㈠ 体检白细胞偏低,怎么回事
就这张化验单可以明确的告诉你没事。你的白细胞比正常值低0.29,而且红细胞、血小板、血红蛋白等都是正常的,你有没有什么不舒服,所以没有临床意义。你如果不放心可以自己复查一个。这样单项异常的结果临床交多见,我们都算误差。如果明显单项降低,如白细胞2.2,那就要注意。通俗的说白细胞在人体内就是细菌的杀手,正常情况下是一个维和部队,适当的清除细菌,当体内细菌大量繁殖,感染加重时,维和部队就会扩军,消灭细菌。维和部队若明显减员,可能血液系统出现了问题,需要骨髓穿刺明确诊断。
㈡ 白细胞偏低是什么原因引起的
白细胞偏低是什么原因引起的
白细胞偏低是什么原因引起的,由于身体缺乏必要的维生素,平时营养摄入不均衡,就会导致白细胞数偏低,降低了免疫系统的能力,对身体产生一定危害。那么白细胞偏低是什么原因引起的呢?
白细胞偏低的主要原因有以下几种:
一、原发性因素:
原发性白细胞减低通常原因不明。
二:继发性因素:
如急性感染、物理化学因素、血液系统疾病、脾肿大疾病、结缔组织病、过敏性疾病和遗传性疾病,还有获得性或原因不明性的粒细胞减少等。
1、药物因素:引起白细胞减少药物较多,主要为抗癌药、氯霉素、磺胺、止痛药等。治疗甲亢的药物和治疗糖尿病的药物,也都可引起白细胞减少;
2、感染性因素:诸多感染性疾病都都引起白细胞减少,如病毒感染、支原体肺炎或粟粒性肺结核等;
3、血液系统因素:急性白血病、恶性淋巴瘤、脾功能亢进以及再生障碍性贫血等;
4、放射线因素:比如接触X线、钴-60等,都可使白细胞减低;
5、其他因素:结缔组织病、系统性红斑狼疮和肝硬化,以及伴有脾大和脾功能亢进者,也可引起白细胞减低。
首先要了解一下白细胞正常值范围是在4-10×10^9/L。一般低于4×10^9/L,叫白细胞偏低。白细胞偏低的原因有哪些。病毒感染是白细胞计数减少常见的原因,比如出现流行性感冒、病毒性肝炎、水痘、风疹等。
长期接触放射线和各种理化因素而导致的中毒。肿瘤化疗和放疗、脾功能亢进、自身免疫性疾病、某些血液病,比如再生障碍性贫血、骨髓纤维化,以及某些药物等都会引起白细胞减少。
还有就是白细胞减少症,成人是低于2×10^9/L。还有一种是粒细胞缺乏症,是低于0.5×10^9/L。这类疾病分为先天性和获得性,发病的原因:一是中性粒细胞先天性的成长缺失。二是中性粒细胞破坏和损耗过多。
白细胞偏低的原因一般常见有以下几个方面:
1、疾病因素:最常见的就是感染,感染当中病毒感染可以引起白细胞降低,同时以淋巴和单核细胞增高为主,除了病毒感染以外,原虫感染例如疟疾或者是黑热病,这些感染也可以引起白细胞降低;
2、自身免疫性疾病:例如系统性红斑狼疮或者是干燥综合征,也可以引起白细胞减低,还有一部分可能是由于甲状腺疾病,导致白细胞减低;
3、血液系统疾病:例如血液系统疾病当中的再生障碍性贫血、急性白血病或者是巨幼红细胞性贫血、先天性的粒细胞缺乏等等;
4、其他因素:药物因素,比如抗肿瘤药物或者是经常接触放射性的物质,也可以引起白细胞偏低。
白细胞减少是非常常见的临床问题,很多人在体检时发现,也有在手术前或其他治疗过程中发现。
