公司体检查脂肪肝怎么办

⑴ 公司体检，体检结果说我有脂肪肝浸润，太恐怖了，怎么办啊

脂肪肝不是大病。只要多做有氧运动，比如快步走，游泳，或者是爬楼梯。少吃糖少吃脂肪多摄取蛋白质，严禁喝酒，抽烟，基本上三个月就可以痊愈。不用恐慌，说白了就是肝脏脂肪太多，需要减肥了。但需要注意脂肪肝是一种症状不明显的疾病，需长期坚持自我治疗。切勿因为平时没有病痛的感觉而任其发展，不然有可能会变成肝硬化，最后演变成肝癌。尽量不要吃西药，因为西药在治疗脂肪肝的同时会加重肝脏的解毒负担。得不偿失。（以上纯手打，系本人的经验之谈，绝对有用，请楼主给分）

⑵ 当体检做B超检查，结果发现脂肪肝时，应该怎么办呢

体检后发现脂肪肝不必太过于紧张，可以通过饮食、运动和药物来治疗脂肪肝。脂肪肝主要是通过实验室检查、B超检查、病理组织检查的方法确诊，当人体存在有脂肪肝现象时，肝脏对脂肪类物质的代谢就会出现异常，因此血液中会存在有血清胆红素、血清胆碱酶异常表现，这一类患者在进行实验室检查时能够进行初步诊断。通过B超检查可以帮助判断肝脏血管的清晰度，因此也可以判断是否患有脂肪肝疾病，同时对于脂肪肝的病情等级也能够鉴别。有一部分患者可以在B超引导下对肝脏进行穿刺，提取部分肝脏组织进行病理检查，这种病理检查方法不仅能够诊断脂肪肝疾病，同时还可以针对脂肪肝进行病理分型。确诊患有脂肪肝疾病的患者需要调整饮食，适当运动。

