和父母老去怎么相处

1. 如何坦然面对父母的老去

自从参加了工作，就抄一直漂泊在袭外，一年也只有过年期间才有时间陪伴父母。

过年的时候，我带妈妈去吃牛排，当时我给妈妈点了一份七分熟的牛排。

结果妈妈吃了两口就不再吃了，当时我很疑惑，于是就询问妈妈:妈妈，你怎么不吃了，是不是不合你胃口。

妈妈摆摆手，指了指自己的牙齿说:牛排很好吃，妈妈吃不动了。

那一刻，我才真正的发现妈妈老了，牙齿都脱落了好几颗，两鬓也多了很多白发。

一股心酸感涌上心头，这么多年，一直想着工作，却没有时间陪伴父母，真的觉得很遗憾。

以后不管工作多忙，我都要尽量抽出时间，多陪伴父母，不要等到以后，让自己后悔莫及。

2. 如何陪伴老去的父母子女要理解衰老、接受失望、静静的陪伴

在这个世界上，我们和父母是血脉相连的至亲，时而又像天生的仇敌，因性格、代沟、经历等种种问题，将彼此之间的隔阂越积越深。

我们当然不希望改善与父母关系的契机是疾病，然而却不得不承认，忙碌如我们只有在父母患病的时候，才有时间去重新了解、陪伴他们，去珍惜和他们相处的时光。

在照护父亲的这段时间中，我受到阿德勒心理学的启发，重新思考了种种关于父母关系的建立和维护，并最终找到了和父亲最和谐的相处模式。

不论父亲是一位健健康康的老人，还是患有阿尔茨海默症的病患，他带给我的思考远比我带给父亲的安慰要大得多得多！

2013年2月，患有认知障碍症的父亲去世了，享年83岁。

虽然父亲已经走了7年，但他对我的影响一直深深地刻在我生命的骨子里。

不论你是年轻的子女，还是正在老去的父母，我们都应该学会正确地处理一些必然会来的问题。

愿子欲养而亲犹在，愿天下父母老去时不孤单。

我是岸见一郎，谨将《请迷失在我身旁》献给我敬爱的父亲！

在这里我先分享我的一部分陪护记录，希望能给与老人相处的你一些帮助。

陪护记录一

两个月前，由于父亲接二连三地出状况，我决定陪同父亲去医院进行了MRI检查，父亲确诊为阿尔茨海默病。这两个月来，我一人尽心照顾父亲，从刚开始的信心满满相信父亲能好转起来，到逐渐不耐烦体会到照顾父亲太累，再到目前的心态平和接纳父亲衰老患病的现实，我终于理性地认识到 家人对于父母的重要性和照护的难度！

去医院复查时，医生这样说：“只能延缓病情恶化，不能质量病症。”那一刻，我的心情简直无法形容。

那是一种面对现实的理性接受，也是一种对父亲未来生活幸福与否的不确定，最多的还是那种 无法预知终点的守护，让我极度的不安！

抛开一切思考，我还是要勇敢地面对事实——父亲生病了， 他成了我心中抹不去的牵挂。我要为父亲24小时开机！

陪护记录二

最近父亲的记忆力明显地下降了，昨天刚学会的东西今天就忘得一干二净！一遍又一遍地重复强调一些不能做的危险事情，父亲却一次又一次重复上演，这让我很无奈！

他的大脑就像运行空间不足的CPU，只能选择性地关闭一些“记忆”，来保证现存记忆的“运行”顺畅。

这对于我来说是件痛苦的事情，但对于父亲来说，却有着别样的意义—— 过去不是被遗忘了，而是被改变了，他在千千万万的记忆中，只保存了有印证他观点的那一部分。

我要如何心平气和地理解父亲的行为呢？

第1， 父母老了， 这个衰老的过程正好和养育孩子相反 ！衰老带来的影响会让父母的行为、思想、认知都慢慢地衰退，让他们逐渐丧失掌控的能力，表现出来就是越来越让子女失望！他不会像孩子一样每一天都不进步！所以照顾父亲要有面对失望的心理准备。

第2， 父母一旦衰老，那么曾经印象中无所不能，不坚不催的父母和眼前忘东忘西、不能独自生活的真实父母之间的 差距不断在拉大！这个进一步放大了儿女心中的失望。所以理解父母要先理解衰老！