要想了解白细胞为什么减少,首先我们要了解白细胞有什么用。
首先,白细胞是一大类细胞的统称,包括有中性粒、嗜酸粒、嗜碱粒、淋巴、单核等细胞,它们各有复杂的作用。
因为因为中性粒细胞在白细胞中占绝大多数,所以白细胞减少的临床意义一般就是指中性粒细胞减少。
中性粒细胞的主要工作是吞噬和杀灭病原微生物,人体哪里有外敌入侵,哪里有内乱,中性粒细胞都会扑上去。
不错,中性粒细胞就好像人民战士,哪里有边患、天灾、动乱,人民战士就会扑向哪里,无论多大的牺牲都是在所不惜的。
当你们看到“脓”(白细胞的尸体)时,或许你们不难想象这一过程的复杂和壮烈。
白细胞减少不一定是免疫力下降
白细胞减少是不是意味着人类的免疫功能下降、是不是更容易生病,还要看白细胞的减少是生理性的.还是病理性的。
正常情况下,外周血白细胞计数低于4.0x109/L就称为白细胞减少,但医生在理解和判断上却不会如此简单。
人体的白细胞主要分布在骨髓、血管和组织三个部分,这其实也是白细胞生命的三个阶段。
骨髓是白细胞生成、分化成熟并储存的地方,是大本营;组织是白细胞冲锋陷阵并最后壮烈牺牲的战场;调动和运输则在血管中。
血管中白细胞有一半是流动的,一半则附着在血管壁上相对不动,我们化验出数字的是那流动的一半,这占白细胞总数的多少呢?出乎你的想象,只有0.3%。
白细胞在血管中只是匆匆过客,正如战士在运输列车中一样。由于这流动的部分变数极多,我们化验出的数字并不总能精确的代表人体白细胞的总数,这好比街上的人流并不代表城市的总人口一样。
街上的人少,可能大家都呆在楼房里,这就叫假性白细胞减少。我们可以给予一定的刺激,比如肾上腺素实验。就像在街上放烟花舞狮子,街上的人流立刻就会多起来一样。
当然并非都有这样刺激的必要,我们往往凭经验就可以判断,总人口并不少。这种生理性的白细胞减少,并不一定说明免疫功能降低了。
白细胞为啥会减少?原因有很多
我们常见的病理性白细胞减少是由于化疗药或者放疗过程中骨髓受到抑制导致的。还有的常用的药物如解热镇痛药、抗生素等几乎都可能引起白细胞减少。
此外感染、免疫、遗传等也是白细胞减少的常见原因。当然还有很多病人找不出特定原因。
白细胞太少,感染风险会增加
虽说在血常规化验中,生理性的白细胞数据减少不一定就是人体免疫力降低,但是如果白细胞的数量过少,人体感染的危险性就会增加。
根据白细胞计数可分为三种:
轻度减少:≥1.0x109/L
中度减少:(0.5~1.0)x109/L
重度减少:<0.5x109/L
如果是轻度减少,完全不必忧虑,其引发感染的危险性和健康人差别不大,反而是对白细胞减少的过度恐惧更有害健康。
如果是重度减少,那么危险就大大增加,在医学上这被称为粒细胞缺乏症,是内科急症之一。
如果是中度减少,处于二者之间,感染的风险因人而异。临床上大多数病人的白细胞减少在2.0×109/L左右,属轻度减少,却往往被医生或自己吓唬得仿佛重度减少,甚至免疫缺陷一般,大可不必。
总之,针对我们白细胞减少,第一要确定是不是真的减少,其次再确定减少的原因,第三评估严重程度。
白细胞减少,吃药能治吗?
