女子不孝顺喂父母吃生南瓜

❶ 生的南瓜可以吃的吗

1、南瓜是可以生吃的，但南瓜生吃口感不好且不易消化，如果是嫩南瓜的话，可以把南瓜切丝或切片，用清水漂一下，加点盐味精少量的糖醋，淋点麻油凉拌着吃，也是一个很不错的开胃菜的。如果是老南瓜的话就不建议生吃的，因为老南瓜生吃会带有涩味。

2、南瓜营养丰富，含有17种氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素E、B族维生素、葡萄糖、脂肪、甘露醇、果胶、膳食纤维、叶黄素、果糖、淀粉、胡萝卜素、戊聚糖钙、铁、锌、镁、硒、钠、磷等营养成分，经常食用可增强机体免疫力。

3、南瓜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后有部分会转化成维生素A，维生素A能够维持视觉和皮肤健康，改善夜盲症和皮肤粗糙的状况。

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1、多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫 功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

2、类胡萝卜素：南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

3、果胶：南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。

4、氨基酸：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。

5、南瓜叶：含有多种维生素与矿物质，其中维生素C的含量很高，使它具有出色的清热解毒功效，夏季时用南瓜叶煮水喝，可以起到消暑除烦的作用。

❷ 我那个节俭的婆婆，“月子”里给我吃了十个南瓜，心疼得掉眼泪，你怎么看

谈恋爱是两个人的事，结婚就是两个家庭的交融，假如婚后是和家长分开还好，一旦和晚辈同住在一个屋檐下，生活习气的不同和各种摩擦接踵而来，非常考验夫妻两个人的感情。

男人聪明灵敏点的还好，就怕碰到不知变通，以耳传耳的男人。这样的状况在碰到婆媳关系不调和的家庭，非常降低婚姻的幸福感。婆媳关系最慌张的大约是怀孕生孩子期间。各种不同的理念互相碰撞，特别是对孕妇来讲，激素程度分泌，会格外的让她们心理过度敏感。特别是在生完孩子坐月子期间。

有很多人都会说，“月子仇”势不两立。很多人不了解不就是坐个月子吗？怎样那么多事。当然了，由于生完孩子后女人的心理和身体指数都最虚弱的时分，在这个时分形成的伤害，特别是身体上的很有可能会落下一辈子的病根。

每天的伙食太油腻了，三四天才干吃上一回肉，不是蒸的南瓜就是南瓜稀饭或者是南瓜馒头配上清新的青菜，李娜在城里住惯了，刚开端还觉得新颖，后面吃不上肉她就馋啊。

脸皮薄不好意义给婆婆说，就偷偷给对象打电话埋怨伙食省事，晚上就听见婆婆在客厅里掉眼泪说：她坐一个月子，家里给她吃了两只鸡还有十个南瓜，都比我和你爸吃得好。这是如今日子好了，要搁以前，连粥都喝不上。

李娜本人听着也闹心，觉得婆婆晚上不会给她弄饭了，没想到晚上饭桌上开端呈现猪肉，第二天是鱼，鸡之类的。每天都会呈现一种肉类。每次吃饭李娜看着婆婆一脸心疼的表情觉得很搞笑，她会把肉分给两个老人让他们一同吃。

李娜觉得固然婆家过得省，大约是以前苦日子过怕了，不论怎样说，过日子该有过日子的样子，婆婆对她不错，以后她也会好好孝敬婆婆的，至于生活中那些鸡毛蒜皮的小事，她也没精神去掰扯，只需老人心是好的，那就问题不大。

❸ 想知道到底怎样才算是对父母孝顺，应该怎么做

百善孝为先，孝顺父母是每个人应尽的义务和责任，父母养我小，我们养他老！每个人孝顺父母的表达方式不同，但是目的都是一样的。每个人都希望自己的父母能健康长寿，平安喜乐，并且给他们满满的爱。

其实老人不求儿女给予物质上的，她们需要的是陪伴，她们像小孩一样，有时特别粘人，希望跟家人呆的的时间长点，怕有一天突然就离开了。孩子们身体健康，事业有成，家庭和睦是她们最大的愿望吧！每个人都应该在工作之余，常回家看看，和父母一起吃吃饭， 聊聊天，让她们享受天伦之乐。

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。所以大家趁春节过年回家，可以多和父母一起做做饭，洗洗碗，帮他们一起洗洗衣服。和他们一起劳动，都是美好的回忆吧

以上就是我个人对于孝顺父母的一些感受，希望对你有所帮助。

❹ 八旬婆婆遭儿媳妇虐待住牛棚、吃南瓜过活，亲儿子为何知情不管还落井下石

乌鸦反哺，绵羊跪母，动物尚有孝心，为什么人在这个社会中却常常会做出一些伤风败俗，丧尽天良，不孝顺父母的事情呢？

一个人的生命是他的父母所给予的，如果人不能够孝顺自己的父母，甚至对自己的父母恶语相向大打出手，那么他尚且是连畜生都不如的。近几年的社会时事常有这样的新闻报道，八旬婆婆遭儿媳妇虐待住牛棚、吃南瓜过活，亲儿子为何知情不管还落井下石？

且别说这个婆婆曾经对她做过什么过分的事情，看在她80岁的年纪份上，也不应该对她做出如此残酷的事情。婆婆年事已高，身体心灵精神上面都受不起这样的折磨。老人在这个年纪本应是个安享晚年的岁数，却还要忍受这样的痛苦，实在是让人心痛。

有时候不免会去想一下，究竟是什么样的一种仇恨，能够让本应该是亲人的关系破裂成这个样子。看到这样的事情时，真的会觉得人心是冷漠的，对待自己的亲生父母，却做出如此的事情，简直是不堪入目。

中华民族是一个礼仪之邦，孝顺是中华民族的优良传统美德。尊老爱幼不仅是对他人，更应该是对自己的父母。拥有善心，善待老人，是作为子女应该有的责任。赡养老人，让他们安度晚年是我们对他们养育之恩的报答。

这样的事情许许多多。我希望我们以此为戒，时刻心存感恩。在我们呀呀学语时，父母搀着我们走过的路，在我们不懂人事时，父母曾教过我们做人的道理。

❺ 为什么抖音里的直播间里生吃南瓜

咨询记录 · 回答于2021-12-26

❻ 生完孩子能吃南瓜吗

能吃，南瓜对于产妇不存在禁忌

❼ 什么人不可以吃南瓜

南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃南瓜，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食南瓜。