第3，  父母的自尊心迫使他们不愿意承认自己目前的无力感 ！从父母的角度来看，他们也无法接受自己老去的事实，不想成为儿女的负担，所以他们会想方设法证明自己还有价值。子女必须通过这些行动了解父母本质上的需要。

陪护记录三

父亲的脾气总是让人琢磨不定。准备好饭菜晚了5分钟，一样饭菜不可口甚至我们陪伴他去方便，都会成为他发脾气的导火索。

我总是在与他一次次较真之后，才明白他是一个病人！无论我怎么生气，他终究是我的父母。

慢慢地我发现， 理解父母的言行以及他们不安和害怕背后真正的意图才能有效地避免我们之间不必要的冲突。

父母这样做只是为了 引起子女的关注 ！ 他们总是处于一种不愿给子女添麻烦但又希望子女陪在身边的矛盾心态中。 这种矛盾的心态导致了父母言行不统一。作为儿女的我们有的时候也总是无法在激烈的对抗中明白父母的真正用意。

今天父亲说：“以后你别做饭了！”。初听是他嫌弃我做饭不好吃，当我平静下来思考：“他真心表达的却是工作忙，没时间就别做了！”。

所以，当父亲向我发脾气，言语无论如何刺耳，我都要淡定地面对，听他慢慢说话！

我需要思考怎么做，而不是父亲为什么这样！

陪护记录四

父亲住院这么久，我一个人照护着父亲， 我每天只是静静地坐在病床边的椅子上，却远比彻夜不眠的工作疲惫。我无法找到让我可以专注的事情，连看手机也无法缓解这种惶惶不安。

我这种“ 逞强照护 ”让我突然有种身心俱疲的感觉！甚至觉得多一天我都坚持不下去了！

正如泽木耕太郎所写：“ 深而沉，钝痛般的疲惫。”，是不知道等什么，知道等待解决不了问题的疲惫。

我想自己独自地离开一会，静静地让我抽根烟，喝杯饮料……放空自己！

最终，我决定请专业的护工来帮忙照顾父亲。

护工的加入没有我想的那样糟糕，不仅我可以有时间来调节自己的状态，父亲也不用只面对我们几个人而感到烦躁。

生病住院期间，只要有亲戚来探望，父亲的状态就格外的好，饭菜都能多吃一些。

人毕竟是社会性的，无法脱离与他者的关系而孤立存在，他需要肯定自己的价值，需要肯定自己依旧被别人记住，没有被忽略！

所以有必要让父母保持和他者的关系，而只有我和家人，很难做到这一点。

总结

父亲对自己的病症心知肚明，却没有因此而颓废。他和我说：“忘记过去是没有办法的，我想珍惜现在和以后的时光。这是不是放弃，而是面向未来，好好生活！”。

每一个人都有无法改变的事实和过去，却又不同程度地被它们禁锢，我们能做的就是不能迷失在懊恼和悔恨中，只有活在此时此地，才是我们的理想生活方式。“回首往事不后悔，展望未来不忐忑。”，这是父亲教给我的第一条道理——活在当下！

每一个人都有掌控自己幸福的能力，哪怕是像我父亲这样的认知症患者！在人生中的任何阶段，都不能靠别人得到幸福。孩子不能靠父母得到幸福，而父母也不能靠子女得到幸福。父亲教给我的第二条道理——自己的人生需要自己做主。

没有不辛苦的照护，但能陪伴年老的父母身边又是多么幸运的事情，希望我的经历能给照护路的上你减少一些负担！

愿子欲养而亲犹在，愿天下父母老去时不孤单。

3. 面对父母终将变老的事实，你怎么对待

不知道大家有没有发现，最近我的一个朋友，最近好像不怎么想家了。尤其是最近我有一次去他父母家做客时，他跟我说他父母都已经80多岁了，他也很羡慕我们家80多岁的爷爷奶奶还有70多岁的爷爷奶奶……看到这里可能有人会觉得这是非常令人悲伤和伤心的事情，因为70多岁的爷爷奶奶早就和自己家的爷爷奶奶已经是两代人了。

