扬州重阳节注意什么

① 重阳节有什么禁忌

10月28日就要到重阳节了。重阳节除了很多有趣的习俗，还有一些禁忌需要注意。

祝大家身体健康，平安快乐。也请不要在这个重要的节日忘记了关爱老人，带着家人去踏青去感受秋日，这是一件多么好的事情啊！

② 重阳节有着怎样的习俗

1，佩戴茱萸

重阳节佩茱萸和端午节佩菖蒲的作用相似，都是在于除虫防蛀。重阳节后被称为:春，小阳春的意思是说重阳节后天气有一-阵回暖;重阳节前降雨多、天气潮秋热也尚

物容易霉变，配茱萸可以防虫。

2，赏菊

农历九月是菊花盛放的季节，所以，农历九月又称菊月。

3，喝菊花酒

重阳节的时候菊花开，心灵手巧的中国人将菊花酿进酒里，做成可口的菊花酒，菊花味苦、甘,性微寒。归肺、肝经。饮用菊花酒有散风清热，平肝明目,清热解毒的功效。

4，吃重阳糕

重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，是重阳节时特有的饮食文化。

5，晒秋、赏秋

在不少村落还保留着重阳节"晒秋”民俗，前去观赏晒秋也被称为赏秋，是重阳节所独有的传统,文化。

注意事项：

重阳糕作为一种点心，不宜空腹食用。重阳糕是一类高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物，空腹食用后，会促使胃酸分泌过多，引起泛酸，甚至烧心等情况出现，尤其是胃病患者，更易诱使发病。

重阳节前后，一天中温差变化很大，常有冷空气侵袭，而使气温骤降。朋友们要注意及时添衣保暖，增强体质，防止感冒发生。添衣与否应根据天气的变化来决定，只是不宜添得过多，以自身感觉不冷为准。

常言道：“出门需防三、九月”“若要安逸，勤脱勤着”，因此应多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减。

③ 重阳节很重要，要想身体要少生病，重阳节该注意什么

千万不要在这一天对别人说节日快乐，也不要送其他人菊花，在这一天出嫁不到三年的女儿最好不要回娘家。重阳节是我国一个特别重要的节日，其实重阳节的讲究和禁忌特别多，那么在这一天到底有什么事该注意和忌讳的呢？

最后的禁忌就是出嫁不到三年的女儿在这一天最好不要回娘家，因为在我国的民间有一种说法，如果说一个出嫁没有超过三年的女儿回到娘家的话，这个女儿的婆婆就会去世，尤其是在我国西南地区这种说法广泛流之。

④ 江苏的风俗

1、江苏传统节日文化富有鲜明的地域特色，苏州端午习俗、南京秦淮灯会、姜堰溱潼会船分别代表中国民族传统节日端午节、元宵节和清明节等地域特色的文化习俗，被列入国家级非物质文化遗产名录。太仓七夕节、金坛柚山放灯节、宜兴观蝶节等形式独特的民俗活动被列入省级非物质文化遗产名录。

2、江苏传统生产商贸、生活消费以及礼仪习俗比较典型的有扬州“三把刀”（菜刀、剃头刀和修脚刀，分别指代饮食、理发和沐浴行业习俗）、海州湾渔俗、洪泽湖渔家婚嫁礼俗等被列入省级非物质文化遗产名录。

3、苏南人重工商，缫丝织布，心灵手巧。同样是饮食民俗，苏南人口味偏甜，嗜品茶；苏北人口味偏辛辣，好饮酒。

4、同样是游艺习俗，江南注重观赏性、娱乐性，江北则注意观赏性、娱乐性的同时也重视功利性：江南无锡惠山泥人、苏州虎丘捏相都是栩栩如生的艺术珍品，江北盐城、海安等地的面塑及东台等地的糖塑既可观赏也可食用。

5、元宵节江南的花灯玲珑多姿，徐州丰沛及连云港等地的面灯不但可以照明、观赏，而且还是农历二月二青壮年强身健体的传统食品。

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1、在民俗文化上，江苏处于长江流域风俗文化圈的东部，北受黄河中下游淳朴儒风的影响，西承神奇瑰丽的楚俗熏陶，南与热烈诡谲的百越民风相濡相沫，显示出东西交融、南北兼容的鲜明特色。