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一、南瓜的食疗作用

3、过敏症状

南瓜也是可能成为过敏原的，少量食用的时候可能不会体现出来，但是过多食用后，就可能出现皮肤红肿、腹泻、消化不良等过敏症状。

4、助长湿热

南瓜性温，如果长期食用过多食用的话，是会助长湿热的，尤其像胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者更是要少吃。

❽ 好好孝敬父母的句子

答：好好孝敬父母的句子

1、父母恩情似海深，人生莫忘父母恩，生儿育女循环理，世代相传自古今，为人子女要孝顺，鸟兽尚知哺乳恩，父母本是亲骨肉，爹娘不敬敬何人，养育之恩须图报，望子成龙梦成真，孝顺家风世世传，绵延不绝代代兴。

2、父母所想做的事，我依照着去做；父母所牵挂的人，我亲近厚待他。

3、父母之间的严重争吵，往往是造成孩子神经错乱的原因，因此我们应该极力避免这种争吵。

4、君子有三乐，而王天下不与存焉。父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。君子有三乐，而王天下不与存焉。

5、亲善产生幸福，文明带来和谐。

6、失去了慈母便像花插在瓶子里，虽然还有色有香，却失去了根。

7、孝莫辞劳，转眼便为人父母；善勿望报，回头但看你儿孙。

8、一个人如果使自己的母亲伤心，无论他的地位多么显赫，无论他多么有名，他都是一个卑劣的人。

9、子之孝不如率妇以为孝，妇能养亲者，公姑得一孝妇，胜如得一孝子；妇之孝不如导孙以为孝，孙能敬亲者，祖父得一孝孙，又增一辈孝子。

10、没有哪一个人真正了解自己的父亲，但是，我们大家都有某种推测或某种信任。

11、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。

12、父母的爱是崇高的爱——只是给予，不求索取。不溯既往，不讨恩情。

13、互相赠送礼物的家庭习惯有助于增进父母与孩子之间诚挚的友谊。其主要意义并不在于礼物的本身，而在于对亲人的关心，在于希望感谢亲人的关心。

14、爱国主义深深扎根于人的本能和感情之中。爱国主义则是放大了的孝心。

15、感受阳光温暖，享受泉水清凉，欣赏自然美景，感叹大地丰饶。感恩自然，感谢上天赐给人类丰厚物质条件。感恩节，爱护自然，创造人与自然和谐乐园。

16、重资财，薄父母，不成人子。

17、父爱其实很简单。它像白酒，辛辣而热烈，容易让人醉在其中；它像咖啡，苦涩而醇香，容易让人为之振奋；它像茶，平淡而亲切，让人在不知不觉中上瘾。

18、在我困难的时候您伸出无私的手，在我痛苦的时候您奉献真诚的心，在我失望的时候您伴我同行。爸爸，您是我永远的朋友，给我希望，也给我温暖。您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着您繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。您那高大宽广的树冠，使四野永不荒凉。

19、亲爱朋友让我们带着一颗感恩心，一生一世牢记父母恩情，愿普天下孩子爱自己父母，感恩自己父母，朋友们让我对父母说一声我爱你么。

20、爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程；爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。

❾ 部门员工又是入门恩师，查出肺癌，我心里难受、很乱，作为小领导又是徒弟，我该做些什么，能做些什么。

南无阿弥陀佛！顶礼仁者的慈悲！人有善愿，天必佑之！恭请仁者耐心看完，境随心转！
末学为病人至诚恭念南无阿弥陀佛！

您可以先看看《山西小院》（网络里有介绍），土豆网视频里的《念佛治癌记》，里面那个刘志云老人就是得的肺癌（念佛治癌记其中居士们的做法有很深刻的道理，人命关天，切勿不认真看机械盲目模仿，一定仔细看全完全明理才可以），《圣贤教育 改变命运 一个癌症患者的反省 张华》 。

先明确转变心态治病，心药医好心病从而医好身病的科学依据，必须明确需要注意的关键性事项，树立信心。刘善人讲病里说到：子女不孝双亲也最易伤肺，老人忧愁儿女也易伤肺。病人有什么心结需要好好帮他解开。

《刘善人北大讲病》里面讲疾病的成因和好病的过程，很多都是绝症。

《性格与疾病的关系：刘善人讲病录（四）肺病、脾胃病、肾病》

恭请病人戒烟限酒，建议最好能吃全素（高僧大德开示持戒、忍辱是属于“无畏布施”，不杀生和素食，是最殊胜的“无畏布施”！你不杀生、不吃众生肉，不和众生结冤仇，你的障碍自然就少了，这一生就能得健康长寿。有果，一定有因；修因，一定得果报！），素食里面很多都是对癌症有疗效的。（末学在结尾恭录了对癌症有效的素食）

吃药打针是辅助，我们身体上的病都是心病（生气上火恨怨恼怒烦）来的，心病最重要是心药医。劝病人不要想病一心诚念阿弥陀佛，这是最好的心药。家人一定诸恶莫作，众善奉行，印经，放生(家人如果都配合吃素，互相鼓励，形成良好殊胜的氛围），念佛，把所有功德都回向给病人。恭劝诚念《地藏菩萨本愿经》《无量寿经》夏莲居居士汇集本，人数遍数越多越好。

学恭录净空老法师法语，希望对仁者的疑问有所帮助。

“释迦牟尼佛讲《地藏经》时，十方诸佛统统都来，一个都没有少;佛讲《华严经》时，出席的是四十一位法身大士（菩萨），诸佛都不来;讲《阿弥陀经》、《无量寿经》时，只得十方诸佛赞叹而已，没有来出席。唯独此经，看到诸佛来集。所以，才知道这一部经超胜无比。”
“一般大乘经典全都是自性的流露，可是圆满流露的经典不多。用月亮来作比喻，《无量寿经》是十五的月亮，是满月，《地藏经》也是满月。因为它所讲的是佛法圆满的开始，《无量寿经》是圆满的终极，始终都是圆满。好像盖房子，《地藏经》是地基，《无量寿经》是盖成的顶尖。所以，这一部《地藏经》是大乘中的大乘。”
“《无量寿经》是佛教净土宗所依据的第一部经典，也是最重要的一部经典。首先我们要说明的，就是对于本宗的认识。这个法门与经典，不但是自古以来祖师大德们公认的「难信之法」，佛在许多经典也明白的告诉我们，这个法门很难相信，可是修学是最容易的，所谓是难信易行，这么一个法门。”

