体检尿酸偏高怎么过

① 尿酸过高怎么办要怎么调理

许多人都知道三高对人体的危害，但是除了这些还有一项指数高，那就是尿酸高，同样会对我们的身体健康带来许多的伤害。我们身体里面的尿酸高很大原因来自于嘌呤代谢失调和平日的不好的饮食习惯引起的。平时我们要多饮水、保持好的生活习惯、营养均衡、不要吃嘌呤高的食品物、适当的运动、定期去医院复查就可以缓解病情。

现在人们生活水平提高了，许多人就有了不良的饮食习惯，当身体的嘌呤代谢紊乱和饮食习惯不健康的时候我们身体的尿酸也就会增高。要治疗尿酸高除了饮食方面需要特别注意之外，要多喝水，这样有利于将尿酸更好的代谢出去，平时要多吃一些含碱和含钾高的蔬菜，可以起到缓解尿酸高的情况。

② 体检中尿酸偏高是怎么回事

你好，尿酸是人体内嘌呤的代谢产物，尿酸过高会引发痛风等疾病。血尿酸是核酸在人体内代谢的产物，长期升高会引起痛风，常见原因是血尿酸代谢异常或核酸类食物摄入过多。常用的排尿酸药物是：苯溴马隆、丙磺舒。如果你身体什么不舒服，不用治疗，切忌高嘌呤食物。

③ 最近体检，说是尿酸高，怎么办啊

年轻人出现尿酸偏高，要进行如下治疗：1、饮食控制，进行低嘌呤饮食，低脂、低盐饮食，特别是低嘌呤饮食，建议不能喝啤酒，少吃动物内脏，少吃海鲜。2、加强体育锻炼，多进行有氧运动，多喝水，促进尿酸排泄。3、使用药物进行降尿酸，可以使用碳酸氢钠片碱化尿液，使用苯溴马隆和非布司他排尿酸，可以使用别嘌醇片促进尿酸的排泄，同时，还可以使用秋水仙碱抑制尿酸，达到降低尿酸的目的。

④ 体检尿酸高怎么办

体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出.
这种情况下须及时饮用“御农绛酸嗏”，其中的有效成分可以调节人体内的嘌呤代谢：分别提高嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的数量和活性。体内减少了嘌呤的合成，有效降低高尿酸。祝早日康复。

⑤ 体检后发现尿酸有点高，应该怎么通过饮食调节

体检后发现尿酸有点高，应该怎么通过饮食调节？这个问题是仁者见仁智者见智的，因为每个人的想法不同，所以这样的问题也就有着很多种答案，笔者的说法也不会一定对，但是就这题给大家说说笔者自己的看法。

现代社会，大家越来越追求自己的身体健康，讲究健康饮食，绿色饮食。越来越多的家庭选择在每年进行一次体检，这样不仅对身体的素质有一定的认识，还可以预防一些重大疾病在无形中继续恶化。比如最常见的就是三高的问题，对应就是高血压，高血脂，高血糖，是衡量身体健康非常重要的指标。还有常见的就是尿酸这一项了，很多上了年纪甚至一些年轻人，都会有尿酸高的情况发生。尿酸高最直接的疾病就是痛风了，不仅让人疼痛难忍，还会长痛风石。得了痛风以后，为了防止尿酸过高，就需要忌口了，真是山珍海味只能看不能吃了。

最后，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃碱性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸。特别是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用，降尿酸效果最好；多吃苏打类食物，能起到中和高尿酸的作用。而且要保持适当的运动，这也才能促进血液循环，利于排尿。

