① 当兵体检前饮食需要注意什么
法律分析:1、体检前一天,要洗个澡。注意休息,别熬夜,保持充足的睡眠。
2、在饮食上,清淡、均衡饮食,不吃过于油腻的食物,少吃辛辣食物。可吃些粗粮、水果、蔬菜等食物。不吃含粟婴的食物,如卤肉等。
3、体检当天,一定要空腹。在穿衣上,外套里面最好穿没有扣子的线衣,也不要戴金属饰物,以免影响透视效果。
入伍体检前不能吃以下的几类食物:
1.高脂肪食物。高脂肪的食物吃多了会对血脂检查结果造成影响,像肉类、动物内脏等在体检前三天最好不要吃。
2.高糖分食物。如果在体检前尽量吃的食物过甜或者喝的饮料含糖量太高,对体检时血糖检测有一些影响,因此在体检前一个星期最好吃低糖食物,不要喝饮料。
3.高碘的食物。如果在体检前吃了含碘量高的食物会对甲状腺功能检查造成影响,因此再体检前三天要少吃海带、海鱼、海蜇皮等海产品。
法律依据:《中华人民共和国兵役法》 第十四条 在征集期间,应征公民应当按照县、自治县、市、市辖区的兵役机关的通知,按时到指定的体格检查站进行体格检查。
应征公民符合服现役条件,并经县、自治县、市、市辖区的兵役机关批准的,被征集服现役。
② 甲状腺患者饮食上要注意什么呢
随着社会经济不断的发展,在现实生活中,我们会遇到各种各样的问题,尤其是针对甲状腺患者饮食上要注意什么问题,也是让很多朋友对此表示非常疑惑的,实际上我们要知道患有甲状腺疾病的患者,在饮食方面有很多要注意的问题,接下来小编就带领大家看一下。
综上所述,我们可以明显的知道,我们的甲状腺患者在吃食物的时候,一定要禁忌以上这些食物,因为这些食物是非常不好的,而且对于我们甲状腺患者的身体会有严重的影响,因此我们一定要避免出现这些问题,要更好地保护自己。
③ 体检前不能吃什么食物
体检前一天,饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物,检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食(包括饮水)。这些都是体检常识。
体检前一天不能吃这些食物:
1、高脂肪食物:
高脂肪的食物吃多了会对血脂检查结果造成影响,像肉类、动物内脏等在体检前三天最好不要吃。
2、高糖分食物:
如果在体检前尽量吃的食物过甜或者喝的饮料含糖量太高,对体检时血糖检测有一些影响,因此在体检前一个星期最好吃低糖食物,不要喝饮料。
3、高蛋白食物:
包括鸡蛋、豆类、瘦肉、鸡肉等等,这些食物吃多了会对肾脏功能检测结果造成影响。
4、高碘的食物:
如果在体检前吃了含碘量高的食物会对甲状腺功能检查造成影响,因此再体检前三天要少吃海带、海鱼、海蜇皮等海产品。
④ 甲状腺患者饮食禁忌 甲状腺患者饮食禁忌是什么
1、主要包括不能吃富含碘的食物,包括海带、紫菜、海虾、海蜇皮等海产品。避免吃一些辛辣或者是刺激性强的食物,包括生姜、狗肉、辣椒等食物。
2、尽量不要吃一些富含激素的食物和药物等。患者平时的饮食尽量以清淡、容易消化等原则为主,可以适当的吃一些富含纤维和维生素的食物,主要包括新鲜的蔬菜和水果等。
3、蛋白质的摄入则可以通过吃一些新鲜的鱼、肉、鸡蛋、牛奶等食物来获取。
⑤ 甲状腺功能减退饮食注意什么
甲减膳食原则:
1、患者基础代谢率低,能量消耗减少,能量摄入不宜过高,对肥胖者应采取低能量饮食
2、足量的蛋白质供给。甲减患者小肠黏膜更新速度减慢,消化液分泌腺受到影响,酶活力减弱,应补充足量蛋白质,增加优质蛋白质的比例,维持体内正常的蛋白质平衡。
