⑴ 重阳节吃什么好重阳节吃什么食物
重阳节是我们中国传统的节日!每个地方的习俗都不一样,那么重阳节吃什么食物好呢?关于,重阳节吃什么好?重阳节吃什么食物?重阳节吃什么养生?我来为您一一解答!
重阳节吃什么食物 1.饮菊花酒:古时菊花酒,是头一年重阳节时专为第二年重阳节酿制的。九月九日这天,人们采下初开的菊花和一点青翠的枝叶,掺和在准备酿酒的粮食之中,然后一齐用来酿酒,放至来年九月九日饮用。传说喝了这种酒,可以延年益寿。 2.花糕:重阳节敬老,登高以避灾。“糕”与“高”同音,又有“步步高升”、“寿高九九”之含义,所以“重阳花糕”成了普受欢迎的节日食品。 3.螃蟹:螃蟹富含蛋白质,被称之为优质蛋白质食物。蟹肉较为细腻,且螃蟹脂肪含量很低,但脂溶性维生素A、E和B族维生素较高,特别是蟹黄中富含维生素A,有益于视力及皮肤健康。这对需要补充营养的人大有益处。
4.羊肉面:“羊”与“阳”谐音,应重阳之典。面要吃白面,“白”是“百”字去掉顶上的“一”,有一百减一为九十九的寓意,以应“九九”之典。京城给九十九岁老人过生日叫“白寿”。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会,爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊儿最肥的季节,羊肉性暖,可以御寒。 5.无花果:无花果含有的大量糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分,能提高机体免疫功能。 6.石榴:重阳节吃石榴也正是时候,石榴形状如瘤,皮内有子,秋季果实成熟时采收食用,其口味大致有酸、甜两种。 7.柑橘:橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。
重阳节吃什么好 1.螃蟹
在我国的一些地方重阳节有吃蟹的习俗。中秋刚过,北方的蟹正是肥硕之时。说重阳蟹最美有两层含义,一是重阳节前后,蟹肉肉质鲜美,蟹黄肥厚;二是重阳节是个孝心节,天渐凉了,给年迈的父母准备一套保暖衣,送上几只鲜美的阳澄湖大闸蟹,冲上一杯暖暖的姜茶,让老人家暖暖和和过秋冬。
2.花糕
重阳节敬老,登高以避灾。“糕”与“高”同音,又有“步步高升”、“寿高九九”之含义,所以“重阳花糕”成了普受欢迎的节日食品。重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,制无定法,较为随意,有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。粘些香菜叶以为标志,中间夹上青果、小枣、核桃仁之类的糙干果;细花糕有3层、2层不等,每层中间都夹有较细的蜜饯干果,如苹果脯、桃脯、杏脯、乌枣之类;金钱花糕与细花糕基本同样,但个儿较小,如同“金钱”一般,多是上层府第贵族的食品。
3.栗子糕
北京的小吃中有两样是专在重阳节时食用的,一为花糕,一个是栗子糕。栗子糕,是用栗子泥为主料制作而成的。它的做法是生栗子去皮蒸熟烂后捣成泥,并准备好京糕切的大片和澄沙馅,将200克栗子泥分成3份,用一份摊开为底层,接着铺一层京糕片,再用一份抹平在京糕片上,再抹一层澄沙馅后,最后一份栗泥抹在最上层,上面用切成小菱角形的京糕片和细青梅丝拼成图案,就成了上、中、下为黄色,中间夹有红、褐两色五层的栗子糕了。吃时,用白糖和糖桂花熬成的糖汁浇在上面即可。
4.菊花酒
九九与“久久”谐音,与“酒”也同音,因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。《西京杂记》记述,汉高祖时,宫中“九月九日佩茱萸,食莲饵,饮菊花酒,令人长寿”。南朝梁关均所撰的《续齐谐记》中也记载,“九月九日……,饮菊花酒”,这足以说明重阳饮菊花之普及。在当时,人们将菊花酒视为重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。
5.羊肉面
