高考体检项目肝功能叫什么

㈠ 高考体检项目哪些

高考体检项目主要包括七个方面的项目，分别是眼科、内科、外科、耳鼻喉科、口腔科、胸部透视；肝功能检查，不包括乙型肝炎表面抗原等。

1、眼科主要包括视力、色觉、眼病等项目。

2、内科主要包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等项目。

3、耳鼻喉科主要包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等项目

4、外科主要包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等项目。

5、口腔科主要包括包括唇腭、口吃等项目。

(1)高考体检项目肝功能叫什么扩展阅读

高考体检不可录取的标准

1、器质性心脏血管病（风湿性心脏病、先天性心脏病等）不能录取。

2、血压低于86/56毫米汞柱不能录取。血压超过140/90毫米汞柱不能录取，单项肱动脉收缩压不超过150毫米汞柱，而舒张压低于86毫米汞柱经尿常规检验正常者可录取（青藏、云贵等高原地区的考生可适当放宽）。

3、单纯缺铁性贫血，血红蛋白男性考生高于9克%，女性考生高于8克%可录取。其他血液病不能录取。

4、患支气管扩张不能录取。幼年时患过支气管哮喘但上中学以后未复发者可录取。

5、各种恶性肿瘤患者不能录取。各种结缔组织疾病（胶元疾病）、内分泌系统疾病（如糖尿病、尿崩症、肢端肥大症等）、克山病、无脉症等不能录取。

6、两眼矫正视力之和低于0.8者不能录取（包括一目失明，另一眼矫正后视力不足0.8者）。

㈡ 2022高考体检项目有哪些 都检查什么

2022高考体检项目有眼科、耳鼻喉科、口腔科、外科、内科、肝功能。

(1)眼科：视力、色觉（色弱、色盲）。

(2)耳鼻喉科：嗅觉、听力等。

(3)口腔科：唇腭、口吃、牙齿等。

(4)外科：身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四枝、关节等。

(5)内科：血压、发育情况、呼吸系统、心脏及血管、神经系统、肝、脾等。

(6)肝功能：转氨酶检测。如考生转氨酶在参考值上限指标2倍以内为“正常”。如超过2倍以上（含2倍），考生需要在3月中旬复检。

复检后仍超过2倍以上（含2倍）的考生，再进行B超复查。B超复查诊断肝部弥漫性病变者（脂肪肝除外），注明“肝部弥漫性病变”，无病变者仅需注明转氨酶具体单位值。提醒：转氨酶检测大学入校会进行复查。

㈢ 高考体检检查什么项目 高考体检有哪些内容

一、高考体检检查什么

1、眼科:视力、色觉(色弱、色盲);

2、耳鼻喉科:嗅觉、听力等;

3、口腔科:唇腭、口吃、牙齿等;

4、外科:身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四枝、关节等;

5、内科:血压、发育情况、呼吸系统、心脏及血管、神经系统、肝、脾等;

6、肝功能:转氨酶检测。

二、高考体检有哪些注意事项

体检前

1.注意饮食,不吃辛辣油腻食品、不饮酒;

2.注意休息,保证睡眠,避免做剧烈运动;

3.防止感冒,尽量不要服用药物、保健品,避免影响体检结果。如果不得已服用药物,应在体检时向医生说明。

4.上午体检的考生,因要抽血,勿吃早餐;

体检时

1.衣着尽量宽松,以便穿脱;

2.不要紧张,以免血压、心率异常,如因紧张导致的,要跟医生说明;

3.不要戴隐形眼镜,现场摘戴麻烦;

特别提醒

考生体检后、签名确认前,一定要通读一次体检表。如果出现跟自己不符合的体检结果,特别是不利结果时,一定要当场提出,积极沟通。

三、如何看懂体检结果

适宜报考普通高校各专业

这部分考生为身体条件完全合格,可以选报高校的各类专业。

不适宜选报相关专业

这类考生是身体条件合格,但是患有某疾病或某种生理缺陷,有部分专业不宜选报。主要原因是为视力不足、色觉异常等,可参考文章:高中生视力不好,这些大学专业将无法报考!所有考生及家长务必重视!

