1. 如何解决中老年人因颈椎毛病引起的头痛
您的头痛是颈椎压迫神经所造成，建议多喝开水，能够缓解头痛，如果想要彻底医治，最好采用中医推拿，非常有效！
2. 颈肩背痛怎么治
颈肩背痛主要是平时注意多活动身体，不要一个姿势不动很长时间。如果有了症状的话，更加要注意，多活动！另外，你也可以试试砭石疗法。给你一篇文章参考一下《巧用砭石调理颈肩背痛》：
这几年中，颈椎病高发并日益低龄化。医生介绍，用泗滨浮石砭具在患者的颈项、肩背及手臂等处的穴位做相应的手法，并配合一定的针灸调理，对颈背部的疼痛、手臂的麻木等困扰颈椎病人的症状有独到的效果。一般的患者在前几次需要每天调理一次，症状缓解后每周调理两三次，甚至一两次即可。两三个疗程即可取得明显的效果，对提高患者的生活质量很有帮助。
医生认为，颈椎病的病名往往不能全面反映患者的痛苦，容易让人把注意力集中在颈椎部位的痛苦，而忽略了内在脏腑的失调。其实，颈肩背的痛苦只是一些病症的部分外在表现。所以，临床实践中砭石的使用不光是对颈椎局部的作用，而是按照中医的思路，整体论治，再加上泗滨浮石砭具的独特效果，自然就能取得较好的疗效了。
砭石是由古人用石头制成的保健调理用具，其中最常用的泗滨浮石产自山东，含有30多种微量元素，是已知最佳的砭石来源。一块石头为什么会有这么大的功效？医生说，用泗滨浮石砭具做调理产生的超声波脉冲非常丰富，其远红外波谱的宽度也是已知各种远红外保健品无法比拟的。中医认为，百病皆生于气血不和，内外虚实错乱，而泗滨浮石砭具有行气血、温阳气、通经络、养筋脉、祛风湿及清热消肿、安神定惊等良好的功效。
目前，用泗滨浮石砭具开发出的保健调理方法对颈、肩、背、腰、四肢等处的骨关节肌肉酸痛、头痛、头晕、失眠、胃肠道功能不良、心脑血管疾病及发作风险、中风瘫痪、肥胖、多种妇科疾病等具有良好的改善之效，对各类慢性疾患（如肿瘤）有较好的辅助调整作用。