低压高去体检哪些

1. 低压高的原因是什么

低压高很常见，其原因有许多种。最常见的原因是测量误差，在平时，大约有四分之一的高血压患者存在测量误差。因为很多人到医院，看到医生就紧张，导致“白大衣高血压”。所以建议在医院测量血压偏高的人，可以自行在家庭测试。

为了避免误差，在测量前不能运动，不能喝酒、浓茶、咖啡，也不能在餐后测量。测量时需静息10分钟，双侧手臂各测1~2次，以较高的一侧血压值为准。140/90mmHg是医院诊室标准，家庭自测的高血压标准为135/85mmHg。非同日的三次测量，均超标，才可诊断为高血压。

综上所述，引起低压升高的原因有多种，单纯的低压高也是高血压，同样需要控制。降低血压以生活干预为基础，饮食控制，加强运动，减轻精神压力，减轻体重等，都可以有效的降低血压。在生活干预效果不好的时候，才需要进行药物治疗。在用药的时候，应当在医生指导之下。在用药过程中发现问题，请及时联系医生或药师。

2. 低压高去什么科室检查

可以医院心内科挂号的，心电图检查及降血压药物治疗的

3. 血压总是低压高怎么办

血压指标
血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
理想血压 120 -----------------------80
正常血压 130 -----------------------85
正常高值 130～------------------85 ～ 89
轻度高血压(1级) 140～159----------90 ～ 99
亚组(临界高血压) 140～149---------90 ～ 94
中度高血压(2级) 160～179---------100 ～ 109
重度高血压(3级) ≥180---------------≥ 110
单纯收缩性高血压 ≥140--------------＜ 90
要用水银柱血压计测量比较正确。

1、三餐。饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。
不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
2、低盐。每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
3、高钾。富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。
4、鱼。不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
5、果蔬。每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
6、补钙。有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。
7、补铁。研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。
8、饮水。天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。

饮食
高血压患者饮食要低盐、低脂肪、低胆固醇，常吃新鲜蔬菜如芹菜、菠菜、茭瓜、番茄、萝卜、蔼菜、菊花脑、大蒜、鲜竹笋和海产中的海带、紫菜、海蜇、藻类等。少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食等。
流行病学调查证实饮食中盐量与高血压的发病有关。高血压患者每天摄入盐量应少于5克(约小汤匙半匙/天),尤其对盐敏感的病人效果更好。
茶叶中含有少量茶碱，过浓，茶碱含量过高，会引起兴奋、失眠、心悸。因此，高血压患者最好不喝茶或喝清淡的绿茶。
戒烟限酒
烟中含有尼古丁，能刺激心脏使心跳加快，并使血管收缩，血压升高。大量饮酒，尤其烈性酒，可使心跳加快，血压升高，因此高血压病人应限制吸烟与饮酒。
限制饮酒。提倡高血压患者应戒酒，因饮酒可增加服用降压药物的抗性。建议男性如饮酒每日饮酒的酒精量应少于20～30g，女性则应少于10～15g。

增加体力活动 每个参加运动的人特别是中老年人和高血压患者在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间。对中老年人应包括有氧、伸展及增强肌力练习三类，具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、门球、气功、迪斯科等。运动强度须因人而异，按科学锻炼的要求，常用运动强度指标为运动时最大心率加年龄达到180（或170），如要求精确由采用最大心率的60％～85％作为运动适宜心率，需在医师指导下进行。运动频度一般要求每周3～5次，每次持续20～60分钟即可，可根据运动者身体状况和所选择种类以及气候条件等而定。

4. 我今年23岁，可量血压时低压是100 这是怎么回事啊如果真的是低压高，要怎么调养啊！

低压100是高血压病,而且一定是有一段时间了，血压高跟很多因素有关系,常见的原因是可能是遗传,肥胖,紧张心情,血脂高,高盐饮食等有密切的关系.
意见建议:
要赶快去医院进行系统的体检,化验,检查心电图等,建议要服药治疗,限盐,运动,预防肥胖等.

5. 测得血压为120-98，低压高是什么原因

你好！
体循环动脉血压简称血压（blood pressure，BP）。
1、血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压（systolic blood pressure，SBP）。
2、心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒张压（diastolic blood pressure，DBP）。
低压高是什么原因，有什么危害也就是动脉血管弹性降低，舒张功能减退，危害就是主要心脑肾靶器官损害。

6. 低压高了怎么办

高血压底压值高的原因关键不是身心健康的生活习惯，因而，要想有着身心健康的人体，维持身心健康的生活习惯十分关键。平衡膳食，适度限定醋酸盐及人体脂肪摄取，提升蔬菜水果与新鲜水果摄取;不抽烟;坚持不懈适当精力活动;控制喝酒;维持一切正常休重，超载和胖人应缓解休重;心理状态均衡等身心健康的生活习惯对防止和辅助医治高血压十分有益。

血压低压高怎么办

1、改变生活习惯

包含低盐低热量的饮食搭配，戒烟戒酒远离风险，规律性饮食搭配，充裕睡眠质量，加强锻炼及其控制休重，这有非常关键的功效。

2、适度应用药品

在有效生活习惯，适度健身运动，定期体检的基本上，适度运用药品实际效果不错。

3、目的性用药治疗

针对单纯性舒张压提高的病人，经严苛的生活习惯干涉后仍持续上升者还应用药治疗。



低压高怎样降血压

1.限定盐的摄取

每天应慢慢减为6克下列，就是说一般啤酒盖除掉皮垫后，一平盖的食用盐，这一量包含烹饪用盐以及他食材中含有钠折算成食用盐的总产量。适度降低醋酸盐的摄取有利于减少血压、降低身体的低血钾症。