3、限制膳食脂肪及胆固醇。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,血脂升高程度与血清TSH水平呈正相关,故每天膳食中脂肪供能应在20%左右,并限制高胆固醇食物。
4、补碘。补充碘盐以防治甲状腺肿大,适用于地方性甲状腺肿流行地区,可使发病率明显降低。生育期妇女更应注意补充碘盐,防止因母体缺碘而致后代患克汀病。
海产品碘含量丰富,因缺碘导致的甲状腺功能减退症也可选用海带、紫菜、鲜海鱼、干贝、海参等。除海产品外,一般食物含碘量不高,动物性食物碘含量大于植物性食物,其中以蛋、奶含碘量稍高,其次为肉类、淡水鱼类、谷类豆类和水果蔬菜。
5、补铁。甲状腺激素缺乏引起血红蛋白合成障碍,肠道对铁和叶酸的吸收也出现障碍,常发生贫血,故需要补充动物肝脏等富含铁的食物,必要时补充叶酸及铁制剂。
6、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食品含有生甲状腺肿物质,应避免选用。
(5)体检甲状腺蜂窝状饮食应注意什么扩展阅读:
甲减患者注意事项:
1、注意保暖
甲减患者的身体产热量下降,免疫力及抵抗力较差,比一般的人更容易受寒感冒,所以也就更应当注意防寒保暖。甲减患者由于本身缺少甲状腺素,体温偏低,在清晨和傍晚时就更不宜外出活动。
活动锻炼可以使经络通畅、气血流通,增强甲减患者的抵抗力和产热量,但要注意防止运动过于剧烈,过度运动不仅无益于健康,还可能诱发老年人的心脑血管疾病。甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法,很适合中老年甲减患者。
2、循环血液多搓手脚
甲减患者末梢循环不好,容易手足发凉,四肢欠温,在天气寒冷时,这些身体暴露的部位就更容易受寒。经常搓揉按摩不仅可活动关节,有利气血经脉通畅,升提阳气防寒保暖,还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。
参考来源:网络--甲减病
参考来源:网络--甲状腺功能减退症膳食
⑥ 甲状腺疾病饮食与中医调养的介绍
甲状腺疾病让很多人深受其害,无论是身体还是心理都承受不同程度的压力,因此格外的希望早一点恢复身体的健康,那么甲状腺疾病饮食与中医调养是什么呢?只要你足够了解甲状腺的日常保健,就能早一点恢复身体的健康。
治疗甲状腺病要从多方面入手,要战胜甲状腺疾病,首先需要做到的就是避免不良情绪,保持良好的心态。甲状腺疾病可以选择相应脏腑经络的穴位进行保健按摩。如肝火旺可选择足背的太冲穴,心慌可按摩手部的内关穴,甲亢可选择补阴的重要穴位三阴交,甲减可按摩和艾灸强壮穴足三里、昆仑、照海、关元穴等,这些方法都能有效的缓解病痛。
合理的饮食方法也能起到一定的调养功效,碘是制造甲状腺激素的原料,甲亢患者要忌食含碘食物。海产品中以海带和紫菜含碘最多。辛辣、烟酒等刺激性食品要不吃或少吃。甲鱼、乌龟有补肾滋阴散结作用,特别适合甲亢患者食用。甲亢合并白细胞减少的患者可食用补血生血的阿胶、龙眼肉,平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤,通过这些方法来综合调养自己的身体。