不适宜选报普通高等学校各专业

这类考生为身体不合格,主要是因为患有比较严重的疾病如:传染病、心脏病等,暂不宜报考各类普通高等学校。这部分考生首先应治疗疾病,将来再报考高校。

㈣ 高三体检项目有哪些 高考体检项目有哪些内容

一、高三体检项目有哪些

高考体检主要检查七个方面的项目，它们是：

(1)眼科。包括视力、色觉、眼病；

(2)内科。包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、精神神经系统、腹部脏器等；

(3)外科。包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等；

(4)耳鼻喉科。包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等；

(5)口腔科。包括唇腭、口吃、牙齿等；

(6)胸部透视；

(7)肝功能检查。仅包括转氨酶等。如果受检者转氨酶正常，不得进行乙肝项目检测；如果转氨酶异常，可进一步明确诊断；

考生的身体健康状况检查结论，按现行规定一般有以下4种：（1）合格；（2）合格受限；（3）合格不宜；（4）不合格。

二、高三体检的注意事项

1.考生要保证较充足的睡眠。睡眠不足可导致免疫力下降，加上过度疲劳和考前的紧张，容易患感冒，从而影响体检结果。此外，体检前还应保持情绪稳定。

2.体检前尽量不服药物、少吃保健品。因某种疾病治疗需要，医生要求不能停服的药物，体检时应向医生说明。保健品如果一定要服用，建议等到体检之后再服用。

3.饮食方面应安排清淡易消化的食物，避免刺激性食物、烟、酒及辛辣食品。

4.不必空腹进行体检。

5.晕针、晕血的学生请在抽血前告知医护人员。抽血检查后务必用棉签按压针眼5分钟，防止皮下血肿或皮肤青紫。

6.体检时最好随身带一些钱款，主要用于在发现异常情况时，到专科进一步检查。

7.体检前一天要避免剧烈运动，当天要穿宽松的衣服便于穿脱。在体检过程中，应服从带队人员的指挥，不要携带手机等贵重物品，以免丢失。

8.戴隐形眼镜的应提前一天摘掉，以免影响视力检查结果。

9.体检结束后，务必将体检表交到带队人员手中，以防丢失。

办理入职体检、入学、入伍、驾照、出国、结婚、保险等手续时的体检，是以某项特定工作或行为的体检，称之为“通过性体检”。

为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患，针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检，称为健康体检。

健康体检的程序一般是在空腹的前提下完成抽血化验（包括血常规、血生化、血免疫、肿瘤标志物、激素、微量元素等项目）和腹部超声检查。还有不需空腹的内、外、眼科、耳鼻喉科、口腔、妇科及中医等临床科检查，心电图、胸部透视、骨密度、经颅多普勒等辅检科检查，当然也可以根据具体情况再选做其它项目。

三、高三体检的时间和流程

高考体检的一般流程及项目为：
整队—编号—胸透—抽血—外科—听力—嗅觉—五官—测视力—眼科主检—测血压—内科—主检。体检检查项目具体为内科等7个大项。

高三体检其实每一年都是不一样的，但是基本上都是在一个时间段内不会差太多。高三体检是根据高考的志愿填报的时间来安排的，一般高三的学生首次填报志愿的时候，大概在五月十二日到十七日左右。美术类的专业统考时间是在一月份进行，高三考生体检工作原则上安排在3月1日至20日进行，高三考生参加体检的具体时间由报名单位通知。

其实，学生不知道高三体检的时间也没有什么关系，因为在高三体检的前一个星期，学校和教育局都会做出通知的，到时候考试和家长都会得到消息，不会对哪个高三考生遗漏，所以对于高三体检的事情考生不用花费太多的时间和精力在这个上面。

㈤ 高考体检项目有什么

高考体检主要检查七个方面的项目，它们是：

1、眼科:包括视力、色觉、眼病。

2、内科:包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、精神神经系统、腹部脏器等。

3、外科：包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等。

4、耳鼻喉科：包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等。

5、口腔科：包括唇腭、口吃、牙齿等。

6、胸部透视。

7、肝功能检查：仅包括转氨酶等。如果受检者转氨酶正常，不得进行乙肝项目检测；如果转氨酶异常，可进一步明确诊断。

㈥ 请问高考体检中检查肝功查几项哪几项

谷丙转氨酶 ALT
间接胆红素 IBIL
谷氨酰转肽酶GGT
肝功能检查是诊断诊断乙型肝炎的重要指标。常用的肝功能检查项目有丙氨酸转氨酶(ALT)或称谷-丙转氨酶（GPT）、门冬氨酸转氨酶（AST）或称谷-草转氨酶（GOT）、碱性磷酸酶（ALP）、γ-谷氨酰转肽酶（GGT）、总胆汁酸、白蛋白/球蛋白（A/G）、总胆红素（T-Bil）和直接胆红素（D-Bil）。这些肝功能指标的正常值及其临床意义如下。

