『壹』 孝敬父母可以做哪些事
回家给父母洗一次脚
母亲过生日时,送她一张卡片
母亲节,送妈妈一束康乃馨
父亲节，送父亲一份小礼物
给妈妈一个吻
给爸爸一个拥抱
敬爸爸一杯酒
带父母去做一次检查
给年老的父母准备一枝拐杖
给父母买件事上鲜艳的衣服
学一种乐器，给父母弹奏一曲
帮母亲改正一种习惯
和父亲做一次心灵的沟通
绝对不要说伤害父母的话
帮父母完成一件心愿
天凉了，告诉父母添件衣服
轻轻的揽住母亲的肩头
握握母亲的手
和父母一起看小时候的相册
对父母说：“我爱你”！
..................
................
还有很多的。。。。。
羊有跪乳之恩，乌鸦尚有反哺之孝，父母健在是做儿女的福，生命就有了根，灵魂就有了归宿，不管那人到多大一旦他失去了自己的父母他一样会成为孤儿！愿天下所有为人子女的能够善待自己的双亲！愿天下所有做父母的健康幸福！
莫做迟孝之人，莫行假善之事
1、亲人在世的时候，请一定要好好的爱他们。不要等到他们永远的走了，才开始无尽的悔恨与思念。记住，我们都长大了，多一些快乐给父母，少一些担心给他们！
2、当你做好事的时候，请不要想将来是否能得到好报，如果这样，你不是在做好事，而是在做生意！其实，当你给一个老人让座时，这件事本身已让你得到了快乐，这已是回报。所以叫助人为乐。
『贰』 关于文明礼貌的道德讲堂演讲稿~~
做错了——改正一下；
伤心了——痛哭一下；
厌倦了——回望一下；内
活累了容——休息一下；
绝望了——无奈一下。
多一点清心，少一点贪心；多一点寡欲，少一点纵欲；多一点正念，少一点妄想；多一点直率，少一点虞诈；多一点诚朴，少一点欺心；多一点真实，少一点虚伪；多一点笃厚，少一点机巧；多一点慈怀，少一点不仁；多一点怜悯，少一点冷漠；多一点谨守，少一点张扬；多一点中和，少一点偏执；多一点涵养，少一点计较；多一点谦下，少一点凌人；多一点理解，少一点抱怨；多一点忍让，少一点逞强；多存一点大良智，少用一点小聪明……果能如此，那么人与人之间，家庭之间，邻里之间，群体之间，地域之间，种族之间，宗教之间，乃至邦国之间，以及整个人类社会，就必然会增加许多和谐！这就是人生要记住的基本道德名言：
要更深的进入文明礼貌的道德是要心作出来的才是真的。最好是买本《圣经》，同时去信耶稣，因为世界上的文明礼貌的道德都只停留在口上、视屏中。
『叁』 初中生孝敬父母事迹
孝敬父母
人生在这个世界,长在这个世界,都源于父母。是父母给了我们生命,是父母哺育我们成长。父母的养育之恩,我们终生都应该报答。
有句古语说得好:“百善,孝为先。”意思是说,孝敬父母是我们人类各种美好品德中最为重要和占第一位的品德。它是做儿女的必做的天经地义的事情。我们中华民族几千年来就一直具有这种尊老敬老的优良传统。古代埋儿奉母,弃官寻母的故事,足以让人们唏嘘不已,而当今捐肾救母,退学为母的故事,更是令我们感动万分。不一样的时代,演绎着相同的主题,那就是孝敬父母,回报父母。 其实,今天,对我们来说,孝敬父母,回报父母,不必像上面所说的那样,要做一番惊天动地的事情。我们只要在平时多注意从身边小事做起,从一点一滴做起,就完全可以尽到我们对父母的孝敬之心 。