温补的中药也是甲状腺病患者的最佳选择,甲减患者可选择一些温补的中药煲汤食用,如当归生姜羊肉汤、黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。苡米、赤小豆有健脾利水消肿的作用,对甲减患者很有好处。用菊花、玫瑰花、莲子心清热之品泡茶饮。梨子“生者可清六腑之火,熟者可滋五脏之阴”;柑橘富含维生素C和钾,对甲亢患者预防低钾引起的周期性麻痹有利,长期坚持不仅能患者病情,对自己的身体也很有帮助。
随后还要一些禁忌食物需要大家注意,十字科蔬菜如包菜、花菜、萝卜、芥菜等,有调节免疫抗肿瘤作用,但甲状腺肿大和结节患者要少吃。因为这些植物含有一种刺激甲状腺的物质硫氰酸,多吃可引起甲状腺肿大加重。微量元素硒对抑制甲状腺肿瘤,调节患者的免疫功能有一定帮助。富含硒的食物如大豆、番茄、芦笋、芝麻、蘑菇等,可多食用,患者千万不要贪嘴,这样只会让病情越来越重。
甲状腺疾病饮食与中医调养是什么?对于甲状腺的保健和治疗,一定要讲究方式方法,针对不同的病因、针对不同的病情程度、不同的患者情况,要采取不同的治疗方案,这样才能得到比较好的治疗效果。
⑦ 甲亢患者有什么饮食禁忌
大多数疾病都与不健康的饮食有关,一旦患病,饮食方面必将会受到一定的影响,不是你想吃什么就吃什么,那么甲亢不能吃什么呢?甲亢患者一般有什么饮食禁忌呢?下面我们来了解下。
甲亢不能吃什么?
1、含碘高的食物
甲亢就是因为甲状腺激素分泌过多,而碘元素能促进甲状腺激素的分泌,所以含碘高的食物的甲亢患者的一大禁忌。富含的碘的食物很多,尤其是一些海产食物,比如海带、紫菜类,甲亢患者应慎吃。
2、刺激性食物
刺激性食物包括辛辣食物,也包括一些引起神经兴奋的食物,像咖啡、浓茶、功能型饮料等,会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋,加重病情。另外,烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、韭菜等也是刺激类食物,应慎吃。
3、含有机氰化物的食物
像卷心菜、土豆这种富含有机氰化物的食物不适合甲亢患者食用,因为有机氰化物会影响碘化物的氧化,从而影响甲状腺的分泌情况,不利于甲亢患者的恢复。
4、不能吃含碘盐
一般我们普通人摄入的盐都是含碘盐,这是为了补充人体必需的营养元素,但对于甲亢的患者来说,任何含碘的食物都可能加重患者病情,在饮食方面一定要注意碘盐的摄入,应购买无碘盐。
总的来说,甲亢饮食健康就是要避免吃一些促进甲状腺素分泌的食物,以上几类食物多多少少对甲亢恢复有一定影响,应注意。
⑧ 甲状腺疾病饮食注意ppt
甲状腺疾病患者饮食禁忌
40
年的西医甲状腺临床经验,加上近
10
年合并使用中医及自然
医学全人医疗技术,治疗过多少病例无从计算,而病人最多的疑
惑则是到底如何预防甲状腺疾病以及得了这类疾病後饮食上该
注意些什麼
?
以下是国内外中西医
、
另类疗法专家们的一些建议
。
甲状腺机能亢进患者
:
1.
初期少吃含碘高的海产
(
鱼、虾、蟹、紫菜、海带、昆布、
海藻、生蠔、海龙、海马
)
、盐焗鸡、榴连、栗子、花生、
芒果
;
病情明显好转时,就可以适量进食,不必再戒口。
2.
避免咖啡、浓茶,以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。
3.
不要做高温及费力的运动。
4.
远离烟、酒及食物添加物,内含的毒素会伤害甲状腺细胞
产生炎症或免疫抗体干扰免疫功能
,
甚至产生突眼症的机
率增加
8
倍。
5.
舒解压力
6.
生产後甲状腺功能常会出现变化,应密切注意。
7.
禁食辛辣食物,避免煎、炸、烧烤食物及油腻重口味。
8.
