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戒毒人员孝敬

发布时间:2025-07-27 11:14:00

㈠ 我想戒毒但是戒毒后会猛吃东西无法控制怎么办

戒毒是一大善事,可以改变人生的命运,重新扬起生命的风帆,驶向快乐幸福的彼岸。在戒毒时可以做一些调节情绪的事情。例如:
控制情绪、收获快乐的有效方法
当人空虚、烦恼、忧愁、恐惧、孤独、无助、抑郁……的时候,已经显现自己心灵的电瓶严重缺电,急需充电的危机时刻快快充电!情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响:如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降、体力不支等许多疾病症状。女性还会引起月经失调,更年期提前,早衰等情况发生。老中医说:怒伤肝,悲伤肺,惊喜伤心恐伤肾,忧思伤脾胃。控制好情绪,调整好心态,身心快乐,阴阳平衡,百病不生。把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友,希望人人早一天自由自在,做自己心灵的主人,收获人生的快乐、幸福和精彩!
1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候,烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气!
2、帮助他人,快乐自己;关爱他人,幸福自己;原谅他人,解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪,改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉,与君一席话,胜读十年书。效果好的话,一次交流,可以消除累积内心的多年烦恼痛苦,迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题,冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。
5、换位思考,多从对方的角度看问题,可能就有好的答案了。
6、调整生活、休息习惯,不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。
7、适当锻炼身体,练练太极拳,走走八卦掌等,多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡,以水调火,多喝点水,都是有效方法。
8、少吃或不吃肉类和油炸食品;多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒,抽烟,这些东西使人伤失理智、损害身体。
9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说:怒伤肝,悲伤肺,惊喜伤心,恐伤肾。心平气和,不伤身体。
10、自然环境、家庭环境、社会环境等间接影响人的情绪。空气污染、水污染、土地污染、食品污染直接影响人的情绪。到水边散散步,到雨中沐浴,接受大自然的精华,洗尽身心的疲劳和烦恼。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。如:烦恼天天有,不捡自然无;我何必为这点小事而烦恼:我要用爱心融化自己,融化整个世界。
12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每顿饮食不要太饱,吃到6到7层就可以了;吃得多了胃肠负担重,大脑缺血会昏昏沉沉,容易办糊涂事。
14、每天静坐一会,把身心倒空,会得大智慧,处理事情非常理智。
15、改变自己的思维方式和方法,不要太固执、太死板;既要有原则性,还要有灵活性。
16、多征求、多听取别人意见和建议,三思而行。
17、瑜伽治疗失眠:每天晚上全身放松,双腿盘坐,双手合十,大拇指、食指相对,其余三指相扣,双目微闭,余光轻看食指尖,困意来时搓搓手,治疗失眠有特效。闭目静坐一会,反思一天或一周的言行,那些错误,那些不合适,需要改正。孔子说,吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主,不要追潮流、赶时髦;潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的,是错误的。
19、人生要过三关:财、色、权。要淡泊名利,贪欲是万恶之源。
20、从孝敬父母,为父母洗脚、伺候父母开始,进而“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处,可能改变一生的烦恼和痛苦。
22、远离黄、赌、毒和网络游戏,多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。
23、心里极度郁闷时,在空旷无人的地方大喊几声,把体内郁闷之气吐出去,或者嚎啕大哭一场,把心中的苦水倒出来。
24、暂时换一换环境,或旅游或到别处小住几天,避开周围人、事、物的不良刺激,其实也是换一种心情。
25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯,不熬夜,早睡早起,劳逸结合。
26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲:《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。
27、瑜伽修心养性:如果进入闭目养神的状态,观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗,无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法!
28、门窗前避开障碍物,视野要开阔,否则有压抑感。
29、室内家具、物品摆放整齐,不要占据太大空间,否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。
30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉;红色给人热烈、积极的感觉,但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别,暖色给人积极、热烈、火爆的感觉;冷色给人消极、宁静、平和的感觉,家具、物品、着装也要注意这些。
每个人都是上天创造的精品,都有无限的光明和极大地宝藏,都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台!自信和信仰是心灵里的阳光;自信和信仰能唤起沉睡的生命;自信和信仰是人生起死回生的良药!这是心灵起死回生的良药;使迷茫的人生获得觉醒;使沉寂的生命收获新生!
怎样平衡心理的天平?压力和动力、烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面,好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。当人生一点压力都没有的时候,人生的积极向上的心就已经死亡了,接着就是悲剧的人生。但是压力太大,人的心量又不是很宽阔,承受不起的时候,压力就起到了负面的作用。二者本来就像矛和盾一样,平衡是相对的,不平衡是经常的。最关键点是:不断开阔自己的心胸和心量,自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动(认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我)找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。

