㈠ 体检显示肥胖怎么办！
少吃油，可以坚持的话就把菜用清水涮一下再吃，油炸食品禁食。尽量多吃青菜少吃肉，多做有氧运动。零食就戒了吧！
㈡ 体检前如何快速增加体重
增加每天的进餐次数。如果你自身的新陈代谢真的很高，那每天只吃三餐，不管你吃什么都增不了重。你的身体能快速地消耗卡路里，所以要多吃一点，超过它够用的量。你不能只在饿的时候吃，你得多吃几餐。试试每天吃五顿饭来增重吧。
㈢ 长的很胖 要体检了 怕大家笑话我怎么办
没事，胖怕啥，只要有人笑你，你就说：我不是淑女，我不苗条，难道你是淑女？
㈣ 我胖在体检的时候怎么办
这是很正常的事,有什么不好意思的,那上手术台的人都不能穿衣服呢怎么办
㈤ 体重太胖,当兵体检过不去怎么办
花点钱呗