我从小就很孝敬父母，在家时,我坚持每天帮父母做一件家务,向父母说一句问候的话.当节假日时,我就和父母谈谈心,为父母捶捶背、洗洗脚。因为我妈妈工作的原因，几乎一月才回家两次，我并没有多少时间和她在一起。但是在父母过生日时，我都会为他们精心准备一份礼物，让他们开心。为了实现父母对我们的期望，在学校好好学习。当父母因工作繁忙时，我就为弟弟妹妹煮饭，做些家务活，以次来减轻父母的负担，父母生病时，像他们关心我一样，我会关注他们的身体健康，为他们端水送药，嘘寒问暖。当我和父母发生争吵时，我便会做出一些必要的让步，当自己做错事情或顶撞了父母后，我就会主动向他们承认错误道歉。时常会和父母在一起讲个笑话，说说我在学校的状况，让他们对我的学习放心。
因为， 我们相信,只要我们对父母真正拥有一颗感恩之心,我们就一定能做得更好。虽然我们为父母做的事情很小，但父母一定能感受到我们对他们在生活中一点一滴的爱与感恩。定会被我们的感恩行为所感动。
我们的父母为了我们,操碎了心,也付出了很多。他们累了,需要一把椅子坐坐;他们渴了,需要一杯清茶解渴；他们的心疲倦了,需要一颗真诚的感恩之心去安慰。我们再也不要觉得,父母为我们所做的一切都是理所应该的；我们更不要对父母的艰辛付出和无限关爱,视而不见,无动于衷,甚至怨气冲天。因为我懂得了父母的需要，所以我现在要行动起来，动一动手，搬一把椅子给父母歇歇，倒一杯水给父母痛饮；动一动口，说一句真诚温暖的话语给父母听听，解除他们的疲劳，驱散他们的心病。孝敬父母原来就这么简单。如此容易做到的事情，就一定能让我的爸爸妈妈欣慰，高兴和快乐。我又何了而不为呢？
亲情是一个人善心、爱心和良心的综合表现；孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。试想，一个人如果连孝敬父母，报答养育之恩都做不到，谁还相信他是个人呢?又有谁愿意和他打交道呢?因此，我们应该用我们的优异成绩,我们的健康成长和我们给父母的“八心”来孝敬父母,回报父母。
我们要给父母"八心"
第一,经常问候,给父母舒心;
第二,少说多做,给父母省心;
第三,诚实守信,给父母放心;
第四,勤奋上进,给父母开心;
第五,虚心好学,给父母称心;
第六,宽容豁达,给父母顺心;
第七,诚实坦荡,给父母真心;
第八,持之以恒,给父母安心.
我想只要我们做到这些，到那时侯，我们的父母将会绽开笑脸，生活定会更加灿烂！
感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
『肆』 谁会写社会实践心得——尊敬老人 孝敬父母
社区老人服务之感想
我们两个人都很远,奶奶的子女和孙辈周末都会到她家,他们不需要周末两个小时的陪护,可能我们陪他们聊聊天,多少可以解解闷,可能这只是我们一方面的想法.
奶奶和老伴的身体都不是很好，而且年纪很大了,当儿女上班不在身边的时候,能够买药,到医院排队挂号,才是他们急切需要的.而这些我们做不到.这些需要社区提供更多的帮助和支持,而非我们所能及.
目前有个想法,如果还是每次这样过去,只能变成例行公事.老人身体不是很好,可否有医学组的义工和我们一起过去,定期为老人检查身体,有个毛病的,给予一定的药物和居家养护指导.
虽然其他组的情况不是很了解,但是我觉得这个项目的落实,光靠我们义工的力量是不够的,其实社区才是主角.现在社区的规模突然增大,但社区服务却没有跟上.特别是空巢老人的问题.虽然苏州有些社区做的很好,但是照顾的面毕竟有限.所以有必要和社区沟通,形成社区内的互助.
老龄化问题是一个社会问题,我们每个人都会遇到,或者已经遇到.让老人颐养天年,是每个子女的责任,同时也是社会责任.
我们组会一直坚持下去,但是我们希望能够给老人做更多实际的事情.目前有这样的困境,拿出来和大家讨论.希望能够更好的把这个项目进行下去.