2.宜多吃钾、钙丰富多彩，而含钠低的食品

如马铃薯、四季豆、海带丝、青笋、牛乳、酸牛奶、虾米皮等。少吃骨头汤类，由于在其中漂呤含水量较高，会导致身体尿酸高提升，加剧心、肝、肾脏功能的承担。

3.培养优良的健身运动习惯性

健身运动不但能够提升肌肉、骨骼抗压强度外，可以推动胃肠肠蠕动、防止便秘、提高睡眠质量。最好是做有氧运动减肥，有利于血压的“世界多极化”。

4.戒烟戒酒远离风险、心理状态均衡

高血压病人的心理状态主要表现是焦虑不安、爱生气、心态不稳，这种全是使血压上升的发病原因。病人可根据改变自身的个人行为方法，塑造对地理环境和社会发展的优良适应力，防止心态兴奋及紧张焦虑、抑郁，做事要理智、沉着冷静，进而保持血压的平稳。



低压高吃啥

莴笋

莴笋是一种含有蛋白、胡罗卜素及复合维生素的蔬菜水果，它的营养成分高，服用后能够用于降血压降血脂。要想莴笋的降血压实际效果更强，低压高的病人应当那样服用莴笋：将莴笋摘叶后洗干净，与大红枣一起煮开，煮好后再用白砂糖调料，调准后喝滋补汤就可以，一日2次，坚持不懈一段后，会发觉降血压实际效果很好。

葫芦

许多 盆友不清楚，葫芦实际上都是用于降血压的好食材。葫芦中含有丰富多彩的糖、维他命B和维他命C，也有碳水化合物及其钙、磷等矿物，营养元素丰富多彩，具备清热解毒、有利排尿、降血压的作用。想要葫芦要减轻低压高的病症，能够将葫芦榨出汁，与纯蜂蜜调合后服食，降血压实际效果也十分非常好。

7. 甘油三酯高，高血压低压高，需要做进一步检查么

你的化验结果除了甘油三酯超标以为，其他三项都是正常的。甘油三酯简单说就是血压中测出来的脂肪。得到这个结果的可能首先是你血脂本来就高，还有可能是你在体检前的一两天内吃过肉，甚至有可能是体检前一天吃了些肥肉，肥肉中的有也就甘油三酯。甘油三酯高了的直接危害就是容易发生动脉粥样硬化，乃至心脑血管疾病，比如冠心病、脑中风等，但这些都是后话， 要若干年后了。长期（比如说几十年）甘油三酯高的话也比较容易患糖尿病。所以，首先建议改变饮食结构，低脂肪饮食，适量运动，过半年左右再做血脂检查，下次化验前三天内不要吃肉，至少不要吃肥肉，这样得到的数据才会更真实。如果仍然高，就需要考虑使用降脂药了。

8. 今天去体检医生说血压高了，低压值120。我30今年，想问下低压高有办法解决吗

病情分析：
您好！
低压（舒张压）升高提示外周阻力大，药物首选血管紧张素转换酶抑制剂。
指导意见：
建议您可以在医生的指导下口服卡托普利或缬沙坦分散片来治疗。祝您早日康复！

9. 体检时医生说是高血压，而且是 低压高，请问要选择那些运动锻炼以及饮食方面如何调理

问题分析：
高血压是一个由许多病因引起的处于不断进展状态的心血管综合征，可导致心脏和血管功能与结构的改变。年轻人一般都是舒张压高，，老年人因为动脉硬化会引起收缩压高，脉压差增大。

意见建议：
健康的生活方式，在任何时候，对任何高血压患者（包括正常高值血压），都是有效的治疗方法，可降低血压、控制其他危险因素和临床情况。改善生活方式的主要措施包括：减少钠盐摄入，增加钾盐摄入；控制体重；不吸烟；不过量饮酒；体育运动；减轻精神压力，保持心理平衡。

10. 低压高是什么原因引起的

1. 不良的饮食习惯：喜欢暴饮暴食，不控制体重，年纪轻轻就超出正常体重很多，特别是向心型肥胖（是指脂肪堆积于腹部的一种肥胖类型，又叫腹型肥胖）的朋友，舒张压高的情况很常见；另外，有一部分朋友，体重正常，但是口味偏重，喜欢高盐高脂饮食，这种情况下，也有可能会导致舒张压高的情况；

2. 不良的生活习惯：除了饮食习惯外，还有一些生活习惯会导致舒张压高，吸烟、长期饮酒、经常熬夜都是很多年轻人常作的事儿，但这些生活习惯都可能影响心血管系统的健康，导致舒张压偏高

3. 心理问题：现在人生活压力大，经常处在压力、焦虑、抑郁等情绪中，这些情绪也会影响人的血压水平，经常紧张焦虑的人，心率通常较快，而心跳加快就可以使舒张压升高。

4. 另外还有一些情况要注意，中年人如果原来血压正常，体检发现舒张压高，可能是高血压的前兆，应当更加注意监测血压值，尽量调整更健康的生活方式；另外，血压粘稠也会导致舒张压高，可以通过血脂和血流变检查两项指标综合评估血液粘稠情况。