清远重阳节适合老人地方

⑴ 国庆重阳双节，老年人该怎么过呢有哪些适合老年人的活动

国庆重阳双节，老年人该怎么过呢？有哪些适合老年人的活动？为了可以安享晚年，中老年人应多进行一些休闲活动。以丰富生活，陶冶情操。休闲项目有很多，比如：

1、打太极，这是中老年人很常见的活动了。每天早上起来打太极，呼吸新鲜空气的同时，还能锻炼身体。

我把聊天也看做娱乐活动，几个年龄差不多的老年人聚在一起谈天说地，讲古论今，忘记了忧愁消磨了时光不是很快乐吗？打牌下棋。此活动可以娱乐，可以锻炼大脑防止老年痴呆，一举两得。跳舞。可以健身，可以改善人的心情。经济基础好一点的还可以观光旅游享受大自然的美等等。老年人参加娱乐活动要量力而行，不可用力太剧烈。愿老年人都能参加适当的娱乐活动，有一个快乐的晚年生活。

⑵ 广东重阳节的风俗是什么

广州
番禺人把重阳节登高的习俗看作是免灾避祸的活动。每当重阳来临，人们便三五成群或全家结伴来到莲花山、白云山、大夫山、滴水岩、十八罗汉山等登山览胜。许多都是在重阳日到来的前夜就开始登山，并备好食物和帐篷，露宿山顶，等待日出。
连川
在重阳节这一天，童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观。南雄府九月九日请茅山道士建王母会，想求取子嗣的青年妇女都会前来参加。阳江市重阳节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音十分嘹亮。临高县民重阳节早起，大家齐声高喊“赶山猫”，以此为安和富利之吉兆。

怀集
广东怀集县以重阳为元帝得道之辰。男女老少，倾城而出，赛神酬愿，皆用大炮。隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守”。
清远
清远连州保安镇的重阳“大神”盛会已持续千百年。每到重阳日家家户户贴门对，村村寨寨结彩门。盛会最引人注目的是“抬大神”、“踩八卦”、“摇高神”、“扮故事”等节目。

佛山
佛山重阳节祭祖的习俗，叫做“秋祭”，旧时的重阳节，扫墓人士大多以家庭为单位，带上祭品上山拜祭先人。而今的重阳节则由上山扫墓祭祖演变为家中祭祖。
惠州
重阳放纸鹞是惠州民间特有习俗。其来由无从考究。但从惠州的领南气候观之，时间上似乎颇为恰当。重阳前后秋高气爽，劲风不断，人们按传统习俗要登山登高，进行户外活动，此时放纸鹞，天时地利人和，是颇多为适合的。

⑶ 东莞重阳登高景点介绍

东莞市，简称莞，是中华人民共和国广东省下辖地级市，位于广东省中南部，是粤港澳大湾区城市群之一。市境西北邻广州市，东北接惠州市，南接深圳市，西南临珠江口。在东莞，重阳节登高的景点有：黄旗山城市公园、流溪河国家森林公园、清远连山金子山、深圳凤凰山森林公园、山水天地森林公园等等。

1.黄旗山城市公园

开园时间：6：00-22：30

简介：黄旗山城市公园位于东莞大道和东城中路交汇处，占地面积16平方公里。园内有黄旗山顶灯笼、黄旗古庙等景点古迹，8.4公里绿道穿梭于森林之间，把黄旗山城市公园与虎英公园连接起来，步行走完全程约需3小时。

2.流溪河国家森林公园

流溪河国家森林公园位于广州从化，其中有争相怒放的醉蝶花、海拔千米行云走雾的五指山，还有大批南迁的鹭鸟。“花若盛开，蝴蝶自来”。10月份以来，这里的醉蝶花已盛开得如火如荼，非常美观。除了赏花之外，流溪湖还有一年一度的美景，就是那一群翱翔在湖面上的白鹭，每年来自北方的这群侯鸟就会在流溪湖停留两个月时间，11月就会飞走了。早晨与傍晚是观赏到白鹭的最佳时机。

3.清远连山金子山

素有“南粤小华山”美称的金子山风景区，500米路程，80度近乎垂直“天梯”，“悬挂”于1417米海拔的金子山悬崖峭壁之上，直通云顶，想想就刺激。连山金子山是广东第八高峰，适宜登山、穿越、徒步、露营。秋天，在山顶还可以欣赏到独特的梯田风光，秋天丰收景象扑面而来。