⑶ 今年公司体检我居然查出来有脂肪肝，医生说是内脏脂肪太高的原因，要我平时多运动多吃蔬菜

脂肪肝的患者非常多，原因就是摄入脂肪过剩，而且平时喜欢吃动物内脏，这些坏习惯导致你的脂肪肝发生，需要控制饮食，多运动，这样才能保障身体摄入平衡。

⑷ 单位体检，发现有脂肪肝，很忧虑，请问得了脂肪肝怎么办

具体情况具体分析，最好是去正规三甲医院检查一下，让医生帮你看看如何解决。
酒精性和非酒精性脂肪性肝病属于不良生活方式相关的慢性肝病，需长期综合治疗，合理膳食、戒烟限酒、体育锻炼、保持良好心态、谨慎用药是治疗脂肪肝的基本方法。
去除病因和危险因素，如坚持戒酒、停用可疑肝毒药物或脱离接触肝毒物质、减少体重和腰围，可使单纯性脂肪肝完全消退，并可促进肝脏炎症损伤和纤维化的缓解；
抗炎保肝药物主要用于肝酶持续增高以及脂肪性肝炎和肝纤维化患者；
对于并存高血压、高血脂、高血糖等代谢紊乱的脂肪肝患者，还要根据相关指南选用降血压、调血脂、降血糖等药物防治代谢和心血管并发症。
急性期治疗
对于妊娠急性脂肪肝、HELLP综合征、Reye综合征等急性脂肪肝患者，以及重度甚至重症酒精性脂肪性肝炎患者，需要参照重症肝炎和肝衰竭的治疗方法，给予重症监护和积极的救治。此外，及时终止妊娠对于妊娠急性脂肪肝和HELLP综合征患者可起到去除病因的良好效果。
一般治疗
合并超重、肥胖以及近期体重增加和“隐性肥胖”的脂肪肝患者，需要节制饮食、增加运动和修正不良行为，以减少体脂含量并防治肌少症。不管有无肥胖，非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患者一年内体重下降3%~5%就能改善肝脂肪变，体重下降7%~10%还可以使血清转氨酶降至正常水平，并可改善非酒精性脂肪性肝炎（NASH）和肝纤维化。
健康饮食
对于合并超重或肥胖的非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）和酒精性肝病患者：
适当控制膳食热量摄入，建议每日减少2092~4184 千焦（500~1000千卡）热量；
调整膳食结构，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，限制含糖饮料、糕点和深加工精致食品，增加全谷类食物、ω-3脂肪酸以及膳食纤维和水份的摄入；
一日三餐定时适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。
合理锻炼
避免久坐少动，坚持大步、快步等中等量有氧运动，每次30至60分钟，每周5次；或者每天高强度有氧运动 20分钟，每周3次，同时做8-10组阻抗训练，每周2次。
避免加重肝损伤
避免极低热卡饮食减肥，避免使用可能有肝毒性的中西药物，慎用保健品，限制饮酒并避免过量饮酒，以及有效治疗睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症、小肠细菌过度生长等可能加剧肝脏损害的并存疾病。
药物治疗
当3~6月的生活方式干预未能改善脂肪肝患者的代谢心血管危险因素时，建议接受相关药物减肥、改善胰岛素抵抗、降血糖、降血压和调血脂，肝酶持续异常特别是疑似脂肪性肝炎和肝纤维化时则需联合应用保肝抗炎药物。然而，患者仍需改变不良生活方式，并避免选择可能会增加体重和代谢紊乱的药物。
针对代谢紊乱的药物治疗
奥利司他
体质指数（BMI）≥30 kg/m2的成人和BMI≥27 kg/m2伴有高血压病、2型糖尿病、血脂紊乱等合并症的成人，可以考虑应用奥利司他等药物减肥，但需警惕减肥药物的不良反应。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂
可以安全用于非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）和非酒精性脂肪性肝炎（NASH）患者高血压病的降压治疗。
贝特类药物
对于血清甘油三酯大于5.6 mmol/L患者，建议应用贝特类药物降低血脂和预防急性胰腺炎，但需警惕其肝脏毒性。
他汀
除非患者有肝功能衰竭或肝硬化失代偿，他汀可安全用于NAFLD和NASH患者降低血清低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平以防治心血管事件。他汀使用过程中出现无症状性孤立性血清转氨酶增高，通常无需减量或停用他汀。
二甲双胍
尽管二甲双胍对NASH并无治疗作用，但其可以改善胰岛素抵抗、降低血糖和辅助减肥，建议作为一线药物用于NAFLD患者T2DM的预防和治疗。
利拉鲁肽
人胰高糖素样肽-1（GLP-1）类似物利拉鲁肽不仅具备多重降糖机制，而且能够减肥和改善胰岛素抵抗，适合用于肥胖的2型糖尿病患者的治疗。
吡格列酮
吡格列酮虽然可以改善NASH患者血液生化学指标和肝脏组织学病变，但该药在中国患者中长期应用的疗效和安全性尚待明确，建议仅用于合并2型糖尿病的NASH患者的治疗。
针对肝脏损伤的药物治疗
用药时机
无论是酒精性还是非酒精性单纯性脂肪肝，有效改变生活方式就能减轻肝脏脂肪沉积，无需应用保肝抗炎药物。
酒精性脂肪性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）以及特殊原因脂肪肝合并转氨酶升高等肝功能生化指标异常者，需要应用保肝抗炎药物治疗。

⑸ 轻度脂肪肝严重吗脂肪肝怎么办

轻度脂肪肝多数不用治疗，不过在饮食和生活上要多注意。平时不吃辛辣油腻，过甜的食物，不熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳累，每天做一定量的运动，如果病情加重，需要配合德甫的杆唯慷茶 ，代谢出多余脂肪。
1.豆制品：是脂肪肝饮食治疗的首选食物,包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。如果每日摄入30~50克大豆蛋白,能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者,大豆的降脂作用越显著。
2.燕麦：含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。
3.洋葱：具有促进血凝块溶解,降低血脂,扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。国外学者研究认为,中老年人多吃洋葱,可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展。更多详情了解,请点击在线咨询。
4.大蒜；具有舒张血管,化解血小板过度聚集的功效,并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用。有报告指出,每天服用大蒜粉或大蒜精以及坚持吃大蒜,经过4~5周后,血压会降低10%,血清总胆固醇会降低8%~10%。如果每人每天吃一头大蒜,即可预防心脑血管疾病发生。但是伴随肝硬化或明显的肝胆症状时应禁用。
5.牛奶：含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。

