征兵体检前应该保持什么习惯

① 征兵体检前注意什么饮食

体检前三天注意饮食：体检前三天注意不要饮酒、不要吃高蛋白的食物，动物内脏也不要吃，比如猪肝，饮食要清淡。

抽血和做腹部B超之前不能进食。抽血之前是不能喝水也不能吃东西，喝水进食会影响化验结果，做腹部B超也是不能涨尿和进食的，需要空腹检查。

女性体检者在检查前的24小时内，不要冲洗阴道，但可以清洗外阴，以确保检查的准确。

(1)征兵体检前应该保持什么习惯扩展阅读：

体检前注意事项：

1、体检前一天22点前休息，禁食(包括水)。避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。

2、体检前要空腹。空腹时间控制在18小时以下，12小时以上为宜，一般以体检前一天晚上吃完晚饭后不再进食直至体检结束为宜。

② 参军体检前几天要注意什么

法律分析：征兵体检前几天应该注意事项：一、保证充足的睡眠，养足精神；二、不玩手机，少看电视，眼睛多往远处看，爱护眼睛，避免体检时眼睛干涩影响视力；三、天气允许时依据身体情况进行身体锻炼，增强体质，增加肺活量；四、戒酒、戒烟（如果喝酒、吸烟）；五、生活规律，饮食要注意营养，不可太过油腻；六、适当看一些有关军队建设，国家政策、陶冶情操、提高素养等方面的书籍。

法律依据：《中华人民共和国兵役法》

第三条 中华人民共和国公民，不分民族、种族、职业、家庭出身、宗教信仰和教育程度，都有义务依照本法的规定服兵役。

第十二条 每年十二月三十一日以前年满十八岁的男性公民，应当被征集服现役。

③ 征兵体检的前几天应该注意些什么

1、带好证件、按时到体检站2、体检前注意不要生病，抽血当天不要吃早饭，前一天晚饭不要吃太饱，特别是小胖子要注意，以免体检时血液检查指标不合格。3、听招呼配合好带队和组织人员，防止遗漏项目。

④ 征兵体检过程中注意事项

征兵体检注意事项
1、检前3天请保持正常饮食，忌酒，限高脂、高蛋白饮食。避免使用对肝、肾功能有影响的药物，避免剧烈运动。检查前一晚早点休息保证充足睡眠，不要熬夜。22:00之后禁水禁食，以免影响第二天检查结果。
2、体检当日着装宜简单、宽松，女士不宜穿连衣裙、连衣裤、连裤袜，不要佩戴金属饰物。
3、抽血、肝胆胰脾B超、做完后方能进食饮水。做盆腔B超需先憋尿，待膀胱充盈方可检查。
4、抽血前请向工作人员说明，有无晕血晕针史或低血糖。有些人针对以上质量问题请认真分析查找原因，落实整改。请本周五(7月12日)下班前来我公司签认。不要急着走动，需静坐休息3-5，以便于观察。(如晕血出现：头晕、眼花、乏力)请立即告知工作人员。以免发生摔伤摔倒。另外，抽血当天请记住不要喝饮料、咖啡和嚼口香糖、抽烟等。
5、体检前一晚，不要喝酒吃水果。吃了较多的西瓜，葡萄，会影响血糖，西瓜含糖量多。采血须空腹8-12小时。
6、检查前注意休息，预防感冒，以免影响嗅觉及血液结果。
7、做心电图检查时请静坐休息五分钟。尽量放松不要紧张，心率加快会影响结果。
8、女士经.期不宜做尿检及妇检，待经期结束后三天以上再补检。留取中段晨尿，保持尿标本清洁。送检尿量不少于10ml(至少达到一半尿杯的量)。
9、妇检前请排空小便，检前24小时.阴.道不上药、不冲洗、不过.性.生活。
10、体检过程中注意妥善保管好个人物品(本中心设有物品寄存柜)。
11、除以上注意事项外，若有疑问请现场咨询工作人员。

⑤ 当兵体检前该吃些什么

个人饮食和生活习惯会对征兵体检结果产生非常大的影响。参加征兵体检前至少十五至二十天内，个人饮食要以清淡为主，多吃蔬菜，适当吃一些瘦肉、鸡蛋，切忌暴饮暴食，不要吃高油脂、高糖份类食品，在制作方法上尽量以清炒、蒸煮为主，尽量不要食用油炸、烧烤、腌渍的食品，特别要少吃动物内脏、鱼虾海鲜类食品，少喝最好不喝酒。此外，体检之前要调整生活规律，定时起居，不要熬夜，避免过大运动量的活动。

