⑴ 公务员体检,血糖偏高怎么办
1、血糖偏高是过不了公务员体检的,不过会有复检的机会,根据体检医生的建议和安排去做就行了。
2、《公务员利用体检操作手册》中规定:血糖作为诊断是否患有糖尿病的依据,具体操作方法和要求如下:
血糖(GLU),糖尿病诊断指标。采用葡萄糖氧化酶法,用全自动或半自动生化分析仪,采血后应尽快检测。
【参考值】 3.9~6.1 mmol/L。
空腹超过8小时采血血糖浓度≥7.0 mmol/L,或一天当中任意时候采血血糖浓度≥11.1 mmol/L,经复查仍达到或超过此值,诊断糖尿病;空腹血糖浓度介于5.6~6.9 mmol/L之间,应进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT)进一步确诊,OGTT 2小时的血糖浓度≥11.1 mmol/L者,诊断糖尿病。
3、需要提醒考生注意的是,为了检测血糖和血液中的其他指标,公务员体检需要进行抽血,体检前一晚12点之后不要饮水,体检当天早上不要喝水,不要吃早饭。体检前的几天注意饮食和休息,为体检做好准备。
⑵ 公务员体检血糖高怎么
再复查一次,如果还是高要找专科的糖尿病医生的一个全面检查,做一个糖耐量实验,如果确诊为糖尿病要在医生的指导下用药,平时多锻炼,注意饮食少吃含糖量高的食物
⑶ 公司体检查出血糖高 应该怎么办
糖尿病人的饮食 糖尿病人能吃红薯糖尿病的早期症状 糖尿病人吃什么好由于生活水平提高、饮食结构改变及少动多坐等生活方式影响,糖尿病发病率迅速增长,如今已经成为第三大威胁人类健康的慢性疾病,在中国已经有接近1亿的糖尿病大军,还有1.5亿的糖尿病后备军。内分泌专家呼吁,现在正是一年一度职工体检季,希望大家能正确面对体检时发现血糖升高的问题。有些人体检发现血糖明显升高,早已经达到糖尿病的诊断标准,但因为糖尿病的早期症状并不明显,患者自我感觉还可以,同时害怕就医吃药,特别是终身服药,就将检查单束之高阁,听之任之,几年后出现了眼睛视力模糊、四肢麻木疼痛、全身水肿,甚至心肌梗死等糖尿病并发症时,才老老实实治疗。可以说,因为自己思想上的麻痹大意,为此付出了沉重的代价。糖尿病人食谱 糖尿病并发症还有些人在体检时发现血糖高,但又不够糖尿病诊断标准,而且还只是空腹血糖受损阶段,一听医生说还不是糖尿病,警惕性就放下来了,也不进一步做糖耐量试验和检查餐后血糖。生活上也丝毫不注意,想吃就吃,也没那么多的讲究。几年后,病情开始加重,甚至出现明显的糖尿病症状或直接出现并发症才恍然大悟。虽然短时间的轻度高血糖不可怕,但长期的后果就严重了。多数的2型糖尿病发病很隐蔽,一般认为诊断为2型糖尿病的病人,胰岛功能的损害可能已经有十年的时间了,糖尿病并发症可能已经存在了。那么在体检时发现血糖高了该怎么办呢?专家认为,早筛查、早诊断、早治疗才能早获益。糖尿病并发症 糖尿病的症状糖尿病的早期症状 糖尿病人吃什么好
⑷ 入职体检血糖高了怎么办
营养治疗:
1、计算总热量 按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-105),然后根据理想体重和工作性质,参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal,根据体力劳动程度做适当调整,孕妇、乳母、儿童、营养不良者 或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少,酌减恢复体重。
2、营养物质含量 糖类约占总热量的50-60%,提倡用粗粮、面和一定量杂粮,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%,伴有肾功能不全者,蛋白摄入减量(遵医嘱),脂肪约30%,控制胆固醇摄入量 ,不超过300mg/天。
3、合理分配 每克糖、蛋白质(4kcal),每克脂肪(9kcal),将热量换算成食品后制定食谱,根据生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或 1:1:1分配。
4、随访 以上仅是原则估算,肥胖者在措施适当的前提下,体重不下降应该进一步减少饮食;消瘦的患者如果体重有所增加,其饮食方案也应该调整,避免体重继续增加。
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体育锻炼:
