重阳节可以吃梨吗

❶ 九月初九给观音上什么供品

九月初九给观音上鲜花和水果。

拜观音的时候，烧香也是有很多学问的。首先版从香的旺盛权程度来说，越旺盛自然是越好的；其次从香的数量来说，三炷香是为自己祈福、六炷香是为两辈人祈福、九炷香是为三代人祈福、而十三柱香就是求个功德圆满。在烧香的过程中，要用左手，因为右手通常都是杀生的。

(1)重阳节可以吃梨吗扩展阅读：

古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。

据现存史料及考证，上古时代有在季秋举行丰收祭天、祭祖的活动；《吕氏春秋·季秋纪》中收录，古人在九月农作物丰收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。唐代是传统节日习俗揉合定型的重要时期，其主体部分传承至今。重阳祭祖民俗相沿数千年，是具有深刻意义的一个古老民俗。重阳节与除夕、清明节、七月半并称中国传统四大祭祖节日。

❷ 重阳节过后怎么养生

自重阳节以后，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉。这个时节吃时令水果要注意，俗话说“秋瓜坏肚”，这个时候节气凉爽，瓜果吃太多容易损胃阳。

在这样的气候变化以及人体生理变化中，登高充分地发挥其不可多得的作用。

热水泡脚胜补药：

脚有人体的第二心脏之称，脚离人体的心脏最远，负担最重，因此这个地方最容易血液循环不好，泡脚能促进血液循环，故古典医学记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，特别是那些经常感觉手脚冰凉的人，足浴是极好的保健方法。

❸ 中国的饮食风俗

1，春节食俗：“大年三十”的年夜饭、团圆饭。食年糕、饺子、元宵的习俗，喝元宝茶、年酒的习俗。

2，端午节食俗：吃粽子的习俗，食咸蛋、饮雄黄酒（避毒与邪）俗话说“要吃咸蛋粽，才把寒意送”。端午节预示着炎热的夏天即将来临，动植物生命活动进入鼎盛阶段。

3，中秋节食俗：吃月饼，关于中秋节吃月饼这一习俗的形成，史籍中没有确切的记载，但民间传说主要有两种。 第一种是月饼最初起源于唐朝军队的祝捷食品。

唐高祖年间，大将军李靖征讨匈奴得胜，八月十五凯旋而归。当时有位经商的吐蕃人向唐朝皇帝献饼祝捷。高祖李渊接过华丽的饼盒，拿出圆饼，笑指空中明月说：“应将胡饼邀蟾蜍。”说完把饼分给群臣一起吃。从此中秋吃月饼的习俗便形成了。

4，重阳节食俗：吃重阳糕，据史料记载，古人在重阳节前后几天制作的松糕称作重阳糕，又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。

5，清明节食俗：吃青团子。清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品，正因为如此，青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重要。

❹ 24节气对应吃什么食物

24节气与食用的食物对应如下：

立春，俗称“打春”，在这一天，人们习惯吃萝卜、姜、葱和面包，称之为“咬春”。春天，他们也有自己的食物，主要是春饼、萝卜、五盘等，春卷在南方很受欢迎。

北方的老风俗中有雨，这一天老百姓吃面条、春糕、爆米花等。不同的地区有不同的食物，但大多数都与龙有关。一般来说，他们在食物名上加上“龙”的名称，如吃饺子，吃“龙耳朵”，吃面条，吃“龙须”，吃米吃“龙瓜子”，吃馄饨，吃馄饨，吃“龙眼”。

“雨水节，回娘家”是川西地区一种流行的节日习俗。这时，已婚女儿回家探望父母。典型的礼物被称为“罐装肉”。他们把猪肉脚、雪山大豆、海藻炖在砂锅里，然后用红纸和红绳把罐子嘴密封起来，送给父母，以表达他们对养育的感激和敬意。

惊蛰，古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草熏制四个角落。

天气又冷又干，而且很干燥。由于梨渴，人们有吃梨的习惯。在山东的一些地方，人们住在院子里，在院子里烧饼。在陕西的一些地区，你必须吃油炸豆。在山西北部，农民们在香蒲的早晨吃梨，这意味着它们与害虫分离。

