高中体检饮食不能吃什么

Ⅰ 体检之前不能吃什么

体检前，饮食应该要清淡些，下面我为大家介绍体检前的不能吃的食物，欢迎大家阅读。

体检之前不能吃什么

1、含碘高的食品

体检前两周不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等，由于这些海产品含碘量高，会影响甲状腺功能检测。

2、含嘌呤类的食物

中年人每年做健康体基桥明检时，消竖要注意检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。

3、动物血液制品

动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响。

4、含糖食品

搏告体检前尽量不吃各种甜食、饮料等，这些食品含糖量高，对血糖、尿糖的检测有一定影响。

5、高蛋白食品

如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。

6、高脂肪食品

如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升，影响血脂的检测。

Ⅱ 体检前几天需要注意饮食和休息,那么体检前几天不能吃什么呢

体检前几天需要注意饮食和休息,那么体检前几天不能吃什么呢?

体检是查看自身基本健康情况的一种手段,体检常规项目包括血常规、尿常规、身高体重等。

常规体检前大半个月，不用吃含糖量高的食材，如深海鱼油、藻类植物、海菜、鱼类、章鱼皮等。，由于这类海产品含碘量高，会危害甲状腺激素检验。此外，最好不要吃带有飘移漂呤的食材。成人每一年常规体检时，要留意血液血清尿酸浓度值值的检验，由于飘移漂呤的食材对尿酸检测有影响，因此不用吃带有飘移漂呤的食材，如动物内脏和海产品。

除此之外，每日最好的常规体检时间是早晨7:00到9:30，最多的采血时间不能超出9:00。抽血化验过联欢晚会危害身体内生理学内分泌紊乱的儿童生长激素，血液会产生变化。尽管肚子里或是空着采血，可是标准值非常容易失帧(例如血糖指标)，丧失检验的现实意义。

Ⅲ 高考体检注意事项

一、检前注意

体检前，注意饮食，不吃辛辣、油腻和不易消化的食物，不饮酒，避免做剧烈运动；注意休息，保证良好的睡眠，防止感冒，尽量不要服用药物、保健品，因为它们可能引起转氨酶增高等症状，影响体检结果。转氨酶正常的考生，不影响录取。

轻度色觉异常(色弱)、色觉异常II度(色盲)等疾病不是通过锻炼和治疗能够改变的。有此类情况的考生也不必烦恼。填报志愿时避开限报的专业，选择适合自己的专业，这样既能够保证正常学习，又能够避免毕业后选择工作的麻烦。

有高血压家族史和体形较胖的考生要注意血压的情况。平时要测一测自己的血压，如果血压高应在医生指导下系统治疗，有些是非药物治疗就可以控制的，如低盐饮食、消除紧张情绪、适当体育运动等。

二、检中注意

体检时，衣着尽量宽松，以便穿脱。勿带贵重物品，以免丢失；要克服紧张心理，防止由于紧张、担心而引起的血压升高、心率过速等现象的发生。

安排抽血检查时考生应空腹，抽血后拇指按压针眼处，不要揉擦，不要用抽血的上肢测量血压；抽血后如有不适，要就地倚靠、坐下或平卧休息，抽血当日上肢不要做剧烈运动。

体检时患感冒或其他疾病，正在服药治疗的，要主动向体检医生说明，以免影响体检结果；由于精神紧张等原因，造成血压超过正常标准或心率过快等情况，考生须及时向体检医生说明，在体检医生的指导下，适当休息后再重新进行检查。

考生还要注意检查体检表所列项目是否已检查完毕，不要漏项。要注意及时了解自己的单项体检情况，发现与自己的身体状况不一致的，要及时向医生提出来并核准，对体检结果有疑问的，须通过带队老师与体检医院进行反映、协调。是否重新检查须听从体检医院的安排。

三、检后注意

体检结束后，考生须主动向所在中学或县市区招生办查询体检结果。

考生要详细了解自己体检表的各项内容。因为考生体检表上记录了考生本人的各项体检结果，并针对考生体检中的问题提出了填报志愿的有关指导意见，对考生了解自身身体情况和填报志愿有参考作用。

考生如对体检结果有异议，应于体检结束一周内向体检站提出申请，经体检小组批准后，进行复查。考生对复检结果仍有疑义的，可通过县市区招生办向市教育招生考试中心提出专项复检申请，按规定的程序和时间到指定的医院进行专项复检。

