身体不好的中老年人怎么养老

A. 现在这个社会，老人应该怎么养老更合适呢

不知道大家观察过没有，越来越多的家庭子女都会选择去大城市打拼，结婚生子也有很多是留在一个其他的城市。我们在社交软件上也会刷到很多关于婆媳关系的吐槽，老人也越来越不愿意和自己的子女住在一起。那么，我们难免不去关心，我们的父母，活着我们老了以后，怎么养老更合适呢？

最近我发现居家养老还有社区养老开始兴起，并且越来越热门。

什么是居家养老呢？

居家养老就是老人在家里，足不出户，以家庭为中心，以专业化的服务为依靠，上门为居住在家里的老人进行照顾，解决入场生活中的困难这种社会化的服务。

居家养老有什么特点呢？

1.上门服务。居家养老中的服务人员，会主动进入到老人的家里，给老人做饭，洗衣，陪老人活动，还能陪老人谈谈心，让老人感受到子女在家的温暖。

其次，居家养老的服务人员会根据每一个不同的老人，进行专门的服务，比如每个人的口味不同，饭菜也不同。

最后，居家养老中，会有服务人员每天定期上门服务老人，比养老院更加贴心。

在我看来。居家养老或许是现在最符合社会发展方向的养老，也是更适合绝大多数家庭的养老，大家有什么不同的意见可以再评论区留言，我们一起讨论。

B. 如何促进健康养老

1、舒心养老，注意健康和饮食

辛辛苦苦了大半辈子，老了，应该着眼于放松和舒心，在养老方式选择上，仍应以居家养老为主，毕竟在熟悉的环境、和谐的关系里面生活，会令人感到愉快。如果换到新环境，面对模式的老人，难免会感到孤独和不安。

在生活方面，首要的是注意身体健康。平时有空的时候做适量运动，身体不是很佳的也要多走动，毕竟运动是治疗一切伤病的良药。运动方式可以选择慢跑、打太极拳、广场舞等，以舒缓为主，不宜过于激烈，以免造成身体受伤和其他风险。

其次要保证心理健康。老了就不要纠结于名利、钱财、关系，在社会交往和家庭关系中应以平淡心态看待，少执着、少争辩，保持心情舒畅。多读书写作，保持内心安定；多参加和朋友或其他老年人聊天、下棋等活动，让精神充盈。

在饮食方面，应以清淡食物为主，少吃过荤或刺激性食物，另外宜戒烟戒酒，杜绝熬夜等不良习惯，维持一个良好的身体状态。


2、快乐养老，预留一部分积蓄

常言道：“久病无孝子，久贫无贤妻”话虽然刺耳，但反映了社会无情的现实。在即将进入老年的时候，一定要预留一定的积蓄，以防不时所需。

社会压力大，儿女都很忙，他们要为生活和家庭奔波，也许没多少时间照顾老人，作为老人应给予充分的理解。所以自己能做的事尽量自己完成，能不给他们麻烦的尽量不麻烦他们。

有一定的储蓄，可以偶尔和老伴出去旅行，领略祖国山川大海的美景；或请个保姆照顾自己的生活起居，让生活过得从容。在生活出现意外的时候，有一定的资金保障，能从容应对。

至于投资方面，不宜强求，应以银行储蓄或养老基金为主，毕竟现在针对老年人的诈骗手段较多，一不注意容易上当受骗。


3、积极养老，发挥余热老有所为

老年人只是一个年龄的划分，是人生的一个阶段，所以不宜过于悲观和颓废。

从目前中国人的平均寿命来看，从退休开始，有接近20年的时光，应该在积极乐观中度过。

国家提倡老年人发挥余热，多为社会做贡献，故此老年人退休后应多利用自己的经验为国家服务，这不仅能引导全社会增强接纳、尊重、帮助老年人的关爱意识，而且能培养老年人自立、自尊、自强和自爱。