您可以看一下《刘善人三次北大讲病》里面讲疾病的成因和好病的过程，很多都是绝症。
刘善人在北大的讲课内容（整理）：

我小时候，并不知道有王凤仪老先生，说那你咋知道的呢？因为我在幼小的年代里头吧，性格很不好，脾气相当暴躁，在同学当中吧，我就是老大，谁要不听我的，我就开打，我生死不怕，所以在这种条件下就生病了，因为老师我都不怕呀，你是老师，我是啥，我是野马，我是猪倌，我放猪的，我上学校来干啥来了，我跟你学字了，你横不溜眼的，我是不能怕你的，我就这种思想跟老师两人抬扛。以前我就讲了，人的病是哪来的啊？性上来的啊，性格上来的，生气上火上来的，生气是病的饭，上火是病的水，凡人都好生气，人他不生气不行吗，不行，那他为啥要生气呀，有禀性那个根子，有习性那个嗜好，他就得生气，人明知道生气会得病，还非生不可。
小的那时候，我还不知道生气会得病呢，后来我才知道，我生病是为什么呢，我小时候是放猪的，从九岁放猪，放到十二岁，十三岁上学，上学头一天就跟同学打仗，那真是伸手就打，不管哪事，可是呢这样继续下去时间长了，身体不行了，有病了，现在讲叫那个“高烧”，我就高烧了，高烧然后就总不退，就把身体搞坏了，什么病呢？结核、肝炎、也叫肝硬化、肾炎、高血压、心脏病，看看，都来了，吐痰都带血呀。怎么办呢？一病就病了十二年，十三岁得病，病到二十五岁，不行了，已经要死了，这才接触到王善人的书，王善人的学生跟我讲了，讲了几句话就是：“你呀，性格不好。”我说：“那性格不好咋整啊？”他说：“我给你本书看看吧。”就是现在很多学佛人流行看的《王凤仪言行录》，王善人的言行录前面有一段，叫《笃行录》，我一看呢，善人啊，善人你这样做的，那我们后人就不能效仿不能照着做吗，那我真就发心了，我必须要改变我自己，那就默默的下决心啊，每走一步我就在想这件事，连挑着水桶去打水去，都顺道想着，那就是啥呢？用善人的话讲，那就叫意念出真了，用现在佛家的话讲，就叫无我了，反正我就总寻思着怎么能够改变我自己，然后我就总是忏悔我自己，跟张三，跟李四，一寻思，噢，不应该跟他生气打架啊；跟老师，我一寻思，我的知识还是老师教给我的，我怎么能生老师的气呢，一寻思，自己真是不对，默默地就掉眼泪了，忏悔寻思的时间长了，我就开始吐，哇哇地往外吐，我一看，王善人的书里说过呀，得把病吐出去，哎呀，我一看这个吐呀，指定能好了，这就高兴了，心里一乐，病还就真的好了，真的就是说，你乐一乐天堂有你座，你愁一愁就得下地狱游一游，这话是一点也没说错啊，啥叫地狱啊，一个人一身的病，那不就跟地狱差不多啊，一个人身体健健康康的，那不就是天堂了啊。

话说回去，我一看自己的病好了，那我得报王善人的恩呐，照他说的话去实行啊，也学善人那样做，做活不讲价钱，那时是生产队，给生产队干活，我不讲价钱，要我干啥干啥，哪旮旯儿累我上哪去，这样我们才能闯出路来，要想好，就要从我自己做起，你如果看见别人没变好，那是你自己先没变好，你自己没好，那别人能好吗？我们眼睛是什么？窗户，也叫“先观”，这个“先观”看到别人的毛病了，心里就动了，眼睛一瞅着，心动了，心是什么，轴啊，三界的轴，三界，就是性、心、身，心，是三界的轴啊，这个轴要一动弹，那整个三界不都动弹了啊，性也动了，身也动了，三界一动，坏了，病就来了，这里不舒服那里不舒服的，全来了，所以说，病来的原因呢，是多方面的。我自己的病好了后，就开始给别人讲病，先就做试验，哎，做了一个试验，好了，再做一个试验，又好了，我的信心就来了，我做试验讲的病，都是重病，轻病我不去试验，什么样的重病呢，就是医院看不好的不要他了，让他回家等着死去的病，我心想，要这样的人能好了，那众人才能信服呢，我就去找这样的人，也不用他找我，我去找他去，碰上了几个，讲了讲，还真的都好了，我一看，还真的好使啊，好使我就要开始做了，我就当真出去给人讲病了。

一个人得病，得病的原因到底在哪儿呢？从气和火上得到，就是一个气一个火，你一生气一上火，身体就象一个房屋，这门打开了，外界的东西它才能进来，就是说毒它才能进来，你要是不打开门，毒就进不来，毒进来后，病就慢慢地来了，那么这些病，都有哪些现象呢，有的是心理病，有的是性理病，有的是生理病。生理病，是由母亲那里遗传下来的，母亲的心性中，心性里有毒，什么叫毒呢，那就要讲到性子里的五行：恨怨恼怒烦，把恨怨恼怒烦往我们人身上一套，那就是我们的心肝肺脾肾，恨怨恼怒恼烦，这五毒中的任何一毒，一进来，我们的心肝肺脾肾虚弱有病了，就存了五毒了。