2、江苏的生产习俗、生活习俗、岁时习俗、礼仪习俗、信仰习俗等，和全国各地汉民族通行的风俗大同小异。

(4)扬州重阳节注意什么扩展阅读：中国网-江苏的风俗是怎样的

⑤ 重阳节不准洗被子吗

重阳节准洗被子。

重阳节注意事项：

1、忌行房事。男女交合必以时，才能达到阴阳调和。否则，阴阳不调，不利于后代的繁衍，还会生出许多祸患。"重九"是阳数之巅峰，过后则转为阴数，所以禁忌一切冒失的行为，小心慎行，房事也在禁忌之列。

2、忌煮饭。过去传说"重阳不蒸粑，老虎要咬妈”。重阳节是老人节，过节这天要让老母休息，不能因做饭而劳累。当时没能把这个道理讲清楚，就拿这个俗语来吓唬人。

3、忌回娘家。在重阳节这天，忌讳出嫁不到三年的女儿回娘家，否则会给婆婆带来灾难。有谓:回家过重阳，死她婆婆娘。

4、忌送菊花。因为那是祭花。

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重阳节习俗：

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节，菊本是天然花卉，因其花色五彩缤纷且傲霜怒放而形成赏菊赞菊的菊文化，农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。

在中国古俗中，菊花象征长寿，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。

⑥ 重阳节注意什么

河北香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨。典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高。
山东昌邑北部人家于重阳节吃辣萝卜汤，有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭殃”。鄄城民间称重阳节为财神生日，家家烙焦饼祭财神。邹平则在重阳祭祀范仲淹，旧时，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女儿，忌回娘家过节，有“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法。
陕西西乡县重阳节，亲友以菊花、菊糕相馈赠。士子以诗酒相赏。据说妇女此日以口采茱萸，可以治心疼。陕北过重阳在晚上，白天是一整天的收割、打场。晚上月上树梢，人们喜爱享用荞面熬羊肉，待吃过晚饭后，人们三三两两地走出家门，爬上附近山头，点上火光，谈天说地，待鸡叫才回家。夜里登山，许多人都摘几把野菊花，回家插在女儿的头上，以之避邪。
重阳节，江苏南京人家以五色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中。长洲县重阳节吃一种叫做“骆驼蹄”的面食。无锡县重阳节吃重阳糕、九品羹。
上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。
重阳节节日图片浙江绍兴重阳节互相拜访，除非亲友家有丧事，才往灵前哭拜。桐庐县九月九日备猪羊以祖，称为秋祭。同时也在重阳节绑粽子，互相馈赠，称为重阳粽。古代江浙一带，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。江西德兴县九月九日割晚稻。
安徽铜陵县以九日重阳为龙烛会，以迎山神。削竹马为戏，据说可以驱逐瘟疫。
湖北武昌县于重阳日酿酒，据说此所酿之酒最为清洌，且久藏不坏。应城市重阳节是还愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。
福建长汀县农家采田中毛豆相馈赠，称为毛豆节。海澄县重阳节放风筝为戏，称为“风槎”。莆仙人以重阳祭祖者比清明为多，故俗有以三月为小清明，重九为大清明之说。由于莆仙沿海，九月初九也是妈祖羽化升天的忌日，乡民多到湄洲妈祖庙或港里的天后祖祠、宫庙祭祀，求得保佑。
广东连川，重阳童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观。南雄九月九日请茅山道士建王母会，想求取子嗣的青年妇女都会前来参加。阳江市重阳节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音十分嘹亮。临高县民重阳节早起，大家齐声高喊“赶山猫”，以此为安和富利之吉兆。
广东怀集县以重阳为元帝得道之辰。男女老少，倾城而出，赛神酬愿，皆用大炮。隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守”。
四川南溪县读书人旧时于此日在龙腾山岑山楼聚会，纪念诗人岑参，称为“岑公会”。民间旧俗，重阳前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗话说：“重阳蒸酒，香甜可口”。
山西晋南地区自古就有九月九日登高的传统习惯。饱览大好河山，观仰名胜古迹，成为节日的盛举。至今还在民间传诵着“乾坤开胜概，我辈合登高”，“东风留不住，冉冉起峰头”，“九月欣新霁，三农庆有秋”等名言。
河南开封自1983年起，每年举行一次中国开封菊花花会。清丰县儿童于重阳节放纸鸢为戏。

