1. 征兵体检,血压高了140/80,被刷下了,怎么办啊我很想去当兵的。
找到血压高的原因。通过自我有意识控制。我们重要的是身体和心灵的健康。就算不能征兵,也要有健康的心态和身体吧。 祝你好运。 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.
意见建议:
1,家族遗传
2,日常饮食 喜欢吃油腻或口味比较重的人比口味清淡和口轻,盐分摄入少的患病机率要高很多
3,工作压力,生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压.
4,个性激烈,脾气爆燥,情绪起伏大的人也更易患高血压.
5,过量饮酒与血压升高有密切关系
6,肥胖是导致高血压的一个重要危险因素
7,长期摄入钙镁钾,膳食纤维不足也会导致血压升高.
2. 征兵体检的时候容易紧张,导致血压高,怎么办啊
在电视剧中,我们是不是看到过这样的桥段。我们优秀的地下党员,潜伏到国民党或者日本军队里,当出现紧急情况的时候,甚至快要暴露的时候。我们的地下党员,仍然面不改色、心不跳,非常镇定的面对眼前发生的一切。这时候,敌方人员过来,摸一摸我方地下党员的手腕,过一会儿就放开了,我方地下党员也成功的避免了怀疑和暴露。那么敌方摸我方地下党员的手腕是为什么呢?其实他是在数我方地下党的脉搏(以此能够基本判断心率的频率)。这是什么原因呢?#清风计划#
其实题目中的这位朋友,一到体检的时候就紧张,心率和血压就偏高是很普遍的生理现象。我们正常人,在面对一些非正常情况的时候,或多或少都会紧张,心率和血压可能会偏高,比如考试,比如运动,比如面对一些拷问,比如见到心爱的人,比如见到我们的大领导,等等。这是为什么呢?其实这主要是由于我们紧张,会引起交感神经兴奋,交感神经作用于我们的心脏和血管,就会引起心率的加快和血压的上升。当然我们的激素水平也会发生一定的变化,这对于血压和心率都有一定的影响。
但是为什么我们的地下党员同志能够面对危险的情况,心率(脉搏)和血压能够如此稳定呢?这是因为,这种特殊人群受过特殊的训练,能够应对特殊情况的发生,他们不会紧张。
那么你该怎么办呢?张大夫提供一个方法给大家:这种情况下可以做一个24小时的动图心电图和24小时的动态血压监测,如果结果没问题,就能初步证明你的血压和心率是没有问题的。