1．ALT与AST：

ALT与AST主要分布在肝脏的肝细胞内。正常值均为0－40国际单位。如果肝细胞坏死，ALT和AST就会升高。其升高的程度与肝细胞受损的程度相一致，因此是目前最常用的肝功能指标。这两种酶在肝细胞内的分布是不同的。ALT主要分布在肝细胞浆，AST主要分布在肝细胞浆和肝细胞的线粒体中。因此，不同类型的肝炎患者的ALT和AST升高的程度及其AST/ALT的比值是不一样的。急性肝炎和慢性肝炎和轻型，虽有肝细胞的损伤，肝细胞的线粒体仍保持完整，故释放入血的只有存在于肝细胞浆内的ALT，所以，肝功能主要表现为ALT的升高，则AST/ALT的比值＜1。重型肝炎和慢性肝炎的中型和重型，肝细胞的线粒体也遭到了严重的破坏，AST从线粒体和胞浆内释出，因而表现出AST/ALT≥1。肝硬化和肝癌患者，肝细胞的破坏程度更加严重，线粒体也受到了严重的破坏，因此，AST升高明显， AST/ALT＞1，甚至＞2。酒精性肝病的患者，AST的活性也常常大于ALT。

2．ALP和GGT

碱性磷酸酶（ALP）和γ-谷氨酰转肽酶（GGT或γ-GT）是诊断胆道系统疾病时常用的指标。

碱性磷酸酶几乎存在于机体的各个组织，但以骨骼、牙齿、肝脏、肾脏含量较多。正常人血清中的碱性磷酸酶主要来自于骨骼，由成骨细胞产生，经血液到肝脏，从胆道系统排泄。因此，淤胆型肝炎和肝外梗阻时此酶明显升高。

γ-谷氨酰转肽酶在体内分布很广，如肾、肝、胰等脏器均有此酶。但血清中的γ-谷氨酰转肽酶主要来自肝脏，因此具有较强的特异性。肝胆系统疾病时，此酶升高。当肝炎恢复期时，ALT和AST已经恢复正常后，γ-谷氨酰转肽酶仍未降到正常。因此，目前常以此酶作为患者是否可恢复正常工作的标志。酒精性肝炎和阻塞性黄疸的患者GGT明显升高。

3．白蛋白/球蛋白（A/G）

白蛋白是在肝脏制造的, 当肝功能受损时, 白蛋白产生减少, 其降低程度与肝炎的严重程度是相平行的。慢性和重型肝炎及肝硬化患者血清白蛋白浓度降低。白蛋白在体内起到营养细胞和维持血管内渗透压的作用。当白蛋白减少时，血管内渗透压降低，患者可出现腹水。球蛋白是机体免疫器官制造的, 当体内存在病毒等抗原（敌人）时, 机体的免疫器官就要增兵，来消灭敌人。因此，球蛋白产生增加。慢性肝炎和肝硬化患者的白蛋白产生减少，而同时球蛋白产生增加，造成A/G比值倒置。

血清白蛋白的正常值为35－50g/L，球蛋白为20－30 g/L，A/G比值为1.3－2.5。

4．总胆红素（T-Bil）和直接胆红素（D-Bil）

人的红细胞的寿命一般为120天。红细胞死亡后变成间接胆红素（I-Bil），经肝脏转化为直接胆红素（D-Bil），组成胆汁，排入胆道，最后经大便排出。间接胆红素与直接胆红素之和就是总胆红素（T-Bil）。上述的任何一个环节出现障碍，均可使人发生黄疸。如果红细胞破坏过多，产生的间接胆红素过多，肝脏不能完全把它转化为直接胆红素，可以发生溶血性黄疸；当肝细胞发生病变时，或者因胆红素不能正常地转化成胆汁，或者因肝细胞肿胀，使肝内的胆管受压，排泄胆汁受阻，使血中的胆红素升高，这时就发生了肝细胞性黄疸；一旦肝外的胆道系统发生肿瘤或出现结石，将胆道阻塞，胆汁不能顺利排泄，而发生阻塞性黄疸。肝炎患者的黄疸一般为肝细胞性黄疸，也就是说直接胆红素与间接胆红素均升高，而淤胆型肝炎的患者以直接胆红素升高为主。