寒假社会实践活动带给我们的是欣喜,是得到成果的喜悦.在实践活动中我们感受到自己的微薄,体会到整个社会强大的凝聚力.一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长,在实践中学习,充实了自我,增强了口头表述能力,与人交流,真正地走出课堂.去义务地帮助别人,让别人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悦之中,有时会很累,但更多的感觉是我在成长,我在有意义地成长,在这之后,我明显地发现自己变开朗了,虽然我自己的力量不足以改变一些东西,但如果再多一些人 呢,整个社会共同努力,这才是动力之根本,动力之源泉,使国家繁荣富强的途径,提高国民素质的实践活动.另一方面,我意识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流的口才,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还一成不变的话,以后很有可能没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力,光靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始,就要培养自己的能力.
走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己 . 。。。
『伍』 道德演讲稿2500字，急求
道德讲堂——孝老爱亲
聆听道德故事，感受道德力量。在座的各位领导，同事们，大家下午好。我是主持人康春华。今天，我们迎来了“道德讲堂”第二堂课，本次道德讲堂的主题是——孝老爱亲。 孝老爱亲，是一个老生常谈的话题，也是人类最朴素最基本的情感，当然也有可能是人最容易遗忘和忽略的环节。今天的课程我们就围绕这个主题进行，旨在进一步弘扬“感恩父母”、“孝敬父母”、“关怀父母”的情怀。
本次道德讲堂共分五个环节：唱歌曲，学模范，诵经典，学礼仪，发善心。
下面伴随着音乐旋律的响起，让我们开始今天的道德之旅。
“家和万事兴，百善孝为先。”“孝顺”是一种特殊的情感，孝顺是人伦理道德的一个基本指标，孝顺的基础是尊重，起点是抚育之恩和情感关心的回馈，这可以说是一种责任。
（一）孝是中国的传统文化。生命授之父母，多年养育之恩，是难以报答的。孝顺，是中国人的传统美德。我们可喜地看到，今天，像谢宇慧这样恪守孝道的善良人士依然大有人在，他们付出的是孝心、爱心和耐心，赢得的是尊重和敬意，让我们在感恩的心中重新发现向善的力量，让传统的孝道充满生活情味，也让我们从生活的细节中寻找到生活的
理由。“谁言寸草心，报得三春晖。”敬老、爱老，是中华民族的传统美德，它如同温暖的灯盏，在辽阔的人间，散发着历久弥新的光芒。
（二）现在我们进入第一个环节：唱歌曲，今天我们学唱的是《跪羊图》，这首歌是台湾著名音乐人李子恒先生创作的，歌词紧紧围绕着一个“孝”字，凝练地反映出父母恩、知恩报恩不忘本的生命意义，用形象生动的比喻，把羊儿“跪哺”，“吮母液”等人们熟知的几个动作，来说明“孝”在各个方面的体现。既含蓄又明了的昭示羊能如此，人亦能如此的天性道理。歌曲感人肺腑，催人泪下，触动了人内心深处善与孝的本性！
（三）请全体人员起立播放音乐《跪羊图》。
（四）孝是中国的传统文化。数千年以来，它一直是华夏儿女精神世界的支柱。生命授之父母，多年养育之恩，是难以报答的。因此尊老敬老，就成了我们中华民族的传统美德，是我们国家丰厚的文化宝藏之一。尽孝，是不分时间和空间的。一声问候，一个电话，道一声平安，都是孝道的具体体现。心中常存一个孝字，不管是到天涯海角，也不管他是富翁或是平民百姓，都有着不同方式或形式的表达。心中有孝，善莫大焉。道德讲堂演讲稿
（五）下面我们进入第二个环节：学模范。今天我们学习孝老爱亲模范谢宇慧和高雪莲的先进事迹。
1.谢宇慧，女，汉族，1995年8月生，河南省周口市郸城县第一高级中学学生。父亲高位截瘫，母亲身患癌症救治无效撒手人寰。6年来，谢宇慧和父亲相依为命，独自带着高位截瘫的父亲艰难求学，用拳拳之心谱写了一曲人间至孝的大爱之歌。
