学校重阳节爬山美篇

❶ 重阳节登高有什么好处

重阳登高有什么好处？
重阳登高是我国的传统习俗，那么登高有什么好处呢？健康专家指出，所谓登高一般是指爬山运动，一步一步往高处走，能使肺活量增加，血液循环增强，脑血流量顺畅。大山周围有青松翠柏，空气新鲜，是座天然的“大氧吧”。负氧离子含量越来越多，能促进和调节人体的生理功能，对一些慢性病起到辅助治疗的作用。
早在我国古代，秋季登山的习俗就十分盛行。延至今日，重阳登山已经成为群众性的盛大风俗和体育活动。秋季气温给人的感觉是不冷不热，但空气温度随着高度的上升而递减，加之秋季温度的日变化幅度本身就较大，山体温度受小气候影响也难以预料，所以秋日登山，温度变化最为频繁，能使人的体温调节机制不断地处于紧张状态，从而提高人对环境变化的适应能力。
登高可以增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。在登高的过程中，人体的心跳和血液循环加快，肺通气量、肺活量明显增加，内脏器官和身体的其他部位的功能会得到很好的锻炼。登高还有助于防病治病。患有神经衰弱、慢性胃炎、高血压、冠心病、气管炎、盆腔炎等慢性病的病人，在进行药物治疗的同时，配合适当的登高锻炼，可以提高治疗效果。
此外，山林地带空气清新，大气中的飘尘和污染物比平地少，而且阴离子含量高，置身在这样的环境中显然是有利于健康的。登山还可以培养人的意志，陶冶人的情操。当你登上高峰，极目远望，把壮丽的山河尽收眼底时，你那愉悦的心境是难以形容的。
重阳登高，的确是一项有益于身心健康的活动。

❷ 重阳节为什么要爬山

重阳节自古便有登高的习俗，从李白的“乐游原上清秋节”，李商隐的“向晚意不适，驱车登古原”，王维的“遥望兄弟登高处，遍插茱萸少一人”等诗句中已可窥见重阳登高的风貌。那重阳节为什么会有登高的传统呢？
说法一
古人偏要定在九月九日登高呢?这也有一种说法。因为重九是一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降，古人为了避免接触不正之气，所以才登高以避邪气。这种税法不免牵强附会，然而，九月九正值仲秋时节，秋高气爽，登高远望，啸咏骋怀，活动筋骨，所以，人们于重阳登高，在时令上是最合适不过的。
说法二
后汉时代有名的仙人费长房，有一天对他的弟子恒景说：“九月九日，你的家人将有灾难，如果你带了全家打小，人人用红袋盛茱萸，挂在手臂上，登高饮菊花酒，便能避祸消灾了。”恒景届时果然照师傅所说，全家上山游玩，等到傍晚回家一看，只见所有的鸡，狗，牛，羊等家禽，家畜;全部死光。恒景这才明白，原来这些家禽家畜，作了他们全家大小的替死鬼了。恒景避灾之说，虽为神话，然而后世之人却代代相传，并视九月九为登高避灾、饮酒聚会之期，久之乃渐渐成为我国的特殊风俗。现代人又将九月九视为敬老爱老孝老节日，以升华中华名族赡养孝敬老人的传统美德。
说法三
又据《晋书》记载，东晋时代的着名文人孟嘉，即陶渊明的外祖父，是晋大司马桓温手下的参军大将。九月九日重阳节这天，桓温邀集宾客幕僚登龙山宴会，在山顶大摆宴席，饮酒赋诗。大家杯盏相酬，兴致很高。突然间，一阵风刮过，把孟嘉的帽子吹落在地。盂嘉这时已经有几分酒意，只顾观赏美景，并未察觉。桓温便叫在座的孙盛作文嘲笑他。孙盛也是当时很着名的文人，遵照桓温的命令，在席间写了一篇文章责难孟嘉，不料孟嘉虽有醉意，依然文思敏捷，孙盛的文章刚作好，他立即提起笔作文答辩，由于文采甚美而传为佳话。这是登高览胜，以至于乐而忘形的故事。在咏重阳节的诗里，常见有“龙山落帽”或“落帽”，都是以这事为典故的。

❸ 为什么重阳节爬山要爬三年

没有这种说法！

❹ 重阳爬山的说说

1、九九重阳登来高避邪赏菊花自，全家出行敬拜天地神灵。佩戴茱萸尝着山野果，品味菊花美酒唱着神望的歌，表达虔诚避灾除邪。重阳节，愿你全家平安幸福美满!

2、为你赶走忧伤，为你带来欢乐，为你驱散寒冷，为你送去温暖，为你送上最美好的祝福，老朋友重阳节快乐。

3、今到九月九，重阳来聚首;登高走一走，走亲会好友;品着菊花酒，吃着螃蟹手;高歌吟一首，神清气抖擞;短信及时邮，情谊上心头。祝重阳快乐幸福久久!