生病了，也不要怕，要找准了那个病根，知道那病是怎么来的，搁谁身上来的，比如，头颈部的病，一般是犯上得来的，脚上的病就是伤下人（子女）的，经常头疼的人，都是顶撞长辈或者生长辈的闷气给气出来的，很多老头老太太的腿脚不好，怎么来的呢？生儿女的气生出来的，儿女是你自己养大的，然后呢，你看儿女处事不对，就气，天天气啊天天气，你不腿疼往哪儿跑啊？做兄弟姐妹的，如果相互之间不和睦关系恶劣，那就会伤手足之情，伤了手足之情，手脚啊腿胳膊啊，就会有毛病；夫妻之间不和，腰上就会有病，以前，夫妻不合，病会上头上，现在不同了，现在，夫妻间男女平等，一吵架一生气，病就上腰上妇科了，生病了，怎么整呢，忏悔认错呗，错了不怕，苦海无边，回头是岸嘛，那一忏悔，弥天大错，一悔就消，真的是一悔就消啊。
除了头部的病，还有五脏的病，还有胳膊腿的病，有内五行的病，有外五行的病，内五行就是心肝脾肺肾五脏，五脏里还分六腑呢，有胆胃大肠小肠膀胱三焦胰子，这些都属阳，而五脏属阴，所以又分是内五行和外五行，反正，不管是内五行上的病还是外五行上的病，基本上都是生气发火恨人怨人给带出来的。有的人呢，按性五行对照，他不止占了一行而是好几行，比如有的人，他既有肝病又有肺病，那他既是阴木行人又是阴金性人，很复杂。
......(省去中间实例）

(佛医的理论，苍蝇似病，身体似蛋，苍蝇不盯无缝的蛋，缝就是漏洞，由人之禀性，也就是五种脾气导致，也就是怒恨怨恼烦，让我们人的身体由裂缝了，人的身体一旦有了裂缝与漏洞，病气邪气以及是怨亲债等外物就有机会上身了，于是，病变就开始形成，身体就开始痛苦，其实，众生之病苦，多是“祸福无门，惟人自召”啊，是故，忏悔念《地藏经》，为最好的自救法
1、左边偏头疼，是跟男性长辈生气而得；右边偏头疼是跟女性长辈生气而得。后边头疼是跟配偶家老人生气而得，前面头疼是跟自家老人生气而得。头顶疼痛是跟天生气而得。
2、左边眼睛红肿，是恨家里的男性长辈导致，右边眼睛红肿，是恨家里的女性长辈所致；左边耳朵难受，是对家里男性长辈吼叫导致，右边耳朵难受，是对家里女性长辈吼叫导致。
3、左边肩膀疼痛难受，是顶撞家里男性长辈导致，右边肩膀疼痛是顶撞家里女性长辈导致。强迫症和多动症皆因顶撞家里长辈太严重，不足10岁的孩子得此病，是因父母顶撞家里老人导致。
4、手脚疼痛裂口痛风等，是因与子女生气导致，左边为男性子女，右边为女性子女。脚为自己的子女，手为儿媳或女婿。
5、上臂疼痛为跟嫂子或姐夫生气导致，大腿疼痛是跟哥哥或姐姐生气导致；下臂疼痛为跟弟媳或妹夫生气导致，小腿疼痛是跟弟弟妹妹生气导致。
6、胳膊肘疼痛，是跟嫂子姐夫弟媳妹夫关系不好导致，膝盖疼痛是跟自己的兄弟姐妹不和导致。
7、夫妻吵架，男的腰疼，女的妇科有问题，肚子乳腺皆为妇科，吵架但不生气的一方没病，谁生气谁有病。
8、怒气伤肝，恨人伤心，怨人伤脾，恼人（不服人、好争理，挑毛病、争强好胜）伤肺，烦人（烦恼，对人不耐烦）伤肾脏。
9、后背疼，代表自己做过不光彩的、见不得人的事情，如邪淫，贪污、偷盗（变相偷盗）等。
10、脖子疼，包括肿瘤，淋巴等病，因为常生闷气以及杀生（吃众生肉）。
11、左边股骨代表姐夫，妹夫，右边代表嫂子，弟妹，跟这些人生气，闹矛盾导致股骨有病。
12、小孩子得病，一般12岁以内的（个别情况下会到很老），因七自己本身不发脾气作恶，故，多因家长发脾气导致，原因见以上各条。一般女孩子得病是因为孩子的母亲或父亲对各自亲生父母发脾气，男孩是因为孩子的父母对非血缘关系的父母发脾气，如母亲对其公婆，父亲对其岳父母发脾气。地藏经讲因果自受。但孩子的父母现在过分溺爱孩子，导致把本应该孝敬老人的爱转移到孩子身上，那作为子女不孝顺的罪，也要由孩子来代受。所以，奉劝小孩子的家长们，要尽好孝道，多关心、孝敬老人，引领一家的好风气，这样，你们的孩子将来就会学你们孝敬你们，否则，孩子不仅仅生病，还要不孝敬你们，你们怎么不孝敬你们的老人，孩子就怎么不孝敬你们，天理循环，一报还一报。)
另附王善人（王凤仪大德）的讲病总结：
1、怨伤脾，怨会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落，甚至胃癌等疾病。
2、恨伤心，恨会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、癫狂失语等疾病。
3、恼伤肺，恼会造成气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等疾病。鼻炎因争强好胜引起，挑理导致感冒，冒犯长辈会发烧，不服人得肺病。
4、怒伤肝，怒会造成头晕眼花、耳聋、牙疼、嘴斜眼歪、中风不已、半身不遂、肝胆病。
5、烦伤肾，烦会造成腰疼、腿酸、肚腹疼痛、腰间盘突出、腰椎结核、股骨头坏死、糖尿病，以及尿毒症等疾病。
（总之，脾气越坏、气量越小、心情越差之人越易得病）。
末学恭录性格与疾病的关系：刘善人讲病录（四）肺病、脾胃病、肾病 之 肺病部分：

心病是一股恨气来的，那肺病呢？肺病多因恼人而起，恼人就是嫉妒人。恼人伤肺，可能导致气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核和皮肤病等。这与中医讲的“肺属金，其味辛”是一致的。这股恼气存在肺的经络与周身的皮肤里，往外排的时候，味道是辣的。

除了恼人伤肺，子女不孝双亲也最易伤肺。反过来，老人忧愁儿女也易伤肺。也就是说，不孝顺老人，跟老人生气，最伤肺金。现在的小孩跟父母生气的太多了，所以动不动就感冒、咳嗽。感冒、咳嗽本来是外感病，可是你要能不生气，这些外感病也不找你。俗话说“没有家贼，不遭外鬼”，虽然是外感的病，也得有内因。