2.高雪莲，女，汉族，1972年12月生，辽宁省朝阳市建平县沙海镇五营子村村民。高雪莲的丈夫患有腰间盘突出，5岁的儿子脑瘫，公公瘫痪在床五年，婆婆患有严重眼疾，92岁的奶奶因骨折后不能下床。一位柔弱女子，用坚韧的爱，悉心照顾着这样一个特殊家庭。
社会中还有许多像谢宇慧和高雪莲一样的孝顺父母的好子女，从他们身上我们可以感受到中国传统美德的力量。中国是一个有着五千年历史的文明古国，悠远的传统文化对高尚的道德追求比比皆是，我们的先人给我们留下了许多经典名句。
下面我们进入第三个环节：诵经典，今天我们要诵读的是出自《孟子•梁惠王上》的经典名句——“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼”。请大家跟我诵读一遍：“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼”。
这句话的意思是说尊敬自己的父母和老人，同时也尊敬别人的父母和老人；爱护自己的幼小儿女，同时也爱护别人的幼小儿女。
尊老、敬老、养老，让辛苦了大半辈子的老年人颐养天年，安享天伦之乐，是中华民族的传统美德。孝敬老人需要得到整个社会的关注。只有让全社会共同承担起赡养老人的责任，才能真正地让老年人能安心享受到幸福的晚年生活，子女们则会更加安心于自己的工作，我们的社会生活才会更加稳定、和谐、安宁。对待孩子，不管是自己的还是别人的，都要有一种普天同爱的态度，做到“人不独亲其亲、不独子其子“，让孩子们幼有所长。
为加深对经典道德名句的理解，下面请大家再次跟我诵读两遍：“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。” 下面我们进入第四个环节学礼仪，
服务文明规范
一要热心诚恳接待来访，不冷漠应付。
二要虚心礼貌沟通交流，不生硬傲慢。
三要耐心和蔼回答问题，不敷衍塞责。
四要精心调研掌握境况，不主观臆断。
五要用心高效反馈意见，不漂浮懈怠。
办公文明规范（十要十不）
一要严格执行考勤制度，不迟到早退，做到有事请假。 二要认真工作，提高效率，不做与工作无关的事。 三要遵守保密制度，不私自向外界传播重要内部资料。 四要统一挂牌上岗，使用文明用语，不讲粗话、脏话。
五要营造良好的办公环境，不高声说话、谈笑喊叫、串岗闲聊。
六要团结同事，和睦相处，不拉帮结派，背后议论同事的个人隐私。
七要爱护公物，节能降耗，不浪费水电和办公物品。 八要保持办公场所整洁，不乱摆、乱放、乱扔。 九要衣着整洁大方，不穿奇装异服。
十要进入他人办公室需先轻敲门示意，经允许后再进入，不能直接进入。
今天的道德讲堂，通过学习我省孝老爱亲模范谢宇慧和刘秋玲的先进事迹，让我们深刻的感受到感恩无处不在，家庭中亲人之间、子女对长辈需要感恩，邻里间互相帮助、互相关怀也需要感激。鸟有反哺情，羊有跪乳恩，人必须要有感恩之情。
当前，随着社会的不断进步，公民道德建设正站在一个新起点上，面临着难得机遇；与此同时，我们也要深刻认识到，国际国内形势正发生深刻变化，公民道德建设也面临着严峻挑战。这就要求我们从自身做起，进一步传承道德文化，践行道德理念，弘扬道德精神，团结邻里，奉献社会！ 今天的道德讲堂中，我们安排了“发善心”的环节，旨在将心中对道德社会、和谐家园的追求用口号的形式发自内心地抒发出来，请大家齐声跟我念：存好心，做好事。当好
人，有好报。建厚德之城，做道德之人！
大家齐声诵读：存好心，做好事。当好人，有好报。建厚德之城，做道德之人！
谢谢同事们，我们本期的道德讲堂到这里就结束了，衷心感谢大家的热情参与，感谢各位领导的莅临指导，谢谢大家，我们下期再见！放《跪羊图》……
『陆』 道德讲堂,求写给父母的话,3-4句，关于“孝”的
树欲静而风不止，子欲养而亲不待
我们在成长，父母却在老去
作为子女，要将孝道融入自己的生活
对待父母不能将孝作为任务
如孝经所云：
“出入扶持须谨慎，朝夕伺候莫厌烦”
嘿嘿，先想到这么多，如果还有疑问可以追问
『柒』 如何孝敬父母
您如何孝敬养育我们的父母？ 编者按：亲情是一个人善心、爱心和良心的综合表现；孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。试想，一个人如果连孝敬父母，报答养育之恩都做不到，谁还相信他是个"人"呢?又有谁愿意和他打交道呢?