4、九九重阳节，愿久久的幸福在你生活中重复，久久的成功在你事业中重复，久久的友情在你我之间重复。重阳节快乐!

5、我的祝福已来到，今天是重阳知不知道，在这特殊的日子里，祝福你重阳快乐!

6、重阳节到了!在这个欢乐的节日里，衷心祝愿你：事业丰收，薪水丰收，爱情丰收，欢乐永相随!

7、九月九，迎重阳，赏秋菊，享幸福，插茱萸，迎福星，品美酒，快乐久，登高峰，仕途升，逢佳节，送祝福，愿祝你，好运来，快乐伴，幸福随，体健安。重阳快乐!

8、重阳节到了，出门在外的你不会孤单，因为朋友的祝福陪伴你身边，父母的牵挂萦绕你心田，妻儿的思念遍遍在耳边，这些幸福在，便是已团圆。

❺ 重阳节为什么登山

九九重阳，早在春秋战国时的《楚词》中已提到了。屈原的《远游》里写道：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都”。这里的“重阳”是指天，还不是指节日。三国时魏文帝曹丕《九日与钟繇书》中，则已明确写出重阳的饮宴了：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”。这里同时提到菊花和酒。大概在魏晋时期，重阳日已有了饮酒、赏菊的做法。到了唐代重阳被正式定为民间的节日。

到明代，九月重阳，皇宫上下要一起吃花糕以庆贺，皇帝要亲自到万岁山登高，以畅秋志，此风俗一直流传到清代。
重阳节的传说

和大多数传统节日一样，重阳节也有古老的传说。

相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家就有人病倒，天天有人丧命，这一带的百姓受尽了瘟魔的蹂躏。

一场瘟疫夺走了青年恒景的父母，他自己也因病差点儿丧了命。病愈之后，他辞别了心爱的妻子和父老乡亲，决心出去访仙学艺，为民除掉瘟魔。恒景四处访师寻道，访遍各地的名山高士，终于打听到在东方有一座最古老的山，山上有一个法力无边的仙长，恒景不畏艰险和路途的遥远，在仙鹤指引下，终于找到了那座高山，找到了那个有着神奇法力的仙长，仙长为他的精神所感动，终于收留了恒景，并且教给他降妖剑术，还赠他一把降妖宝剑。恒景废寝忘食苦练，终于练出了一身非凡的武艺。

这一天仙长把恒景叫到跟前说：“明天是九月初九，瘟魔又要出来作恶，你本领已经学成，应该回去为民除害了”。仙长送给恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，并且密授避邪用法，让恒景骑着仙鹤赶回家去。

恒景回到家乡，在九月初九的早晨，按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒，做好了降魔的准备。中午时分，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河，但是瘟魔刚扑到山下，突然闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气，便戛然止步，脸色突变，这时恒景手持降妖宝剑追下山来，几个回合就把温魔刺死剑下，从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。梁人吴均在他的《续齐谐记》一书里曾有此记载。

后来人们就把重阳节登高的风俗看作是免灾避祸的活动。另外，在中原人的传统观念中，双九还是生命长久、健康长寿的意思，所以后来重阳节被立为才老人节。

❻ 重阳节爬山说说

1、重阳节的种种风俗习惯，不辜负这大好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自内心去感受。

2、重阳节还有插茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕等风俗。茱萸，也叫越椒，是一种重要植物，气味辛烈，可以防止恶浊；重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。

3、重阳节是我们中华民族的传统节日之一。每年的农历九月初九就是重阳节。重阳节在秋季，是秋高气爽的季节。每到重阳节，我国都有登高赏秋，敬老的传统。故而重阳节又称老人节。

4、重阳节是在每年农历的九月初九举办，那时的老奶奶们在村里跳舞唱歌为自己过重阳。九九重阳正赶上丰富多彩的秋季，它也染上了秋天的五彩和美丽。

5、九月初九重阳节，又称为“老人节”，正值中秋之节，金秋送爽，丹桂飘香，是登高远眺，舒畅胸怀的最佳时机。

6、九月初九重阳节，又称为“重九节”或“老人节”。这一天，重阳佳节活动极为丰富，有登高、赏菊、喝菊花酒、放风筝、吃重阳糕、插茱萸等等。

7、农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。

8、时光转瞬即逝，不知不觉中又一年的重阳节到了，九九重阳，代表着天长地久，也代表着尊老敬老爱老。

9、昔日重阳节“又见花糕处处忙”的景象也已不见。但时逢佳节吉日，不由得又想起老邻居在庭院吃着花糕，喝着清茶说笑聊天的温馨，思念童年一起欢笑玩耍的小伙伴。

10、“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”这是唐代大诗人王维在九九重阳写的《九月九日忆山东兄弟》，这首诗被后人广泛流传，现在在中国几乎是全部人家都会庆祝重阳节，登高探亲赏菊，是一种民俗的享受。