春分，有一种在春分时节吃春菜的习俗。春菜是一种苋菜，又名黄花蒿。在江南，赏牛、祭鸟的习俗很流行。

按照老人的习俗，春分一定要被驴子吃掉，以避邪祈福。驴子有着悠久的历史。其加工原料包括大黄米粉、大豆面条、红豆酱、白糖、芝麻油、桂花、绿红丝、果仁等，足以满足营养食疗指南中食品成分的多样化。其生产分为三个工序：冲裁、充填和成形。一个好的“驴子卷”外层覆盖着豆粉、金黄、豆沙，入口软绵绵，是老少皆宜的佳肴。

清明，清明时节，蒋楠以吃绿饺为习俗。这个绿色的饺子是用一种叫做“麦草”的野生植物挤压出来的。干燥后与干糯米粉混合，开始成团。

由于寒食节与清明节的关系，一些地方仍然有在清明节吃寒食的习惯。在山东，即墨吃鸡蛋和冷糕点；莱阳、招远和长岛吃鸡蛋和冷高粱米。

谷雨，对渔民来说，古峪节是一个流行的祭祀海洋的习俗。谷雨南采茶的习俗是传说中的。据说这一天的古雨茶将明火、辟邪、明目。所以，不管是什么天气，人们都会去茶山采茶喝。

在北方，有吃雨水和香椿的习俗。雨前雨后，香椿发芽发芽。此时，香醇爽口，营养价值高。香椿已经吃了一千多年了，汉代已经遍布大江南北。

立夏，老豆与红豆、大豆、黑豆、青豆、绿豆等五种彩豆混合制成“五色米”。之后，把它们换成糯米煮的“猪肉豆”。

用红茶或核桃壳煮的鸡蛋被称为“夏天的鸡蛋”，它们互相喂养。用彩线编织蛋壳，挂在孩子的胸前或帐篷上。孩子们通常玩吃鸡蛋和打鸡蛋的游戏。他们玩支持夏天鸡蛋的游戏。他们通过保持蛋壳坚固而不破碎而获胜。有句谚语说：“夏天在夏天养鸡蛋，孩子们夏天不热。”还有五种颜色的丝线用于孩子绑着的手绳，称为“Lixia绳”。

小满，周舒：小满节的苦菜秀。苦菜是我国最早食用的野生蔬菜之一。”《本草纲目》：（苦味药）久，平和，轻而老。在医学上，苦味蔬菜常被用来治疗发烧。古人用它来醒酒。

他们喜欢煮苦菜，冷炒，用盐、醋、辛辣油或蒜泥搅拌，凉拌，吃馒头和米饭，增加食欲。米汤还可以用来把苦蔬菜腌成黄色，尝起来酸甜爽口，鲜嫩爽口。有的人还用开水煮苦水，榨苦汁，煲汤，做馅料，炒菜，煮面条，各有所长。

芒种是小麦等芒作物的成熟含义。芒日祭祀花神的习俗。孟子时期有梅子的习俗，早在夏朝就已经存在了。煮李子有很多方法。一种是用糖煮沸或与干李子混合，使李子汁浸出均匀。另一种方法是用盐煮沸或与干李子混合均匀，使李子汁浸出均匀。更精致的是加入紫苏。

中国北方出产的黑梅很有名。用甘草、山楂、冰糖烹制酸梅汤。

夏至，“冬至饺子夏至面条”，美味的人在夏至日吃面条，夏至日照时间最长，所以中国有“玩，玩夏天到白天”的俚语。在过去，人们不论贫富，都在夏天祭祀祖先，俗称“夏至”。

除了普通的供品外，还特别加了一盘浦丝蛋糕。当时，当夏收结束时，Xinmai去了市场。由于每天吃面条的新习俗，俗语是“冬至馄饨夏至面条”。也有人煮麦糊，就是把面粉和小麦粉混合，做成薄煎饼。

小暑，以前在民间有“吃新米”的习俗，即小蜀之后，品尝新米，农民把新切的米磨成米后，给粮神和祖先做一顿好饭，然后大家都品尝新酒。据说“吃新”就是“吃新”，是小夏令节后的第一个苦日子。这个城市通常买少量的新米饭和米饭，再加上新蔬菜。因此，民间有一种说法，夏天吃小米，夏天吃粮食。

