖耐量高，建议你平时最好低糖饮食，适度的休息，定期复查。

病情分析：
你好，这个情况是需要复查的，看是否有糖尿病。
指导意见：
形成主要是肥胖等因素导致，缺乏运动，胰岛功能减退等。祝你健康！

病情分析：
你好，这个情况考虑是糖尿病导致，为机体胰岛B细胞分泌胰岛素不足或出现胰岛素抵抗，导致血糖代谢障碍，必要时使用二甲双胍等治疗。
指导意见：
建议查血糖，胰岛细胞抗体，抗谷氨酸脱羧酶抗体。首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃甜食和零食，适当运动，减小腹围。

病情分析：
你好，目前的空腹血糖偏高，凭这一个指标不能诊断为糖尿病，还要结合葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白、餐后2小时血糖协助诊断，
指导意见：
建议去医院查葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白、餐后2小时血糖，平时饮食上要清淡、低盐低脂肪，少吃辛辣刺激食物，适当运动锻炼。

病情分析：
你好，你现在比正常高值偏高一点点，所以是无法下糖尿病的诊断的，因为不能明确这个结果是误差引起，还是真的糖尿病，所以要复查才行。
指导意见：
复查空腹血糖及做OGTT试验，胰岛素级C肽释放试验，糖化血红蛋白A1等检查是很有必要的，这些都是诊断糖尿病以及分型必须做的项目，现在跟你讲可能也太专业，你也不明白，但是每一项对诊断都有它的临床意义的。建议遵医嘱执行。

病情分析：
根据您的病情，考虑您空腹血糖偏高，建议查口服糖耐量试验（OGTT）确诊，查糖化血红蛋白了解近3个月血糖情况，进一步查馒头餐试验、胰岛素抗体对糖尿病分型及明确胰岛细胞分泌功能。
指导意见：
把握好糖尿病的五驾马车：饮食，运动，检测，教育，药物(促泌、增敏、酶抑，胰岛素）。建议控制饮食（每餐1-2两米饭），适当运动，复查后若确诊，可服用降糖药（建议先服用二甲双胍），并配合平日监测空腹血糖、餐后2小时血糖。胰岛功能丧失或胰岛素抵抗导致高血糖。

病情分析：
你好，根据描述，血糖是6.3，稍微高一些，考虑目前是空腹血糖受损等情况。额如果想诊断明确，是需要进一步的检查的。
指导意见：
目前来看，建议再次的复查空腹的血糖即可，然后饮食的调理和适量的运动，如果血糖控制不好，建议上述的检查。希望对你有帮助。

⑹ 入职体检血糖高了怎么办

营养治疗：
1、计算总热量 按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-105)，然后根据理想体重和工作性质，参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal，根据体力劳动程度做适当调整，孕妇、乳母、儿童、营养不良者 或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少，酌减恢复体重。
2、营养物质含量 糖类约占总热量的50-60%，提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%，伴有肾功能不全者，蛋白摄入减量(遵医嘱)，脂肪约30%，控制胆固醇摄入量 ，不超过300mg/天。
3、合理分配 每克糖、蛋白质(4kcal)，每克脂肪(9kcal)，将热量换算成食品后制定食谱，根据生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1：2：2，或 1：1：1分配。
4、随访 以上仅是原则估算，肥胖者在措施适当的前提下，体重不下降应该进一步减少饮食;消瘦的患者如果体重有所增加，其饮食方案也应该调整，避免体重继续增加。
2
体育锻炼：
运动和饮食控制、药物治疗同样重要。适量的体育锻炼可以降低体重，提高胰岛素敏感性(即单位量的胰岛素可以降低更多的血糖)。心、脑系统疾病患者或严重微血管病变者，根据情况安排运动。因此糖尿病人锻炼是不可缺少的方法。生命在于运动，这句话强调的是运动对于生命健康的重要意义。据可续研究最新发现，运动对于危害生命的大敌——糖尿病，有明显的预防效果。当然，这里说的运动是负离子运动，即通过身体的活动，增加氧气的吸入，达到保健强身的目的。
3
病情监测：
每位病人都应有自己的血糖自我监测日记，并养成每天记录的良好习惯，血糖自我监测的日记内容包括：
1、测血糖、尿糖或HbAlc的日期、时间。
2、与吃饭的关系，即饭前还是饭后。
3、血糖或尿糖的结果。
4、注射胰岛素或服口服降糖药的时间和种类、剂量。
5、任何影响血糖的因素，如进食的食物种类及数量、运动量、生病情况等。
6、低血糖症状出现的时间、与药物、进食或运动的关系、症状的体验等。
每次去医院看病时应带好你的血糖监测日记，与医生讨论如何调整治疗。
如若血糖控制不了，及早去医院治疗，预防糖尿病或糖尿病并发症。

⑺ 这次公司组织体检，医生说我血糖值偏高，这个要怎么办呀

首先去医院确认一下，有没有出现高血糖的一些症状，如果有的话，按照医生的方案进行药物治疗，再加上日常监测稳定血糖情况；如果没有的话，建议可以先买个血糖仪在家做日常监测，这样不仅能时刻知道自己的血糖情况，也不需要天天跑医院。也给你推荐一个我在用的血糖仪——三诺金稳+血糖仪，这款产品的试条升级成了金试条，测出来的数据更准确些，价格也都是统一的，你可以去试试。

⑻ 前几天去体检，检查出血糖高，高到16，这个是糖尿病吗该怎么降下来

正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L

糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或（和）餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L或（和）餐后2小时血糖大于11.1mmol/L