❼ 有关重阳节爬山的作文

一块重阳糕，一束鲜花，一句祝贺语……这些都是重阳节必备的东内西。然而今天在我家容中，没有鲜花，没有重阳糕，却依然回荡着亲情的暖意。
今年的重阳节不知不觉已经来临了。那天我来到学校，同着对我说：“今天是重阳节哎……”我这才发现，重阳节已经到了。回到家里，我第一眼就看见了正在炒菜的奶奶。我想去向他祝贺，可是话还没说出口就收了回去。我有些不好意思，又有些紧张。终于等到了吃饭的时候，奶奶在端菜，我鼓起勇气，终于说出了那句早已练了数百编的话：
“奶奶……”不知怎么的，我突然变得吃口起来。
“怎么了”奶奶问。
“今……今天是重阳节，祝您节日快乐。”我终于说出了那句话。
“谢谢。”奶奶说。
虽然只有三言两语，但仍然充满了亲情。奶奶的语气虽然很平静。但我能看出她其实很高兴。吃饭的时候，奶奶的话很多，还一个劲儿地叫我吃菜。我也特别兴奋，不止是为什么。
晚饭后，我会房做作业。我记得奶奶和爸爸在外面窃窃私语，还不时传来爽朗的笑声。我好像隐约听到奶奶说：“……这孩子真的长大了……”

❽ 重阳节登高的句子

重阳节登高的句子有以下这些：

1、秋叶风吹黄飒飒，晴云日照白鳞鳞。归来得问茱萸女，今日登高醉几人。——张谔（唐朝）《九日宴》

这首诗的意思是：秋风冷冷地吹着，树叶已经变黄，天气晴朗，天空飘着白白的云。回来问拿着茱萸的女子，今天登高的时候有几个人喝醉了。

2、黄花宜泛酒，青岳好登高。稽首明廷内，心为天下劳。——（唐朝）张说《九日进茱萸山诗五首》

这首诗的意思是现在黄花时节正好适合喝酒，山峰青翠正好适合爬山。抬头看着明廷里面，心中为天下人操劳。

3、三日欢游辞曲水，二年愁卧在长沙。每登高处长相忆，何况兹楼属庾家。——白居易（唐朝）《三月三日登庾楼寄庾三十二》

这首诗的意思是这三天欢快地到处游玩，有两年在长沙忧愁地卧床。每当重阳爬山的时候都会思念家乡的亲人，但是自己何时能回家呢。

4、蓟庭萧瑟故人稀，何处登高且送归。今日暂同芳菊酒，明朝应作断蓬飞。——王之涣（唐朝）《九日送别》

这首诗的意思是蓟庭树木萧瑟、人烟稀少，不知道到哪里爬山以及送人。今天暂且喝着酒，明天应该想断了的蓬草那样纷飞。

5、欲从携手登高去，一到门前意已无。那得更将头上发，学他年少插茱萸。——朱放（唐朝）《九日与杨凝、崔淑期登江上山会有故不得往因赠之》

这首诗的意思是如今已经年老，头发稀疏，不像少年时期那样精力充沛，满头插上茱萸了。

❾ 重阳节爬山怎么写作文

重阳节爬山
01-17 聚培训作文
“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”今天就是重阳节，我非常的高兴，因为可以不用补课，而去登山！
可是到了山脚，我就打起了退堂鼓。山不算高，但是好像挺陡的。以我的胆量，能不能爬上去再下来还不一定呢！我畏畏缩缩的看了一眼，连小弟都说要上了。我这个大姐，可不能这么丢面子吧？害怕是害怕，面子我可想要。怎么办呢？凉拌！我勇敢的迈开步子，像出征的战士一样跟着大家走去，可心还砰砰跳呢。
刚刚上山，树叶和树枝就送我一件小“礼物”：疯狂的刮着我的脸，好像要告诉我别上山了，我才不会动摇呢。又走了几步，一个陡峭的斜坡向我伸出了手，表示热情，不要啊．．．．．我最怕上斜坡了，当我看到小妹小弟都上去时，我也三步并作两步，差点没用上手了，诶呀，太难过了！我几乎是蹲在地上，不敢迈开一步。大家催我，我如同热锅上的蚂蚁一般。这时候，爷爷拉了我一把，这才爬过去。
又往里走了，一路坎坎坷坷，好在没有太难过的坡啊。终于，走近了一点。可是，又是一个斜坡向我表示热烈的欢迎来啦！诶，平时我可没这么有人气吧？手脚并用，我如同一只小狗般上坡着，啊！好险呀，要不是我赶忙抓住身边的树枝，说不定就掉下去了。心中骂着：苏鑫，你这个大傻瓜，连一个小小的坡也上不去了吗？
终于上来了，可是，大家又要往下走了。啥？我这么累爬上来，这就走啦？诶！等等我呀．．．．．