体检后说尿酸高怎么办

❶ 体检尿酸高怎么办

体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出.
这种情况下须及时饮用“御农绛酸嗏”，其中的有效成分可以调节人体内的嘌呤代谢：分别提高嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的数量和活性。体内减少了嘌呤的合成，有效降低高尿酸。祝早日康复。

❷ 尿酸过高怎么办

很多人以为高尿酸就是痛风，其实不然。痛风源自高尿酸，但并不是说高尿酸就是痛风，痛风时尿酸含量也有可能在正常范围。痛风是指一定程度的尿酸结晶沉积在关节滑膜上，导致关节滑膜炎，所以关节才会感到疼痛难忍。不要以为尿酸正常就认为自己不会患痛风。导致痛风的因素复杂，只有正确对待，在医生的指导下全面检查才能确诊。

❸ 尿酸高怎么办能好

一旦体检发现尿酸升高，首先要做的第一件事情就是去医院做详细的检查，查找有没有尿酸升高的一些其他的继发原因，比如有肾功能不全的情况或者有一些其他潜在的疾病，包括肿瘤等。部分药物如果服用不恰当，可能会升高尿酸，比如环孢素、利尿药等，一些抗感染的药物也可能引起尿酸的升高。如果没有继发的原因，一般医生会建议饮食控制，先通过摄入低嘌呤的饮食，观察尿酸的水平能不能恢复到正常。如果通过饮食控制就能让尿酸水平恢复到正常，今后就严格进行饮食控制即可。如果经过严格的饮食控制，尿酸水平依然不能控制到正常或者出现了相关的症状，比如有反复的痛风发作，一般发作两次以上，医生就会建议服用降尿酸的药物。降尿酸的药物有很多种，包括抑制尿酸产生的药物和促进尿酸排泄的药物，要根据每个人具体的情况、身体的状况、尿酸代谢的整体情况进行选择。特别需要注意的是不要相信偏方，不要相信网红药，要根据病人具体的情况来选择最科学、最适合的药物。所有的疾病其实都讲究个体化的治疗，如果一旦发现自己身体存在问题，建议及时到医院就诊，在医生的帮助下选择最适合自己的治疗。

❹ 上次去体检，检查出我尿酸高，怎么办啊

如果您没有任何临床症状的话，可以多饮水排尿，注意避免高嘌呤食物的摄入，适当食用碱性食物，一般情况下会逐渐改善的。化验显示尿酸偏高，有痛风的可能性，如果你伴有脚趾的疼痛，那么建议你及时吃秋水仙碱片，对症治疗，平时饮食上不要喝啤酒，吃动物肝脏，油腻等食物，一个月后可以复查。

❺ 尿酸高怎么解决

高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病，人体尿酸的来源分为内源性尿酸和外源性尿酸，内源性代谢产生的尿酸占80%，而饮食摄入的外源性尿酸占20％。控制摄入高嘌呤含量食物可减低10%-18%的尿酸，所以对于高尿酸血症要生活方式调整：1.限制总热量，使病人的体重达到适宜体重2.限制蛋白质的摄入量禁食高嘌呤含量的旦白质，禁食动物内脏、少食肉类及高嘌呤的海鲜、肉汤、浓肉汁等高嘌呤食物。3.适量的碳水化合物。4.禁忌酒类。5.限制脂肪摄入量。6.选用碱性食物，如蔬菜、水果、牛奶。7.大量饮水每天饮水要达到2000ml以上。8.减少富含果糖饮料的摄入。9.注意食品的烹主要是低嘌呤饮食，不要喝酒，尤其是啤酒，不要喝汤，少吃动物内脏或者是不吃动物内脏。体重管理主要是通过合理的饮食运动，把体重减轻，减少尿酸的生成。最后是合理的药物治疗，药物分为两大类，第一类是抑制尿酸生成的药物，比如别嘌醇，还有非布司他；另外还有促进尿酸排泄的药物，比如苯溴马隆。降尿酸的药需要长期使用。
一个方面就是咱们通过饮食、生活方式去干预，比如说要低嘌呤饮食、不饮酒、少喝汤，特别是这种排骨汤，这些要少喝，通过减肥、运动来有利于尿酸的降低。