以上就是我个人对于这个问题的一点不成熟看法，不代表任何参考建议，如有不妥不周之处，希望批评指正哦。

⑥ 体检出尿酸高该怎么办做到以下这几点可恢复正常

现在在我们日常生活中， 高尿酸血症已成为一种很常见的疾病。

它是嘌呤代谢功能失调所导致的疾病。

经中医学多年的临床观察发现，随着年龄的增加患者也在不断增加。

加之饮食不当、情志过极等导致脾胃功能失调，人体脏腑气血失和，脾失健运，津液运化失常、留滞便可形成病理产物痰浊。

痰浊痹阻络脉，又与瘀血互结致病。

所以，如果在体检时发现尿酸高，不必惊慌，做到以下这五点恢复正常。

一、如果没有其它的症状，就单纯尿酸高的话，不过过分恐慌。

首先可以从饮食先控制，如海鲜，动物的内脏，啤酒等，这段时间最好不要吃了，保持忌口一段时间。

一个月后去医院复查看尿酸是否有降低，如果没有的话就得根据药物来治疗了。

像别嘌林醇根据数值，可诊断为高尿酸血症。

但是没有其它的临床症状，是不能诊断为痛风，因为痛风患者是常伴有关节的疼痛，红肿和炎症等。

二、临床上体尿液由肾脏生成，通过输尿管、膀胱、尿道排出体外。

大量人体中的尿素氮主要来源于蛋白质代谢产生的。

包括了自身的和从食物中摄取的，身体正常 健康 。

但是尿素氮偏高的话，是由于吃了太多营养所致尿酸偏高的。

像好的蛋白质肉、鱼、奶、蛋、及大豆制品豆腐、豆干等食物等都会导致这一现象产生。

可以的话减少一些这类食物的摄取。

三、尿酸高人群养成良好的生活习惯是防止痛风很重要的一点。

在平时饮食上低盐低脂，尽量少吃土豆、藕等含淀粉比较高的一类食物，还有就是少食油炸食品。

另外可以适当吃些瘦肉，尽量多食绿色蔬菜，比如说多吃茄子、生菜。这样来保持充足的维生素b和维生素c。

因为大量的维生素b和维生素c富含于水果和蔬菜中。

还可以饭后吃些水果或者在膳食中多吃些绿叶蔬菜，这样可使体内有足够的维生素b和c。

四、尿酸高人群禁吃菠菜、豆类、小萝卜等。

是因为菠菜类植物富含草酸，容易致使高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，会加重肾脏负担。

不要可以少吃，保持平时正常的吃饭，可满足机体的需要，可以适量多运动。

五、尿酸高调理可以多喝水，逐步维持饮水量在1500～3000mg左右，少量多次。

因为这样能有效帮助尿酸排出，还有要适当运动、用热水泡脚，时间不宜太久。

脚有大量的血管用热水泡脚和适当运动会加快血液循环，然后促使身体机能恢复正常工作。

中医主任医师，擅长中医内科，尤其在痛风和风湿骨病方面，理论功底扎实、临床经验丰富。

大家若有相关问题，欢迎评论区留言咨询。

⑦ 体检检查尿酸偏高怎么办

病情分析：尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤

⑧ 体检报告尿酸偏高怎么办。

尿酸很高到医院诊断一下要控制蛋白质饮食不能喝啤酒拉，控制饮食后复查尿酸。还高就是痛风病最好服药。肝酶高要看你们那正常指标是多少每个实验室不一样，小三阳要长期保肝尤其是生活中和清淡饮食，还有就是多吃含维生素多的食物，不要用多肝细胞有损伤的药物。

⑨ 上次去体检，检查出我尿酸高，怎么办啊

如果您没有任何临床症状的话，可以多饮水排尿，注意避免高嘌呤食物的摄入，适当食用碱性食物，一般情况下会逐渐改善的。化验显示尿酸偏高，有痛风的可能性，如果你伴有脚趾的疼痛，那么建议你及时吃秋水仙碱片，对症治疗，平时饮食上不要喝啤酒，吃动物肝脏，油腻等食物，一个月后可以复查。

⑩ 体检报告中有一项是尿酸偏高，在饮食方面应该怎么调理

饮食时导致尿酸偏高的主要因素，解铃还须系铃人，若想降低体内尿酸，还是需要从饮食入手，饮食尽量以低脂肪、低蛋白为主，像牛奶、鸡蛋等，都是不错的选择，当然，水果也是可以多吃的，而高热量、高脂肪的食物一定要少吃。宜选用基本无嘌呤或低嘌呤食物，如精粉、大米、除菜花、菠菜等少数蔬菜以外的大部分蔬菜。

减盐减油减糖，每天食盐控制在6克，植物油控制在25克，单糖控制在50克，同时尽量不吃火锅、海鲜、动物内脏等含嘌呤高的食物。对于这种情况，生活上的调理很重要，很多时候，也正是因为由于多年的不良生活习惯，造成了身体代谢的紊乱，最终产生慢性代谢综合征的问题。，饮食上应注意求同存异，合理调控，以免加重病情增加治疗难度。

高血糖可能会引起多种心脑血管疾病，还可能会加重胰岛负担，降低胰岛素敏感度，诱发糖尿病。要想控制血糖，应该选择升糖速度较低的食物食用，注意避免富含精制糖的食物，适当食用含有天然糖分的食物；日常多选择质粗、富含膳食纤维的食物。至少有一半的复合碳水化合物（薯类、整粒粮食）替代主食，这样吃的好处是不仅能量低，而且富含膳食纤维、矿物质、b族维生素，还富含植物化学物质，对于延缓餐后血糖上升速度非常有帮助。