⑥ 当兵体检注意事项是哪些

【当兵体检标准】
身高、体重标准
(一)身高：男性160cm以上，女性158cm以上。特勤人员：坦克乘员162—178cm，潜水员168—185cm，潜艇及水面舰艇人员162—182cm，空降兵168cm以上，空军航空兵第34师专机服务队女服务员165—172cm，特种部队条件兵(含海军陆战队队员)、驻香港澳门部队条件兵170cm以上，北京卫戍区仪仗队队员180cm以上。中央警卫团、公安警卫部队条件兵170cm以上，个别体格条件优秀的应征青年，身高可放宽到165cm。
(二)体重：男性：不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%。
女性：不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。
标准体重=(身高-110)kg
视力标准
右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。经准分子手术后半年以上，双眼视力均达到4.8以上，无并发症，眼底检查正常，合格。
坦克乘员、潜艇及水面舰艇人员：每眼裸眼视力不低于4.8;潜水员、空降兵、专机服务队女服务员、中央警卫团条件兵、公安警卫部队条件兵、特种部队条件兵(含海军陆战队队员)、北京卫戍区仪仗队队员：每眼裸眼视力不低于5.0。
屈光不正，准分子激光手术后半年以上，无并发症，视力达到相应标准，合格。
潜水员、潜艇人员、空降兵、特种部队条件兵(含海军陆战队队员)准分子激光手术或其他手术治疗，不合格。
辅助检查
征兵体检心电图
正常心电图和大致心电图合格。
一、正常心电图
窦性心律，心律60-100次/分，心电图各波段形态及时程正常范围。
二、大致正常心电图
1、窦性心律，心律50-60次/分，或100-110次/分，结合临床。
2、窦性心律不齐，多可经吸屏气后改善或消失。
3、P波电轴左偏(P波在I、аVL直立且电压较高，Ⅱ低平或正负双相，Ⅲ、аVF正负双相或浅倒，аVR负正双相或浅倒)。
4、窦性心律，P-R间期0.10s-0.12s,排除既往阵法性室上性心动过速史。
5、单纯的QRS电轴偏移在-30至+120度。
6、单纯逆钟向或顺钟向转位。
7、QRS波群终末较宽钝，但QRS时间小于0.10s，有明显预激波，但无室上速发作史。
8、左心室高电压(无高血压，心脏听诊无病理性杂音，胸片无心脏增大)。
9、心律较慢时以R波为主导联J点抬高，ST段呈凹面向上型抬高小于0.1mV。
10、以R波为主导联ST段呈缺血型压小于等于0、05 mV(аVL、Ⅲ可压低0.1mV)或呈近似水平型压低小于0、08mV，或呈上斜型压低小于0.1 mV。
11、T波在Ⅱ直立，电压大于1/10R波;аVF低平，Ⅲ倒置。
12、TV1、V2大于TV5、V6(TV5、V6大于1/10R波)。
出现上述第5、6、8条的心电图表现，可让受检者作原地蹲起20次，复查心电图如无明显异常病理改变，视为大致正常心电图。
征兵体检腹部超声
一、合格标准
1、肝、胆、胰、脾、肾未见明显异常;
2、轻、中度脂肪肝(肝功能正常);
3、胆囊壁微小息肉和胆固醇结晶;
4、肝肾囊肿和血管瘤单脏器数量不超过3个，单个直径不超过1厘米;单方肝肾囊肿和血管瘤直径不超过3厘米;
5、肝内钙化灶不超过3个，每个钙化灶直径不超过1厘米，单发肾钙化灶直径不超过1厘米;
6、肾错构瘤数量不超过2个，单个直径不超过1厘米;
7、肾盂宽不超过1厘米，输尿管不增宽;
8、妇科B超：子宫、卵巢大小形态未见明显异常。盆腔积液深度不超过1厘米，单发附件区、卵巢囊肿小于3厘米。
4至7条潜水、空降兵不合格。
二、下列情况不合格
1、恶性征象;
2、中度脂肪肝肝功能不正常，重度脂肪肝;
3、病理性脾肿大，胰腺病变;
4、肝、肾弥漫性实质损害;
5、各类阳性结石，肾盂积水;
6、胆囊壁息肉直径超过5毫米;
7、妇科子宫肌瘤或附件区不明性质包块。
其它问题
(一)面部、颈部文身或瘢痕直径超过2CM，着短装身体其它裸露部位直径超过3CM，或虽经手术处理仍有明显文身瘢痕，影响军容的，不合格。其它部位文身或瘢痕(因颅脑、胸、腹部等手术造成的瘢痕除外)不影响正常功能和形象的，合格。
(二)白癜风着短装身体裸露部位每处直径不超过1cm;非裸露部位每处直径不超过2cm，数量不超过两处的，合格。不明显影响军容的胎痣，合格。
(三)男青年文唇、文眉、文眼线，不合格;男青年扎耳眼无明显疤痕、无可视性穿孔，不影响军容的，合格;女青年文唇、文眉、文眼线、扎耳眼不影响军容的，合格。
(四)尿妊娠试验阳性，根据需要做血联酶免疫定量检测，检查结果阳性的，不合格。
(五)有胸、腹腔手术(含微创手术)或准分子激光手术史的，需提供相关医疗证明或送检单位出具健康证明。
(六)霉菌性或滴虫性阴道炎，不合格。
(七)肘关节过伸或肘外翻不超过15度，无功能障碍，合格。
(八)补入高原地区的兵员，心、肺及鼓膜应从严掌握。
(九)海军陆战队员，视力、鼓膜、鼻腔按潜水员标准执行。
(十)Ⅱ度(含Ⅱ度)以下肿大的慢性扁桃体炎，合格。
(十一)包茎不影响功能的，合格。
【当兵体检注意事项】
1、体检前三天注意饮食。体检前三天注意不要饮酒、不要吃高蛋白的食物，动物内脏也不要吃，比如猪肝，饮食要清淡。
2、衣服穿宽松一些。体检抽血需要把衣袖卷起来，紧身的衣袖不好卷，护士会让你把袖子脱掉，你也会很尴尬，所以在时间的时候，穿衣服也注意，选择宽松的，方便一些。
3、携带一瓶矿泉水。千万别小看一瓶矿泉水，到关键时候作用挺大的。体检尿液的时候，如果你没有尿意，你可以喝一些水，有利于排尿。所以提前准备好一瓶矿泉水，在没有尿意的时候救急。
4、抽血和做腹部B超之前不能进食。抽血之前是不能喝水也不能吃东西，喝水进食会影响化验结果，做腹部B超也是不能涨尿和进食的，需要空腹检查。
5、体检前一天22点前休息，禁食(包括水)。避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个澡。
6、心电图检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查，这些因素都可以导致心电图异常，从而影响对疾病的判断。
7、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。。。。。。。。。。