“羊”与“阳”谐音,应重阳之典。面要吃白面,“白”是“百”字去掉顶上的“一”,有一百减一为九十九的寓意,以应“九九”之典。京城给九十九岁老人过生日叫“白寿”。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会,爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊儿最肥的季节,羊肉性暖,可以御寒。
重阳节吃什么养生 1.菊花:饮酒赏菊可是古人在重阳节的保留项目,请注意,“就菊花”可不光是看,古人还将菊花泡酒畅饮。要说做这个菊花酒也不难,用菊花加糯米、酒曲,按一般的酿制方法就可以制得一坛清新的菊花酒了。其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效。 2.重阳糕:重阳糕又叫“撑腰糕”、“花糕”、“发糕”或“菊糕”,是用发面做成的糕点,辅料有枣子、杏仁、松子、栗子,属于甜品,也有加肉做成咸味的。老人吃了重阳糕就不会腰酸背痛了,所以每年要给老人吃重阳糕,让老人腰杆硬朗精神好。在重阳习俗中,吃重阳糕是必不可少的一项,因为“糕”与“高”谐音,寓义生活水平步步升高,象征合家欢乐吉祥如意。 3.大枣:大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老年人冬季的补养佳品。 4.核桃:核桃是补脑的最佳食品,亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品,对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。老年人常吃核桃,能够头脑清晰、耳聪目明。 5.板栗:栗子有百果之王的美称,既可以补脾健胃,又能够补肾强筋,还具有活血止血作用。在深冬季节,每天吃几颗栗子,有利于补养元气,强壮肾精。
⑵ 重阳节可以吃什么
下面为您解答这个问题。首先来说重阳节要吃花糕、糍耙、饮菊花酒。因为糕与高同音,又有步步高升、寿高九九之含义,所以重阳花糕成了重阳节最受欢迎的食品;吃糍耙是我国西南地区重阳佳节的食俗;重阳饮菊花酒是因为酒与久同音,所以得出重阳节要喝菊花酒的这一说法。
下面给大家介绍下重阳节可以吃的传统食物:
重阳节喝菊花酒,重阳节喝菊花酒,九九与久久谐音,与酒也同音,因此生出九九要喝菊花酒的说法。
吃重阳糕,重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
秋天是吃螃蟹的季节,在不少地方,重阳这天是要吃螃蟹的。
菊花酒、羊肉面、螃蟹、菊花糕、无花果等。如菊花酒中的酒字同九同久谐音,而菊花正好是开在秋天在重阳节前后,寓意美好。而羊肉面中的羊字同重阳节中的阳字谐音。螃蟹正是在秋高气爽的秋天使用合适。还有菊花糕是用重阳时开的菊花制作而成,气味香甜;另外无花果有很高的食用价值。
⑶ 重阳节吃什么
重阳节要吃重阳糕、螃蟹、栗子糕、羊肉面、菊花酒。
1、重阳糕
九九与“久久”谐音,与“酒”也同音,因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。《西京杂记》记述,汉高祖时,宫中“九月九日佩茱萸,食莲饵,饮菊花酒,令人长寿”。南朝梁关均所撰的《续齐谐记》中也记载,“九月九日……,饮菊花酒”,这足以说明重阳饮菊花之普及。在当时,人们将菊花酒视为重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。
以上内容参考人民网-重阳节吃什么食物好?
⑷ 重阳节吃什么东西
重阳节的饮食习俗如下:
1、重阳糕。重阳节吃重阳糕的起因源于重阳登高习俗,它又称花糕,是用糯米粉和粳米粉制作而成的一种美食,也是赠送长辈最佳礼物。由于“糕”与“高”同音,所以民间以吃糕橡凯代替登高,又有“步步高升”的寓意在里面。
⑸ 重阳节吃什么
重阳节距今有2千多年的历史,最早可以追溯到春秋战国时代;在唐代正式被定为节日,宫廷、民间同庆。重阳节有登高祈福、赏菊、插茱萸等习俗;流传至今更增添了重阳敬老的习俗,感恩老一辈对我们的养育之恩。
重阳节,是敬老节,但是对于长辈的关心,我们不应该流于表面,而是关心在日常才更为细水长流。九九重阳节,3道传统美食少不了,营养美味寓意好,你最爱哪道?
伙伴们,你的家乡都有哪些重阳传统美食和习俗呢?欢迎来评论区一起讨论交流哟!
