重阳节吹葫芦丝

① 七孔葫芦丝吹奏方法，以及手势

七孔葫芦丝吹奏方法：

第一，右无名指、中指、食指用第一节分别打开和关闭第一、第二、第三声孔，拇指在主管下拖拽。左手的无名指、中指、食指以第一、四、五、六声孔开闭，拇指开头下第七声孔。

第二，深呼吸，尽可能多地吸入气体。吸入后，呼吸下沉，使气流以控制的方式均匀呼出，呼吸必须稳定、强、弱。

第三，在剧中，低音使用紧急吹法（气流增强）时，使用慢速吹法（气流减少）。

注：
1、附著在音管左右两侧的小指，不能固定固定，应根据表演的情况灵活掌握，如使用上三指时（即，打开和关闭第456声孔），右手手指应连接在第一个声孔上。在侧边下，左手手指可自然随著表演而举起，以免影响表演时上三指的灵活使用。在玩下三指（即开合一、二、三孔）时，左手手指应回到副管的位置，右手手指可随著表演自然举起。

2、每个按压时的声孔（都是闭合的）必须指定手指的第一节指向腹部收紧声孔，不能漏气，否则会影响音高和音色。演奏葫芦丝时，手臂和手腕应放松，手指应适度向内弯曲。打开声孔时，手指不应抬得太高。太高会影响性能的速度和灵活性，但不要太低。太低会影响音高和音量。

(1)重阳节吹葫芦丝扩展阅读：

葫芦丝，又称“葫芦箫”，是云南少数民族乐器，葫芦丝发源于德宏傣族景颇族自治州梁河县，主要流行于傣、阿昌、佤、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、临沧地区，富有浓郁的地方色彩。

葫芦丝可分为高、中、低音三种类型。其音色独特优美，外观古朴，柔美，典雅，简单易学，小巧易携带，受到广大音乐爱好者及中外游客的喜爱。

葫芦丝，傣语叫 “筚郎叨”，“筚”为傣语吹管乐器的泛称，“郎”为直吹之意，“叨”即葫芦，当地汉语又称为葫芦箫。葫芦丝形状和构造别具一格。

它由一个完整的天然葫芦、三根竹管和三枚金属簧片做成，整个葫芦做气箱，葫芦低部插进三根粗细不同的竹管，每根插入葫芦中的竹管部分，镶有一枚铜质或银质簧片，中间的竹管最粗，上面开着七个音孔，把它称为主管，两旁是附管，上面只设簧片，不开音孔（指传统葫芦丝），只能发出与主管的共鸣的和音。通常左面附管发“3”音，右边附管不发音（或发低音6音）。

② 吹葫芦丝的危害有哪些

吹葫芦丝太刻苦也有坏处?原因是...
第一：小问题的受伤。 乐器演奏是生理性活动，过量的练习，也会导致身体损害。 葫芦丝是一门吹奏乐器，所以对气息，手指，舌头都有讲究，需要在练习之前对手指，气息，和舌头进行充分的热身。 手指活动（压指，抖动）之时，不要用力过大，用力过猛导致手关节骨折，脱臼。 吹葫芦丝时，气息很重要，初学者容易憋气，要养成换气习惯，还有不要用气过猛。 用气过度，导致呼吸，头发晕，个别会喘不过气，憋气影响身体健康，这些都要注意。 展开剩余 70 % 舌头方面，有口腔溃疡的人最好不要练习，暂时一段时间，过度练习也会导致病情恢复的慢。吹吐音方面，舌头的快速动作也会影响，病情加重，所以建议，等快好了再练习。 听力方面， 放伴奏时，音量不要过大 ， 如果长时间在高音量下练习，那么你的听力很可能就要亮警钟了，特别是中老年人，需要注意的地方， 如果耳朵开始感到耳鸣或是听力衰减，那么尽量调小音量。
第二：容易陷入自我否定状态。 过量的练习，就很可能会进入自我怀疑， 我是否真的进步了？我是否吹的好听，是否达到老师要求？ 练习一段时间，要休息一会，不用一直吹，休息以理清思维。如果一个人反反复复地演奏着同样的乐曲，便会开始感受到挫折。 有的时候20分钟的休息，比起20分钟的额外练习还要来得高效。正常的练习，加休息思考，再练习。
第三：过量高强度练习，会导致热情消退，失去注意力。 不管是谁，只要过分的专注于一件事物时，他的注意力都会逐渐失焦。同样的，乐器练习也是如此，

③ “夕阳无限好,只是近黄昏”