在大暑中，中国人喝茶、烧姜、烧香香、喝羊肉汤等等。

《月灵72小时集》说：“大夏，六月中旬。夏天，炎热分为炎热的大小，月初小，月中大，今天是炎热的犹大。”它的气候特征是：“DouZhiC是一个大夏天，天气比小夏天更强烈，所以它被称为大夏天。”

广东很多地方都有在大暑季节吃仙草的习俗。仙草，又名益母草和仙草，属于唇形科仙草属。它是药用植物和食用植物的重要资源。因其神奇的散热效果而被称为仙草。它的茎和叶干燥后，可以制成燃烧的草本植物。在中国北方，它被称为“果冻粉”。这是一种夏天的甜点。在中国北方，吃面条、饺子、鸡蛋等的习俗在大热季节传播开来。

立秋有占卜的习俗。民间谚语有：夏天种茄子，秋天吃茄子。秋天是吃茄子的好时候。民间传说在秋冬前，在院子里放瓜、蒸茄子、糯米汤，秋日吃。

苦夏过后，人们往往会瘦一点。秋风一齐，胃口大开，想吃得好，加一点营养，补偿夏天的损失，北方人称之为“贴秋膘”。

自唐代以来，夏季煎凉茶的习俗盛行。每逢暑假，家家户户都有炒凉茶的习惯，先去药房准备药方，然后在家准备茶水准备饮用，这就意味着秋天一定要吃“苦”。另外，福州夏天吃的另一种食物是白肉丸子。南京人的传统饮食习俗是在“中暑”时吃鸭子。

鸭子，尤其是南京江宁地区的鸭子是最受欢迎的，鸭子又凉又瘦。如果他们不自由，老南京人会去熟食店买半只鸭子回家。有空的时候，他们会在家里给邻居做“萝卜煲鸭”或“烤鸭片”。俗话说得好，把鸭子放在暖气里，然后把它们放生。

白露，老人有酿白露米酒的习俗。在旧江苏和浙江省，农村家庭每年都到白宫为客人酿酒。

湖南有喝白露米酒的习俗。每年，每家每户都会喝上一种名为“土酒”的白露米酒，好客又温馨，最适合秋天。白露酒是用糯米、高粱等杂粮酿制而成，略带甜味，故称“白露酒”。

福州人在白露吃龙眼的历史悠久。他们认为龙眼是很有营养的；老苏州会吃石榴、银杏、梨子等，以滋阴润肺，吃鳗鱼（李曼）。在这个时候，鳗鱼是最胖和最好的季节来品尝。因此，苏州有“白露满里霜蟹”之说。后来，就不会产生胃酸了，所以老农民在白露节把吃红薯当作一种习惯。

秋分在这个地区。秋天的时候，整个村子都去摘秋菜，野苋菜。收集秋菜通常是“汤滚”与鱼片，被称为“汤秋”。在普通话中，常吃“桂花鸭”和普通咸鸭子桂花。

寒露接近重阳节。这时菊花盛开了。为了消除秋燥，一些地区有喝菊花酒的习俗。寒露的另一大习俗是吃螃蟹。古诗节：“九月脐十月梢，抱颊饮菊花日。”

民间也有“九女十男”的谚语。蟹肉鲜嫩可口。它是一种高级珍贵的水产品。”荔枝核桃白露梨，冷露柿子红皮。“软糯柿子直到秋天才成熟，所以Hanlu人也有吃柿子的习惯。”

在霜降的那天，中国许多地方都有吃柿子的习俗。在当地人眼里，它不仅能保暖、御寒，还能强健骨骼和肌肉。这是一种很好的霜冻食品。霜降季节有很多习俗。壮族注重吃汤圆、杀鸭、祭祖、拜歌、丰收。

霜降是菊花盛开的时候。此时，人们将举行菊花会议，表达对菊花的喜爱和尊重。

立冬，俗称“交冬”，位于福建中部，指秋冬之交。在潮汕地区，冬天一定要吃甘蔗和炒饭。冬天，人们吃莲子、栗子、虾、胡萝卜等做成的香米。这些是热的食物。在北方，冬天的规矩是吃饺子，因为饺子的形状像耳朵，人们认为如果吃了饺子，冬天就不会冻了。

小雪，民间有“冬蜡风干，藏御冬”的习俗。下雪后，气温急剧下降，天气变得干燥。这是处理熏肉的好时机。下雪后，一些农民开始制作香肠和熏肉，直到春节才享用美味的食物。在中国北方，人们通常在雪季吃涮羊肉。在南方的一些地方，在农历十月也有吃Baba的习俗。

