老人病房溫度是多少

A. 適宜老年人居住的居室溫度應為

適宜老年人居住的居室溫度應為25攝氏度到28攝氏度左右。

老年人的免疫力通常比較低，對溫度的適應能力也會比較差，一般情況下需要保持適宜的室溫，有助於身體健康。如果溫度過低，可能會導致機體受涼引起鼻塞、頭痛等症狀。如果溫度過高會出現機體出汗、臉紅、心跳加快等不適症狀。

在使用空調控制室溫的同時，還要注意室內的濕度也要適宜，避免空氣過於乾燥導致鼻腔、咽喉部位過於乾燥，引起局部黏膜的損傷導致疼痛感。除此之外，要保持合理的室溫，同時還要多喝一些水，多吃一些有營養的物質，有助於老年人身體的健康。

老年人的飲食原則

1、低脂肪原則

我們現在的很多人都十分重視自己的飲食，而這其中注意的地方最多的就是少油。我老年人的身體抵抗能力比較弱，所以更應該避免吃這些高脂肪類的食物。一般人平均每天動物食品攝食量達到150克時，就應控制食油量在20克左右為宜。老年人活動減少，消耗的脂肪也少，更宜少吃，特別是動物性脂肪。如果飲食是以素菜為主，可適量增加一點脂肪。

2、低鹽原則

我們在平時的飲食生活當中是離不開鹽的，有很多的老年人比較喜歡吃鹽重一點的食物，其實這是不正確的。因為如果長期吃的食物太鹹的話，對身體很不友好。

3、少量多餐補充營養原則

隨著年齡的增長，我們的老年人牙口都不是很好了。所以他們往往在平時的時候吃不了多少，所以為了我們的老年朋友能夠補充到足夠的營養物質，我們在平時的生活當中應該多吃幾餐。

B. 病房最適宜的溫度和相對濕度是多少

病房最適宜的溫度是：18-23℃，相對濕度為：50%-60% 。

相對濕度通常與氣溫、氣壓共同作用於人體。現代醫療氣象研究表明，對人體比較適宜的相對濕度為：夏季室溫25℃時，相對濕度控制在 40%－50%比較舒適；冬季室溫20℃時，相對濕度控制在60%－70%。

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濕度的測量方法：

1、干濕球溫度表：用一對並列裝置的、形狀完全相同的溫度表，一支測氣溫，稱干球溫度表，另一支包有保持浸透蒸餾水的脫脂紗布，稱濕球溫度表。空氣濕度越小，濕球表面的水分蒸發越快，濕球溫度降得越多，干濕球的溫差就越大；反之，空氣濕度越大，濕球表面的水分蒸發越慢，濕球溫度降得越少，干濕球的溫差就越小。干濕球溫度表是當前測濕的主要儀器，但不適用於低溫（-10℃以下）使用。

2、發濕度表（計）：利用脫脂人發具有空氣潮濕時伸長，乾燥時縮短的特性，製成毛發濕度表或濕度自記儀器。毛發濕度表通常在氣溫低於-10℃時使用。

3、電阻式濕度片：利用吸濕膜片隨濕度變化改變其電阻值的原理，常用的有碳膜濕敏電阻和氯化鋰濕度片兩種。這類元件測濕精度較干濕表低，主要用在無線電探空儀和遙測設備中。

4、薄膜濕敏電容：是以高分子聚合物為介質的電容器，因吸收（或釋放）水汽而改變電容值。它製作精巧，性能優良，常用在探空儀和遙測中。

5、能直接測出露點溫度的儀器。使用時必須使吸入樣本空氣的管道保持清潔，否則管道內的雜質將吸收或放出水分造成測量誤差。

C. 老年人休息室的最佳溫濕度應是多少

老年人的健康長壽，與家庭基礎護理的優劣有很大的關系。有一部分老年人最終奪去他們生命的不是原發病，而是由於護理知識缺乏、護理不當所導致的並發症，可見基礎護理在老年人的健康中佔有相當重要的地位。



老年人的休息環境

家庭休息環境的因素有：

溫度維持一個適宜的室內溫度，不僅使老年人感到舒適、安定，而且有利於機體進行新陳代謝，預防疾病。室內溫度以18°~20°c為宜，夏天可相對高些（22°~24°c），以縮小室內外溫差。室溫過低，老人易著涼、感冒；室溫過高，易使人疲憊、精神不振。需要指出的是，對患慢性呼吸系統疾病的老年人，室溫過高，易使老人感到悶熱，呼吸不暢，加重呼吸困難。清涼的室溫，流通的空氣，會使老人易於進行 氣體交換，提高血氧濃度，改善呼吸。

濕度通俗講是指空氣中水分的含量。空氣濕度大，人體的蒸發作用弱，抑制出汗，使人感到潮濕、氣悶，心功能不全的老人會感到憋氣。由於皮膚、呼吸水分蒸發減少，排尿量增加，加重腎臟負擔。而空氣過於乾燥，人體會蒸發大量水分，引起皮膚乾燥、口乾、咽痛等不適。患有呼吸系統疾病的老人，乾燥的空氣使呼吸道粘膜乾燥，痰不易咳出，增加肺部感染的機會，而加重病情。家庭室內最佳濕度應該是50％~60％。適宜的濕度，會使人感到清爽、舒適。近年來， 空氣加濕器進入家庭，這是一個好方法。土法增加濕度也行之有效，如地上灑水、暖氣上放水槽，或放濕毛巾等。建議您買一個溫濕度計，以科學掌握溫濕度，使之為您的健康服務。

通風一位患肺心病、呼吸衰竭的病人，必須將床放在空氣流通的房間中央，才感到呼吸省力。同樣，新鮮的空氣對老年病人尤為重要。晨起，開窗通風，可排出室內廢氣，讓新鮮空氣補充進來。一般居室開窗20~3 0分鍾，室內空氣即可更新一遍。對身體較弱的老人，通風時可暫到其他房間，避開冷空氣的刺激，這樣，既可保持室內空氣新鮮，又不至受涼感冒。

噪音研究表明噪音在50~60分貝時，一般人就會有吵鬧感，家庭中噪音的產生大都為大聲喧嘩、音響音量過大所致，一般老年人喜靜，對有心臟病的老年人，安靜則是一種治療手段，家庭中創造一個寧靜、幽雅的環境，利於老年人休養。

D. 老人房間的話室溫應保持在多少度為宜

老年人一般的體質弱，怕冷
應當適當的比年輕人房間要調高一些
一般達到21到25度之間
老人就可以了
但是太熱也不太忒好
不利於老人，如果出房間鍛煉身體
到室外溫差太大，容易感冒