运动和饮食控制、药物治疗同样重要。适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性(即单位量的胰岛素可以降低更多的血糖)。心、脑系统疾病患者或严重微血管病变者,根据情况安排运动。因此糖尿病人锻炼是不可缺少的方法。生命在于运动,这句话强调的是运动对于生命健康的重要意义。据可续研究最新发现,运动对于危害生命的大敌——糖尿病,有明显的预防效果。当然,这里说的运动是负离子运动,即通过身体的活动,增加氧气的吸入,达到保健强身的目的。
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病情监测:
每位病人都应有自己的血糖自我监测日记,并养成每天记录的良好习惯,血糖自我监测的日记内容包括:
1、测血糖、尿糖或HbAlc的日期、时间。
2、与吃饭的关系,即饭前还是饭后。
3、血糖或尿糖的结果。
4、注射胰岛素或服口服降糖药的时间和种类、剂量。
5、任何影响血糖的因素,如进食的食物种类及数量、运动量、生病情况等。
6、低血糖症状出现的时间、与药物、进食或运动的关系、症状的体验等。
每次去医院看病时应带好你的血糖监测日记,与医生讨论如何调整治疗。
如若血糖控制不了,及早去医院治疗,预防糖尿病或糖尿病并发症。
⑸ 今天体检说血糖高,应该如何注意
血糖高多数是因为平时生活没有规律,暴饮暴食,时间长了造成的,所以控制饮食是关键,我们日常生活上就应该注意控制总热量的摄入,少食多餐,{比如一碗米饭分两顿吃}少吃含糖高的食物,少吃垃圾食物,烟和酒不要碰,多吃粗粮、杂粮,口味也要清淡。吃可以帮助控糖的蔬菜和水果,如苦瓜、白芸豆、黑木耳、石榴、柚子、苹果等,还应该注意早睡早起,休息好,每天坚持锻炼身体。总之不能吃好喝好,也不能吃饱,这样生活是不是很烦恼,那你可以试试PCAshield,它可以帮你摆脱烦恼,让生活更舒心。
1)不吃含糖食物,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;3)少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血液里的糖很容易升高;4)每天的烹调油不能超过25克;5)多吃有助于平稳糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;7)吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米;8)糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
平常生活要多注意健康饮食,生活规律,坚持锻炼,保持愉快心情,在PCAshield的帮助下,早日让糖恢复正常,让你安心生活。
⑹ 血糖高怎么治疗
发生血糖高的问题之后为了防止血糖高的问题进一步恶化成为糖尿病,我们应当及时的进行有效治疗,今天就为大家整理了一些治疗血糖高问题的相关办法。
一、及时就医
如果患者发生了高血糖的症状,而且已经排出其他外来因素所引起的高血糖的话,我们一定要及早就医,请医生查看病情并且为我们开一些治疗高血糖的相关药物。患者一定要遵医嘱按时的服用,相应过一段时间之后血糖一定会降低的。
二、控制饮食
高血糖患者要想降低血糖一定要注意严格控制每天的蛋白质含量、热量含量,让这些含量的摄入和消耗达到平衡。只有这样我们人体当中的糖分才能够得真正的消耗。
三、不吃糖分含量高的食物
蛋糕、糖果、苹果等含糖量比较高的水果、零食、水果等含有丰富的糖分不利于高血糖患者的身体健康,因此这些患者一定要在平时控制这些食物的摄入。少吃或者不吃。
四、多吃粗粮
玉米、山药、小米等粗粮当中含有丰富的粗质纤维,非常适合高血糖的患者食用,因此高血糖患者在平时可以多吃一些这种食物,在辅助的喝一些降血糖的巴马高清茶。
五、多加运动
运动对于高血糖能够起到缓解的作用,高血糖患者们一定要多做一些有氧运动,这会让身体变得更加健康,血糖变得稳定不再升高。
六、负离子治疗法
我们都知道长期的吃治疗血糖高的药物对于身体非常的不利,因此高血糖的患者想要降低学堂也可以通过负离子疗法这种自然的方式。
⑺ 血糖高怎么调理呢
当下国内血糖高的人是非常多的,是“三高”中除了高血压最常见的,那么血糖高如何调理?分享3个防血糖升高的技巧!