其实,如果能找到明确导致白细胞减少的原因,比如药物,那么立即停药,去除原因是最重要的也是最好的治疗。
所谓的“升白药”有很多,比如小檗胺(升白安)、碳酸锂、B族维生素和利血生等,还有数不清的中药(阿胶、健脾生血冲剂、人参、黄芪等等等等)。
原因是,所有这些药,它们的疗效都不肯定。因此,对于慢性的没有感染的比较稳定的白细胞减少,定期监测血象就可以了。
吃药“升白”仅仅是一种心理安慰。在你吃药的过程中,如果你忧心如焚,急于知道效果,不断化验,你会发现你的白细胞忽高忽低,你自然以为药效忽好忽坏,心情随之忽喜忽悲。
实际上,这只不过是白细胞计数的自然波动而已,就像街上的行人时多时少一样,城市人口并没有变。
“升白针”:唯一有效的治疗手段
当然,也有肯定有效的升白药物,那就是针剂的造血生长因子(GM-CSF和G-CSF)(俗称“升白针”)。
有可靠的临床试验证明,“升白针”用于严重的或伴有感染的中性粒细胞减少,可明显缩短患者中性粒细胞恢复正常的时间及感染治愈时间,并减少住院时间和降低住院费用,具有较高的效价比。
它常用于放化疗等药物导致的粒细胞缺乏,可明显缩短粒细胞恢复正常的时间,并降低感染发生率。
但对于无感染的慢性粒细胞减少,则尚缺少足够资料说明对病人有帮助,且费用较高,不推荐常规使用。因此,“升白针”是唯一有效的、也是最后保留的手段。
总之,绝大多数的慢性白细胞减少无需药物治疗,想治也无药可治;高风险的白细胞减少(重度减少或伴严重感染)需要住院治疗,唯一有效的升白药是“升白针”。
㈢ 体检后说我血白细胞偏低,是什么意思
白细胞减少症。可以表现为头晕、乏力,个别人还会发烧:,更严重的是,白细胞减少的人特别容易患感染性疾病。
血液中白细胞减少,常常由两种原因引起,一种是人体的造血“工厂”骨髓生产白细胞数量减少,如长期服用氯霉素等药物,抑制了骨髓制造白细胞的作用。另外,长期接触X线、同位素等放射性物质,或者苯等化学物质而保护措施不当,也会影响骨髓制造白细胞。
第二种情况是白细胞被破坏太多,一般发生在患肝炎、伤寒或其他病毒感染以后,白细胞的消耗和破坏增多。
在发现白组胞减少时,首先要找原因,然后设法去掉病根,使甩。一些能改善骨髓制造白细胞功能,增加生产白细胞数量的药物,白细胞减少症是能够治愈的。
㈣ 体检白细胞偏低怎么回事
白细胞、血小板的检查值可以存在正常的个体差异,是生理性的,甚至检测时间的不同也可能会影响检测值,女性月经期血小板可以降低。
因此你的血小板值虽然比正常值低一点,但在可允许波动的范围内,没有什么问题。
白细胞的值低的稍微明显一点,可以通过一下方法排查一下:
1、最近有无感冒、咽炎等感染;
2、最近在吃什么药物;
如果没有上述情况,建议一个月左右,好好休息,再复查一下。
㈤ 白细胞偏低严重吗
1,出现白细胞低的原因有很多,有的时候是机体调节能力较差导致,有的时候也是因为红细胞或者是小板较多导致,在这个阶段应该注意自己的血液变化,还应该抽血检查,在了解病情之后对症下药,这样才可以帮助改善,如果是红细胞过多导致,也应该调理自己的红细胞,注意平时多吃一些蛋白质和蛋白较多的食品,这样都可以补充白细胞。
2,出现白细胞较低的期间,如果严重应该用药物控制,如果不严重应该适当的调理,在平时应该注意自己的饮食状况,应该多吃一些豆制品,豆制品中含有较多的蛋白质成分,这个期间可以补充体内的白细胞,如果白细胞偏低严重,应该住院观察,这样都可以帮助恢复。
3,日常生活中也应该注意宝宝的症状,如果出现白细胞过低,还有可能影响宝宝的正常生长,所以出现白细胞较低的期间,都应该适当的调理病情,应该注意小孩的身体状况,如果出现身体不舒服或者是引发其他并发症,都应该及时检查治疗,这样都可以减少对宝宝的身体伤害。
