宫寒怎么体检

『壹』 宫寒可能导致很多妇科疾病，生活中应该如何预防

引言：宫寒是可能导致很多妇科疾病的产生，女性如果想要预防宫寒，一定要注意合理的通过饮食来调理，因为部分导致宫寒的原因就是吃一些寒凉的食物所导致的，所以平时可以多吃一些温热的食物，比如大枣，花生，洋葱等，饭后还可以喝一杯姜茶，能够调节身体里的寒气，长时间坚持下来，对于宫寒调理是非常有帮助的，也要避免吃一些寒凉的食物，比如绿豆，苦瓜等。经期也要多多注意，因为女性在经期的时候身体是比较虚弱的，很容易受到寒气的侵袭，那么在这个期间一定要注意避免接触过多的寒凉东西，注意子宫的保暖，尤其是腹部，腰部，还有双脚，平时也可以适当的进行运动，这样是能够改善血液循环，帮助身体处于温暖的状态，也能够改善宫寒的情况。

最后女性如果出现宫寒的话，不仅会影响到正常的生活，有可能会威胁到女性的生育功能和健康，平时一定要做好妇科疾病的检查，如果有类似的情况一定要做好早诊断早治疗。

『贰』 女人宫寒是怎么引起的呢

宫寒对女性的身体健康有很大的影响，宫寒的女性是非常难怀孕的。那么女性宫寒是什么原因造成的？不良的饮食习惯吃太多的寒凉食物，不良的生活习惯穿的太过单薄，过度减肥等都会引起女性宫寒。

1.日常生活中不注意保暖容易引发女性宫寒。

寒冬只穿单薄的衣服、下半身不注意保暖会对女性身体有损害。夏季吹空调温度过低，会让寒气入体。这些不良的生活方式极易引发女性体寒，导致子宫受寒，引发宫寒的出现，从而影响到月经的周期，女性的生殖系统是非常脆弱的，使非常怕冷的，所以要保持良好的生活习惯，注意保暖，保护子宫的温暖。

总之，女性平时应多注意身体的保健护理，避免寒气入体、消耗阳气。若有宫寒的症状，要重视起来。通过正确的饮食进行调理，缓解宫寒的症状。要多多注意保暖、少吃寒性食物、多锻炼身体，避免宫寒的发生。

『叁』 有子宫肌瘤和宫寒怎么办

一直有一个说法，认为子宫肌瘤是寒冷引起的：

冬天的时候，很多女性为了显示身材，穿的衣服比较少。这时候，寒就会进来。夏天猛吹空调、经期吃冷饮，寒也会进来。体寒了，经期时子宫膜脱落过程中就会有一点脱落不下来，造成痛经。子宫肌瘤怎么来的，就是子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤……

这种谣言其实很容易辨识，让我们从子宫肌瘤的特点说起。

「子宫肌瘤」，子宫表示发病部位，可以是子宫体，也可以是子宫颈；肌，表示其成分，主要由平滑肌和结蹄组织组成；瘤，一般原则上，表示良性肿瘤。

子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，根据生长部位与变性种类，临床表现不一。

肌壁间子宫肌瘤声像

即使真的得了子宫肌瘤，也不必过度恐慌。根据《新英格兰杂志》（The NewEngland Journal Of Medicine，NEJM）2015年发布的子宫肌瘤指南，无症状的患者是可以不用治疗的。

我国传统上对于已婚已育患者，建议可以考虑子宫切除术。而这几年兴起的微创手术（包括宫腔镜切除术、腹腔镜剔除术等）都是效果明确、创伤较小、不影响生育的更佳选择。

子宫肌瘤可谓是辟谣界的老朋友了，辟了又辟，谣而复谣。究其原因，大概是「万一」的思想在作祟：

吃穿都是小事，得了病就不好了。宁可信其有，不可信其无！

坦率来讲，个人吃穿皆可随心所欲，但若受了对疾病错误认知的影响，岂不是庸人自扰？

真相：

子宫肌瘤的出现与雌激素有关，与「寒气」无关。

参考文献

【1】石一复. 子宫肌瘤的发病率及病因学研究[J]. 中国医刊, 2002, 37(4): 11-12.