总胆红素的正常值为1.71－17.1μmol/L(1－10mg/L)，直接胆红素的正常值为1.71－7μmol/L(1－4mg/L)。

㈦ 高考体检都检查什么 有哪些项目

每年高考前，考生都需要进行体检。那么，高考体检都检查什么呢？有哪些项目和要求呢？下面我整理了一些相关信息，供大家参考！

高考体检检查哪些项目

一般我们不报考一些比较特殊的专业，比如空军或者医学类的专业。高考体检就只是检查最基本的项目，其中包括内科、外科、眼科、耳鼻喉科还有放射科，同时每年的高考体检还会做一个ALT的肝功能检查，就是我们说的转氨酶。和往年相比，2018年的高考体检项目不会有什么太大的变化。

在高考体检的时候考生一定要注意以下几个地方，首先要合理的膳食，保证充足的睡眠。另外小心天气变化以防感冒。如果考生不小心在高考体检之前感冒，吃感冒药的时候就很有可能引起转氨酶暂时的升高，这样就会面临的高考体检再次复查，这样一来耽误学习同时还要在抽一次血。如果是一些非吃不可的药，建议在高考体检的时候同医生说明。

有的考生还会这样认为，马上就要高考体检，趁着这个阶段赶紧去锻炼吧。其实我觉得一天两天的锻炼和运动根本起不了太大的作用，反而有的时候运动不当不注意安全还会引发急性的扭伤，这样一来反而会影响高考体检的进行，得不偿失。

高考体检注意事项

1、就是一定要服从老师的安排，让什么时间去，务必在规定的时间到;

2、就是要听从现场医生的指导，不要落掉任何一个项目。

3、可能就是要做一些准备，比如说上文提到摘掉隐形眼镜，比如说要配戴助听器的，要跟老师、跟医生要提前说。

4、关于吃饭的事，安排在上午体检的考生，早晨起来就不要吃饭了，如果安排在12点或者12半开始呢，那么考生9点之前是可以吃清淡的早餐的，9点以后就不要吃了。一般医院会在一点多钟两点之前完成这个采血工作，下午体检的考生，基本上两点左右也能够吃到午饭。

5、如果上午体检，如果安排在比如说8点到10点这个阶段，没有特别靠后，还是建议考生不要喝水了，如果真的是特别晚，还没有轮到你抽血，实在渴得难忍，喝一口两口也是不会有太大影响。

6、穿着方面尽量方便，容易穿脱的，对女孩子来说，可能有一个特别重要的就是我们尽量要穿纯棉的内衣，不要戴金属扣子，或者金属托儿的这种文胸，它会影响我们做放射检查时候我们读这个影象，出诊断报告的时候会影响医生对影象的判断。