我早先讲道（伦理道德）的时候，有这么一个人，他不但不听，还瞎搅和：“你这不是瞎扯吗？你这话我不信，给我钱，我就信。不给钱，我不信。”我说：“我到哪儿找钱给你？我都白讲不挣钱，你还朝我要钱？”后来这人得了肺癌，躺着不能动弹，他这才让老伴和女儿来找我。他告诉女儿：“你必须让刘善人来，他来我能好。他要不来，你就给他跪下。”后来他姑娘来了，跟我说：“我爸得了肺癌，善人你去吧，这回他真信您了。”我说：“晚了！水还没来先叠坝，趁着河干好修桥。马到临崖收缰晚，船到江心补漏难。已经晚啦。”她说：“晚了也得去呀，您高低得去。”说完姑娘真就跪在地上不起来。实在没有办法，我只好跟着去了。

等我进屋一看，他在炕上躺着呢，起来睡下都得人扶。我说：“这回你信我啦？”他说：“哎呀！这回我可信您了。”我说：“你信我，我能给你讲好吗？你是肺癌呀。”他说：“我是癌症，这我知道。”我说：“癌症我可讲不好。”他说：“您能讲好。”我说：“我问你几句话，你要能答上，我就能给你讲好。”他说：“您问吧。”我说：“从小你在你爷爷面前当孙子，在你父母亲面前当儿子，在你儿女面前当父亲，到现在你又当了爷爷。我问你，你这孙子、儿子、父亲、爷爷四个角色是怎么当的？你要能答上来，我肯定能保你的命。你要答不上，我起身就走。”然后我在那儿坐了两个小时，他一句话也没说。我只好站起身来说：“走啦！”他说：“你走哇！你要走了，我就没好了。”我说：“那也没办法。”

他老伴和女儿把我送到门外，我说：“他不能好了。”他老伴问我：“他为什么得这病？”我说：“他孝道有亏，所以得肺癌。你们知不知道他孝道亏在哪儿了？”围看的人都说：“这我们都知道！”原来这人的父亲死得早，他妈领着一帮孩子过，他排行老大。后来他妈妈实在没法养活这帮孩子了，不得已又找了一个男人。他这就来气了，责怪他妈妈不该改嫁，他妈嫁的时候也没跟着一起走。后来他妈妈来看他，他都不见。等他妈有病快要死了，很想见他，捎信也好，带信也好，他说什么都不去。最后他妈死了也没瞑目。这回轮到他有病了，他儿子就在依安街里住（离家不远），他打去电话，说：“爸想你，你回来吧。”他儿子呢，就算从家门口路过，也不进家门。最后命丧了，儿子也没来看他一眼。

大家看看，我们为人父母，如果对老人不尽孝道，那后果真的不堪设想啊！我们东北有这么一句俗话：“老猫枕着房脊睡，都是一辈留一辈。”你孝亲，子孝你。你要逆亲，子准逆你。报应昭彰，这是循环之理啊。

还有一些人在老人那里亏了孝道，时常跟老人生气，她自身虽然没有病，但她的孩子却有病，像皮肤病、鼻炎、肺炎、脑炎、脑积水、脑瘫、脑瘤这些病，我都碰到过。原因在哪儿呢？在妈妈那里！尤其在妈妈怀孕的时候，如果性格不好，时常跟老人生气，最容易导致这些疾病。所以孩子的身体不健康，在十二岁之前都与父母有关，这样的例子，我见得太多了。

子女不孝双亲最伤肺，老人忧愁儿女最伤气，因为肺主气。有些老人坐着，你瞅着挺好，没什么毛病，但是一动弹，就上不来气，这就是忧愁儿女忧愁来的病。有人问：“你怎么知道这一点呢？”因为我妈妈就是这样。我哥哥去世时三十九岁，我三十七岁。哥哥去世前，我妈妈的身体可好了。哥哥去世不到半年，我妈妈就开始气短，只要一动，就上不来气。我跟妈妈说：“您这是忧愁我哥哥忧愁的，别惦记了，放下吧，人死不能复活。”可是老人想不开，我就经常开导她，最后她的病情才大见好转。

人往往都是这样，“想不开！”你要不去想它，把它放下，自然就开了。你要老想，这事准不开。我们都知道煮开水，水哇哇地响时，肯定没开。等它没动静了，开了。我们人不也这样吗？什么事你不用多想，来就应，去就静，若能这样，怎么会得病呢？ ——恭录完毕
苦瓜：李时珍称其为“一等瓜” 但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。

西医更证明，苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤 海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知，实际上，海带还有其他诸多“本领”，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外；海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品 小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆，过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻，随着经济条件的好转，有调查表明，我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。
地瓜：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

南瓜：被誉为“神瓜” 在某些国家它被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜，以表示对南瓜的谢意。但是，在我国，现已很少种植。
南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

麦麸：最好的防癌食物纤维 别名麸子，小麦磨粉时脱下的种皮，用作饲料，不食用。用麦麸喂牲口，皮肤红润，毛发油亮，极显健康状，现麦麸日益受到人们的重视，为了健康，西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸，用这种粉制成的食品。
麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此，不少专家认为，麦麸是最好的防癌食物纤维。
萝卜：根茎类蔬菜中的“健康保护神”
萝卜别名莱菔，品种多，皆为抗癌能手，所以有农谚：“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂”以及“十月萝卜水人参”之说。荷兰人定胡萝卜为“国菜”，日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。

萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油，它可刺激肠蠕动，促进致癌物的排除，萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。萝卜中维生素C含量比苹果、梨高出8--10倍。而胡萝卜因含丰富的胡萝卜素，也具有极好的防癌作用。

末学愚钝，所知所述全部来自古圣先贤大德和其它仁者们，末学自己措辞不妥之处恭请仁者原谅！恭祝仁者一切善愿速成就！恭祝咱们尽虚空所有家人幸福美满！六时吉祥！南无阿弥陀佛！

❿ 吃南瓜对糖尿病患者有利还是有弊

据《人民日报》5月14日报道，十几年来，众多糖尿病人把吃南瓜当作降血糖的好办法，而市场上各种以南瓜为原料的食品、保健食品更是吸引了成千上万热衷于食疗的糖尿病人。但近日医学专家发表意见指出：“多吃南瓜能降血糖”的说法，“没有过硬的科学依据”，“是一个极大的错误”。

