① 寒假想去西藏,怕身体适应不了高原,应该检查下身体么检查什么该注意什么如果身体不适应,怎么办呢
因人而异,未上高原前很难遇知。身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。容易有高原反应基本有以下几类人群:
1.肥胖者由于耗氧量较高,出现高山病的机会一般大于较瘦者。
2.平时有低血压的人容易出现高原反应。
3.低血糖的人容易发生高原反应。
4.老年人容易有高原反应。
5.亚健康人群更容易有高原反应。
如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施。
在进入高原地区,需要提前预备防范的药物。一般可以到网上搜索到防高反的药物,奥默蓝养片等。前往低海拔地区,然后逐渐升高海拔,逐渐适应。
② 去拉萨旅游需要体检那几项
建议不要加强体育锻炼,肺活量越大,需氧量越多,那里氧气稀薄,容易缺氧。世游身材高大,体胖,男性要比身材矮小,体瘦,女性更容易缺氧。
刚到西藏(包括拉萨)不要进行剧烈活动,尤其是在上楼,上山(登布达拉宫)时要放慢速度。不要洗澡。
正常旅返亮人只要身体健康,不必作特别的体检。可吃些红景天,(不过我觉得拆宽不怎么管用)。不必担心,到当地随时可以买氧气枕头,氧气罐,实在不行吸两口就能缓解。
林芝地区地势较低,可以休养,洗澡等。
坐火车去固然好些,但花的时间太长了,一般人的假期有限。
③ 到西藏旅游前需要体检吗
需要体检,有心脏方面渗和疾病的人不能去。
天有不测风云,应该带上长袖衣服~~~~~~
要一些正枯避暑的东西,还丛清盯要一些常用的药品
④ 去西藏旅游时,要提前做好哪些准备有什么注意事项
去西藏旅游,提前做好准备,最好做一个体检,看看自己的血压是否正常,肺功能是否正常,没有咳嗽等现象才行,因为那里的气压比较高。要做好防晒准备,带好防晒用品,带着保暖内衣和羽绒服,墨镜,帽子等等,还要带上一些药品,防缺氧的高原药,带上一些零钱,最好是结伴而行。
西藏不同于内地,去旅游的时候最好多带一些零搏脊钱,还有一些小礼物,据说当地经常会出现一些小孩来讨礼物。去西藏旅游,挑选合适的月份,5月到10月是最佳旅游月份,最好是结伴而行,这样会安全一些,出行的时候一定要注意安全,不要去那种比较偏僻的地方,这样会给自己的人生带来危险。
⑤ 在去西藏之前,我们该做好哪些准备
西藏是一个特别迷人的地方,如果我们要去西藏旅行的话,必须先提前计划好要携带的物品,以及相关的出行路线。唯有做好攻略,我们的旅途才会一切顺利,让你细致地感受到来自西藏的魅力是如此的让人着迷。那么,说到底在进入西藏之前需做好什么准备呢?一起来看看吧。
三、其他要准备的东西
进入西藏之前需要提早准备一定的资金,这是无可避免的。此外,还应该努力克服高原反应,此时应该提早在网上购买一点红景天泡水喝,这样有助于我们减少高原反应所带来的不舒服感受。此外,你还要明确自己的胆子够不够大,如果不够袭隐大的话,建议拍游厅不要单独出行,而应该跟团旅行。另外,去西藏之前还要了解一下那里的风土人情,尽量避免触犯一些风俗习惯等。
⑥ 西藏旅游60多岁老人旅行社需要健康体检表,要做什么项目
最好做个体检,有条件的做个肺功能测定。人家不会查体检表的,体检是为自己好,万一有什么心脏、肺病的就麻烦了。
⑦ 去西藏需要做哪些方面的体检
青藏高原海拔高,很容易导致人体缺氧,引起高原病。如果平时心脏就处于一种临界状态,即使平常没啥不适的感觉,一旦进入高原地区后,因体能剧耗或处于极限状态,很容易诱发心绞痛,后果不堪设想。特别是有心脏疾病、呼吸系统疾病、贫血、消化道溃疡史者更要引起高度重视。体检内容包括呼吸气体分析、心电运动试验,以了解自己对缺氧的适应能力。并接受相关的体能测试,看有无疾病或某些隐匿性内脏疾患。如果患有慢性阻塞性肺病、间质性肺病、活动性肺结核、尘肺病、各种呼吸功能不全、器质性心脏病、脑血管疾病、高血压病,以及以往患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原高血压、高原心脏病、高原红细胞增多症等,都不宜去高原旅游。
即使去高原旅行的条件全部符合,出发前也要做好充分准备,比如适量储备一些急救药品,不要感冒,否则抵抗力降低后,容易出现不同程度的高原反应。
⑧ 去西藏旅游之前,身体需要做什么方面的检查
身体可以不用检查,但要注意以下事项:
1、有心脏病、严重贫血、哮喘和高血压的人,不宜到西藏旅游。
2、外地人刚到西藏都会出现不同程度的胸闷、气促、呼吸困难等缺氧症状,即通常所说的“高原反应”。
3、初到西藏高原,要注意休息,最好不要吸烟喝酒,不急速行走,更不得跑步和过量负重。
4、初到西藏不可暴饮暴食,以免加重消化系统负担。
5、由于早晚气温变化大,因此初到西藏高原应注意防止或态亩强烈的紫外线照闭型射。
6、缓解和防治缺氧症状的方法很多,但对初到西藏高原的人来说,可采用一些简便易衫森行的方法,如每天喝30克红糖水,或每天服几粒复合维生素、鱼肝油等保健药。
有什么问题请补充!!旅游有关的我很乐意为你解答