㈧ 高考体检的肝功能是什么内容

肝功能检查是考生（高考与中考）体检的必检项目。转氨酶〔通常查丙氨酸氨基转移酶（ALT ）与天门冬氨酸 能否被录取，亦即关系到他们一生前途命运的大事。 引起转氨酶升高的原因多种多样，最常见的病因是乙肝病毒、发热、劳累，其他病原体感染或其他疾病亦可引 起。一般随着症状或疾病的消失，转氨酶会恢复正常。如果转氨酶异常，乙肝病毒（HBV ）血清标志物（HBsAg 等 5 项中的若干项）阳性，又有明显的临床症状，如乏力、纳差、厌油、恶心、尿黄等，则可确诊为典型的乙肝病人， 应尽快住院治疗，以防转化为慢性肝炎与传染他人。 存在争议与难于处理的是单项转氨酶偏高（正常值的一倍或数倍左右），乙肝病毒血清标志物阳性，但从不出 现临床症状，有的亦经过正规治疗，转氨酶仍偏高而无任何症状，乙肝病毒血清标志物无改变，此种情况应该视为 乙肝病人还是乙肝病毒携带者呢？从分子生物学的角度考虑，单项转氨酶升高只能说明肝细胞质膜对酶的通透性有 所改变，并不能作为肝细胞炎症、坏死的直接证据。按照现代感染病学观点，将其作为潜在性感染状态较为合理。 因此，此种无症状的单项转氨酶偏高者与乙肝病毒携带者可能没有本质区别。假若将此种情况的考生一概视为 乙肝病人而拒之校门之外，是否公平，似应值得商榷与研究。 据笔者30多年的临床体会，对于单项转氨酶偏高的患者，采用有确切疗效的降酶药物，如五味子和三七等制剂 进行治疗，在较短时间内可使转氨酶复常，在不中止学业的同时进行巩固治疗，严密观察，定期复查，绝大部分患 者均可取得理想的结局。个别患者在治疗过程中，转氨酶升高达正常值的数倍甚或数十倍，但始终无症状，这种情 况往往是由于机体免疫细胞吞噬功能恢复，将病毒入侵的肝细胞予以清除的征象，升高之后将恢复正常，应视为对 治疗有反应的标志。

㈨ 高考体检项目包括哪些

高考体检虽然只是一个入学体检，但是学为教育提示广大考生一定要重视起来
高考体检项目包括以下六项
1、眼科：包括视力、色觉（色觉检查用《俞自萍色盲本》或卫生部编印的色觉检查图，必须由专科护士或医师检查）、眼病；
2、内科：包括血压、发育情况、心脏（:心脏收缩期杂音按六级划分，考生卧位安静时听诊肺动脉瓣膜区达到三级，其他瓣膜区达到二级，改变体位反复听诊心脏杂音确属生理性者，可作“正常”结论）及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等；
3、外科：包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等；
4、耳鼻喉科：包括听力（两耳听力均低于2米不能录取）、嗅觉、耳鼻咽喉等；
5、口腔科：包括唇腭、口吃等；胸部透视；
6、肝功能检查：肝、脾检查以平卧位平静呼吸为准，不包括乙型肝炎表面抗原。

㈩ 高考体检检查什么 高考体检项目一览表

一、高考体检主要检查七个方面项目

1.眼科：视力、色觉（色弱、色盲）。

2.耳鼻喉科：嗅觉、听力等。

3.口腔科：唇腭、口吃、牙齿等。

4.外科：身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四枝、关节等。

5.内科：血压、发育情况、呼吸系统、心脏及血管、神经系统、肝、脾等。

6.肝功能：转氨酶检测。（我省已多年不再检测乙肝表面抗原）。

二、体检前一周

1.避免受伤和感冒

体检前一周尽量不要参加剧烈的体育运动，在参加较为舒缓的体育活动时，也要注意身体安全，尽量避免受伤。另外，春季气温变化较大，大家要适时增减衣物，尽量避免体检前感冒。感冒和受伤服用的药物可能会对血液检测产生一些干扰，考生在体检时要及时向医生说明情况或要求复检。

2.慎服补品、药品

一般来说，正常食物中的营养比补品中的吸收率要高，经提纯的高营养补品有可能加重肝脏负担，不利于考生的身体健康。我们建议大家体检前一周停服各种补品，尽量避免使用一些不必要的药物，以免影响体检结果。

如果考生确实有病情需要，则不要贸然停药，但在体检时要向体检医生说明，以便医生正确判断体检结果。

3.不能参加体检须提前说明

因病或因其他原因不能按时参加体检的，须提前向老师或县市区招生办说明，由县市区招生办与体检医院协商后另行安排时间进行体检。

三、体检前一天

1.饮食清淡注意休息

饮食上要尽量清淡，不吃辛辣、油腻、不易消化的重口味食物，更不能抽烟、饮酒，避免影响正常的体检指标，注意休息，调整睡眠，不要熬夜。

2.合理穿戴

在体检当天要合理穿戴，前一天就要做好准备，考生要选择便于穿脱且相对宽松的衣服。女生尽量穿着棉质内衣，且不要佩戴各种金属材质的饰物。因为在做放射检查时是禁止佩戴金属饰物的。考生随身不要携带贵重物品，避免遗失。