在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈开人生的第一步；在甜甜的儿歌声中入睡，在无微不至的关怀中成长；灾灾病病使父母熬过多少个不眠之夜；读书升学费去父母多少心血；立业成家铺垫着父母多少艰辛。可以说，父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高，比地厚，是人世间最伟大的力量。
然而近日，周村区王村镇88岁的张桂芬老人却因为赡养问题被儿女们推来推去，要不是好心人的救助，张桂芬老太太就要在这天寒地冻中露宿街头......
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请看来自淄博晚报的报道:
《天寒心更寒上演“墙头记”》
中国戏曲中有一出《墙头记》，说的是哥俩都不愿意赡养老爷子，谈判的结果按单月、双月轮流养活老人，但终因时间长短争执不下，老爹只好被撂在了两家共同的墙头上。日前，在周村区也上演了这样一幕人间悲剧。周村区王村镇88岁的张桂芬老人就因为赡养问题被儿女们推来推去，女儿丁月芹把母亲送到哥哥丁慎农的村头，哥哥却锁上大门不见人影。要不是好心人的救助，张桂芬老太太就要在这天寒地冻中露宿街头。
命运坎坷，早年丧夫晚年丧女
张桂芬老太太有儿有女，却无家可归。12月8日，记者来到张桂芬的妹妹家，见到了84岁的张桂仙老人。说起自己的姐姐，张桂仙禁不住流下了眼泪：“我这个姐姐命怎么这么苦呀！”
据张桂仙介绍，张桂芬早年守寡，一人养育了一男三女四个孩子。37年前，儿女成家立业后，她带着14岁的小女儿改嫁到邹平临池永和村。18年前，小女儿在一次车祸中丧生，随后，改嫁的老伴也相继病故。三个孩子中，张桂芬的二女儿丁月凤最孝顺，每年都到永和村去看她妈妈，有一次从邹平回来还给张桂仙打电话商量怎么赡养她他*的事。后来丁月凤把她妈接回家住了5个月，张桂芬的大儿子丁慎农和大女儿丁月芹居然一起跑到其妹妹家闹，说丁月凤当时接她妈的时候拉了很多东西回家，丁月凤怕闹出事来就把老人又送回了永和村。就这样，在张桂芬年老体弱、渴望孩子们关照的时候，3个孩子却将88岁的老人拒之门外。
好心民警出钱，老太住进老年公寓
就在张桂芬有儿有女却无家可归之时，周村区公安局的一位好心民警找上门来，表示愿意出钱将张桂芬送到老年公寓。这位好心的民警告诉记者，当时听说张老太太的悲惨遭遇时，觉得老太太非常可怜。谁都有老的时候，谁也都有父母，怎么能这样对待自己的父母呢？今年3月18日，这位好心的民警和张桂芬的外甥苗先生将张桂芬接到了周村爱国社区老年公寓，好心民警一次为张桂芬缴纳了2400元6个月的老年公寓费，医疗等费用则由苗先生支付。
表弟将表姐表哥告上法庭
张桂仙的大儿子苗先生看到自己的姨没人赡养，既气愤又焦急。今年8月中旬，在不得已的情况下，苗先生将张桂芬的儿女告上法庭，后经过法院调解，由张桂芬的大儿子丁慎农赡养，而丁慎农也保证一定履行。可将母亲接去还没住半个月，大儿媳就多次长时间把老人关在门外，后来干脆不让进门并提出三个儿女每家住两个月。老人又被大女儿丁月芹接回家中，两个月后，当丁月芹把老人送回大哥家里，大哥家里不是不开门，就是没人，丁月芹一狠心就把老人撂下不管了。
寒风中上演“墙头记”
12月2日，记者到周村区王村镇东阳夕村采访时，村里的村民给记者描述了当天张桂芬老人病卧街头、无家可归的情景。
村民告诉记者，老太太是被大女儿丁月芹送到村口的，大女儿养了老太太两个月，这次该轮到儿子赡养老人，可儿子家大门紧锁，一家人躲得无影无踪。大女儿索性就在村口扔下老太太一个人离开了。老人无处可去，只得在街上流浪，迎着刺骨的北风从清晨扛到半夜。
