体检报告上有血糖高是怎么回事

⑶ 体检葡萄糖高什么原因

葡萄糖高属于糖尿病！糖尿病患者伤口愈合就是慢！低糖、低盐饮食，不过糖尿病最大参考范围为：小于等于7.少吃甜食，多喝水，适量锻炼！

⑷ 血糖值偏高是怎么回事

人体的血糖值是有一个标准的范围的，如果血糖值高于这个范围，对身体健康会有一定的危害。虽然血糖高本身并不可怕，但如果没有积极的控制，会引起身体其他组织和器官的并发症，对健康和生活质量都有很大影响。那么，血糖值偏高怎么办？
一、药物控制
临床上有不少药物都可以用于改善血糖偏高的情况，如果血糖值偏高已经发展为糖尿病，这种情况下需要通过药物来控制血糖。患者经详细检查，结合医生的诊断，明确高血糖的严重程度，之后再使用适合的药物来控制血糖，一般推荐口服降糖药物，如有必要，也可以注射胰岛素控制血糖。
二、适当运动
无论是血糖值偏高一点，还是已经发展为糖尿病，运动都是控制血糖的有效方式之一。许多人由于缺乏运动而导致肥胖，从而加大了高血糖的风险，如果平时可以坚持适当的运动，有助于消耗体内多余的能量，也有助于稳定血糖。
因此，血糖偏高的人平时应每天抽出一定的时间参加适当的体育锻炼，如慢跑、快走、健身操等，通过这些锻炼。可以增强体质，促进身体的健康，同时还有降低血糖的作用。
三、饮食调节
血糖值偏高还可能是由于饮食不注意导致的。因此，一旦发生血糖值偏高的情况，就要通过日常饮食的调理来控制好血糖。平时要避免过多的摄入含糖类食物，要计划好每天摄入的总的热量，并合理安排各种营养物质所占的比例，做到饮食均衡，避免肥胖的发生，控制血糖。可以用粗粮代替馒头、米饭等精细的主食，减少淀粉类食物的摄入，此外，血糖高的人要避免食用高脂肪、高热量的食物，才可以有效避免糖尿病的发生。

⑸ 血糖高是怎么回事

一、我们先说血糖为什么高

当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。

正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。

主要由5个原因：

1）先天遗传， 家族带有糖尿病遗传基因，或因先天不足而导致器官柔弱，部分代谢功能有缺陷。

2）年龄增长，器官功能衰弱。

3）暴饮暴食 长期过量食用油腻、辛辣刺激的食物，饮酒等不良习惯，会损伤脾脏的功能，代谢障碍。

4）情绪不佳 长期处于紧张、烦恼、生气等不良情绪中，会导致肝气郁结、阴虚火盛、内分泌失调。

5）久坐少动 吃的多，动的少，形成的大腹便便、体重超标。

6）过度劳累 过度劳累会损耗气血，影响器官功能。

二、如何改善饮食习惯

医生建议的控制饮食不等于疗法。

有的人为了控制血糖，一天干脆少吃饭，或者只吃菜、不吃饭、不吃肉。这都是不科学的。

科学的饮食习惯才能给身体提供合理的功能，主要还是6个方面：

控制饮食总量

低糖、低盐、低油脂

少吃精米和白面、多吃粗粮

每天1斤蔬菜

增加豆类和奶类

少食多餐

1）控制食物总量

因为肥胖对血糖高有重要的影响，所以保持标准体重就是控制血糖的重要标准之一。

世界卫生组织协会发布了一项关于亚洲人标准体重的算法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重范围在正负10﹪为正常体重，10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

然后在根据劳动强度计算热量需求，

⑹ 体检报告说葡萄糖高

葡萄糖高，就是血糖高，因为血糖主要测得就是葡萄糖。但是不是血糖高就是糖尿病，因为糖尿病还需要有症状，以及至少两次阳性结果。如果是有炎症，要及时使用一些抗生素或其他消炎药物。血糖高，要少吃一些淀粉或者是甜食，注意增强运动