日常喜欢佩戴隐形眼镜的考生要事先将其摘掉，改戴框架式眼镜，摘戴更为方便。如果考生没有框架式眼镜也没有关系，体检时可向医生说明自己的近视度数，医生会提供合适的镜片来帮助考生矫正视力，完成视力检查。佩戴助听器的考生在检查时要事先和医生说明情况。

3.带上手术证明

做过手术的考生要提前准备好手术证明，体检当天带上，避免不必要的麻烦。例如有过阑尾手术的同学，医生检查时就会发现腹部的伤口，这时就需要考生出具手术证明，及时向医生或者带队的老师反映说明情况。

四、体检中

1.要空腹抽血

抽血一定要空腹，不然会影响检查的结果。如果考生上午参加体检，早上禁食水;如果下午体检，考生可以吃早饭，但九点以后禁食水，可饮少量白开水。抽血后用拇指按压针眼处，按压5-7分钟即可，不要揉擦，抽血后如有不适，要就地倚靠、坐下或平卧休息，抽血当日上肢不要做剧烈运动。抽血后即可用餐，喝点糖水，及时补充体能。

2.要遵守纪律

（1）考生应在体检开始前半小时凭体检证进入指定的体检场所，并在指定的地方候检。

（2）考生应服从工作人员的指挥，遵守纪律，保持体检场所的清洁和安静，不得大声喧哗。

（3）考生应与体检医生认真配合，如实填写既往病史和回答医生提出的问题，不得弄虚作假。

（4）考生如对本人体检结论有疑义，应通过送检人员向报名地招办反映，不得直接与体检人员纠缠，以免影响工作。

1.不要过度紧张

体检时经常出现考生因为紧张或者近期劳累导致测量血压偏高、心率偏快，甚至心电图异常情况，考生可以和体检医生说明原因、放松心情，适当休息后重新检查。

2.不要为色盲色弱烦恼

色弱、色盲等疾病不是通过锻炼和治疗能够改变的，考生体检时只需要按程序进行即可。有此类情况的考生也不必烦恼，填报志愿时避开限报的专业就好。

3.不要漏检

在往年的高考体检中，考生漏检的情况时有发生。高考体检项目包括眼科、内科、外科、耳鼻喉科、眼科、口腔科、放射科、检验科等，大家在体检时，一定要仔细核对体检表，检查完所有的项目。

4.不要中途离开或询问结果

体检过程中，考生不得向体检医生或其他体检工作人员询问检查结果。考生在体检结束之前，不得离开体检场所。

五、体检之后

有疑问可复检

在高考体检后，考生如果对检查结果有疑问，可及时提出复检。体检结论由各市、县招办通过中学向考生公布，考生对体检结论有疑问的，可在得到体检结论通知后一周内向报名地招办提出申请，通过体检单位复审如确有误，由原体检医生（或主检医师）给予纠正。其中，体检时体检医生应当场告知考生的视力、矫正度数、血压，考生若有疑义，当场复检，体检结束后不再进行复检。复检必须在30天内完成。

省教育考试院中心体检站对各地体检工作随时进行抽查，对考生体检结论有争议的，将与市、县招办主检医生共同研究，需复查的仍在原市、县中心体检站进行复查。如仍有争议的，由省终检医院省人民医院做出最终裁决。

六、给现在高一、高二学生的健康Tips：

保护视力：对目前还在读高一、高二的学生而言，在平时要注意用眼卫生。最好能每隔半小时放松一下眼睛，向窗外远眺，做眼保健操。在饮食中，家长可多准备一些对眼睛有益的食品。学生在日常也可多进行一些如跳绳、踢毽子之类的简单运动，促进眼睛附近肌肉的放松。在夜间，家中尽量要有良好的照明环境，学生切忌长时间、目不转睛地盯着书本、电脑显示器等，要家中尽量要有良好的照明环境，学生切忌长时间、目不转睛地盯着书本、电脑显示器等，要多眨眨眼睛，适当休息。

保护听力：在日常生活中，学生还要特别注意用耳健康。很多学生喜欢长时间佩戴耳机，这会对听力造成较大损害。

适当运动：学生还要适当运动，增强自身体质和免疫力。学生如没有特殊原因，尽量不要长期服用药品和补品，实际上，最好的补品就是食物，有些补品是不适于青少年服用的。