看到冻僵的老太太着实可怜，村民解新章便找人把瑟瑟发抖的老人帮忙抬回家悉心照料。解新章给老人换洗了衣裳，整宿整宿开着电暖扇给老太太取暖。老人终于缓过劲来，面色也好了许多。说起张桂芬的三个儿女，解新章气愤地说：“你说他们怎么睡着觉呢？俺老两个都没睡着觉，一宿我起来了四趟。这些儿女的心都叫狼吃了。”
虽说老太太暂时被好心人收留了，可一连四天，老太太家中始终无人问津。为了帮助老太太找到亲人，解新章便拨打110报了警。在当地派出所的劝说下，11月29日，丁月凤把母亲接回了自己家。
12月7日，记者电话采访了张桂芬老人二女儿丁月凤。丁月凤家住王村镇毛家村。丁月凤说，自从把母亲带回家之后，母亲身体一直不太好。当记者问到，今后打算怎么安置母亲，她哽咽着告诉记者：“我家里是最穷的，三年前，大儿子也去世了，现在为了这件事，大哥大姐和我闹得非常不愉快，甚至已经不来往了，现在我只有先让母亲在我家住上两个月，到时候再往大哥家送，如果还往外赶，就只能再上法院了。”
记者一直想采访张桂芬老人的大儿子和大女儿，然而，终因各种原因没有联系上。淄博晚报将对此事继续跟踪报道。 (淄博晚报记者刘洪霞 实习记者赵晓雯)
下图为张桂芬老人的妹妹张桂仙，她今年也已84岁了,说起姐姐的儿女们,老人有一肚子话要说.
『捌』 社区家庭教育活动有哪些
社区的家庭教育活动包括很多方面，比如和家人和谐相处，和邻居和谐相处，以及对小区做出应有的贡献。等等，这些都是社区家庭教育活动内容。
『玖』 子女应该怎样孝敬父母
谢谢你的提问，请听我娓娓道来：
一直以来，在公交、地铁上给老人让座，都是一种约定俗成的行为。
但大连76岁老人刘增盛，却要与这个“习俗”做对抗。
他认为自己身体好，能站着就站着，不需要被区别对待。
退休后，刘增盛和朋友在旅顺开了个工作室，收藏老式放映机和胶片电影。每天两趟地铁，一趟公交车，一来一回很难避开上班高峰。
为了不被让座，他会找个角落，脸朝外，背对乘客。
但还是常有年轻人给他让座，一来二去互相谦让，拖延许久。
为了避免尴尬，他在朋友的建议下，在胸前挂了一块写着“勿需让座”的LED显示牌。
每天上车，刘增盛还特意挺直腰板，带点理直气壮、雄赳赳的感觉。
他想告诉所有人，自己没有老，只是一个满头白发的“壮小伙儿”。
刘增盛说，不是老人就需要让座，身板硬朗的，80岁也可以不让座。但如果有需要，即便是年轻人，也该给他们让座。
一夜之间，刘增盛“勿需让座”的照片走红网络。
不少网友赞赏他的作风，称他为“硬核老人”。
刘增盛说，他做这件事，并不是希望所有老人效仿，凡事要讲究量力而行。
他更想传递的，是一种老人和年轻人互相平等，互相理解的理念。
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一直以来，尊老都是我国传统美德。
年轻人对待老人，要保护，要孝敬，要给他们让座。
儿女们对待年老父母，要让他们“享福”，不让他们做饭、洗碗，做家务。
初心是好的，但行为上，往往容易矫枉过正。
形成一种老人就是“老朽”，没有自理能力，需要年轻人包办一切的偏见。
以为只要给老人吃好喝好，满足生活物质和安全的需求，让他们安度余生，就是最大的孝敬。
却不曾想，这种“废物式”养老，不仅会加速衰老，更是对他们最大的羞辱。
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随着物质生活提高，绝大部分老人，生活是能够自理的。