⑦ 征兵体检前一天注意事项

法律分析：兵检的前一天主要就是要注意，晚饭后就不要再进食任何的食物，至少要空腹8~10个小时的时间，因为要进行一些特殊的化验检查。同时注意不要吃一些刺激性的食物，也不要吃一些油炸性的食品，避免导致化验检查结果有误差。同时也要保证良好的休息，不要过度的熬夜，避免情绪激动，这样才会避免劳累，能够保证测试血压、心率等各方面的正常。

法律依据：《征兵体检注意事项》视力检查注意事项：3、过度疲劳，睡眠不足都可引起视力降低，应尽量避免。精神过度紧张也会引起视力减退，可在检查前做些轻微活动放，使身体放松。外科检查注意事项：1、体检前一天，应尽可能洗澡，保持皮肤清洁，避免腋臭等异味出现，穿宽松的衣服。 尿检检查注意事项：2、尽量不要骑自行车前往参加体检，骑自行车往往会造成会阴部、尿道轻微挫伤、出血，造成尿检不合格。3、上站体检前应注意休息，保持充足的睡眠，要多饮开水，防止身体缺水，致使尿液浓缩。

4、检查前一天要少吃油腻食物和辛辣食物，不吃含罂粟的食物，如卤肉、可乐、火锅等，不服感冒、止咳、镇痛等药物；不要进食糖果或水果罐头；最好在检查的前一天晚上将尿道口洗干净，以免污染尿标本，留取中段尿20-30毫升。留取方法：先尿出一部分尿，然后再用标本瓶接取。