可是我看了通篇的报道，虽然可以感觉到“多吃南瓜能降血糖”的说法“没有过硬的科学依据”，但因此就说该说法“蒙人”，是“一个极大的错误”，我觉得也没科学依据。

北京中医药大学糖尿病会诊中心主任雷顺群教授说，南瓜的血糖生成指数为75，属于高指数食物，应尽量少吃。在临床中有一部分病人过食南瓜，不但没能降血糖，反而脸和皮肤出现黄染现象，甚至血糖升高。这里雷教授的观点的依据是一般常识性的经验和部分临床观察。但是，雷教授似乎忘了世界的事物既有普遍性，也有特殊性，要不中医中怎么就有“以毒攻毒”之说？“多吃南瓜能降血糖”之所以盛传十几载，恰恰可能是南瓜在降低血糖方面有特殊作用也说一定，这里用一般常识是无法解释的。而且，临床中出现食南瓜的病人血糖升高，难道就一定能断定是“南瓜惹的祸”吗？要知道“南瓜能降糖”的传说也是积于对一些人食南瓜后不得糖尿病的观察而来的，同样是对一些人观察后得出的结论，怎么就非要说人家“传说”蒙人呢？

雷教授还说，他查遍《本草纲目》、《全国中草药大汇编》和《中国民间单验方》等中医药典籍，也没找到南瓜能治疗糖尿病的记载。倒是《本草纲目》里说：“南瓜补中益气。多食发脚气、黄疸。”这里的问题是，中医药典籍中没有记载，“南瓜能降血糖”的说法就错了吗？《本草纲目》提到了“南瓜”如何如何，又跟“南瓜能降血糖”有什么关系呢？

武汉大学中南医院内分泌科教授徐焱成教授强调，目前凡已知有含糖的食物，还没有任何一项科学研究发现过有哪种食物能够降血糖。我觉得徐教授这里似乎应当更直接正面的回答“南瓜能否降血糖”才对，可他为什么不直接来回答问题，而绕了个大弯子呢？而且“科学研究没有发现”并不等于“该食物确实不能降血糖”。解放军总医院营养科主任薛长勇教授也说，南瓜中含量较多的营养物质是胡萝卜素、维生素和糖，作为一种含糖较高的食品，不可能对人的血糖没有影响。这种说法更是“想当然”的结论，而且“不可能对人的血糖没有影响”，那么这种“影响”是好的影响还是坏的影响呢？很遗憾，仍然是个含糊的答案。

《人民日报》在配发的评论说，在长达十几年、波及几亿人的“南瓜降糖”战中，面对这个没有任何科学根据的“传说”，竟然没有一个专家予以驳斥，没有一家媒体予以质疑，这很令人震惊。是的，我为如今有人站出来质疑这个“传说”而感到高兴。可是，质疑也要拿出科学依据来，象一些专家仅凭自己的一些认识就断然地否定“南瓜降糖说”，我觉得这种质疑不能服人，也是不足取的。

■健康时报记者经过一个月的调查，没有发现“南瓜降糖”过硬的科学依据，相反许多糖尿病专家对此说法提出质疑，或持谨慎态度。

■根据健康时报记者调查的结果，所谓“南瓜降糖”的说法，仅仅是一个来自日本的“传说”，其真伪尚待考证。

■一些糖尿病专家认为，南瓜在血糖生成指数上属于高指数食物，多吃南瓜不但不降糖，反而会升高血糖。

■目前市场上各种以南瓜为原料的食品、保健食品，专家提示糖尿病患者应谨慎对待。

■ 健康时报欢迎相关研究机构、专家、个人，对本文的观点、材料、数据进行商榷、质疑，旨在向公众传递更科学、更全面、更准确的信息。

南瓜不降糖反而会升血糖——

南瓜在常用食物血糖生成指数上属于高指数食物，多吃不但不能降糖，还会升高血糖。通过查证各种书籍，加上长期对患者的饮食情况的调查，雷顺群教授发现，十几年来“多吃南瓜能降血糖”的说法是一个极大的错误！

“多吃南瓜不但不降糖，反而会出现皮肤黄染，甚至会升高血糖！”北京中医药大学糖尿病会诊中心主任雷顺群教授对记者说。

雷教授讲，不少糖尿病患者听说吃南瓜能降血糖，所以经常吃南瓜甚至天天吃南瓜。结果在临床中他发现有一部分病人，由于长期大量过食南瓜，不但没能降血糖，反而脸和皮肤出现黄染现象，甚至血糖升高。

南瓜究竟能不能降糖？雷教授仔细查遍了《本草纲目》、《全国中草药大汇编》和《中国民间单验方》等中医药典籍，始终没有找到有关南瓜治疗糖尿病的记载。相反，《本草纲目》里说：“南瓜补中益气。多食发脚气、黄疸。”同时，南瓜在常用食物血糖生成指数上属于高指数食物，可以吃，但不能多吃，吃多了会升高血糖。通过查证各种书籍，加上长期对患者的饮食情况的调查，雷顺群教授发现，十几年来“多吃南瓜能降血糖”的说法是一个极大的误区！

和雷教授的惊人之语持相同观点的是，在南方的武汉，有一位糖尿病专家也发出了同样的声音。

武汉大学中南医院内分泌科教授徐焱成也对南瓜降糖的说法表示反对，并对此做了详尽的研究。专家对数十位糖尿病患者做了实验，结果发现患者吃南瓜后（不吃其它东西）的血糖要比吃南瓜前增加1～2毫摩尔。在接受本报记者采访时徐教授强调，目前凡已知有含糖的食物，还没有任何一项科学研究发现过有哪种食物能够降血糖。不少病人听信南瓜具有降糖作用的“民间土方”，大量吃南瓜进行“食疗”，结果血糖不降反升！他解释说，南瓜与丝瓜、西瓜的热量相当，会影响人体糖代谢，导致血糖升高。目前，徐教授正在整理有关的详细研究报告。

我国现有糖尿病人4000多万，血糖高而又未达到糖尿病程度者有6000多万，除了这一亿多人之外，还有多少人属于易患糖尿病的高危人群，难以确切地统计，反正我们感觉身边的糖尿病患者越来越多。据专家估计我国的糖尿病患者还正以每年100万的数量在增加。糖尿病是一种终身病，以现有的医学技术尚无根治方法，只能终身用药控制。因不能及时有效治疗而发生的各种合并症死亡率及致残率十分惊人，已成为威胁人们健康的第三号杀手。无论是在糖尿病的预防上，还是在糖尿病的治疗中，合理的饮食结构则是影响糖尿病发病和病情程度的重要因素之一，同时也是专家要求患者重点注意的方面之一。