5、善待父母

我自己也很喜欢在我妈面前说：“你别把我当小白兔，你也老了，看着也老了，你看，我老了，我还能照顾你，我现在给你洗衣服，我给你做饭，你现在是最大的恩人。听起来真让人心酸，虽然现在的老人们都已经70多岁了，但他们在年轻的时候肯定是十分勤快的，甚至比现在还勤快得多。虽然他们老了会生病，但是他们仍然爱着自己的孩子，虽然他们觉得自己老了之后也很有时间陪陪子女。

4. 我们应该如何面对父母的老去

1、首先自己要接受这个自然规律，也尊重这个自然的现象。

2、然后，在感受到父母正在变老这个事实的现象时，说服自己，多多换位思考，去理解父母的无奈，多站在他们的角度理解他们的立场，多多包容他们因为变老而产生或制造出的很多问题。

3、同时，要慢慢意识到父母在变老，自己必须得由内而外的更强大，去主动承担起作为儿女的责任，不推卸，不抱怨。

4、最后，趁父母还没有很老很老之前，在他们还在身边时，多多陪伴他们，努力赚钱给他们更多自由，让他们的老年生活更有尊严。

5. 如何与年老的父母相处

以前，我总以为一辈子很长，没有一件事会成为永恒。事实上证明是我错了，有很多事，哪怕你用一辈子的努力，也处理不好其中的一件，比如如何与父母相处。

我明白如何与父母，特别是老去的父母相处好，是一个世界性的难题，《老友记》中的莫妮卡与她母亲的相处经历就是一个缩影。我也知道凡是要费力去维护的关系，都不是一段好的关系，如果是朋友之间、同事之间，我会选择逃离，毕竟人生已是如此艰难，为何还要再为难自己？可是，父母却是一条夹在天地和我们之间的被子，我们始终要好好面对这个困难，将如何相处好与父母的关系当作是人生的一堂必修课。

变老不是一个突发事件，而是一个连续的、缓慢的过程，是一个不断失去和失落的过程——失去健康的身体，失去美丽的容颜，失去各种身体机能；进而失去赚钱的能力，失去在家庭和社会中的地位，失去话语权，失去思考力，失去独立性等等。

正如宫崎骏说过：一个人变老的好处就是失去的东西少了。

变老是一个无奈、令人沮丧的过程。每个人都想青春永驻，为了美貌和健康可以不惜成本，但人还是会不可避免地走向衰落。面对这个无法挽回的局面，没有人都肯定自己能够优雅从容地面对，谁都难免焦虑、抑郁、乃至恐惧。

很多父母在变老的过程中，会越来越失去耐心，脾气会越来越火爆，越来越“难相处”他们可能听不进子女的善意劝导，对子女的关心不领情，无法沟通、固执己见，刚愎自用。 这 其实是他们对生命衰落的一种愤怒和抵抗。

日本作家村上春树，在他的最新作品《弃猫》一书中，就坦言自己与父亲的矛盾，父子俩因为各种鸡毛蒜皮的小事而疏远，最后几乎决裂，两人二十多年没有见过一面，直到父亲临终前，他们才来了一场“笨拙的和解”。

这个世上没有真正的感同身受，但是彼此地坦诚交流、相互理解和包容是可以拉近彼此的认知，温暖和慰藉双方的心灵。假如你渴望挣脱命运的枷锁，摆脱命运的轮回，不让这朵乌云一直笼罩在自己的心头，我们要学会理解、倾听，这探究其背后真正的原因，然后对症下药，采取相应的措施去化解、改善与父母的关系，这样你才能看到人生曼妙的风景。

电影《闻香识女人》的查理和中校，一个是风华正茂，英俊帅气，前程远大的高三学生，一个是饱经沧桑、双目失明、借酒浇愁的退休军官。一个正渴求着人生的辉煌，一个已是人生的迟暮。

命运在感恩节的假期将这两个人安排在了一起：中校的外甥一家要出门，请查理来照顾中校，几天的相处，两个人的人生都发生了改变。

中校一出场就是个暴躁乖戾的老人，他独自呆在一座木屋里，不愿和人接近，也没人愿意靠近他。查理和他初次见面就被他的拒人千里之外的态度震慑，起先他是极不愿意接下这份工作，但单纯善良的查理既需要有份工作赚钱，又不忍老人被独自留在家中，还是接下了这份工作。