❻ 体检后发现尿酸有点高，应该怎么通过饮食调节

体检后发现尿酸有点高，应该怎么通过饮食调节？这个问题是仁者见仁智者见智的，因为每个人的想法不同，所以这样的问题也就有着很多种答案，笔者的说法也不会一定对，但是就这题给大家说说笔者自己的看法。

现代社会，大家越来越追求自己的身体健康，讲究健康饮食，绿色饮食。越来越多的家庭选择在每年进行一次体检，这样不仅对身体的素质有一定的认识，还可以预防一些重大疾病在无形中继续恶化。比如最常见的就是三高的问题，对应就是高血压，高血脂，高血糖，是衡量身体健康非常重要的指标。还有常见的就是尿酸这一项了，很多上了年纪甚至一些年轻人，都会有尿酸高的情况发生。尿酸高最直接的疾病就是痛风了，不仅让人疼痛难忍，还会长痛风石。得了痛风以后，为了防止尿酸过高，就需要忌口了，真是山珍海味只能看不能吃了。

最后，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃碱性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸。特别是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用，降尿酸效果最好；多吃苏打类食物，能起到中和高尿酸的作用。而且要保持适当的运动，这也才能促进血液循环，利于排尿。

以上就是我个人对于这个问题的一点不成熟看法，不代表任何参考建议，如有不妥不周之处，希望批评指正哦。

❼ 尿酸高怎么办

“尿酸的正常范围男性是180-420umol/L,女性是120-360umol/L。正常男性尿酸高于420μmol/L，女性尿酸高于360μmol/L，就界定为尿酸增高。尿酸偏高的原因包括：1.家族中有高尿酸血症或者是痛风的病史；2.进食嘌呤含量高的食物过多，如火锅、动物的内脏、牡蛎等贝壳类海产品以及浓肉汤等；3.经常饮酒、吸烟，或者是饮用碳酸饮料等；4.体型比较肥胖，尿酸、血糖以及血脂等代谢紊乱；5.有肾脏系统疾病，如肾小球肾炎以及肾功能衰竭等，导致尿酸的排泄障碍等。如果仅仅尿酸轻度增高而没有肾功能变化，也没有关节红、肿、热、痛等痛风性关节炎的改变，可以不用干预。但如果尿酸增高伴有关节肿痛或泌尿系统结石，可以进行干预。首先要低嘌呤饮食控制尿酸摄入量，其次减轻体重，如果坚持三个月不能使尿酸维持在正常水平，就可以进行药物干预。药物干预包括抑制尿酸合成的药物，如非布司他、别嘌呤醇，还有促进尿酸排泄的药物如苯溴马隆。”
”

❽ 最近体检，说是尿酸高，怎么办啊

年轻人出现尿酸偏高，要进行如下治疗：1、饮食控制，进行低嘌呤饮食，低脂、低盐饮食，特别是低嘌呤饮食，建议不能喝啤酒，少吃动物内脏，少吃海鲜。2、加强体育锻炼，多进行有氧运动，多喝水，促进尿酸排泄。3、使用药物进行降尿酸，可以使用碳酸氢钠片碱化尿液，使用苯溴马隆和非布司他排尿酸，可以使用别嘌醇片促进尿酸的排泄，同时，还可以使用秋水仙碱抑制尿酸，达到降低尿酸的目的。