多吃南瓜能降糖这个流传了十多年的说法，关系到上千万的糖尿病和高血糖病人的健康甚至生命安全，那么这种说法究竟从何而来呢？谁最先说南瓜能降糖—— “这种产品是按食品的标准生产的，是食品性质，不是药品，连保健品都不是。我们不能说它有‘疗效’，只能说有一定的辅助作用。”

对“南瓜有降血糖作用”的说法，他们也没有经过研究，只是看到报纸、杂志上有这类宣传，觉得是商机，就做了，对于南瓜降糖的原理究竟是怎么回事，他也不清楚。

记者随机询问了北京、上海、广州等城市的多位糖尿病人，当记者问他们是否知道多吃南瓜能降血糖、治疗糖尿病这一说法时，不但几乎所有患者说知道，而且很多人还对此深信不疑。北京一位42岁的贾女士，因为父亲患有糖尿病，所以每年一到南瓜上市的日子，贾大姐总是去市场买上几十斤南瓜给老父亲送去，她说糖尿病人能吃的东西本来就不多，又听人介绍说吃南瓜对糖尿病人有好处，于是就给老父亲多买来吃……

和贾女士一样，许多糖尿病患者或家属都知道南瓜能降糖这个说法，有的说是从报纸、杂志、电视等媒体的宣传中得知的，有的是听保健食品商店的售货和咨询人员或者亲友介绍的，还有的人也说不清楚从何而知，看人家在吃，他就跟着吃。

在北京的一些保健品商店和药店、超市的保健品专柜上，记者发现很多号称能降血糖的、以南瓜为主要原料的保健食品。在记者调查中，几乎所有销售人员都无一例外地对“南瓜能降糖”这一说法的正确性深信不疑。

记者与北京一家生产“南瓜精粉”的公司取得了联系，并在其公司和公司经理见了面。记者问这位经理：“吃南瓜能降血糖这一说法的科学根据是什么，出处在哪？”

这位经理笑着说：“像老弟你这样的文化人就是凡事都要注重个什么出处啊书本的，这说法是一个众所周知的事呀，还要什么出处！一提起南瓜，每个糖尿病人都知道它能降血糖，这在现在已经成了一个常识。”

“如果真是常识，那它一定有确凿的根据和出处。”记者追问。

经理含糊地说：“这是源于我国传统的中医中药理论吧……”

“那出自于哪本中医中药典籍？”记者故作好奇。 经理先是支吾道：“大概是《本草纲目》吧，好像是……”后来在记者的耐心追问下，他终于道出了内幕：“其实作为商家并没有必要完成从科研开始的全过程，我们大可以把一些现成的结论直接拿来用，直接生产。”

“那吃南瓜真能治糖尿病吗？”记者问。

经理说：“这种产品是按食品的标准生产的，是食品性质，不是药品，连保健品都不是。我们不能说它有‘疗效’，只能说有一定的辅助作用。”

记者注意到，该公司的产品包装上，原料介绍中写着“日本矮生小南瓜”，该经理介绍说，他们使用的南瓜是属于日本引进的品种，产于北京，据说日本品种的南瓜效果好。

记者又联系了天津一家生产南瓜粉的商家，在电话里，一位姓徐的工作人员对记者说，对“南瓜有降血糖作用”的说法，他们也没有经过研究，只是看到报纸、杂志上有这类宣传，觉得是商机，就做了，对于南瓜降糖的原理究竟是怎么回事，他也不清楚。说法来自日本北海道——

据说在上世纪80年代初，日本北海道地区糖尿病患者高达5％，但北海道有个夕张村却没有一名糖尿病患者，这一报道在日本引起了医学界的极大兴趣。经日本一位医学专家深入细致地考察和研究发现，这一现象与当地居民食用嫩南瓜有关。

记者查阅了各种报纸、杂志、网站和电视节目记录，发现确实有多种媒体都曾有过“吃南瓜可以降血糖、防治糖尿病”之类的报道或说法，而且对于这一说法的源头出处基本一致，都是据说在上世纪80年代初，日本北海道地区糖尿病患者高达5％，但北海道有个夕张村却没有一名糖尿病患者，这一报道在日本引起了医学界的极大兴趣。经日本一位医学专家深入细致地考察和研究发现，这一现象与当地居民食用嫩南瓜有关。经鉴定这种南瓜为“裸仁南瓜”。后通过临床试验，他们发现“裸仁南瓜”对预防糖尿病有一定效果，并具有一定的治疗糖尿病的作用，由此在日本兴起了“南瓜热”。因此很多商家以此为“依据”，开发出了很多产品，如南瓜粉、南瓜降糖茶、南瓜饼干等保健食品，以满足热衷于食疗的糖尿病病人。

近年来随着糖尿病患者的日渐增多，南瓜能降糖的传说也被越传越神，民间甚至传出一些偏方，说只要连续食用100斤南瓜就能控制糖尿病，并且不用吃药。

对于这样的一个“科学理论的出处”，北京中医药大学教授雷顺群和武汉大学中南医院内分泌科教授徐焱成都表示：某些所谓来自国外的传说绝不能当作科研成果来看待，这些传说中有很大商家炒做的成分。简单地以某种传说作为行动指南显然没有科学道理，根据记者连续一个月的调查，至今没有发现所谓南瓜降糖的足够的科学依据，相反倒是许多专家对此说法提出了质疑。

把南瓜看个“底儿掉”———

“多吃南瓜降血糖是我一直反对的观点，靠吃南瓜降血糖是没有用的。南瓜是一种含糖较高的食品，不可能对人的血糖没有影响。”薛长勇教授介绍，从营养的角度看，南瓜只是一种普通的蔬菜，含量较多的营养物质是胡萝卜素、维生素和糖，与其他蔬菜相比，并没有什么“特长”。据他所知，不但没有发现南瓜能降血糖，也没发现它能治疗其他疾病。