他们欠缺的，是和年龄对抗的自由。
要知道，老人最大的痛，是服老。
假设一个人能活到80岁，从退休算起，还有20-30年的时间。
如果什么都不干，就是等死，将是多么残酷的事情！尤其是空巢老人、留守老人，失偶、失独、失能老人。
孤独感会让他们产生厌世情绪，甚至伤及身体健康。
美国芝加哥大学有研究表明：长期孤独，会使早死风险增加14%。
如果对老人的孝敬只是靠给钱、买东西，一味提供物质，而忽视心理需求。只会加速他们死亡。
但可悲的是，当老人对新鲜事物产生兴趣，向年轻人讨教。
不少人会表现出不耐烦情绪：
“知道这个干啥呀？”
“好好带孙子就行。”
“说了你也不懂。”
“你都这么大岁数了，学不会的。”
简单几句话，就割断了他们与社会的联系。这样的生活，怎么会有奔头、有意义？
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对大多数人来说，“有作为”才会“有快乐”。
老人也是一样，他们也有自由意愿，有归属、尊重和自我实现的需求。
这些方面与年轻人无异。
所以，我们要打破社会对老人的固有认知，充分尊重他们的各种选择自由。
让“老有所学”、“老有所为”以及“老有所乐”紧紧联在一起。
活到老，学到老。
根据老人的不同情况，让他们学其所爱。与社会产生联系，能大大抚慰老年人的精神生活。
山东巨野的姜淑梅，曾经是“九段文盲”，完全不识字。
后来丈夫去世，姜淑梅孤独到了极点。60岁时，她听人们说：读书是抵抗寂寞的良药，于是她决定开始学字。
每一天，家里都传来声音。
“乖孙女，快告诉姥姥这个字怎么写！”
“好女儿，你教教你老妈怎么查字典！”
姜淑梅很好学，身边的人都是她的老师，广告、说明书、电视字幕都是她认字的教材。
令人欣慰的是，家里的每一个人都非常支持。
他们觉得，满足老人的愿望，才是最接地气的孝顺。
很快，姜淑梅把常用字都学会了，开始沉迷书海，大量阅读。70多岁时，姜淑梅尝试着将自己的故事写出来，还成功发表了。
这给她带来了无比的自信。
于是姜淑梅每天笔耕不辍，努力写作。
76岁时，成功出版了《乱时候，穷时候》一书，还卖出了7万册。
到目前为止，她已经出版了5本书。
姜淑梅的事迹让人震惊，不少人称她为“传奇奶奶”。
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但其实，从60岁到76岁，整整16个年头。是小学到大学毕业的时间。
凭什么年轻人可以用16年完成人生转变，老人却不能？
很多时候，老人都缺少一个学习、尝试的机会。只是社会的偏见，让他们止步不前，故步自封而已。
由于生活方式、思维方式的脱节。在年轻人观念里，老人总有种种不符合时代的缺点。
他们早已习惯了“老人无法工作”的现状，只能跳跳广场舞、逛逛菜市场、带带孙子。
但去年年初，阿里巴巴发布的一则招聘信息，彻底打破这一思维定势。
招聘岗位叫“淘宝资深用户研究专员”，只针对60岁以上的老年人。
需要在中老年人圈子中有号召力，能以中老年群体视角出发，深度体验“亲情版”手淘产品，发现问题并反馈问题。
关键是，给出的薪水待遇非常高，年薪范围是35万-40万。
招聘信息一出，全国老人纷纷报名。从简历可以看出，老人个个身怀绝技。
65岁李璐是杭州市广场舞协会副秘书长，也是社区知名的体育达人，练拳练舞样样拿手，电脑音乐也样样精通。
67岁的熊昌烈，出版了一本书叫《资本圈》，在美国、中国、加拿大图书馆都有收藏，网上已经卖断货了，他希望能送一本给马云。
