A. 老年人怎么和儿女相处
一、一视同仁，忌偏袒。老人应对儿子、媳妇、女儿、女婿，要一样对待，决不能偏袒一个，疏远一个，处事要公正，这样才能赢得子女们的尊敬和爱戴。
二、慎聊闲言，忌传话。老人不宜在亲友中议论晚辈，更不要在子女间传话，以免误传，引起矛盾。有事最好当面讲，不要背后嘀咕；有疑问当面问，不乱猜测。以免造成互相猜疑，影响家庭和谐。
三、和蔼可亲，忌挑剔。子女们都有了自己的生活，每个人的喜好和方式不同，长者应当是指导者和参谋，不要遇事专断独行。对子女的兴趣爱好，不要以老思想、老眼光去看待，只要不有碍社会公德，合理合法就大可不必挑剔。不要总是指责子女，说这样不好那样不好，这样不行那样不行，什么都看不惯。
四、有情有度，忌专断。老人不能只要求子女尊重自己意愿，也要注意尊重子女的意愿，不能事事要求子女按照自己的意思去办。现在子女工作压力都比较大，节奏也非常快，各家生活经济状况都不同，处理家庭事务，人情往来的事都应通过沟通协商，结合实际情况按照以理服人的办法去解决，不要让子女感到压力和难堪。
五、和情合理，忌迁就。老人对子女爱之深切，但也不应对子女的缺点、错误一味姑息迁就，否则，小错不该会酿成大错。但要冷静面对子女做错事情，不冒然批评、教训，一耙子打死，不冷嘲热讽、挖苦。对子女做错的事要适当批评，给他正面的忠告，给他改过的时间和机会。切忌没完没了地唠叨，或者时不时翻旧账扯旧事，那样只会使孩子与你的感情疏远，或直言顶撞。
六、喜形于色，忌冷漠。有些老人好面子，儿女来了心里高兴，脸上偏偏装着严肃。或者有了隔阂和矛盾不说开，儿女来了冷着个脸，时间长了，隔阂会越深影响感情。应该率真的面对孩子，高兴就笑出来，不高兴就说出来，父母与孩子之间的矛盾不能冷处理，否则会越来越冷。
七、万事宽待，忌计较。活了一辈子，啥事没见过，啥人没见过，天大的事打不过自己心宽体健寿命长。老人面对任何事任何人都要抱着见怪不怪的态度，宽以待人，不要斤斤计较。尤其是对朝夕相处的子女，更要宽容。孩子做。好的事，挂在口边多称赞。做的不好的事，快快忘记少唠叨。切记“好事多说精神百倍，坏事重提臭不可闻”毛主席都爱听别人夸奖他的话，更何况你的子女呢？
八、待人和顺，忌偏激。老了要服老，不能像年轻时那样要强，劳累了一辈子，现在就是要儿女照顾和回报的时候，不要偏激的认为自己老了就只会给子女添麻烦（儿女不见得会这样想），儿女会嫌弃自己、不管自己、抛弃自己（他们这样做了吗？）···自觉不自觉的就把儿女摆在了自己的对立面，就把儿女想象成了不孝的坏蛋。要坦然融洽的融入儿女的生活，要知道自己是晚辈联系的纽带，是一个家族的情感支撑，扮演这个角色是你责无旁贷的责任，也是子女们的精神支柱，他们知道老人对于一个家庭的重要性。千万不要只顾着自己在家孤单的揣测儿女的心思，要主动的召唤儿女回来，要主动地参与到他们的生活中去，这可是他们和你自己共同的最重要的需要。
九、乐观积极，忌独处。老人应尽量保持积极向上的心态,扩大自己的生活圈子，要有几个老朋友，要有几点老爱好，既不要过度依赖子女，也不要过度陷入到子女的生活需要中去，带孙子，做饭会把自己累病、累垮的。一切要以自己愉快、健康为行动的衡量标准。
B. 老人与子女怎样沟通