小孩的体质本来就较为虚弱,出现白细胞降低可能会造成其他并发症的出现,所以家长应该注意到严重性,在选择药物治疗的时候也应该谨慎选择,并且应该选择正规的医药公司出品的药物,这样可以减少对小孩的刺激,因为小孩的肠胃也较为薄弱,如果选择错了药物,还有可能造成对肠胃的刺激,所以在这个期间做好预防措施,都有利于保证小孩的安全。
㈥ 白细胞偏低是怎么回事严重吗
白细胞偏低是怎么回事严重吗
白细胞偏低是怎么回事严重吗,肿瘤患者在进行检查时会发现自己白细胞偏低的情况。白细胞减少抵抗力也会相应下降,会影响到患者的肿瘤预后和身体健康。以下了解白细胞偏低是怎么回事严重吗。
白细胞很低可见于感染、血液系统疾病、放射性损伤等,具体如下:
一、感染:以病毒性感染最为多见,如流感病毒、副流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒。此外,严重的细菌感染,尤其是革兰阴性杆菌感染,也可以引起白细胞明显的降低。
二、血液系统疾病:导致骨髓造血功能低下,如再生障碍性贫血、白血病、骨髓瘤等。
三、放射性损伤:肿瘤患者进行放射治疗以后,可以导致白细胞显著下降,长期从事放射线工作也会导致白细胞降低。
四、化学物质或者药物中毒:如口服抗甲状腺药物甲巯咪唑片,及铅中毒、汞中毒等。
五、自身免疫性疾病:如系统性红斑狼疮等。
在临床上导致白细胞极低的情况,通常以肿瘤患者放疗后以及血液系统疾病最为多见。
白细胞偏低的原因及危害
外周血白细胞数量持续低于3、5×109/L时称为白细胞减少症。导致白细胞低的原因多种多样,其对人体的危害与白细胞减少的程度相关。
关于白细胞减少的原因有很多,当人体遭受某些病毒感染或发生败血症时会造成白细胞在炎症部位过度消耗,或者患者存在脾脏功能亢进、某些肝炎或者系统性红斑狼疮等自身免疫系统疾病时也会破坏体内的白细胞导致数量减少。
某些影响人体造血干细胞的疾病,如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、骨髓瘤等肿瘤性疾病可以影响白细胞的生成与成熟,导致白细胞减少。此外,当人体遭受到化学毒物、电离辐射和某些药物侵害时也可破坏人体的造血环境,抑制白细胞生成。
根据中性粒细胞减少程度来分,可分为轻度减少(中性粒细胞≥1、0×109/L)、中度减少(中性粒细胞(0、5-1、0)×109/L)和重度减少(中性粒细胞﹤0、5×109/L)。
中性粒细胞轻度减少的患者临床可不出现特殊症状,或仅有低热、乏力等轻度不适。中度和重度减少者易发生感染和出现疲乏、无力、头晕、食欲减退等非特异性症状,常见的感染部位是呼吸道、消化道及泌尿生殖道,可出现头痛、高热、黏膜坏死、出血性溃疡等表现,甚至发生严重的败血症或感染性休克,乃至危及生命。
由此可见,可以造成白细胞低的原因多种多样,其对人体的危害与白细胞减少的程度相关,当抽血化验提示白细胞数目持续低于正常时,应及时就诊,结合患者病史及相关检查及化验,明确诊断后准确治疗。一旦中性粒细胞缺乏合并发热时,有可能出现致命性并发症,应该立刻就医。
白细胞偏低引起的疾病
上面我们也是知道了白细胞偏低会引起一些疾病的。那白细胞偏低会引起哪些疾病?下面我们就一起来看一下。
(1)口腔感染
这是白细胞减少症最常见的并发症,早期可见扁桃体红肿,咽部粘膜溃疡,继而可有坏死水肿,粘膜潮红及颈淋巴结肿大等。
(2)急性肛周脓肿
可迅速形成溃疡、坏死及假膜。
(3)全身各系统感染
白细胞偏低
而白细胞减少症引发的并发症还会使全身各系统感染,败血症是本病的主要威胁,致死率高达30%~40%。
白细胞偏低食疗
1、枣米龙眼粥
取30克的花生米以及红枣和10克龙眼与50可的粳米,之后清洗干净之后放入锅中进行共煮,煮好之后即可食用。
2、鳖髓汤
鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克,鳖肉、葱、姜少许煮熟后,再加入脑脊髓。煮20分钟后,加入食盐、酱油调味食用
3、牛肉鹌鹑汤
鹌鹑(去毛及肠杂,洗净)1只、牛肉250克、小麦50克,鹌鹑、牛肉、小麦同煮,加入少量食盐调味,即可食用。
4、鸭肉米粥
鸭肉100克、大米100克,鸭肉切片与大米同煮粥,用食盐调味食用。
5、黄芪乌鸡汤
取40可的黄芪以及600克的乌鸡肉,之后将这些食材清洗干净后放入锅中加入适量的水共煮,煮好之后即可以直接食用。
6、蘑菇木耳羹
蘑菇6–8只,黑木耳10克。二味水发漂净,煎熬,加冰糖适量,1日2次当点心食用。
白细胞偏低的原因
1、某些病毒性感染
如流感,病毒性肝炎,风疹等。某些细菌性感染,如伤寒和副伤寒。
2、血液系统疾病
如再生障碍性贫血,原发性粒细胞缺乏症。
3、脾功能亢进
如,传染性单核细胞增多症、亚急性感染性心内膜炎、粟粒性肺结核。
4、理化因素
如放射线,放射性治疗,化学治疗药物,解热镇痛药物等,抗肿瘤类细胞毒性药物等均可导致白细胞数量减少。
化疗白细胞降低怎么办
1、定期复查血常规:化疗前后都要定期复查血常规,监测白细胞的数量变化。医生会根据白细胞降低的严重程度,给予口服升白细胞的`药物,或皮下注射升白药物。
2、做好保护性隔离:化疗期间,要减少探视人员,少到人群聚集的地方活动,远离生病的人,出门最好戴口罩。
3、经常洗手:保持居家环境和自身的清洁,经常洗手,尤其是饭前和入厕后。另外,擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏或触摸动物后,也要及时洗手。
4、保持良好的排便习惯:多饮水,多吃蜂蜜,香蕉等食物,保持大便通畅,注意肛门周围以及会阴部的清洁。
5、注意不要割伤自己:剪指甲的时候注意保护指尖,使用电动剃须刀而不是刮胡刀。使用剪刀、针或刀时要格外小心。如果出现小伤口,每天用温水、肥皂清洗,直到伤口结痂为止。如果情况加重,要及时就医。
6、保持口腔卫生:饭前饭后勤漱口,预防口腔溃疡,不要用硬毛牙刷,不要用含酒精的漱口水。
7、养护你的皮肤:不要挤压或抓挠痘痘。洗澡后,不要用毛巾用力摩擦身体,最好是轻轻拍干,用点保湿乳剂。勤换内衣和床单。
8、注意你身上的导管(例如导尿管)周围有没有感染的迹象:要注意的症状包括有没有流液、发红、肿胀或疼痛,一旦出现,要及时就医。
9、监测体温:每天定时测量体温,如果有发热、脸红、发冷或不适,要马上测体温。体温高于38摄氏度时,要及时就医;如果没有超过38摄氏度,也要持续监测体温,长时间高于37摄氏度仍需要警惕。
10、健康饮食:吃生的蔬菜、水果之前要洗干净。吃肉类、鸡蛋、海鲜等食物时一定要煮熟。不要吃剩菜剩饭,不要吃过期、发霉的食物。
白细胞下降会有什么危害后果
放化疗常见的一个并发症就是:白细胞下降,专业术语称为:骨髓抑制。按照世界卫生组织的标准,骨髓抑制分为4级:
I级:白细胞3.9-3.0×10^9g/L,中性粒细胞绝对值1.9-1.5×10^9g/L;
II级:白细胞2.9-2.0×10^9g/L,中性粒细胞绝对值1.4-1.0×10^9g/L;
III级:白细胞1.9-1.0×10^9g/L,中性粒细胞绝对值0.9-0.5×10^9g/L;
IV级:白细胞
㈦ 体检白细胞偏低,会有什么风险
引言:在人体中,白细胞属于身体中的免疫细胞,也是身体免疫系统的重要成员之一,能够帮助人类在日常生活中抵抗疾病的发生,来维持人体正常的活动。但是一旦白细胞数量下降,就会造成自身免疫力下降,从而抵抗力也会变低,增加患病的机率。所以今天小编想分享的话题,就是当体检白细胞偏低的时候会有哪些风险?