⑹ 体检时发现脂肪肝该怎么办

患有脂肪肝的患者是需要注意平时的饮食习惯，是比较重要的。脂肪肝患者要改变不良的生活习惯，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，限制脂肪及碳水化合物的摄入，增加运动量，戒酒，体重超标者应减肥。脂肪肝的治疗应以调整饮食为主,适量蛋白、低糖和低脂肪，在配合使用干唯槺茶可以减少脂肪肝多余肝脂
脂肪肝不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物，所以脂肪肝不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。
脂肪肝患者不能吃猪肥肉。据有关资料显示-每100克猪肥肉中脂肪的含量高达90.8克，所以猪肥肉是一种富含高动物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者应禁止食用或尽量少食猪肥肉。
脂肪肝患者不能吃蛋黄、蟹黄：蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物，所以脂肪肝患者必须限制食用，特别是鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。

⑺ 公司体检说我是脂肪肝，脂肪肝怎么治疗

体检有脂肪肝不用过于担心呢，脂肪肝可以调理好的，平时不能吃得太油腻，饮食一定要清淡，多吃蔬菜水果，作息规律，多喝茶养肝，喝些巴马长寿藤葛根茶养肝是不错的，注意运动出汗降脂，养成好习惯是可以调理恢复的。

⑻ 最近公司搞体检， 检查出来 说我有点轻度的脂肪肝。这该怎么办啊

如果单纯b超检查有轻度脂肪，肝肝功能又正常，是没必要吃药治疗的。只要控体重，少肥腻，多运动，不过饱，少喝酒就行。

⑼ 体检查出脂肪肝，该怎么办

研究数据显示，全球每 100 个成年人中就有 20～30 位脂肪肝患者，在肥胖症患者中，这一比例高达 60%～90%。

每年各单位组织职工体检的时候，消化内科的门诊量往往要增加不少，因为很多人的检查报告上都写着脂肪肝的诊断。

关于饮食：尽量做到低油低脂，每天的热量摄入应比平时减少 500～1000 千卡。

关于运动：保证每周 4 次以上的中等强度有氧运动，累计锻炼时间至少 150 分钟。

对付脂肪肝的最佳方式

由于大部分脂肪肝的原因是不健康的生活习惯，所以改变以前的习惯是非常重要的一项措施。

对于轻度脂肪肝，除了上述的健康饮食和坚持健身，还需要戒酒。建议患者平衡饮食，饭后走一走，平时做一些有氧运动，尽量做到降低体质属，减小腰围。

一般来说，体质指数至少要降低 5%，才能对控制脂肪肝起到作用。（体质指数（BMI）= 体重（kg）÷ 身高的平方（㎡））

对于中、重度脂肪肝，医生往往会根据患者具体情况开一些药，预防糖脂代谢紊乱和动脉硬化等情况出现。

有些“捷径”不要尝试

1.保肝药，颇有争议，别乱吃

很多患者会要求医生开保肝药，认为种药物可以治疗所有肝脏类疾病。

实际上保肝药在脂肪肝防治中的作用仍有争议，目前并不推荐患者常规使用这类药物，所以不提倡用，自行购买服用的行为更不可取。

2.保健品没什么用，不需要买

很多患者会购买保健品来吃，可是再好的保健品，也不能做到把脂肪从肝细胞中驱逐出来。甚至有些配方不明的保健品会对肝功能造成伤害。如果吃出问题，肝病加重，后果会更加严重。

对于轻度脂肪肝患者来说，这并不是一个可怕的疾病。重要的是，患者要对这个病重视起来，养成良好的生活习惯，不能让它自由发展。

⑽ 最近公司体检发现脂肪肝,应该如何治疗

问题分析：
脂肪肝多为体内血脂水平异常或长期饮酒、乙肝病毒感染等因素所致，治疗应予去除病因，并予护肝治疗。

意见建议：
建议进一步予肝功能、乙肝病毒等检查，如未见异常，则可不必药物治疗，但应注意低盐低脂饮食，规律有氧运动锻炼，每天至少坚持1小时以上。如伴有肝酶升高，则可同时予易善复、维生素E口服。平时应避免饮酒、熬夜。