Ⅰ 我睡眠不好，还今常失眠。可以体检验出来是什么原因吗。可以做个体检吗。了
可以做个体检
失眠多梦的原因包括精神因素、身体疾病因素、年龄因素、饮食因素、环境因素等，出现失眠症状后建议监测血压、并做心电图检查、心脏超声检查、肝功能检查、甲状腺功能检查、肿瘤筛查、经颅多普勒检查等
Ⅱ 失眠做什么检查
其实失眠原因主要有身体和心理2大类。一般老年人是身体居多，年轻人是心理居多。如果去医院检查的是身体是否有异常，但其实基本都是亚健康，检查不出什么原因（当然有的医院也有心理咨询室）。如果是去心理咨询师，那主要检查的是个人的心理压力，帮助释放压力等。失眠在睡前可以喝牛奶和红酒，这两个都含有能让人提高睡眠质量，增加深度睡眠时间，减少中途醒来次数，缩短睡前时间，让人更有困意。是健康的调理睡眠的很好方式。
Ⅲ 失眠需要检查哪些方面
在询问病史和重点神经系统查体基础上，为鉴别器质性病变导致的失眠，必要的有选择性的辅助检查项目包括：
1.CT及MRI等检查。
2.血常规，血电解质，血糖，尿素氮。
3.心电图，腹部B超，胸透。
Ⅳ 失眠严重应检查哪些体检
严重失眠常规检查第一个主观量表的测评，其中包括，睡眠质量表，抑郁量表，焦虑量表，以及市民严重程度量表等主观的一些问卷调查。第二对于多导睡眠的检测，主要用于查看睡眠结构是否紊乱，如果报告显示患者入睡时间大于30分钟，属于入睡困难，如果总睡眠时间小于390分钟，属于睡眠较少。还有如果n1期睡眠，既非快速动眼睡眠大于60%。属于睡眠结构紊乱，如果n3期睡眠小于10%属于严重失眠。如果r期睡眠小于20%，也属于睡眠结构紊乱。第三项检查就是多次睡眠潜伏期实验，对于严重失眠患者可能显示为正常，也可能显示为一种生理性的高觉醒状态。第四个检查，体动记录仪的检测。可用于观察患者睡眠和觉醒的接受规律。对于失眠的患者，做以上的这些检查，就可以查出究竟是什么原因导致失眠，现在的社会发展非常的快，对于劳动的人们压力非常的大，有的人有可能是因为精神压力过大所导致睡眠不好，适当的放送自己的情绪，让自己的情绪得到缓解，多做一些休闲娱乐活动，放松自己的身心。可减少睡眠不好的状态，以上就是我对严重失眠的检查和改善的题，希望这些对你能有所帮助。