【2】沈杨, 许茜, 徐洁, 等. 子宫肌瘤危险因素的流行病学调查研究[J]. 实用妇产科杂志, 2013 (3): 189-193.

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作者：赵言昌

『肆』 优生优育要先做好孕前检查，哪些检查少不了

夫妻孕前检查：孕前检查是很有必要的，因为只有通过检查才能知道自己是否有生育方面的疾病，所以还是早检查早治疗比较好。女方主要检查输卵管、卵巢、子宫环境、白带常规、血常规等事项；男方要检查血常规、精子活力、治疗等项目。心理准备。备孕是需要良好的心理准备，简单的想象一下：怀孕期的艰辛、宝宝出生以后身体的变化、宝宝出生后的规划等等，你是不是能够接受或者应对措施。成为一个妈妈是女人内心世界所渴望的正常心理需求，这就要做好心理上的准备。

女性如果有宫寒的首先要调理好，因为宫寒会影响怀孕成功的几率，如果有朋友有宫寒，最好是每天用艾叶加热水泡脚，水温不宜超过42度。然后可以再吃一些红枣红糖水，暖宫促进血液循环。保证休息和睡眠：每天保证足够的休息时间，否则人体的免疫系统将会受到影响，从而不利于怀孕。

『伍』 单位体检后说我也有宫寒的症状，我想知道这影响以后生育吗

你好，宫寒是影响以后怀孕的，需尽快调理，注意千万不要着凉了，注意保暖。

『陆』 宫寒和子宫肌瘤之间有什么联系吗

一直有一个说法，认为子宫肌瘤是寒冷引起的：

冬天的时候，很多女性为了显示身材，穿的衣服比较少。这时候，寒就会进来。夏天猛吹空调、经期吃冷饮，寒也会进来。体寒了，经期时子宫膜脱落过程中就会有一点脱落不下来，造成痛经。子宫肌瘤怎么来的，就是子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤……

这种谣言其实很容易辨识，让我们从子宫肌瘤的特点说起。

「子宫肌瘤」，子宫表示发病部位，可以是子宫体，也可以是子宫颈；肌，表示其成分，主要由平滑肌和结蹄组织组成；瘤，一般原则上，表示良性肿瘤。

子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，根据生长部位与变性种类，临床表现不一。

肌壁间子宫肌瘤声像

即使真的得了子宫肌瘤，也不必过度恐慌。根据《新英格兰杂志》（The NewEngland Journal Of Medicine，NEJM）2015年发布的子宫肌瘤指南，无症状的患者是可以不用治疗的。

我国传统上对于已婚已育患者，建议可以考虑子宫切除术。而这几年兴起的微创手术（包括宫腔镜切除术、腹腔镜剔除术等）都是效果明确、创伤较小、不影响生育的更佳选择。

子宫肌瘤可谓是辟谣界的老朋友了，辟了又辟，谣而复谣。究其原因，大概是「万一」的思想在作祟：

吃穿都是小事，得了病就不好了。宁可信其有，不可信其无！

坦率来讲，个人吃穿皆可随心所欲，但若受了对疾病错误认知的影响，岂不是庸人自扰？

真相：

子宫肌瘤的出现与雌激素有关，与「寒气」无关。

参考文献

【1】石一复. 子宫肌瘤的发病率及病因学研究[J]. 中国医刊, 2002, 37(4): 11-12.

【2】沈杨, 许茜, 徐洁, 等. 子宫肌瘤危险因素的流行病学调查研究[J]. 实用妇产科杂志, 2013 (3): 189-193.

