在家怎么体检

⑴ 没时间去医院，自己在家如何用身体自检法为自己体检

去医院体检是一件费时费力的事情，医院到处都要排队等候，想要体检的话，还必须要专门抽出一两天的时间去医院，现在人们生活节奏越来越快，大多数的人都没有那么多的时间去医院，可以自己在家用身体自检法为自己体检。

第三，可以通过弯腰的方法来检查心脏功能，在一分钟30秒钟之内，向前弯腰20次，动作不要太猛，做这个动作的过程当中，如果出现呼吸困难，胸闷的情况，要马上停止，做运动之前检查脉搏，完成20次之后再检查脉搏，做完一分钟之后再次检查脉搏，如果上下浮动在20到30之内，说明心功能正常，一分钟之后如果能恢复到原始脉搏，也说明心功能正常。

第四，观察腿的温度，来检查下肢血管是否出现病变，如果腿的温度和别人相比比较低的话，可能出现了病变，也可以观察脚裸的颜色，如果交了出现了深色斑块，说明可能有隐藏的静脉曲张。

⑵ 怎样在家里能做居家体检啊

居家体检，将传统体检中心的体检项目通过现代的信息技术手段结合终端的硬件设备，以家庭为体检场所来实现的体检称为居家体检，居家体检是颠覆传统体检模式通过革新技术手段和创新体检模式来实现，达到便捷，迅速，简单易操作的目的，这样一种把体检中心搬回家的理念，尤其方便了老人的日常体检和健康检测。
居家体检的到来熊根本上解决了老人体检难题。如何居家体检，是需要一些穿戴监测设备、体质检测设备等对老人的身体状况记性监测，将检测的结果通过的移动终端设别,通过互联网媒介将检测的结果传输到健康管理云平台、健管机等，通过云平的分析以及医生的分析，在把结果反馈给移动终端。从而实现在家就能居家体检。

⑶ 如何在家给宝宝体检体检需要注意事项有哪些

带宝宝去体检可是一件大事,妈妈们都要小心谨慎。那么今天就和小编一起来了解一下幼儿体检的注意事项

⑷ 想带父母去医院做体检，父母嫌麻烦不愿意去，有什么好方法在家里就帮他们体检吗

问题是你是准备做什么类型的检查，如果就是一些血压，心率什么的确实不需要去医院，但是，如果是别的还是要去正规医院，血常规，心脏造影子，三高等等，这些都是需要借助专业仪器才能检测出来，老人不一定是嫌弃麻烦，而是可能觉得没必要，这些检查下来钱的，你还不如先斩后奏呢！做完了再说。

⑸ 中老年人怎样自己在家做体检

自然是原生态的生活，每天做做运动，比如去广场跳跳舞啦。去唱歌啦。参加一些团组唠嗑啦。吃饭之后散步啦，这些很平常的事情，就可以。因为每天有希望，每天过得充实快乐。何不健康长寿

⑹ 应该如何在家给宝宝做体检

作为白领和上班族，工作繁忙且交通不便，带宝宝去医院体检实在是很麻烦。对于一些简单的体检能不能在家里做，如果可能那如何在家给宝宝体检？体检时需要注意的事项有哪些？让我们带着这些问题一起去探个明白。