在几天的相处中，老人虽然目盲，但单凭女人身上的香气，就可以感受到女人的美，这是一位执着于美，对美很有品味的老人。他的敏感孤独，他的机警睿智，他的幽默风趣，他对亲情的抗拒与渴望，他对生命的眷恋与绝望，他待人的冷漠与热忱都矛盾地集于一身。

单纯善良、不经世事的查理讶异于中校带他步入的生活，对老人的计划浑然不知，直到他见老人的枪才知道老人是要他观礼自己的人生闭幕式。

当人对人生有许多欲望追求，当人要竭力掌控自己的人生，偏偏被局限在狭隘的生活中，不得陪伴、不能恣意、不得自由，只能颓废地等待死亡的召唤，这样的生活让人如何忍受，于是进行一次巡礼然后结束生命成为了 一种让人期待的结局。在人生最后的癫狂中，我们看到了老人对人生深深地孤独与绝望。在这样的情形下，查理夺下了他手中的枪，但无法改变他对死亡的追求。

然而老人如此幸运遇到了查理，查理在与老人相处中对老人多了了解与敬重，老人在与查理的相处中感受到了人间的温情，他多次称查理“儿子”，查理愿意耐心地听老人的倾诉，为老人安排别致的兜风，让老人重新找到掌控生活的感觉，甘冒危险夺下老人手中的枪，开导老人，将老人无能遭人厌弃的观念打消，终于使老人放弃了自杀的念头。

而老人了解了查理的困境，不时提醒查理为自己考虑，在最后全校师生大会上，他又亲自去为查理据理力争，终于使校长放弃了处罚查理的决定。两个面临人生困境的人就这样彼此扶持，互相拯救，终于都走出了困境。查理以自己的原则赢得了师生的敬重， 中校迎来了他的新的生机，他们的生活都翻开了新的、美好的篇章。

我们从查理身上看到了自己的影子，如果我们是他，当面对中校这个垂垂老矣、丧失信心的老人，该何去何从？我们又该如何安慰、关心他，让他重新燃起生活的斗志和内心的火焰呢？相信每一个人心中都有不同的答案，但就像千万条小溪汇成大海，不变的是大家心中永远的祝愿，祝福自己的父母能过好人生中的每一天、每一分、每一秒，尽管夕阳无限好，只是近黄昏。

我们觉得父母难以沟通，我们和父辈对很多事物的看法不同，恰恰是社会发展的必然结果。哪怕父母的难相处可能让你感觉彷徨、无奈，甚至怀疑人生，但是如果你通过坚持不懈地努力，在打开自己一盏路灯的同时照亮父母内心封闭、灰暗的世界，他们会还你一股暖流，一丝慰藉和一份亲情，而这比什么都重要。关爱了解父母，任重道远，但我们要迎难而上，攻坚克难，不要留下“子欲养而亲不待”的遗憾。

附2月23日反思日记

 

1、    用思维导图去演讲、分享、写作等都有好处，好好研究；

2、    结合黄金圈和思维导图来看问题，将看到不一样的风景；

3、    要敢于突破自己，去尝试，哪怕是失败。

6. 看着父母一天天老去，应该怎么做才对得起他们

看着父母一天天老去，对于儿女来说，其实是一件非常心痛的事情。因为你永远无法阻止时间的前行，也无法阻止父母的衰老。

所以对于儿女来说，最好能在经济上和精神上给老人最好的照顾，让他们精神上愉悦，身体上 健康 ，经济上宽裕。

1.如果有可能，尽量多给老人一些零用钱

老人就像孩子，年纪大了，反而会喜欢买些小东西，有的老人嘴巴也会比较馋，喜欢买点小零食吃吃。儿女们多给父母一些钱，让他们想花钱的时候，随时能拿出来，这样他们会很开心。

2.如果不能住在一起，经常去探望父母

父母年纪大了，一是比较容易感到孤独，二是随着体力的衰减，身体状况会越来越差，所以，当儿女的应该经常去看望他们，陪他们说说话，看看电视，给他们买些日用品，带些穿的、用的东西，帮他们做做饭，洗洗衣服，做做家务。