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作者：赵言昌

『柒』 小肚子老发凉怎么回事

小肚子发凉是宫寒，因寒邪侵袭，不只血寒，且在子宫输卵管及腹腔内都结聚大量寒性液体，正是俗话所说的寒气块。
宫寒如何调理：
1、拔罐治疗
对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。
2、用小太阳取暖器烤腰腹部
当宫寒比较严重时，可以用取暖器（500W)的低档在腰腹部来回烤一烤。注意距离以不感到烫为主，不要离着太远或太近。
3、避免吃生冷、辛辣的食物
如果有宫寒症状一定不能吃生冷食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃，以免加重病症。最好多吃一些发热暖身体的汤类，像小米粥，羊汤等。多吃大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。
4、益母草+红糖+姜冲着喝
每天早晚喝两次，坚持服用5天左右，能有效缓解宫寒的症状。也能调节月经，补气血。
5、加强腹部保暖，经常用暖水袋热敷
晚上睡觉时一定要盖好腹部，即使是在炎热的夏天，因为半夜里还是会有些凉，别忘了搭一块毛巾被盖住肚子。只有养成腹部保暖的好习惯，才能避免宫寒的侵扰。最好每天睡觉前灌个暖水袋放在腹部热敷20分钟，这样对治疗宫寒很有帮助。

『捌』 女朋友有宫寒，爸妈不是很同意我们，请问宫寒会很难怀孕吗

宫寒对怀孕有点影响，相当于不是完美的备孕体质，这个需要看程度。有的人宫寒只是来月事的时候肚子有的不舒服，有的人疼得翻来覆去，有的人平日里也怕寒喜热手脚冰冷。不同的人程度不一样，影响也会不一样，建议可以在日常饮食方面调理，最好找个中医看看需不需要调理一下的。我有不少朋友宫寒，但是孩子照样生的。

个人建议你的爸妈如果特别在意这个，就带女朋友去看看中医怎么说，影响大不大，再做决定。

在这里我给你一个建议，无论你跟谁结婚，一个情商高的男人，会让家庭和睦很多。往往婆媳问题，都是因为丈夫不懂处理她们两人的关系而造成的。想要婚后不用两边做人难，怎样在父母和妻子之间处理好关系，情商就是你婚前的必修课程了。

『玖』 女人宫寒老得快，哪些食谱有利于调理宫寒

女人宫寒老的快，宫寒还会导致月经不调，身边有几个姑娘，总是问我月经不规律，有时候来了月经，但是量并不多，还经常推迟，也会发现有血块，这个血块的颜色也比较暗深，还伴有这个腹痛的表现，体检了几次也没发现有什么问题，这可怎么办呢？其实这样的问题是大多数女性都存在的。在中医看来，这属于是宫寒气滞血淤的表现，长期放任不管很容易导致身体发胖，气色不好或爱长斑，黑眼圈，严重的可能出现流产或者不孕不孕的表现，所以需要及时去调理，温化寒湿，行气活血。

『拾』 请问这个女人宫寒该怎么调节 多谢

“请问这个女人宫寒该怎么调节？”在网络搜索中发现安阳市三甲人民医院妇产科杜瑞霞副主任医师说：“女性在出现了一些宫寒的症状时，要注意日常的生活调理，每天晚上可以用温热水泡泡脚，这样能够促进身体的血液循环，使热气从脚底上升到身体的各个部位。另外也可以用热毛巾或者是热水袋来捂一捂腰腹的部位效果会更好，感觉到腹部暖暖的。还要在日常生活当中避免吃一些生冷的食物，像雪糕、冷饮、冰激淋。要吃一些温热性的食物，像是羊肉、狗肉、红糖水，生姜茶。要做好日常的保暖工作，随着季节及时的添加衣物，不要穿一些比较薄的衣服，还有一些像露脐装、低腰裤、预防一些冷气侵入腹部加重宫寒的症状。”辽宁朝阳市中医院中医科刘明晓副主任医师他说：“病情分析：如果冬天出现手脚冰冷，可以多喝西洋参茶，黄芪茶，或者多吃黑豆黑芝麻等。注意保暖，避免暴饮暴食，每天多喝温开水，不要吃生冷的海鲜或者油炸食品，加强营养，保持大小便通畅，每年做一次健康体检，还可以在医师指导下服用一些补气养血的中药。”另外：最新研制的“长生露口服液”效果也不错。