体检结论以在规定时间进行体检和复查后的结论为准。未在规定时间之内进行体检、复查、仲裁的结果一律不作为录取依据。

报考军事、公安等院校的考生于统考后录取前由省军区、省公安厅按军事院校、公安院校体检面试标准组织复检和面试。具体工作安排另文下发。

四、抽血前的注意事项

1、体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。

2、体检前一天的晚八时以后应禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标的检测。

3、抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩，增加采血的困难；有晕血症者请提前说明，另作特别安排。

下午四点多体检抽血，中午应该空腹不吃饭。体检前饮食应该清淡一些，喝羊肉汤、吃烧麦不会对体检产生多大影响。

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在高考体检的时候医生会询问考生的病史，之后就是内科的检查。高考体检内科检查分为测量血压和心、肺、肝、脾器官及神经系统的物理检查。高考体检的外科检查包括测量身高、体重、头颈部、四肢关节等的检查。高考体检还会有耳鼻喉的检查，以及眼科和体验科。

眼科主要是裸眼视力、矫正视力的检查。高考体验检查就是丙氨酸氨基转移酶，最后是放射科胸部X射线的检查。这些就是高考体检的一个基本的检查，可能会有根据学校的不同，个别体检项目还会有增减。

参考资料来源：网络-高考体检

Ⅳ 体检前不能吃什么

体检前两三天，注意不要吃太油腻的食物，脂肪和蛋白质含量对身体检查有一定的影响，如肥肉、富含油脂的蔬菜、动物内脏不易食用，另外，不要喝酒，酒精对肝脏有影响，容易导致转氨酶升高，不要吃含糖量高的食物，以免产生假阳性血糖，如果有一个碳十三或十四个项目，体检前一个月不能服用抗生素。

此外，不要吃高嘌呤食物，高嘌呤食物会导致尿酸代谢异常，导致尿酸水平显著升高，建议在身体检查前一晚，晚上八点以后不要吃东西，十二点以后不要喝酒。

Ⅳ 高考体检前不能吃什么

注意食品安全

安全是膳食与营养的基础。在考前给孩子准备饮食时，家长要选择新鲜的食物，在贮存、烹饪的过程中把安全放在第一位。在考前和考试期间，考生不要在街头小摊上买东西吃，不吃或少吃冷饮。家长可在家中准备绿豆汤、凉白开或新鲜的水果等供孩子解渴。吃东西前，考生要将手洗干净，注意卫生，以免引起肠道传染病。

不吃主食是误区

主食包括米、面、薯类和杂粮。不少考生和家长认为：“肉、蛋、奶营养高，考试期间要多吃这些，少吃甚至不吃主食”。这是错误的。主食是葡萄糖最好的来源，而葡萄糖是大脑活动的唯一能量来源，体内的葡萄糖不足会出现脑袋发懵等状况，影响学习和考试。

考生要食用充足的主食，以保证能量供应。粗粮杂粮如红豆、绿豆、糙米、标准粉等含有丰富含银的维生素B1和膳食纤维，维生素B1能增进食欲。一方面，维生素B1可帮助大脑利用血糖产生能量；另一方面，不断变换食物品种花样也可增加食欲。

切忌盲目进补

为了给孩子疲惫的大脑补充营养、让孩子以最好的状态迎接高考，很多家长今天“烧鸡烤鸭”、明天“肥鱼大虾”，可谓用心良苦。但看似营养丰富的大鱼大肉，过多食用反会抑制大脑活力。高考期间，家长不要给孩子盲目进补。

有些家长只要听说对孩子有益的保健品就购买，这种做法不一定有帮助。有些保健品要长期食用才会有效，家长选择前要有足够的知识储备，并注意细节。

别打乱饮食规律

复习、考试期间的膳食原则有两条，一是增加蔬菜、水果、动物性食品和豆类食品；二是摄入充足的蛋白质，特别是优质蛋白质、维生素和铁。

营养的供给和分配要按时定量；不要打乱生活规律，特别是饮食规谈晌宴律；烹调要求清淡，脂肪谨升不宜过高，但要保证碳水化合物的供给；食物要求少而精，蛋白质要多用优质的；还要注意多吃水果、蔬菜。