北京中医药大学糖尿病会诊中心主任雷顺群教授介绍，南瓜的血糖生成指数为75，根据含糖量的多少，如果生成指数在55以下，糖尿病人基本都可以食用。如果为55～75，应该控制食用，75以上属于高指数食物。高指数食物进入人体肠胃后易消化，吸收率高，葡萄糖释放快而进入血液后峰值高，从而促进血糖升高，故在日常生活中，建议糖尿病人不宜吃太多南瓜，要适可而止。

“我在临床上没有发现过吃了南瓜血糖下降的病例，却发现过吃南瓜太多，使血糖居高不下的患者。”雷教授充满担心地说。

武汉大学中南医院内分泌科教授徐焱成介绍说，不少病人听信南瓜具有降糖作用的“民间土方”，大量吃南瓜进行“食疗”，结果适得其反。徐焱成说，南瓜中含有果糖、葡萄糖、淀粉等成分，经过研究发现，500克南瓜大约可产生100千卡的热量，相当于1000克冬瓜所产生的热量，与丝瓜、西瓜的热量相当，会影响人体糖代谢，导致血糖升高。专家对数十位糖尿病患者做过实验，结果发现吃南瓜后（不吃其它东西）的血糖要比吃南瓜前增加1～2毫摩尔。徐教授强调，目前凡已知有含糖的食物，还没有任何一项科学研究发现过有哪种食物能够降血糖。南瓜作为一种普通的蔬菜，可以吃，但不能多吃，更不能把它当作降糖“药”来用。

解放军总医院营养科主任薛长勇教授说：“‘多吃南瓜降血糖’是我一直反对的观点，靠吃南瓜降血糖是没有用的。南瓜是一种含糖较高的食品，不可能对人的血糖没有影响。”薛教授介绍，从营养的角度看，南瓜只是一种普通的蔬菜，含量较多的营养物质是胡萝卜素、维生素和糖，与其他蔬菜相比，并没有什么“特长”。据他所知，不但没有发现南瓜能降血糖，也没发现它能治疗其他疾病。

北京协和医院糖尿病中心主任向红丁教授认为，适量吃南瓜可能对降血糖有一定作用，但绝不能把它的作用夸大，而且不能吃得过多，更不能代替正常的药物治疗，否则会适得其反。向教授说：“南瓜有很多种，真正可能有效的品种是极少数。适量吃可能会对降血糖有一些作用。但千万要注意适度，不能吃多了。”他在说话时把“适量”、“可能”、“一些”几个词咬得很重，并且进行了详细解释。“适量”指千万不能多吃，说“可能”是因为对此尚无确切统一的定论，各种观点都没有得到医学界的公认，“一些”说明它即使有作用，也只是很小的辅助作用，绝不能代替正规科学的药物治疗。

中国农业科学院蔬菜花卉研究所研究员、中国园艺学会南瓜分会会长刘宜生介绍说，南瓜起源于南美一带。中国从明末清初时开始引进，目前我国具体有多少个品种难以统计，至少有百种以上。从日本引进的品种也很多，已经有几十年的历史了，尤其近十几年来开始大量引进。“现在生产南瓜食品的厂家很多，但是据我所知真正使用日本品种的却是极少数。也有的厂家还宣称采用的是从日本北海道夕张村引进的品种，但事实上是否是真的，我就不清楚了。”

从事南瓜研究多年的刘宜生教授指出，南瓜含有丰富的胡萝卜素和果胶等营养物质，它是一个很好的保健蔬菜，经常、适量地吃对人体是有益的。至于南瓜能否降血糖，受访的一些蔬菜研究专家表示，有的研究资料讲，有的品种的南瓜是具有一定的降血糖作用，但由于南瓜品种很多，其营养成分的含量有很大的差异，有的可达3～5倍。有的专家谨慎表示，即便是个别品种南瓜有一定降糖作用，患者又如何保证吃的正是这一类南瓜呢？

南瓜只是一种普通的蔬菜，绝不能靠多吃南瓜来降血糖、治疗糖尿病。糖尿病和高血糖病人千万不要因为听信不实传言而多吃，以免适得其反，加重病情。

编后：

“多吃南瓜能降血糖”的说法最初是什么时候、怎么从日本漂洋过海传到中国的，究竟有多少人相信了、也照做了，记者已经难以稽考，但少说也流传有十几年了，成千上万的人也都尝试了。

这十几年来，众多商家就这么糊涂地做、糊涂地卖，千万人就这么糊涂地吃，现今每当南瓜收获的时节，我们常常看到有的孝顺儿女买上几十斤南瓜给身患糖尿病的老人送去，还有的地方“洛阳瓜贵”，一公斤南瓜的价钱最贵时能卖到十几元钱，几乎比肉价还高……令人遗憾的是，这么长时间、这么多地方，却少有人对这个说法产生过怀疑，更没有一个响亮的声音对它说“不！”今天几位权威专家有责任感的声音令我们敬佩，但带给我们更多的是沉重的思考。在采访中，几位专家都表示，虽然俗话说“药疗不如食疗”，众多患者渴望健康的心情是可以理解的，但“病急”也绝不能“乱投医”，不能盲目地听信所谓的传说、土方和商家的炒作，更不能盲目地“从众”，不能看人家吃什么也跟着吃，不管不问、不顾后果。而应该尽量以一种科学理性、冷静客观的态度来寻医问药，这样才是对自己的健康和生命负责。

受访专家简介

雷顺群 北京中医药大学糖尿病会诊中心主任、教授 擅长治疗糖尿病及其并发症 出诊时间：周一、三、六上午

徐焱成 武汉大学中南医院内分泌科主任医师、教授、中华医学会湖北分会糖尿病学会主任委员 擅长治疗糖尿病及其并发症，并从事糖尿病分子生物学研究 出诊时间：周三

薛长勇 解放军总医院营养科主任、教授 擅长糖尿病和肥胖患者的饮食调整与控制治疗及相关的基础研究 出诊时间：周二、四

向红丁 北京协和医院糖尿病中心主任、教授 擅长治疗糖尿病及内分泌疾病 出诊时间：周二、三上午，周三下午（特需）

刘宜生 中国农业科学院蔬菜花卉研究所研究员、中国园艺学会南瓜分会会长，长期从事蔬菜栽培技术和南瓜育种研究 (记者/韩林涛 实习记者/王鹏)