唐·李商隐《登乐游原》

向晚意不适，驱车登古原。夕阳无限好，只是近黄昏。

④ 胡芦丝的演吹方法

葫芦丝，又称“葫芦箫”，是云南少数民族乐器，主要流传于傣、彝、阿昌、德昂等民族中。

葫芦丝可分为高、中、低音三种类型，常用的调为降B、C、D等调。葫芦丝发源于德宏傣族景颇族自治州梁河县，主要流行于傣、阿昌、佤、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、临沧地区，富有浓郁的地方色彩。

葫芦丝（或葫芦萧）云南少数民族特有的乐器之一。主要流传于云南省滇西傣族地区，在布朗族，德昂族等少数民族中也较为流行。

傣族人民多才多艺，能歌善舞。节日里，不论是在江中划龙舟或是在江边放“高升”（用竹筒制作的土火箭），还是在广场上“赶摆”或是在竹楼里饮酒欢宴，都可以听到动人的乐声。

葫芦丝因其音色独特优美，外观古朴，柔美，典雅，简单易学，小巧易携带等特点，受到广大音乐爱好者及中外游客的喜爱。

传统葫芦丝属簧管类乐器，其结构由一个葫芦和两根（或三根）竹管组成，葫芦上端为吹嘴，下端与葫芦连接的三根竹管为音管，其中，中间一根较粗较长的竹管为主音管，主音管正面有六个音孔（按音孔），背面上端有一个音孔为第七按音孔，下端有一个泛音孔（出音孔）和两个穿绳孔.主音管顶端装有金属簧片，插入葫芦，其尾端装有软塞子。

副主音管无按音孔，因此装有簧片的副音管一端插入葫芦主音管左或右两侧，在葫芦丝吹奏时，如将副音管底端软塞取出，装有簧片的副管音就与主管音一同响起，但副管音只能发一个音.现常用的葫芦丝有C调、小F调小D调、降B调、A调、F调、G调、E调、大D调等几种。

⑤ 老人吹葫芦丝好不好

好啊。可以锻炼肺活量，活化小脑，还不容易得老年疾病。不过，刚开始要慢一点，老人可能适应不了。慢慢来还是有许多好处得

⑥ 我外公90大寿 我用葫芦丝吹什么曲子送给他呢

你用自己擅长的葫芦丝演奏来表达祝寿之意，可喜可贺。
至于吹奏的曲子问题，一定会博得一片掌声的，都可以。建议你吹奏《幸福日子》吧，总体上说，只要是欢快喜庆的，《生日快乐》给人感觉是年轻人庆祝生日的专利了。但是老人家九十大寿

⑦ 吹葫芦丝对老年人有哪些好处

吹葫芦丝对老年人来说，好处很多的。
首先，愉悦心情。葫芦丝的轻飘版柔的音色加上葫芦丝曲的权曼妙旋律，可以让吹奏者在吹奏过程中得到美的熏陶，精神上得到享受。
其次，锻炼身体。葫芦丝属吹管乐器，吹奏葫芦丝是需要一定的气息量的。在吹奏葫芦丝过程中，可以训练吹奏者的肺活量，并在葫芦丝“强弱”的气息控制中，训练肺的收缩运动，让包括胸腹肌肉群得到锻炼，增强体质。
第三，增进交流。老年人的情感世界是需要充实的。吹奏葫芦丝是有许多共同爱好者的，大家在一起，组建起一个葫芦丝爱好者群，相互交流，共同提高吹奏技艺。同时增进相互之间的情谊，让老年生活丰富多彩。

⑧ 吹葫芦丝对于中老年人有什么坏处

老人的呼吸系统比较老化了，吹葫芦丝需要很大的气力，容易造成老人气脉不足而引起的短暂眩晕。葫芦丝用的最多的就是气，若用气不对，不但不能演奏好，还会严重影响身体健康。

葫芦丝，又称“葫芦箫”，是云南少数民族乐器，葫芦丝发源于德宏傣族景颇族自治州梁河县，主要流行于傣、阿昌、佤、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、临沧地区，富有浓郁的地方色彩。常用于吹奏山歌、农曲等民间曲调。

相关信息：

实际学过葫芦丝的人却都知道，它很容易入门，谁都可以学会。只要能吹响，后面就容易上手，这乐器，相比于笛子箫，二胡。一开始需要老师指导一下，不然吹不响，拉不出声音，所以葫芦丝还是比较好入门的。

对音乐语言的理解。旋律、节奏、速度、力度、音色、音准、音高、韵味，音乐是由这些要素组成的，演奏者不了解这些内容的含义，无法对音乐进行正确的表现。

开始学习之后，成年人相对于小孩表现出明显的优点，主要是理解力强，主动性强，学得快。气息足。特别是那些常运动的人，如游泳，跑步，这些都是锻炼气息的，学吹奏乐器也是有优势。