吃好早餐

血糖是大脑能直接利用的唯一能量。如果不吃早餐或早餐吃得不好，血糖水平容易降低，就会产生饥饿感，反应迟钝，从而影响复习或考试效率。

如孩子过于紧张、没有食欲或因其他原因没吃早餐，家长可带上一些巧克力或面包、牛奶或酸奶，让其在进考场前食用。食物的量不宜过多，以免影响考场发挥和午餐的进食量。

搭配好营养

复习、考试期间，生活和学习节奏较快，考生大脑活动处于高度紧张状态，这时，大脑对氧和某些营养素的需求比平时多。大脑对缺氧非常敏感，良好的休息是基础，考生不要搞疲劳战术。除耗氧量会增加外，大脑对蛋白质、磷脂、碳水化合物、维生素A、维生素C、B族维生素以及铁的消耗也有所增加。因此，考生要注意这些营养素的补充。

注意食物多样性

考生如因天气炎热、学习紧张而食欲降低，家长要选择其平常爱吃的食物，变换花样做可口些，让孩子吃饱，否则能量不足会导致反应迟钝。

复习、考试期间，考生可多食用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等。这些食物不仅含有丰富的优质蛋白质，还富含钙、铁、维生素A、维生素B2和维生素D。鱼虾贝类，尤其是深海鱼含有丰富的DHA，可提高大脑功能，增强记忆；也可选用黄金亚麻籽，富含N-3脂肪酸、膳食纤维，能在提高大脑功能的同时预防便秘。

食用新鲜蔬菜和水果

新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C和膳食纤维。维生素C既可促进铁在体内的吸收，又可增加脑组织对氧的利用。考生可每天吃一颗奇异果，帮助消化，增加食欲。

创造轻松、愉快就餐环境

在进餐过程中谈些轻松、愉快的话题，或者听些舒缓的音乐，有利于消化。同时，考生的紧张情绪也需要家长的疏导。

Ⅵ 高考体检前不能吃什么

高考体检之前不能喝水不能吃任何东西，否则检查结果会不准确。体检前两天停止服用一切药物，避免影响检查结果。

高考体检是指凡参加高考的考生必须参加的体检。通过体检，一方面，考生可以了解自己的身体健康状况；另一方面，体检结果将作为考生档案的一部分，供高校录取时参考。

高考体检考生要经过眼科、外科、内科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的体格检查。

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高考体检的操作流程：

1、心脏听诊:心脏收缩期杂音按六级划分，考生卧位安静时听诊肺动脉瓣膜区达到三级，其他瓣膜区达到二级，改变体位反复听诊心脏杂音确属生理性者，可作“正常”结论。

2、期前收缩每分钟6次以上应立即做下蹲试验，运动后早搏消失，或偶有1～2次，心电图正常，可作“正常”结论。如每分钟仍在6次以上，做“不正常”结论。

3、听诊测量血压时舒张压以变音为准，由于精神紧张，血压超过18.66.12kpa(140.90毫米汞柱)，同时伴有心率快的受检者，嘱其休息一刻钟至半小时测第二次，选其中低值，记入体检表，如仍不正常，适当休息，多测几次，但必须以体检当日血压为准。

参考资料来源：网络—高考体检

Ⅶ 高考体检前不能吃什么

不能吃辛辣的，油腻的，这些容易引起拉肚子，最好是清淡的，自己平时喜欢的菜，可口清淡为主！

Ⅷ 明天去体检，体检前不能吃什么东西

不能吃忌油腻饮食。饮食是影响血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。

空腹标准为8~14小时无热量摄入，即抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜宜清淡。第二天早晨不吃早餐，少喝或不喝水，不锻炼，平静地到医院等候采血。

如果空腹时间达到18小时以上，机体就会处于轻度饥饿状态。在饥饿状态下，血液中多种成分会发生改变。首先是代谢相关的一系列指标，如血糖、血脂、血清蛋白、血酮体等；其次肝肾功能相关的指标也会发生异常，如血清胆红素、肌酐、尿酸等。因此要把握好空腹的合理时间。