父母开心是儿女们的心愿。但有些时候总是事与愿违。 人老了，有时会做些看来幼稚可笑的事情，而我们却不知道他们的一片苦心。母亲牙不好，吃不了硬东西，但是有一天她突然大吃牛肉，一连吃了多日。原来她认识一位牙齿很好的老太太经常吃牛肉，母亲认定牛肉能补牙，就认准了吃牛肉。可是没几天，她又一口也不肯吃了，原来那个爱吃牛肉的老太太中风了。“牛肉风波”让我发现母亲其实很在意自己的牙齿，下决心带她去补牙。母亲平日节俭得有些过分。到市场买菜一定挑最便宜的，还爱吃剩饭，有的菜都变质了还是舍不得扔。我性子急就从她手里夺过剩饭扔进垃圾桶，母亲一见急了，非要从垃圾桶里把剩饭捡出来。我更火了，就将垃圾桶倒了。这下子可惹了大祸，母亲大骂我是败家子，气得血压升高。我狼狈不堪，更是委屈万分。还是妹妹聪明，她听说母亲和我为了吃剩饭的事情吵架后，故意愁眉苦脸地跑回娘家，说：“胃疼得要命，吃药不顶用，医生说有个偏方，将剩饭烧焦了，吃下去能治病，可是到哪里找那么多剩饭呢？”母亲一听乐了：“我说剩饭有用处吧。”妹妹趁机将家里的剩饭搜罗一空，母亲还忙不迭地说：“以后剩饭都给你留着，你定期回来拿吧。”妹妹一边高兴地答应，一边快步出门，待走远了，才将剩饭倒了。 人老了，常常说一些言不由衷的话。我们为了让母亲高兴，常说母亲脸色好，走路有劲儿的话。母亲听了却不高兴，立即“哎哟哎哟”地叹气呻吟，说自己这儿不舒服，那儿有点疼。后来我才明白，母亲是怕自己身体太健康了，儿女不把她当回事，所以潜意识里“示弱”给我们。我为此改变“战术”，常提醒母亲注意身体、预防疾病，谁知道母亲更不高兴，有时候还有点恼恨我们这样说。所以，我们只好现场发挥，看母亲的眼神说话。有时候母亲说：“我这么大岁数还活着干啥。”其实这是母亲对死亡的恐惧，但是细细分析还有另外一层意思，这里有她给儿女添麻烦的歉意，也有对儿女们心理的试探——你们对我活这么大年龄是不是有点不耐烦了？ 每当想到母亲言不由衷的话，莽莽撞撞的行事，我难免有点心酸，更多是对自己的鞭策，听懂父母的心里话，虽然不容易，但却是我们作为儿女尽孝的最重要的“小”事。 填平“家庭代沟” 人们在谈到子女和父母发生矛盾的时候，经常把矛头指向年轻人，认为他们不懂得孝顺。笔者认为，在要求年轻人多孝顺老年人的同时，也要多多从自己身上找原因。 我有一个老友，儿子如果每周去看望他一次，彼此相处都很开心。但是如果儿子连续几天和他们在一起，总要大吵一架，不欢而散。老友为此很是伤心。笔者觉得这不仅仅是代沟的问题，更是双方的不理解。父母跟孩子吵架，潜台词是觉得孩子不够关心他。作为子女要解决这个问题，最好的办法就是，有条件的话，一个星期多回来几次，每周一次很多事情都没有机会处理，矛盾就累积下来，成为一个不定时爆炸的火药桶；多回来几次多解决一点问题，不要老让父母的心理处于一种亚健康的状态。 而从老人的角度来说，子女工作上有很多压力，不可能有足够长的时间给你做伴。回家时候，工作上的压力，也不便跟父母说。虽然知道父母爱他，但是家人团聚往往是工作之余,疲惫和烦躁很容易使他们情绪和态度失常，一点简单的争执就演变成为粗暴的口角。 老年人其实跟子女一样都有不同程度的心理问题。老年人的心理问题是“寂寞”，而年轻人的心理问题是“工作压力”。笔者建议老年人要学会适应，尽可能找适合自己的事情，不要把全部的压力释放到儿女身上。解脱心理压力的主要方法是要跟他人去交流，跟朋友去交流；跟比自己年长的人交流。第二是如果还能活动，就到社区玩一玩儿，到老年大学学一点东西，有事儿做心理压力就会减少；第三是更要学会自我解脱。 很多老年人习惯对自己的子女很严厉，但是跟成年的子女沟通更需要温柔。跟子女谈话的时候，如果能站在对方的角度去谈这个问题，一定能谈通。有的时候需要做一些适当的让步，双方的让步可以使绝大部分问题得到解决。