你的血糖16，只要你在8 10个小时内没有吃东西，应该就可以确定是糖尿病，需要马上到医院做个系统的检查，以确定是哪种类型的糖尿病，并由大夫为你制定治疗方案。大体上无非是加强运动，控制饮食，合理用药，监控血糖。具体做法会由大夫指导你的。

定期体检是一件非常重要的事情，可用于了解自身 健康 状况，同时可以筛查是否存在血压、血糖、血脂、尿酸等普遍存在的代谢罩敏性指标异常。血糖升高，通常症状隐匿，大部分人可能是在体检过程中发现。

因此，您的体检发现血糖升高，且升高程度较明显，不论16是空腹还是任意时间血糖，您的血糖水平已经明显超过糖尿病的诊断标准。这时候需要再次复查血糖，明确诊断，同时需要完善糖化血红蛋白检查，糖化血红蛋白可用于评估近三个月血糖水平。当然血糖水平为16mmol/L，则诊断糖尿病的可能性可以高达90%。

1、复测一些血糖水平仍较高，糖化血红蛋白水平也较高，建议开始给予胰岛素治疗，可以尽快缓迅缺解高血糖状态对胰岛细胞的毒性作用，还可以迅速使血糖水平达标。

2、除胰岛素或者药物治疗之外，饮食定时定量，管住嘴，勤运动，也是可以有助于血糖的控制。

我是全科鲜医生，感谢您的阅读，欢迎转发评论。

营养师小糖来为大家解答。我们知道，体检时一般都是查的空腹血糖，空腹血糖的正常值是低于6.1的，而糖尿病的诊断标准是，空腹血糖 7.0或者任何时候的血糖 11.1，如果还伴随有明显的多饮多食多尿体重降低的症状，那么基本可以确诊了。

空腹血糖达到十几是很高的，怀疑有糖尿病的可能性比较大，但并不能绝对说明，一次的检查结果并不能确诊。建议复查空腹血糖，同时筛查糖耐量（OGTT）、糖化血红蛋白（ HbA1c ）等相关指标来确诊。因为有些特殊情况，比如服用糖皮质激素、肝功能异常、外伤感染等，是会导致血糖一过性升高，从而影响到测验结果的。

降血糖的精髓在于管住嘴迈开腿，少吃多动，如果病情达到了需要用药的地步，则需要配合医生来使用降糖药或胰岛素。要明白，胰岛功能毁坏到了一定程度，不吃药是控制不住的，希望大家正视药物，积极把血糖控制起来，远离并发症！

希望小糖的回答能够帮到朋友们，更多糖尿病网络知识我们下期继续解答！

“我今天发现自己的血糖测出来达到了6.8mmol/L，怎么回事？是糖尿病吗？”

最近有不少粉丝评论自己的血糖情况，很是担忧自己是不是得了糖尿病，然而其中不少人是因为家里有仪器或是朋友有，于是一时心血来潮检测一下。

偶然一次血糖监测的结果不能作为糖尿病确诊的依据， 有时候可能是药物、刚食用完高糖饮食或是其它疾病造成的。 目前糖尿病的诊断标准是这样的：

当您检测发现自己的血糖超出标准时，先不要慌张、过度担忧，可以过段时间去医院或是正规的糖尿病 健康 管理中心再去检测一次血糖以及糖耐量（OGTT）、糖化血红蛋白（HbA1c）。

如果确诊为糖尿病，应当遵从医嘱，积极配合治疗； 另外，可以结合自身情况及时调整亩闷辩饮食计划、运动频率以及作息。

这就要求糖友们一方面自己要通过看书、听课、参加糖友活动学习糖尿病相关的知识，更好地照顾自己，控制好血糖；

另一方面，糖友们也可以加入正规的 健康 管理中心，寻求 健康 管理师的帮助与监督，更好地控制血糖。

最后，祝身体 健康 ！

有任何 健康 管理或是糖尿病方面的疑问，可以直接私信或在评论区交流~

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责任编辑|金笑笑

我父亲得糖尿病多年，长期隔三差五测量下血糖，所以我对血糖正常区间值比较了解，正常人血糖值应该是3点几到6.1，偶尔高一点可能是吃饭问题，或者吃高糖水果了，但像他刚才说的，高到16，估计血糖有点问题，应该及时到医院看下！

如果检测血糖为16，无论是空腹血糖或是餐后血糖，这个数值都是偏高的。

正常情况下，空腹血糖应小于6.1，餐后2小时应小于7.8。

仅有空腹血糖高，为空腹血糖受损。

仅有餐后血糖高，为糖耐量减低。

如空腹血糖大于等于7，餐后2小时血糖大于等于11.1，考虑诊断糖尿病。

建议您 监测 血糖 ，如果 持续 偏高 考虑 诊断为 糖尿病 。

治疗方面 ，最重要 6个字 ，管住嘴 、迈开腿 。控制 每天 的 碳水化合物 摄入量 ，避免 高糖 食物 、饮料 ，增加 体力 活动 ，加强 监测 血糖 。如果 通过 改善 生活 方式 仍 不能 把 血糖 降 至 满意 水平 ，建议您 内分泌科 就诊 ，加 用降糖药物 治疗 。

一次的检测结果并不可以确诊是否为糖尿病，建议您进行长期了的监测来评估自己是否得了糖尿病。 降糖要通过合理的饮食规划，良好的生活习惯，增强锻炼来合理的进行控糖。