C. 老年人怎么养老最好

老年人去养老院是个不错的选择，可以去除买菜、做饭、洗衣服等沉重负担。条件好一些的养老院，吃喝玩乐一体，体检、医疗方便，朋友多，开心。

D. 老年人该怎么养老

老年人不要操劳烦恼这么多，多参加一些集体活动，比如跳广场舞多去公园散步，规律生活早睡早起精神好，儿女的生活也不用过多的干预，这样才能过的长久和精彩。

E. 老人怎样养老最好

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有一种比较新潮的养老方式，那就是买房养老。一般来说，不动产的保值能力是比较好的。

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如果预先买一套房，然后到年老时将房屋抵押，从银行获得养老金，确实是可行之计。

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养老基金的实质也就是一种长期投资。人们完全可以拿出个人收入的一部分自行投资，反而可能获得较高的收益率。

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当然，一般人可能未必擅长投资，这时候就需要一些信托投资公司帮助理财。政府的养老基金也不必取消，可以并行运作，由市场效果判断优劣。

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最理想是在自己家中安度晚年。如果身体不错，生活能够自理，老两口完全可以独立生活，不依赖任何人。如果身体不好，就需视情况雇人帮助照料饮食起居。雇人的种类有钟点工、白天工和全日工等。美国老人依靠子女照顾生活的极少。

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俗语说得好:“有理财就不穷、有计划就不乱、有准备就不忙。只要事先做好准备，日后就无须忧心老年生活。

F. 家里的老人身体不是很好，我想送去养老院，这合适吗

该不该送老人去养老院，这是一个含糊不清的命题，多大为老人？什么时候应该送老人去养老院？

先说自己，我今年68岁了，还经常带老伴去旅游，机票、火车汽车票、住宿等都是自己在网上订购。这么个岁数，应该算老人吧，但像我这样的老人多的是，所以说要说老人的慨念要讲清楚，不是老人都要送到养老院。

什么时候送老人去养老院？这是很多人特别纠结的事。

G. 婆婆公公快70岁了，身体不好该不该送养老院

公公婆婆都已经快70岁了，因为身体不好，儿媳妇打算给公公婆婆送进养老院里面。其实这样的想法应该先征得公公婆婆的同意，如果公公婆婆愿意去养老院，年轻人可以出钱让老年人的生活过得更舒适一些。但如果老年人只想要待在年轻人的身边，年轻人就只能选择在家里边去伺候公公婆婆。即使女性和公公婆婆之间没有任何的血缘关系，但是为了出于人情，也应该去替丈夫好好的照顾公公婆婆。

其实对于公公婆婆在老年生活的时候，也都很希望子女能够永远的陪伴在老人的身边，但是子女也都会有属于子女的生活。应该让老人理解子女的做法，但如果在经过商量的过程中，老人真的不想去养老院，就只能让老年人相互的照顾对方。每个月可以时不时的去看望一下老人的生活究竟如何，但绝对不能对老人置之不管，这样是不孝的做法。

H. 如何解决空巢老人家庭养老问题

无论是空巢老人还是独居老人都存在养老问题。

养老问题已日益重专要，无论是城里属还是农村，有一个最佳方案可以满足各个家庭父母子女的内心需求，对大家来说也比较能接受。

建议在社区建托老所，如果有托老所，养老就不是问题。

人的一生有幼儿园，小学，初中，高中，大学，工作单位这些社会平台，唯独老年人缺少托老所。

有人说有养老院，对大多数人来说经济条件达不到，离家远，儿女探望不方便，老人身体不好还是要请假照顾。

在居住区建托老所的好处：

1，健康的老人每天来去自由，有活动交流的场所，解决孤独寂寞；

2，对于身体不好或空巢的老人，可以寄宿在托老所，有专业的医务人员和护工；

3，老人上托老所可以去自己居住区的，身体不好的也可以去儿女居住区的，这样儿女放心，工作不受影响，探视方便；

4，创造大量的服务就业岗位。

最后需要我们共同呼吁，这是一个很大的社会需求，巨大的市场，有资源有资本的投资进来，希望政府部门从政策方面提供配套支持，比如基建配套，对社会发展养老事业也是贡献，因为谁都有父母，谁都会老去。希望老人都有尊严的老去。