⑨ 吹葫芦丝有什么好处和坏处

吹葫芦丝的坏处，比如过量的练习，就很可能会进入自我怀疑，我是否真的进步了？我是否吹的好听，是否达到老师要求？

练习一段时间，要休息一会，不用一直吹，休息以理清思维。如果一个人反反复复地演奏着同样的乐曲，便会开始感受到挫折。

有的时候20分钟的休息，比起20分钟的额外练习还要来得高效。正常的练习，加休息思考，再练习。
不管是谁，只要过分的专注于一件事物时，他的注意力都会逐渐失焦。同样的，乐器练习也是如此，

过度练习导致的最坏结果就是对音乐热情的丧失。如果在练习时不断受到打击，那么热情只会一点一点的被消磨掉。

不过也有许多好处的。
葫芦丝现在是一个很热门的乐器，很多人都喜欢。但是有些人却不知道它除了可以吹出动人的音乐外，还可以养生治病。下面请三友乐坊的专家带大家一起去了解下吹葫芦丝的好处。经常吹奏葫芦丝可以健身益智，养生治病。
中医学早有五音(角、徵、宫、商、羽)通五脏(肝、心、脾、肺、肾)的医学理论。我国古代医书说：“脾好音乐、闻声即动而磨食。”可见我们的脾胃，也是非常喜欢听音乐的。在西方也有音乐治病的经历，1896年一位医师发现：一个年轻人的大脑组织，经过各种不同音调声波刺激后，可以有效地增加大脑细胞与周边神经细胞的血液循环，进而使大脑发育得更加健全。同时音波的刺激也可以促进心理健康的发展。

葫芦丝演奏中的三大技巧：气息、指头、用舌，与我们经典养生健身练习方法是非常一致的。简直就是珠联璧合，天衣无缝。其一气息：葫芦丝吹奏的气息要求是深呼吸气沉丹田，呼气吹音时要求守丹田。养生法中有“呼吸到脐，寿与天齐”之说。深呼吸能使人放松，脉搏稳定。大部分人呼吸很浅，只能使肺的中部和上部充气，肺的底端却完全没有运动。深呼吸使肺的底部大量充气，可给整个肺部充足的氧气，使细胞充满活力，有效增加脑供氧、血供氧，让人的精力充沛。其二指头：葫芦丝演奏中，手指均衡运动，左右手交替，轻重缓急，恰到好处。且“十指连心”，手指与心脏、大脑相关密切，经常在演奏中灵活地运动手指，能够很好地促进人体末梢神经的血液循环，降低了心脏的回流及供血的压力，促进了人体的健康。其三用舌：葫芦丝演奏中的用舌技巧非常丰富，双吐音、三吐音是使用舌尖和舌根的连续动作，使音快速断开，对舌头的训练非常讲究。而养生研究发现；人类出现老化现象，最大的原因在于脑萎缩，最显著的症状是舌头缰化和面孔表情变得呆板。而舌神经是从大脑生发，与舌头相连接以后，促使舌头能够运动的神经。所以经常活动舌头，可以间接刺激脑部和面部的神经肌肉，从而减缓大脑萎缩和防止面部神经肌肉的老化。祖国医学也认为：人的舌头与内脏有着密切的联系，舌体的各个部位都和内脏各部位相对应，如能经常运动舌头，可增强内脏各部位的功能，有助于强身健体，延缓衰老。从以上的述说中我们可以看出，葫芦丝就像是一件为健身而设置、为养生而制作的乐器。

甜美的葫芦丝曲子不仅能放松心情，还能有效促进消化，这一点已经被现代医学实践所证实。同时那些节奏舒缓、宁静和谐的葫芦丝乐曲，可以使精神松弛情绪稳定，神经功能因而得到调整，帮助消除压力，降低血压，减轻疼痛，促进心态平衡。而那些激越慷慨，热烈欢快的曲子，则带给人们情感的振作，使人们的神经系统产生兴奋，促进血液循环，消除内心忧郁，改善人体功能。
经常吹奏葫芦丝，对胃部、肺部有很好的保养作用，增强肺活量，增强消化功能。有抽烟喝酒习惯的人，或是有口臭的人，吹了几个月的葫芦丝以后，他们呼出来的气味一点也不难闻了，而且把肺里的浊气污垢也清理出来了。葫芦丝发出的高低音波，能够进入大脑深处，能调整过于活跃和过于抑制的脑细胞，使大脑处于和谐协调状态，使不喜欢交友的人变得活跃起来。

⑩ 吹葫芦丝对老年人有哪些好处

不是对老人是很好的，可以增进老年人的肺活量，让老年人改善心理，让他们可以更加高兴，更加轻松