71岁的章中麟喜欢跳舞，09年开始在西城广场组织舞蹈队，已经有200多名学员。
有人还惊奇地发现，求职者中不乏清华北大毕业生，博士、硕士等高学历人才。
甚至有人用双语进行申请。
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不可否认，老人的工作能力，随着年龄增长有一定的衰退。
但科学研究表明，60岁时大脑处理的信息量是21岁时的4倍，开朗的老者，即使到了90岁，依然思想活跃。
而且，知识丰富、见多识广、洞察力深刻是老年人的优势。
与年轻人相比，他们的创造力并没有消失，甚至更强！
要想度过幸福晚年，除了要学习自由、工作自由。
更重要的，还有情感生活的自由。
目前，我国有1.2亿老年人，其中60岁以上丧偶的老年人有4500万。
由于各种原因，他们情感生活不尽人意。有的为了子女，避免家庭冲突，隐忍自己的感情。
有的丧偶后孤独寂寞，虽子孙满堂，却晚景凄凉。
在我看来，无论是哪个年龄的人，都有交友自由，感情生活都应该受到尊重。
曾有读者留言说，自己中年丧偶，一人含辛茹苦将两子女抚养成人，并将他们送到了国外生活。
可面对空荡荡的房子，却连个说话的人都没有，十分寂寞。
后来通过婚姻介绍所，他结识了一位离异女干部。
两人一见如故，相谈甚欢，两人决定再婚。但子女却坚决反对，认为他临老入花丛，为老不尊。
就这样，好好的一段姻缘被生生拆散，读者为此非常伤心。
俗话说：“少年夫妻老来伴”。
年轻人要追求爱情，老年人也一样，这并不是什么丑事。
如果子女不尊重父母的情感选择，对老年人交友横加干涉，只会徒增痛苦。
婚姻专家认为，老年人再婚，生活上可以互相照料，精神上互相慰藉，有利于老年人的身心健康。
而且，父母和子女关系是平等的，不应该存在一方强大，另一方弱小，一方决策，另一方服从的关系。
即便在身体功能受限的情况下，老人也依然有自主选择的自由。
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真正的尊重，不是自以为是的干涉，而是用心倾听和了解老人的真实想法。
在不少老人心里，年龄只是数字问题。
能走能跑能折腾的话，谁不想像个小伙子小姑娘一样，接触多姿多彩的世界。
实际上，青春对任何人都没有设限。老年人也能成为人群中最闪亮的明星。
2019年中国国际时尚周，100位中老年“超模”亮相开场大秀。
表达中国女性的时尚和无龄感，也改变人们对“中国大妈”的刻板印象。
一些艺术家用手中的镜头，展现老年人生命的厚度。
厦门摄影师小野杰西，为85岁爷爷拍摄了一组帅气时尚的照片，使其被喻为中国最帅气老伯伯。
80岁的乌镇老妇胡晖，不仅会网购、在线交流养生穿衣搭配，直播和抖音也被她轻松玩转，“网红奶奶”名不虚传。
燃爆的街舞，也不再是年轻人的专利，老人跳起来一样青春洋溢。
公园硬汉大爷，秀出6块腹肌，行走的荷尔蒙，丝毫不输小鲜肉。
不管活到什么年纪，都不要被刻板印象捆绑自己。
老人活出自我，追寻自由。照样能绽放人生的光彩。
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每个人，都有年轻的时候。
老人也曾有过梦想与追求，或因生活压力暂时搁浅，或为了家庭选择放弃。
但时光荏苒，年龄并没有剥夺他们的意愿和尊严。步入晚年后，他们的心愿更应得到每一个人用心的尊重。
有人说，老人其实就是小孩。
他们不喜欢被约束，想要走自己的路，告诉大家，我能行！
别以为他们老了，就什么也做不了。他们有梦想的时候，千万别歧视，帮助他们实现愿望。
就像他们当初给我们造梦一样。