㈡ 如何评价秦东魁这个人以及他的书

持中立的态度,我认为他传播的思想是对的,弘扬了社会正能量。

这一点我是非常赞同的。但是有些时候他为了进行讲述而夸大事实,比如:不孝敬父母的人会遭到雷电劈死…之类的话语。我想说的是这是违背科学的,如果真的有一个人经常作恶,那么他可能会遭到社会的排挤,法律的制裁,但是他绝不会遭到一些天神的惩罚的,这只是迷信罢了。

我有时候也在看他的视频讲座,确实有益身心。

秦东魁,男,1981年生,陕西省宝鸡市眉县人,80后新锐作家,中国民主促进会会员,国际儒学联合会会员,国际儒学联合会儒学与企业管理委员会委员,民进中央开明慈善基金会理事长,中国绿化基金会理事,中国绿化基金会绿色能源发展基金爱心公益大使。

民进北京市委企业家联谊会委员会特邀委员,北京明伦公益基金会首任理事长,北京市新的社会阶层人士联谊会理事,北京市光彩事业促进会常务理事,北京市育英学校国学教育校外辅导员,河北省孝行慈善基金会副理事长,陕西民进企业家联谊会常务副会长。

陕西省戒毒工作协会副会长兼任文化建设专业委员会主任委员,陕西省司法行政戒毒爱心大使,陕西省作家协会会员,政协宝鸡市第十二届委员会委员,民进宝鸡市委会常务委员,宝鸡市传统文化促进会副会长,宝鸡市各界爱心济困协会理事,眉县各界爱心济困协会副会长。

2019年10月1日,秦东魁应邀参加了2019年建国70周年庆典,是北京天安门广场观礼嘉宾。

著作有《精讲弟子规》、《你是自己的命运设计师》、《心想事成的秘诀》、《弟子规与幸福人生》等。

㈢ 戒毒后神经不好失眠性格大变

你这是身理来性失眠。要自从孝敬父母开始,吸食毒品就是因为做了好些恶事才有的报应。要让自己健康,必须多行善事。只有心里的念头善念占用恶念才会得到改善。百善孝为先,从不顶嘴父母开始,为父母做点家务事开始。如果有能力,自己为父母解决一点经济压力。如果有勇气,在父母面前下跪,为之前范的罪过为父母陪理认错。身体上,千万不要手淫,不要纵欲。精流失就让你肾亏空。肾生精,精生髓,髓生脑,精流失过多,记忆减退,工作无力,学习很差。肾气亏空,最后就是手脚冰凉,耳鸣,失眠,腰疼,头痛,尿黄,眼睛干涩。

身体是由千千万万个细胞组成。当人一心向善,细胞里的不纯垃圾就会慢慢变成尿液排出,经过一过过程。身体就好了。除了孝顺父母,就要千方百计帮助这些还在戒毒的人。把你成功的经验分享给他们。让他们早日戒毒成功。因为人生只有去除自私。多做贡献才会得到快乐。这就是为什么那么多成功的企业家多做公益的原因。只有让更多人愉快,自己才会快乐。因为在这个世界上,如果只有你一个人,你根本无法生存下去。所以要学会感恩,生命意义也就于此。自私自利为自己活。最后活得很累,很苦。

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