㈧ 昨天体检白细胞偏低严重吗
白细胞是当我们人体受到细菌或者病毒侵入时起到防御作用的血液细胞,白细胞指标略偏低,大部分是因为类似感冒的病毒性疾病导致白细胞暂时偏低,不需要担心。如果不放心,可以过一段时间再去检查一下。
㈨ 白细胞总数偏低是什么原因,会产生什么后果
第一种原因就是人们身体患有病毒性感染像病毒性感冒、流行感冒等疾病,各种实体肿瘤化疗,多种血液病、免疫系统疾病等都可能导致白细胞变低的情况。病因又可分良性、恶性,良性的如骨髓增生异常综合征,恶性就是白血病,如果白细胞严重偏低,会容易引起感染,有可能是平时的身体免疫力比较差。
白细胞减少症病因复杂繁多,如药物、感染、结缔组织病、血液系统疾病、流行性感冒等。大多白细胞低的患者是由于身体的免疫力下降,容易受凉、感冒。常常看到患者由于放疗化疗导致的骨髓功能抑制,在临到化疗到期的时候,白细胞仍很低,医生说骨穿初步结果是骨髓造血功能差。
㈩ 体检白细胞低怎么回事
一般白细胞少的原因有;病毒感染,伤寒等,也有因为药物引起的.
血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时,白细胞便进入被入侵部位,将细菌包围、吞噬、消灭,故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少,就会削弱人体抗菌能力,容易受感染。
正常白细胞数为(4~10)×109/升,通俗说就是每立方毫米4000~10000个,平均值则为7000个。如果介于4000~7000表示正常偏低,不需治疗;如果低于4000个,就可诊断为白细胞减少症。即使如此,也不一定就需要治疗,比如说,仅仅是轻度减少或一过性减少,复查时未继续下降,又毫无症状或不适,那就不必紧张,也无需治疗。当然,下列情况下的白细胞需要关注,并在医生指导下,采取干预措施。
1、白细胞数严重减少需要紧急治疗。白细胞是由粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等组成。一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少,如果减少程度过于明显,则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散,甚至进入血液引发败血症,严重威胁生命。
2、有原因可寻的白细胞减少应针对原因治疗。常见引起白细胞减少的原因一般有三类:一是药物,如服用解热镇痛药、磺胺类药等,此时如白细胞减少过于明显,则应停服或换药;二是病毒感染,如流行性感冒、病毒性感染等,此时一方面应积极进行抗病毒治疗,另方面可酌情服用增加白细胞的药物;三是患有免疫系统疾病,如类风湿性关节炎等,此时也应作同样干预,选服能增加白细胞的药物。
3、同时有红细胞和(或)血小板减少时需要进一步诊治。当出现白细胞减少时,如果血液中其他两种细胞即红细胞和血小板有异常变化,问题就比较复杂,首先要进一步检查,最常做的是骨髓检查,以排除有无其他血液病,然后再决定治疗方案。
[预防与调养]
1.注意饮食:避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染。
2.尽量避免去公共场所,以防止呼吸道感染。
3.避免服用造成骨髓损害或白细胞减少的药物。
4.避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质。
(1)宜多样化平衡饮食:平衡膳食是保持正常体重的最好办法。平衡膳食包括粗粮与杂粮搭配,富含热能,适量蛋白,富含纤维素、高无机盐及富含维生素A、C、E、K、叶酸等易于消化吸收的食物。如玉米、糙米、全麦面、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王浆、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、竹笋、南瓜、黄瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黄花菜、西红柿、大蒜、海带、紫菜、海鱼、动物肝、肾,以及人参、枸杞子、山药、灵芝、冬虫夏草及新鲜水果等。宜低脂肪、低盐、低糖膳食,适当减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等。
(2)忌食生葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾动的食物。宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。
(3)可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,以利康复。如山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、泥鳅、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。
(4)若出现消化道反应及骨髓抑制现象,可食和胃降逆、益气养血之品,如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、向日葵子等。