4.深圳凤凰山森林公园

凤凰山在深圳宝安区福永镇凤凰村，最高峰大茅山的海拔376米。在凤凰山南麓,有许多宝塔胜景，登山之前可以游历一番。在山顶可以观看晚霞胜景,除了万蝠洞、石乳清湖、狮子巨石、伶仃奇石等自然奇观,葱茂的树木,啼鸣的百鸟,清新的空气给人以视觉、听觉、嗅觉的舒适感。在古庙里有一个自助式的斋菜馆,也可以在山脚下附近的小吃街和饭馆用餐。

⑷ 重阳节适合带长辈去哪里玩

重阳节适合带长辈去哪里玩

重阳将至，为大家提供了重阳节适宜带长辈去旅游的地方，欢迎大家阅读与借鉴。

福建武夷山、厦门

福建靠海，气候温暖，这条线路路途相距不太远，也不累，对于那些爱喝茶的老人，可以看海景，品品茶，非常的惬意。

杏花村里品酒赏诗

推荐理由：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”杏花村因杜牧这首《清明》诗而美名远扬，无数文人骚客在此留下了他们的诗篇，历史的车轮缓缓碾过这片充满诗意的土地，浓厚的文化底蕴成就了杏花村“天下第一诗村”的美誉。名人、名村、名酒、名诗，让这个地处安徽池州的小村落充满着独特的魅力。深秋时分，在杏花村品酒赏诗，思远古之情、享眼前之福，一定会让老人们有份意外之喜。

申遗成功后看崀山

推荐理由：日前，湖南崀山与广东丹霞山、贵州赤水、福建泰宁、江西龙虎山、浙江江郎山正式列入世界遗产名录，成为湖南第二个世界自然遗产地。崀山风景区面积达100平方公里，景点60多处，已开发的有6大景区，有八角寨(门票)、天一巷、辣椒峰、扶夷江、紫霞峒、八音岩等，美丽神奇的崀山以其雄、绝、险、秀、幽、奇的自然特色风光，吸引着众人的眼球。

去兰州赴秋菊盛宴

推荐理由：重阳赏菊是我国古老的习俗，今年重阳期间，在河南开封、甘肃兰州、湖南湘潭都将有大型菊花展。兰州是古代“丝绸之路”重镇，也是驰名中外的瓜果名城，在赏菊游玩的同时还可品香甜的瓜果。此外，还可去观看甘肃彩陶展、丝绸之路文明展、古生物化石展、新中国成立60年甘肃考古发现成果展等展览。自然、风情、文化之旅应有尽有，正是老人们的最爱。

去武隆看天坑地洞

推荐理由：武隆是乌江下游的一座美丽小城。自古就有“渝黔门屏”之美誉，拥有“一峡、二坑、三桥、四洞、五泉”等美妙绝伦的景观。武隆的景致，不仅仅只是雄伟，而是融雄、险、奇、幽、清、秀于一体。亿万年的'地质变迁，造就了奇特溶洞群、天生桥群、天坑群、竖井群、地下伏流、大峡谷、地缝、间歇泉等地质景观，吸引着众多的游客前来观光旅游。老人们不必担心这里山高路险洞深，有从顶部直通洞底的电梯可以乘坐。

赏宝岛台湾绝色之秋

推荐理由：美丽富饶的祖国宝岛台湾，是国人为之魂牵梦萦的地方。对于老年人来说，在有生之年去感受宝岛的迷人风光，甚至去会会昔日的老朋友，别具意义。在台湾过重阳节，古风古韵保留多多，登高、佩茱萸、

延伸阅读：重阳节的由来

历九月初九，二九相重，称为"重九"。又因为在我国古代，六为阴数，九是阳数，因此，重九就叫"重阳"。

重阳节的起源，最早可以推到汉初。据说，在皇宫中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬饵、饮菊花酒，以求长寿;汉高祖刘邦的爱妃戚夫人被吕后惨害后，宫女贾某也被逐出宫，将这一习俗传入民间的。

古代，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又叫"登高节"。相传此风俗始于东汉。唐人登高诗很多，大多数是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃"重阳糕"的习俗。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用"点灯"、"吃糕"代替"登高"，用小红纸旗代替茱萸。

重阳节还要赏菊饮菊花酒，起源于陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时士大夫，还多将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊很盛行，当时的菊花就有很多种。清代以后，赏菊之俗尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。

重阳节除了佩带茱萸，也插菊花。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，"解除凶秽，以招吉祥。"这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。食米糕、赏菊、饮菊花酒和赛纸鸢(风筝)、泡温泉(门票)等，样样都可勾起老人尘封的快乐回忆。

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