3.给老人买些生活必需品和营养品

老人年岁大了，腿脚不便，儿女们应该想到他们前面，天冷了给他们买棉衣、电热毯，天热了给他们买些绿豆、冰糖，经常去询问一下老人，看看生活上缺什么，及时买了给他们送去。

4.争取每天给他们打一个电话或者微信问候

如果不和老人一起住，一定要每天打个电话问问老人的情况，或者微信和他们视频一下，如果身体不舒服及时送他们去医院。

5.老人房间的设施也要想办法改善一下。

比如在卫生间和走廊上安装扶手，在淋浴下面放置一个凳子，在老人床前安一个防滑地毯，都是十分必要的。

你对老人好，老人心里是很清楚的。好好珍惜和父母在一起的日子吧，因为他们不可能陪伴我们一辈子。

百善孝为先，这个词大多数人都知道，但是执行起来，执行起来就是力不从心，其实孝敬父母很简单，首先你得明白父母想要什么？不当家不知道柴米油盐贵，不养娃不知道爹妈苦，父母最希望得到的是你过得好，你幸福，你开心，没有烦恼，心里有他们，时常记挂他们问候他们，才是他们最想得到的最想要的，

最近比较热，播的电视剧，幸福一家人， 房爸爸六十大寿那天，早上起来三个孩子，没有一个人记得房爸爸的生日，而是各忙各的，各自去上班，大女儿房天心在为别人的爸爸庆祝生日，大儿子房天忆做完手术才想起爸爸的生日，而小儿子就根本不记得爸爸的生日，房爸爸显然很失落，房爸爸不需要什么礼物，需要的仅仅是一家人在一起吃个饭，

现在这个 社会 变了，尤其是在中国，这个问题很严峻，有一些专家做了一个实验，把几个国家的同龄人做了一些问题调查，问题是人生的理想和规划，国外的年轻人大多的回答是希望有一个幸福的家庭，和一个稳定的工作，但中国的年轻人的回答大部分则是，希望能成为马云那样的人，和拥有一个幸福的家庭，想必大家都听说过二八定律，但听到中国年轻人的回答让很多外国专家不解，因为这种想法势不正常和不 健康 的，不是不提倡，而是更要切合实际的去知道自己的理想和目标，

为什么说上述这个问题呢？就是因为我们现在很多人总想等我以后有了钱让父母过好的生活，让家人有更好的物质保障，或者是说等我忙完了这个项目，或者是等我忙完这段时间，等我忙完……！醒醒吧，哪有什么来日方长，其实最经不起推算的就是时间，你的时间可能还会长一些，但是你有没有想过父母还有多长时间？尽孝需尽早！

愿天下父母安康！

这个我也有同感，我的父母也一天天老去，我也不知道怎么做才对得起他们，我大概谈谈我心中所想吧。

首先得理解父母，他们肯定希望自己的儿女过得好，而不求回报，所以，想要对得起他们，首先得过得好，吃得饱、穿得暖，身体 健康 ，这样才不会让他们操心。

其次是要对父母好，不管是在精神上还是物质上，平时在外地的，要多打电话给他们，嘘寒问暖他们也很开心的，逢年过节回家的时候，买点礼物什么的回家，父母真的不贪图什么，就想着儿女能够惦记着他们的好。