不少人因为平时的饮食上不太注意,进食了太多了含糖量高的食物,又疏于锻炼,连自己的血糖升高了都没有察觉,最后被诊断为糖尿病,而这种疾病的并发症可是非常多的,所以需要把血糖降下来才行。
接下来就教血糖偏高的各位3个小技巧吧!
希望血糖偏高的人能够通过改变生活习惯,来降低血糖,以免发展成糖尿病。不过,如果通过在生活中的控制,还是达不到预期的降糖效果,那么就应该寻求医生的帮助了。
⑻ 最近去体检血糖略高,有点害怕怎么办
最近去体检血糖略高,有点害怕怎么办?不是大毛病,医生让你怎么降血糖就听医生的,还有清淡饮食,规律生活。
⑼ 妈妈体检后,医生说血糖指标偏高,要进一步检查,我该怎么办
病情分析:
根据你的情况描述,空腹血糖稍微高,如果要明确检查糖尿病,还是需要完善上述相关检查的。血糖高一般是胰岛素分泌过少,或者发生胰岛素抵抗。
指导意见:
建议你到医院的内分泌科就诊,完善上述相关检查,明确有无糖尿病,诊断明确后可以进一步对症处理。
病情分析:
根据你的描述,你的情况不能确诊的。
指导意见:
你的血糖略高的,但是不能确诊为糖尿病的,可能为糖耐量高,建议你平时最好低糖饮食,适度的休息,定期复查。
病情分析:
你好,这个情况是需要复查的,看是否有糖尿病。
指导意见:
形成主要是肥胖等因素导致,缺乏运动,胰岛功能减退等。祝你健康!
病情分析:
你好,这个情况考虑是糖尿病导致,为机体胰岛B细胞分泌胰岛素不足或出现胰岛素抵抗,导致血糖代谢障碍,必要时使用二甲双胍等治疗。
指导意见:
建议查血糖,胰岛细胞抗体,抗谷氨酸脱羧酶抗体。首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,不要吃甜食和零食,适当运动,减小腹围。
病情分析:
你好,目前的空腹血糖偏高,凭这一个指标不能诊断为糖尿病,还要结合葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白、餐后2小时血糖协助诊断,
指导意见:
建议去医院查葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白、餐后2小时血糖,平时饮食上要清淡、低盐低脂肪,少吃辛辣刺激食物,适当运动锻炼。
病情分析:
你好,你现在比正常高值偏高一点点,所以是无法下糖尿病的诊断的,因为不能明确这个结果是误差引起,还是真的糖尿病,所以要复查才行。
指导意见:
复查空腹血糖及做OGTT试验,胰岛素级C肽释放试验,糖化血红蛋白A1等检查是很有必要的,这些都是诊断糖尿病以及分型必须做的项目,现在跟你讲可能也太专业,你也不明白,但是每一项对诊断都有它的临床意义的。建议遵医嘱执行。
病情分析:
根据您的病情,考虑您空腹血糖偏高,建议查口服糖耐量试验(OGTT)确诊,查糖化血红蛋白了解近3个月血糖情况,进一步查馒头餐试验、胰岛素抗体对糖尿病分型及明确胰岛细胞分泌功能。
指导意见:
把握好糖尿病的五驾马车:饮食,运动,检测,教育,药物(促泌、增敏、酶抑,胰岛素)。建议控制饮食(每餐1-2两米饭),适当运动,复查后若确诊,可服用降糖药(建议先服用二甲双胍),并配合平日监测空腹血糖、餐后2小时血糖。胰岛功能丧失或胰岛素抵抗导致高血糖。
病情分析:
你好,根据描述,血糖是6.3,稍微高一些,考虑目前是空腹血糖受损等情况。额如果想诊断明确,是需要进一步的检查的。
指导意见:
目前来看,建议再次的复查空腹的血糖即可,然后饮食的调理和适量的运动,如果血糖控制不好,建议上述的检查。希望对你有帮助。
⑽ 体检但血糖高,有什么办法快速降血糖又
降血糖其实比较简单,其实高血糖的人群,基本上体型都是偏胖的,这些人只要很好的运动并坚持,将脂肪减减对身体都好很多,也能帮助血糖降低,还有食物像苦瓜大蒜都能帮助血糖稳定。想要降低血糖:
1.取5g的九叶篮
2.放入650ml的沸水里
3.闷泡5分钟
4.每天四五杯 饭后喝对脾胃会好点,因为它是凉性,坚持这样,血糖会先被稳定,之后会慢慢降低。