有甲状腺风暴时医师会给予碘化钾药水
,
为的是可以增加
甲状腺荷尔蒙贮存量,并减少释出,但过量会影响抗甲状
腺治疗。
甲状腺机能低下患者
:
1.
不必戒食海产类
,
但要注意缺碘或碘过多都有可能产生低
能症。
2.
尽量少吃冰冻饮料及冰冻食物。
3.
甲低者常合并胆固醇升高,可食用生姜来平衡。
甲状腺肿大、结节或囊肿但荷尔蒙正常的患者
1.
尽量少吃容易引起甲状腺肿大的食品
:
甘蓝菜、花椰菜、
大白菜、栗米、栗子、树薯、玉米、竹笋、甘薯、大豆、
青豆、豆浆、豆腐、洋葱、大蒜、花生、榴连、芒果。
2.
尽量饮用自来水或蒸馏水,少用井水。
3.
摄取适当的含碘食品
4.
少接触含氯、氟、溴化物的水或物品
(
如牙膏、游泳池的
水,一切来自白米及小麦粉类的精制食品
)
。
桥本氏甲状腺炎
(
慢性淋巴球性甲状腺炎)Hashimoto’s
Thyroiditis
本症属自体免疫疾病分三个阶段发展
:
第一阶段
:
患者发现血液内有甲状腺抗体,但验血
T3
、
T4
、
TSH
正常
第二阶段
:
患者有抗体,又有甲亢
第三阶段
:
患者有少量抗体或没有抗体,但患上甲低
这种疾病的患者因著甲状腺组织逐渐被淋巴球取代和破坏
,
产生
荷尔蒙的能力下降,如果再给予含碘食物将会加重发炎现象,使
病情恶化,不可不慎。
甲状腺风暴
(Thyroid Storm)
甲亢不好好治疗或者有其他急性疾病,重大压力、手术合并来
临,就有可能产生风暴,有些甚至会致命,此时应急著给予含碘
的药水,高量的碘会抑制甲状腺荷尔蒙被释放到血中,以达到治
疗目的,但不可超过
10
天,超过
10
天碘反而会变成制造甲状腺
荷尔蒙的原料。
⑨ 生活中怎样预防甲状腺疾病
为保证甲状腺的健康,保证良好的生活状态很重要,以下四点需遵守:
作息时间要规律
年轻人长期面对电脑、手机,上班族经常加班、熬夜,有些人甚至生活得昼夜颠倒,休息和睡眠得不到充分的保障,长此以往,超出身体负荷,内分泌出现紊乱,对甲状腺的影响也非常的大。
对于这一点,老年人几乎不存在这种情况,需要年轻人去克服,恢复正常的作息时间,养成良好的睡眠质量,适量的运动则可以提高人体的免疫力,对甲状腺疾病的恢复也有一定好处。
膳食营养需均衡
无论是健康人群,还是甲状腺疾病患者,日常饮食方面对碘的摄入量都需要有所控制,不可长期大量食用含碘量高的食品,我们日常所用食用盐都是加碘盐,已经足够每日所需摄碘量,如果在给予补充碘的摄入,将会导致摄碘量超标,健康的人体内碘量短时间超标,身体可自行代谢,但是甲状腺疾病患者,如果体内碘量超标,将会加重病情,所以需高度注意。另外,甲状腺类疾病对人体的消耗很大,患者平时要注意低脂肪高蛋白的饮食。
要尊重客观规律
什么叫客观规律?比方说医生给出具体的治疗方案,就要按照医生的治疗方案进行服药,定期做检查。育龄妇女如果有生育计划,则必须在甲状腺功能正常的情况下才能生一个健康的宝宝。所以,尊重客观规律,最好定期地做甲状腺功能检查和甲状腺彩超的检查。
保持心态的平和
时刻保持一个平和的心态,遇事不急不躁,大悲大喜、紧张、易怒等都容易引发内分泌的强烈变化,易诱发甲状腺疾病,心态放平,甲状腺也会随之无恙。