体检查出轻度脂肪肝怎么办

A. 体检查出轻度脂肪肝，身体也没有不舒服，该如何降下去

增加有氧运动时间、多喝水、控制身体对高脂食物的摄入、补充维生素、多吃能加快脂肪分的食物就能让脂肪降下去。

轻度脂肪肝应该通过运动的方式让脂肪降下去，在平时可以增加有氧运动的时间，坚持每天慢跑快走，也可以骑自行车或者游泳，这些都是有氧运动，有利于人类体重的减轻，更能加快身体内脂肪的分解和代谢，能防止脂肪肝病情恶化，也能让肝功能慢慢恢复正常。

患有脂肪肝的病人要保证维生素的供应，最好多吃新鲜绿叶蔬菜和含糖量比较低的水果，在吃这些食物的同时减少身体对高热量主食的摄入，这样就能控制体内脂肪的数量，而且能为身体补充充足营养，也能让肝脏中的脂肪慢慢分解代谢。轻度的脂肪肝一般不需要服用药物，只要坚持运动并配合健康饮食，就能让病情慢慢好转，能让肝脏中的脂肪恢复到正常范围之内。

B. 轻度脂肪肝怎么办

患有轻度脂肪肝的患者可以用以下的方法进行治疗：第一种是要到正规医院就诊，查明引发脂肪肝的病因，然后消除发病的原因，如果是由于饮酒导致的，就要严格的戒酒，如果是肥胖导致的，就要有效的进行减肥等；第二种是要在正规医生的指导下改善自己的饮食结构，避免脂肪进一步的在肝脏堆积；第三种是要坚持适当的体育锻炼，以此来消耗体内的脂肪，增强人体的免疫力；第四种是要保证规律作息，早睡早起，还要保持一个良好的情绪，以此来保护肝脏，避免进一步损害到肝脏。重庆同济肝病科

C. 体检发现轻度脂肪肝，该怎么办

治疗脂肪肝主要有一般的药物辅助治疗，这也是医生给你推荐的；另外还有肝纤维化的治疗、超氧细胞疗法等等。但是这两种治疗方式都很复杂，而目前为止，西药还没有治疗肝病的特效药，所以还是中医的长期调养最好。
首先，就是作息规律了。很多患有脂肪肝的人都喜欢熬夜，这对肝脏的损害是极大的，所以要调理脂肪肝，首先就是要按时作息，早睡早起。
其次，要严格控制饮食，禁酒，少吃过于油腻的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。在食物选择方面，清淡新鲜的是首选，另外刺激性的食物要避免。
最后，就是要有一个积极的心态，保持乐观开朗的心情。同时要加强身体锻炼，消耗体内脂肪，增强体质，提高免疫力。

D. 轻度脂肪肝怎么办

脂肪肝是脂肪在肝脏堆积，引起肝功能异常的疾病，脂肪肝是可逆性疾病，可以通过运动控制体重来恢复。
如果脂肪肝，肝功能正常，则不需要特殊的治疗，平时注意饮食清淡，加强运动即可。如果肝功能异常，则需要口服护肝药和降酶药物，平时要注意休息，适当的锻炼。重庆同济肝病科

E. 轻度脂肪肝如何治疗

轻度单纯性脂肪肝可采用非药物治疗的方法，如控制饮食、适当运动。根据患者自身情况的不同，采取相应的运动方法，以减轻体重、使体内脂肪消耗。若病因为饮酒过度，应戒酒。若轻度脂肪肝发生转氨酶升高，此时则转变为非酒精性脂肪性肝炎，需服用药物，如保肝药物，抗肝脏炎症药物。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。重庆同济肝病科

F. 体检发现有轻微脂肪肝，请问该怎么办

脂肪肝应该限制脂肪糖类的摄入，补充蛋白类食物如鱼类、瘦肉、禽蛋、豆制品、米、面中均含有丰富的动植物蛋白质。燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯，胡萝卜、花生、葵花子、山楂、无花果等可以起到降脂作用，脂肪肝病人不妨经常食用。适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。如果轻度脂肪肝多数不用治疗，不过在饮食和生活上要多注意。平时不吃辛辣油腻，过甜的食物，不熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳累，每天做一定量的运动，例如打乒乓球，太极拳，羽毛球等。中重脂肪肝患者还需要定期去医院检查肝功能和B超，如果病情加重，需要配合德甫的杆唯慷茶 ，代谢出多余脂肪。

G. 体检查出来轻度脂肪肝，应该吃什么药好一些呢

轻度脂肪肝不用吃药，只要管住嘴，迈开腿就能逆转。
少吃猪肉，多走路，每天快走5000米以上，一个月就能见成效。
贵在坚持，祝你健康快乐！

H. 如果去体检出自己有轻度的脂肪肝怎么办怎样才能好

轻度脂肪肝
一般不用治疗
注意不要喝酒
多吃蔬菜
常运动可以消除脂肪肝

I. 轻度脂肪肝怎么办

轻度脂肪肝可以进一步做肝功能检查看看，有没有肝细胞的损伤。一般脂肪肝也没有特别有效的药物治疗，还是要注意饮食生活方面的调理。平时少吃油腻性的食物，尽量不要吃大鱼大肉的高脂肪饮食。同时增加运动量，可以调节肝脏的脂类代谢。如果有肝细胞的损伤，可以用降酶保肝的药物调理。

J. 体检发现轻度脂肪肝，该怎么办

患有脂肪肝要查明引起的病因，通常引起的原因有脂肪摄入过多、长期饮酒、缺乏锻炼等，故脂肪肝的治疗重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重，配合药物调理，效果是很明显的，建议服用硒麦芽五味子片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，并多吃一些新鲜的蔬菜、含糖量低的水果；注意饮食的多样化，平衡机体营养，做到粗细杂粮合理搭配。