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体检前注意事项：

1、忌太晚抽血。一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。

2、忌情绪波动。紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

3、忌剧烈运动。运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。

Ⅸ 高考体检前都有哪些注意事项 体检前不能吃什么

体检前一天，考生要保证较充足的睡眠。睡眠不足可导致免疫力下降，加上过度疲劳和考前的紧张，容易液轿尺患感冒，从而影响体检结果。此外，体检前还应保持情绪稳定。

体检前有哪些注意事项

1.体检前尽量不服药物、少吃保健品。因某种疾病治疗需要，医生要求不能停服的药物，体检时应向医生说明。保健品如果一定要服用，建议等到体检之后再服用。

2.饮食方面应安排清淡易消化的食物，避免刺激性食物、烟、酒及辛辣食品。

3.不必空腹进行体检。

4.晕针、晕血的学生请在抽血前告知医护人员。抽血检查后务必用棉签按压针眼5分钟，防止皮下血肿或皮肤青紫。

5.体检时最好随身带一些钱款，主要用于在发现异常情况时，到专科进一步检查。

6.体检前一天要避免剧烈运动，当天要穿宽松的衣服便于穿脱。在体检过程中，应服从带队人员的指挥，不要携带手机等贵重物品，以免丢失。

7.戴隐形眼镜的应提前一天摘掉，以免影响视力检查结果。

8.体检结束后，务必将体检表交到带队人员手中，以防丢失。

高考体检前不能吃的东西闹高

高考体检之前不能喝水不能吃任何东西，否则检查结果会不准确。体检前两天停止服用一切药物，避免影响检查结果。体检前一天晚上是可以吃东西的，但8点过后就不要吃了，体检的前四个小时是不帆模能吃东西的。高考体检前一天要注意休息，饮食清淡营养为宜。

可以吃点水果蔬菜如香蕉，苹果，梨都是可以的，注意休息及保暖，避免感冒，保持心情舒畅，不要熬夜。

体检当日饮食尽量清淡;体检当天衣着尽量宽松，这样在内科查体、胸部透视及抽血时便于穿脱;考生在现场不要过于兴奋，尽量安静，这样可以减少对血压的影响。另外因紧张导致一过性的高血压，可以跟现场的专业医务人员说清楚，进行复测。

Ⅹ 2022高考体检前不能吃什么

辛辣、油炸食品是考生们的最爱，吃自己喜欢的食物，心情上会更愉悦，但是在高考体检的前一天就要注意节制了，做到合理饮食，吃清淡的食物，因为辛辣油炸食品可能会让体检结果有误差。体检当天早上禁用早餐，因为要抽血检查。

体检前不能吃的东西

高考体检之前不能喝水不能吃任何东西，否则检查结果会不准确。体检前两天停止服用一切药物，避免影响检查结果。体检前一天晚上是可以吃东西的，但8点过后就不要吃了，体检的前四个小时是不能吃东西的。高考体检前一天要注意休息，饮食清淡营养为宜。

可以吃点水果蔬菜如香蕉，苹果，梨都是可以的，注意休息及保暖，避免感冒，保持心情舒畅，不要熬夜。

体检当日饮食尽量清淡；体检当天衣着尽量宽松，这样在内科查体、胸部透视及抽血时便于穿脱；考生在现场不要过于兴奋，尽量安静，这样可以减少对血压的影响。另外因紧张导致一过性的高血压，可以跟现场的专业医务人员说清楚，进行复测。

高考体检前注意

1、注意饮食，不吃辛辣、油腻和不易消化的食物，不饮酒，避免做剧烈运动。

2、注意休息，保证睡眠。最近天气变化大，容易引起感冒，考生应及时添减衣服，防止感冒。

3、尽量不要服用药物、保健品，有些药物与保健品可能会引起转氨酶增高等症状，影响体检结果。如果不得已服用药物，应在体检时向医生说明。

4、临高考体检时，上午体检的考生，因要抽血，勿吃早餐（空腹）。下午体检的考生，早晨要吃清淡点，喝些白开水，上午9时以后就不要再吃东西了。（是否空腹以学校通知为准）

5、因近几年近视人数增加，高考体检对于近视的要求放宽，部分军校专业认可通过视力矫正后的视力情况。但做相关手术需要提前几个月进行，有相关需求的考生需要提前安排。

6、有高血压家族史和体形较胖的考生要注意血压的情况。平时要测一测自己的血压，如果血压高应在医生指导下系统治疗，有些是非药物治疗就可以控制的，如低盐饮食、消除紧张情绪、适当体育运动等。