⑹ 重阳节吃什么
重阳节吃的食物如下:
1、花糕。这个是重阳节最传统的美食了,从宋代流传至今,因与“高”谐音,所以又有“步步高升”的意思,与重阳节要登高的意义是类同的。很多地方在这一天都会做花糕。
⑺ 重阳节吃什么
说到重阳节,这是中国的一个传统节日,很多人对重阳节都会有一定的了解,不过具体重阳节是什么样的一个节日,重阳节的历来是什么,还有在重阳节的时候应该吃些什么,这都是很多人不清楚的,下面就让我们一起跟着来看看重阳节的时候怎么吃比较好。
重阳的来历,实际上我们可以追溯到先秦之前了。早在这时候就已经有重阳节的出现了,当时在秋九月的时候,农作物丰收的生活开始祭飨天帝、祭祖,是一项谢天帝、祖先恩德的活动。而且到了汉代的时候,这时候就开始有了重阳节求寿的吸收。这是受到了古代巫师追求长生,采集药物服用的一个影响,而且重阳节的时候还会罩枯滚有大型的宴会存在,所以说求长寿和饮宴,就成为了重阳节来历的基础。
在重阳节的时候,饮酒赏菊可以说是最传统的一个习俗了,用菊花加糯米、酒曲,然后按照最普通的酿制方法,就可以制作出清新的菊花酒了。因为味道清凉甜美,同时还拥有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等多种功效存在,所以重阳节的时候选择喝菊花酒非常不错。
重阳节的时候选择吃重阳糕也是不错的,这是用发面制作的一种糕点,而且辅料主要有枣子、杏仁、松子、栗子,是属于一种美味的甜品,当然也有加肉之后做成咸味的重阳糕。老人吃了重阳糕之后,不会出物余现腰酸背痛的情况,所以说重阳节的时候要让老年人吃这种食物,这是重阳节的时候不能少的一个习俗。
重阳节的时候吃大枣也很不错,因为大枣有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味等功效,还可以有抗过敏、提高免疫力的作用存在,对于防治高血压、骨质疏松以及贫血的问题效果都不错,也是老年人在冬季的时候最佳的补养食物。
重阳节的时候应该多吃些蔬菜,芥菜是其中不错的选择,因为荠菜是性味辛温的蔬菜,而且可以归肺、脾,胃经,具有利尿止泻,祛风散血、清热解毒、消肿止痛等作用。因为芥菜中含有大量的胡萝卜素以及膳食纤维,所以说能够有明目、宽肠通便的作用,而且还可以防治便秘,是很适合给老年人以及便秘的患者吃的。
重阳节的时候吃莲藕也很不错,因为莲藕是味甘、性平的蔬菜,而且还有消炎化瘀、清热解燥、止咳化痰等功效存在,对于防治秋燥问题很有好处,因为莲藕防治秋燥的效果很不错。再加上莲藕中有大量的糖类物质和丰富的钙、磷、铁,还有多种维生素存在,因为维生素C与纤维素的含量更多,可以说是秋季的时候最佳的蔬菜选择,而且莲藕味道也不错,很适合大家吃。
重阳节的时候可以吃的传统食物还是很多的,而且重阳节是一个敬老的节日,而且败银需要登高避灾。同时重阳节的时候我们吃糕很不错,而这时候吃重阳糕是最佳的选择,这也被大家称为花糕、菊糕、五色糕,制作的方法还是比较随意的,而且主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”这么几种。首先粘些香菜叶作为标志,然后在中间可以夹上青果、小枣、核桃仁之类的干果,对于细花糕来说,可以有3层、2层不等,同时每层中间都是夹有蜜饯和干果的,主要是苹果脯、桃脯、杏脯、乌枣一类的食物,金钱花糕和细花糕是基本相同的,但是因为个儿比较小,所以说比较的精致。
在重阳节的时候还有吃蟹的习俗存在。中秋之后北方的蟹是比较肥硕的。首先重阳节的前后,蟹肉的肉质是比较鲜美的,而且蟹黄非常肥厚,吃起来的很好,再加上螃蟹的营养价值是非常丰富的,所以说这时候我们吃螃蟹是最适合的,而且重阳节也是一个孝心节,在这时候天渐凉了,所以说给年迈的父母吃螃蟹是很好的,在滋补的同时也有非常好的寓意。
重阳节实际上是一个敬老爱老的节日,所以说大家应该对重阳节有所重视才行,上面对重阳节进行了介绍,能够发现重阳节这一节日还是很不错的,在这时候有不少习俗存在,希望重阳节的时候可以对这些情况有所了解,能更好的度过重阳节。