最后父母都有不想麻烦子女的心理，但是，越是这样，就越要多关心父母，多问问他们需要什么，身体怎么样。

最后祝所有的父母身体 健康 、万事如意。

自己先过安稳，别让他们操心。

多赚钱，让他们生病养老无忧。

多陪伴，不让他们感觉孤单。

其实，中国的爸妈都很伟大:辛苦了一辈子，不求孩子报答，只要孩子过得好就好。

经常看到新闻:孩子没有买到手机就对父母拳打脚踢、孩子在国外花钱大手大脚父母却省吃俭用、孩子不让父母出现在同学同事面前嫌丢人……

可是，为人父母的却从来没有怨言，依然爱着自己的孩子。

所以啊，为人子女，先照顾好自己，别让父母担心，最重要。

其次，老人老了，身体各项素质会直线下降，需要去医院的概率就大大上升。

如果子女有钱，父母就不会因为心疼钱而拒绝去医院了。

当然，很多老人节俭了一辈子，对于动辄上万的医院开销，总是舍不得。

可是，如果父母真的得了重病，需要很多钱。这个时候，你有没有钱，就很重要了。

你有钱，老人就能接受治疗；你没钱，只能痛恨自己的没用。

但是，很多人总以为给了钱就尽了责:自己做父母是如此，对待自己的父母也是如此。

老人需要的是能看到你，能触摸到你，能跟你唠唠嗑，听你说说自己的事迹，然后乱骄傲一把。

所以啊，先照顾自己，别让老人担心；然后努力赚钱，为老人的养老医疗准备；最后多陪陪他们，跟他们说说自己的近况，好让他们安心。

子欲养而亲不待！

在我们为生计奔波忙碌时，总觉得还有时间孝敬父母，父母还 健康 能等，不急。就忙着挣钱养家，偶尔闲暇也是和朋友相约，没有感觉到父母已到暮年，而上了年纪的人说病就是病来如山倒，一病不起，到这时我们才发现自己错了，但是却没有机会再给予老人关心和爱护。

我在深圳工作十几年，2015年回家自己做点小生意，从头开始每天都要早起忙至中午，下午休息，基本没什么时间陪父母，相反自己太忙时都是父母在照应我们，早上给我送早餐，去父母那儿蹭饭，他们到家帮我们搞卫生。当时觉得父母身体还健朗，虽有旧病根小病痛但比较稳定，所以一直以为他们有时间，能 健康 地生活着，等我们忙完最难的一段。我们错了，2016年12月10日，妈妈突发严重脑溢血，直接无意识，大小便失禁，从起病到离开，仅三天两夜，没有留下只言片语。

这种遗憾和伤痛是一辈子的，每每想起就是纠心的难过。妈妈走时虚岁70，平时连感冒都没有，一直以为妈妈是可以长寿的，至少80岁吧，但生命没有预料。妈妈走了一年爸爸至今没缓过了，40多年的伴儿说走就走了，接受不了，想不通。我们除了对自己的悔恨和对妈妈的愧疚思念，只能更贴心地照顾陪伴爸爸。

所以看到这篇文章的朋友们，对健在的父母多尽点孝心，抽多点时间陪伴，不要嫌他们的碎碎念，在父母眼里，你40岁了50岁了他们还是当小孩子。而我们也要把年老体弱的父母当孩子来爱，包容他们你不喜欢的习惯，理解他们跟不上时代的思想。愿天下父母都 健康 长寿！

想要更好的报答父母，首先知道父母在乎什么，他们在乎的是孩子生活是否幸福美满，为人处事能否让父母放心，在乎的是孩子大了心里有没有父母。

有时间多和父母打电话或者回家探望父母，打电话闲聊都可以，主要是多联系，让父母知道你心里想他们。有什么事多跟家里商量，不管父母能不能帮的上你，最起码他们知道情况，有心理准备。

其实想要对父母好，不需要什么金钱鱼肉，需要的是一颗温暖的心。

女儿的爷爷、奶奶、姥爷已经离世……目前女儿的姥姥八旬有五，为了满足老人家对子女的牵挂，能见到每个子女和家人，我们釆取月轮流接家伺候制，执行一年来总的说很好，老人也满意。给我的体会是；老人家最需要的一是子女们的陪伴！二是多给老人家一个甜密的笑脸！三是多给老人家一个温柔的拥抱，说一声“我爱您”！

珍惜当下，在自己有限的休息时间内多陪伴他们，他们不在乎钱，只在乎你，在乎你家庭是否幸福，孩子是否 健康 ，工作是否顺心，在你一切安好的同时，也抽时间陪陪老人吧。

一天很慢，一年却很快，随着时间的推移父母一天天的老去。尤其是在外打工的人。为了工作几年没有回家。因为生活的压力常常忽略了亲人。希望看到这条信息的人，在百忙之中能够抽点空去陪陪父母，尤其是过节的时候再忙也要回家看看，父母知道儿女在外不容易，一盼就是一年。所以快过年了都有钱无钱都回家吧。

有时间多陪陪家人，努力工作挣钱改善家庭生活，为家庭分担负担。