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准备重阳节了

发布时间:2023-12-19 13:16:30

A. 重阳节一般会做哪些准备

重阳节登高需要做好哪些准备?
1、安全第一
老年人和慢性病患者应在登山前做一次身体检查;有严重心脏病、冠心病、哮喘病和高血压患者不宜登山。此外,尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区,以防酿成事故;爬山时,不要穿皮鞋、高跟鞋,以免扭伤或跌伤。
2、量力而行
登山时应量力而行。老年人有必要准备一根手杖,它会助您一臂之力。爬山体力消耗很大,所以可以带一些零食,如巧克力、鸡蛋、花生都可补充体力。

3、注意御寒
市民在登山前应提前了解山上的气候。带足御寒衣物,防止感冒。爬山中途休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,但不要减衣,以防伤风受寒。中途进餐时,应选择背风处。
4、预防过敏
秋季天气变干燥,有过敏史的游客,还应避免花粉、粉尘等让鼻子过敏,也可事先口服扑尔敏等抗过敏药预防。晕车出游最常见,空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因,要注意避免。
5、预防旧病复发
特别是老年人,难免有些小毛病,建议老年人出游需带上常备用药。尤其是老年慢性疾病患者,除了带日常服用的药物外,还必须准备一些特殊的急救用药。

B. 快要重阳节了,重阳节送礼得提前准备了,请问该怎样选择礼品呢

送红酒确实是一种好主意。毕竟葡萄酒是一个有内涵的事物,它蕴含着欧洲文明千百年来的历史。葡萄酒可以增强记忆力,使人不容易感冒,强健骨骼,减少患癌几率,不得白内障。也是养生的好产品。重阳节送给老人,用作礼品是一个不错的选择。

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