❾ 体检出尿酸高该怎么办做到以下这几点可恢复正常

现在在我们日常生活中， 高尿酸血症已成为一种很常见的疾病。

它是嘌呤代谢功能失调所导致的疾病。

经中医学多年的临床观察发现，随着年龄的增加患者也在不断增加。

加之饮食不当、情志过极等导致脾胃功能失调，人体脏腑气血失和，脾失健运，津液运化失常、留滞便可形成病理产物痰浊。

痰浊痹阻络脉，又与瘀血互结致病。

所以，如果在体检时发现尿酸高，不必惊慌，做到以下这五点恢复正常。

一、如果没有其它的症状，就单纯尿酸高的话，不过过分恐慌。

首先可以从饮食先控制，如海鲜，动物的内脏，啤酒等，这段时间最好不要吃了，保持忌口一段时间。

一个月后去医院复查看尿酸是否有降低，如果没有的话就得根据药物来治疗了。

像别嘌林醇根据数值，可诊断为高尿酸血症。

但是没有其它的临床症状，是不能诊断为痛风，因为痛风患者是常伴有关节的疼痛，红肿和炎症等。

二、临床上体尿液由肾脏生成，通过输尿管、膀胱、尿道排出体外。

大量人体中的尿素氮主要来源于蛋白质代谢产生的。

包括了自身的和从食物中摄取的，身体正常 健康 。

但是尿素氮偏高的话，是由于吃了太多营养所致尿酸偏高的。

像好的蛋白质肉、鱼、奶、蛋、及大豆制品豆腐、豆干等食物等都会导致这一现象产生。

可以的话减少一些这类食物的摄取。

三、尿酸高人群养成良好的生活习惯是防止痛风很重要的一点。

在平时饮食上低盐低脂，尽量少吃土豆、藕等含淀粉比较高的一类食物，还有就是少食油炸食品。

另外可以适当吃些瘦肉，尽量多食绿色蔬菜，比如说多吃茄子、生菜。这样来保持充足的维生素b和维生素c。

因为大量的维生素b和维生素c富含于水果和蔬菜中。

还可以饭后吃些水果或者在膳食中多吃些绿叶蔬菜，这样可使体内有足够的维生素b和c。

四、尿酸高人群禁吃菠菜、豆类、小萝卜等。

是因为菠菜类植物富含草酸，容易致使高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，会加重肾脏负担。

不要可以少吃，保持平时正常的吃饭，可满足机体的需要，可以适量多运动。

五、尿酸高调理可以多喝水，逐步维持饮水量在1500～3000mg左右，少量多次。

因为这样能有效帮助尿酸排出，还有要适当运动、用热水泡脚，时间不宜太久。

脚有大量的血管用热水泡脚和适当运动会加快血液循环，然后促使身体机能恢复正常工作。

中医主任医师，擅长中医内科，尤其在痛风和风湿骨病方面，理论功底扎实、临床经验丰富。

大家若有相关问题，欢迎评论区留言咨询。

❿ 求助！体检发现尿酸高怎么办啊

化验检查时发现血尿酸水平增高，在日常生活当中需要注意以下几方面：1、饮食要减少含嘌呤高的食物摄入，包括大家都知道的含壳的贝类物质，包括螃蟹、虾、海贝等含嘌呤比较高的海鲜，还要注意动物内脏，还有炖肉的肉汤，包括牛羊肉，其含的嘌呤也比较多，多注重日常肉类、海鲜类食物的摄入；

还有啤酒含嘌呤也比较高，应该注意啤酒的摄入；应该禁忌动物的内脏和酒，其他含嘌呤高的食物要根据嘌呤含量摄入，食用时注意不要超标即可；

还要注意含糖的果汁饮料也是尿酸增高的很重要的原因之一，年轻人需要更多注意；除此以外，在饮食当中还要注意要多吃新鲜蔬菜，要大量饮水，建议饮水量每天要超过2000ml，这样才能够促进尿酸代谢；

2、痛风的发生往往都有一定诱因，如进食了大量的含嘌呤高食物可以诱发痛风发生，过度劳累、寒冷，情绪急剧变化都有可能诱发；

最后要注意保持规律的生活作息，不要熬夜；3、在注意了生活的方方面面之外，如果血尿酸水平仍然不能够降到正常的标准内，需要去正规医院就诊，采用降低血尿酸的药物，这样才能够减少尿酸对人体的损害。