⑦ 重阳节每年都过，如果用传统文化的角度来看，如何过最合适

重阳节每年都过，如果用传统文化的角度来看，如何过最合适？

重阳节是自古以来广为流传下去的关键节日，一年一次的节日一定要过得有意义，在这儿，我依据我们这的风俗习惯，强烈推荐好多个有意义的主题活动。

4.吃重阳糕。重阳糕没有确定的种类，在我们这一般便是那类一层层高的软糕。在重阳节和家人一起尝一尝重阳糕，也是不可或缺的主题活动。

5.回家看看父母，陪她们用餐闲聊。这一我认为是最有意义的。重阳节又被称为老人节，是守候父母的日子，因而，在重阳节，一定要回家看看父母，陪她们吃一顿热乎乎的晚餐，餐后和她们一起聊些生活中。平常很有可能由于忙没法守候父母，借着这一节日，好好地填补一番。

⑧ 九九重阳，注意哪些养生细节

农历九月初九，是我国的传统节日。因为九与“久”同音，在数字中是最大数，有长久长寿的含义。因此，重阳佳节，寓意深远，人们对此佳节历来有着特殊的感情。

重阳佳节是菊花盛开的时节，赏菊成了人们喜爱的习俗。在一片萧瑟的秋风中，唯有菊花一枝独秀，象征着中华民族坚毅不拔的精神。

少洗澡 秋季老年人不宜过多洗澡，忌用碱性肥皂，以免因皮肤干燥引起皮肤瘙痒。秋季昼夜温差大，洗澡更容易引起感冒等症状。

适度“冻”一下 有很多老年人习惯蒙着头，紧紧裹着被子睡觉。秋季是连接夏冬的过渡季节，适度“冻”一下，有利于适应冬季的干冷天气。适量多补水，忌流汗 秋季天气干燥容易上火，过量运动又容易引起流汗，丧失水分，应该适量多补水，忌流汗。

⑨ 重阳节习俗有哪些

重阳由来

重阳节的源头，早在《吕氏春秋》中就有记载，那时已经存在以庆祝丰收为名的祭祀天地神灵、祖宗的活动，用来感谢天地、祖先的馈赠。

到了汉朝，《西京杂记》记载，古人在重阳节这天有佩戴茱萸、饮菊花酒，以求长寿的习俗。与此同时，还举办各种大型的宴会，这些习俗都是于先秦时期，庆祝丰收的祭祀活动演变发展而来的，这便是早期重阳节的雏形。

重阳习俗

重阳这天，

登高“避灾”，

插茱萸、赏菊花，

吃重阳糕，尝菊花酒。

登高“辞青”

九月九正值仲秋时节，

秋高气爽，登高远望，

啸咏骋怀，活动筋骨，

所以，人们于重阳登高，

在时令上是最合适不过的。

佩茱萸

古代风行九九插茱萸的习俗，

所以又叫做茱萸节。

民间认为九月九日，

也是逢凶之日，多灾多难。

所以在重阳节，

人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉，

茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。

吃重阳糕

高和糕谐音，作为节日食品，

最早是庆祝秋粮丰收的用意，

之后民间才有了登高吃糕，

取步步登高的吉祥之意。

赏菊

菊花黄，黄种强。

菊花香，黄种康。

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，

所以古来又称菊花节。

重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。

在汉族古俗中，菊花象征长寿。

菊花酒

九月九，饮菊酒，

人共菊花醉重阳。

在古代，菊花被称为“延寿客”，

所以九日所酿的菊花酒，

在古代被视为延年益寿的长命酒。

重阳养生



饮食方面：保护肠胃、润燥

饮菊花酒，益阴滋肾

吃重阳糕，步步登高

吃羊肉面，益气补虚

起居方面：避风而卧

早睡早起，适当午睡

热水泡脚，胜似补药

运动方面： 小心“养秋膘”

合理运动，调养肺气

心态方面：心情开朗

情绪“莫悲秋”

注意保暖，适时添衣

重阳寄语

九月九，重阳节，送你九个结。

健康结、快乐结、幸福结、

平安结、好运结、吉祥结、

如意结、顺心结、美好结。

愿你生活和美节节高，开心一生结结绕！

九月九，重阳节，

日月并阳，两九相重，

祝福我的朋友，身体健康久久，

幸福快乐久久，生活和美久久，

好运平安久久，吉祥如意久久。

九月九，时重阳，遍插茱萸思念长；

赏菊花，登高望，直抒胸臆喜洋洋；

斜阳里，雁几行，佳音频传福无疆；

寄问候，诉衷肠，愿你如意又安康。