测胸围

方法：家长站立于宝宝前方，用左手拇指将软尺零点固定于婴儿胸前乳头下缘，右手拉软尺使其绕过后背两肩胛下角的下缘，经左侧回到零点，读数时取平静时呼、吸气的中间读数。

正常：初生时为32厘米，6个月为43厘米，1岁为45厘米，2岁为49厘米。

异常：1岁时头围大于胸围，可能患了佝偻病或营养不良。

量臂围

方法：让宝宝上肢放松下垂，在上臂最粗处测量，围绕一圈后读数值。测量时软尺须紧贴皮肤，勿压迫皮下组织。

正常：初生为10.2?10.5厘米，1岁平均为13.5?14.7厘米，以后每1岁增加1?2厘米。

异常：1岁小儿低于12.5厘米为营养不良。

测体重

方法：在测量前，先让宝宝排出大小便，然后脱去鞋袜、帽子和衣裤，仅穿短衫裤。婴儿卧于秤盘中，较大的小儿可蹲在秤台中央测重，测量时要注意保暖。

正常：出生时平均3千克，前半年每月增长0.6千克，后半年每月增长0.5千克，以后每年增长2千克。

异常：超过10%为体重偏重，超过20%为肥胖症，低于5%为营养不良。

量身高

方法：家中准备布质的测量，3岁以下采用卧位测量。先将宝宝脱去鞋袜，面部向上，两耳在同一水平上。家长位于宝宝右侧，左手握住两膝，由另一家长从头顶量至足底。

正常：婴儿出生时平均身高为50厘米，前半年每月增长2.5厘米，后半年每月增长1.2厘米，第二年增长10厘米，以后每年增长5厘米。

异常：如果身高低于正常同性别同年龄3个百分位数或两个标准差，那么可能患了侏儒症或呆小症等。

测前囟

方法：测前囟斜径(两侧囟门对边中点连线)。在前囟后有较小后囟，用手轻压可估计大小。

正常：初生时为2?2.5厘米，至12?18个月时闭合。后囟门在2?4个月闭合。

异常：若囟门过大或过晚闭合可能有脑积水。

测头围

方法：家长立于婴儿的前方，用左手拇指将软尺零点固定于宝宝头部右侧齐眉弓上缘处，软尺从头部右侧经过后脑勺枕骨最高处，绕头一圈。量时软尺要紧贴头皮，左右对称，有长发的应先将头发在软尺经过处上下分开。

正常：出生时头围34厘米，6个月42厘米，1岁为45厘米，2岁为47厘米。

异常：过小可能脑发育不全，过大可能脑积水。

⑺ 听说老人在家也能做体检，具体都怎么做，能检查出哪些身体状况

只要配备一套传感系统的设备，加上自己可以上网的家用电脑，把传感设备一端按照要求佩戴到老人的身体的特定部位，加上视频传输，另一端通过联接自家的电脑与远程体检医院的电脑终端联网，这个医院的就可以远程操作这次体检；或者是自己把佩戴到老人的身体的特定部位的传感系统设备采集到的数据，通过网络传送到指定的医院，由医院对数据作出分析。
普通的可以检查血压、心电、脑电、体温等。

⑻ 如何进行自我的健康体检

如何进行自我健康体检：

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首先应该进行健康信息，收集个人健康信息一般包括目前的健康状况，家族病史，生活方式，体格检查，血尿检查。

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生活方式，包括膳食，体力活动，吸烟饮酒情况，体格检查，包括身高，体重，血压。

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进行健康风险评估。根据个人健康信息，对个人健康状况，以及未来患病或死亡的危险，进行数学模型的量化，分析评估，综合认识，未来的健康风险，有助于帮助，自己纠正，不健康的习惯和行为，也有助于，制定健康干预措施，并进行效果评估。

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健康干预。在信息收集和风险评估的基础上。在科学的指导下，帮助自我采取行动，纠正不良的习惯和生活方式，用较大的力量来控制健康的危险因素，实现个人健康管理的计划目标。

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自我检查需要注意，哪些方面呢？我们应该关注自己的皮肤，看看有没有未愈合的伤疤或者痣的大小形状颜色，是否发生变化。关注牙齿和口腔，定期看牙医，多看，自己牙龈舌头嘴唇以及脸颊上是否有异常现象的出现？

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男性要更加关注和警惕前列腺疾病，女性更应该注重乳腺癌的发病几率一旦出现异常情况，自我检查就会是你最先救命的一个方法。

⑼ 怎样在家里能做居家体检啊家用健康体检机那个比较好

买台小域精灵就可以啦！如何居家体检

⑽ 什么方式可以简单的自己在家体检

心功能检查
原地小跑：原地小跑至感到微微气喘，脉搏增至每分钟100~120次。停止活动后，在5~6分钟脉搏恢复正常者，心功能良好。如8分钟恢复，心功能较差；超过8分钟则心功能有问题。
爬楼梯：爬3~5层楼梯感到心跳加快、气喘，休息10分钟恢复正常，说明心功能良好。如爬完楼梯休息20~30分钟后仍感到呼吸困难，则心功能明显下降。
肾病检查
查尿蛋白：取100毫升新鲜尿液，放入器皿中，加热至沸腾后，尿液会出现浑浊。此时在尿液中滴入5~10滴白醋，并再次加热，如浑浊消失表示正常，如浑浊不消失则为蛋白尿，应引起警惕。
糖尿病并发症
单侧眼睑下垂：中老年人突然一侧眼睑下垂，这是糖尿病引起的动眼神经麻痹的信号。慢性持续性的高血糖可引起机体的代谢紊乱，导致微血管病变，引起单侧眼睑下垂。发病前常感到患侧眼眶上区疼痛，有时看东西会出现重影。