体检后吃什么好

『壹』 体检抽血过后，吃什么可以迅速恢复

藕枣

『贰』 入职体检吃什么容易通过

体检前几天饮食要清淡为主，不要吃油腻、辛辣食物，更不要喝酒、吃药，这些主要会对肝功能会有影响。体检前一天晚上10后就不要进食了，实在渴了喝点水没关系。
希望对你有帮助！

『叁』 体检 抽血后吃什么比较好

抽血前是什么都不能吃的 要保持至少4小时空腹 吃什么到是无所谓 抽血后吃一些补血的 像花生等食品

『肆』 体检 吃什么水果

如果是近期体检，个人建议吃些清淡的食物，水果并没有特别的要求，如果是早上出门的话，建议带个香蕉就OK了。因为体检时，最好空腹，怕饿著，或许带个香蕉会好很多，关键项目做好后，就可以吃了。
还有就是，体检前，千万别大鱼大肉，还有就是别大尺度饮酒，饮少许红酒或烧菜时的料酒是没关系的。

『伍』 体检前能吃什么东西

体检前能吃清淡的不含血性的食物。

体检检查前三到五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后， 请完全禁食（包括饮水）。

体检当天抽血化验之前，若感觉口渴，可饮少量白开水、纯净水、矿泉水等，切记不宜过多饮水，总的饮水量不宜超过100毫升。忌饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。

(5)体检后吃什么好扩展阅读：

体检前2-3天，不应高脂高蛋白饮食。因为进食高脂肪、高蛋白食物会加重身体的代谢负担，可能会出现短暂的肝功能异常情况，甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。

做潜血试验前如果食用大量含铁丰富的食物或药物，会影响胃肠道试验结果，出现假阳性。因此，做检查前不宜吃各类动物血、动物肝脏。

体检前可以选择鸡肉（去皮）、鸭肉（去皮）、豆类和豆制品以及无叶绿素的蔬菜，如花菜、白菜、豆芽菜、冬瓜、小萝卜、白萝卜、红萝卜、藕、马铃薯等食材。

参考资料来源：网络——体检

『陆』 体检抽完血有些乏力！吃什么比较好...

您好
抽完血后这个时候要注意休息，营养要丰富，多吃含蛋白的食物
平时的时候要多运动身体足进血液循环，多吃蔬菜瓜果，再观察。

『柒』 体检后要补充什么就是要吃什么东西。

如果不是抽了很多血的检查，什么都不需要补。

『捌』 体检抽完血应该吃什么补

红枣。最为常见的一种补血食物，可以以粥的形式，也可以喝红枣茶，或者直接干吃。简单方便，袋装红枣也适合储存，携带方便。

零食小吃之类的还有桂圆、甘蔗、银耳、紫葡萄、糯米、燕麦等。可以根据需要熬粥喝。

猪肝菠菜，也是补血较好的食物。因为波菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。

乌鸡汤。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。

5
说到养生粥，当归红枣排骨、黑糯米补血粥、银耳红枣汤、养颜补血燕麦粥等，都可以煮来长喝。

『玖』 体检 抽血后吃什么比较好

抽血前要注意什么? 概括为一句话:“清晨空腹最好抽,不饮 浓茶禁烟酒”。即最好空腹抽血,抽血前少运动、宜安静,可以喝少量的水,禁喝浓茶、烟、酒,尽量抽血后再服用药物(定时药除外),但不宜过度空腹。空腹血是指清晨未进餐前,距前一餐约12至14小时所抽取的静脉血,由于此时期胃肠的消化与吸收活动已基本完毕,血液中的各种成分比较恒定,故测得的各种数值能较真实地反映机体的变化,有助于疾病的诊断。而进食后采集的血液,则由于消化系统的消化与吸收,血液中的糖、蛋白质、脂类等成份会呈现暂时性的变化,无法与空腹血所测得的参考范围进行比较获得准确的临床判断。比如给人饮用1斤牛奶,1小时后抽血进行肝功能检验,会导致结果偏高。另一方面,检验的各项参考范围,基本上是由正常人的空腹血测量后统计而来,故化验应尽量采用空腹血,采集时间一般以早晨为宜。 抽血前要少运动、禁烟酒浓茶。 最好空腹抽血但不宜过度空腹(距前一餐超过14小时),因过度空腹将导致血液中胆红素、甘油三酯、甘油、游离脂肪酸增加,空腹48小时胆红素可升高2.4倍,过度空腹还可导致低血糖。 同时,抽血前请尽量穿易解、易脱的上衣,尤其是袖子处应方便解开上移。抽血前应尽量清洁好手臂的皮肤。抽血后用另一只手隔棉球压住针头穿剌点,2分钟即可,不应做环形按揉,防止形成血肿。在抽血过程中,若出现“晕针”(一见到抽血针头即感害怕,并有出冷汗、眩晕等症状),则需及时向抽血医务人员提出,情况严重者应先暂缓抽血。 经常听患者说“抽了这么多的血需要多少营养才能补回来呀?”其实,化验所需血量一般在2~20毫升,这相对于人体贮存血量4000-5000ml来说,是极少量的,而且正常人体均会有自身造血功能,故不用担心做抽血检查导致血液丢失而影响身体。