大雪，俗话说“小雪腌，大雪腌肉”。从前，每逢下雪天，在一些地方，家家户户都开始准备腌肉，叫咸货。

用大盐和八角、肉桂、胡椒、糖等在锅里炒。炒过的胡椒盐冷却后，涂在鱼、肉和小鸟身上。反复揉搓，直到肉色由鲜变暗。当表面有液体渗入时，将剩余的肉放入锅中，用石块压，放在凉爽的背光处，半个月后取出，用水煮沸汁入锅中。

撇去泡沫，将干燥的家禽肉层层放入筒中，倒入盐水中，然后按大石头。过了十天，把它取下来，挂在屋檐下晾干。（邱冰俊：中国人民的二十四节气）。

至于北方民族，现在相当冷。当地似乎有句俗话叫“雪杀猪，雪宰羊”。此时，无论是谁屠宰牲畜，亲友都会来帮忙。主人为晚餐准备食物、饮料和小菜。因此，雪季是家人和朋友重温旧情的时候。

冬至被认为是一个大节日。有句俗语说“冬天和一年一样大”，还有庆祝冬至的习俗。在北方，冬至有宰羊、吃饺子和馄饨的习俗。在南方，冬至期间有吃粽子和长面条的习惯。

吴地冬至是周代立法的遗风。冬至是年底，所以冬至是春节。苏州人在冬至有很多吃的习俗。他们想吃“团圆饭”。这些菜的名字很雅致。鸡蛋饺子叫“元宝”，豆芽菜叫“如意菜”，面条叫“金链”，鱼叫“吃多了”。

“冬至团”又称冬至，在江南尤为盛行。过去，人们对吃汤圆最为讲究，而“圆”则意味着“完美”和“团圆”，象征着家庭的和谐和吉祥。

小寒，每隔一点点寒气和节气，就节食“小寒”的节气，有一个重要的民俗就是吃“腊八粥”。燕京一年四季“记录”：腊八粥，配以黄米、白米、小米、粟米、栗子、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，开水，外用红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松仁和糖、红糖、苏葡萄等，用于染色。“在寒冷的天气下，腊八粥也被食用。

有很多寒流和节气，如吃糯米、腊八粥、食物、黄芽等。根据《金门杂钞》一书，古时有吃凉芽的风俗。芸薹属是一种由大白菜芽制成的特产。冬至后，大白菜从茎和叶上切下，只留下卷心菜，离地面大约两英寸，盖上肥料，不透气，半个月后吃，酥脆和嫩无比。

大寒地区有不同的饮食习俗，如老寒、吃“冷饼”、广东人吃糯米、人们喝鸡汤、炸春卷等。在寒冷的季节，人们忙于摆脱旧的装饰，腌制新年的菜肴和准备新年的产品，因为春节对中国人来说是最重要的节日。也有一个非常重要的一天，北方人Laba，十二月的第八天在阴历。

这一天，人们用花生、栗子、红枣、莲子等做成一锅香甜可口的腊八粥，是人们过年不可缺少的主食。

❺ 九十月份吃什么水果

10月份（农历九月初三———十月初三）含有两个节气：寒露（10月8日早晨6点26分）、霜降（10月23日上午9点16分）
寒露———表示气温进一步降低，露水更多了。江南开始收棉花，一季性晚稻也已成熟。日均温度仍在15℃以上。秋高气爽好时光。
霜降———在重阳节前后，进入深秋，雨量少而有霜冻现象了。双季晚稻可以收割，小麦开始播种，棉花继续收花。秋菊盛开，螃蟹肥壮。“霜降前降霜，挑米如挑康”，说明可望丰收。
总的说来，秋高气爽，外出旅游好时光。但须既保证正常饮食，又须保证正常睡眠。早卧早起，顺时养阴。
寒露、霜降时节，干燥之气易耗伤肺之阴精。故“金秋养阴”为重中之重。一要乐观，而使神志安宁；二应饮食调和，“虚则补之，实则泻之”、“寒者热之，热者寒之”。多吃水果以助生津润燥、止咳平喘、固肾补肺。适当增食鸡、鸭、鹅、牛肉，以及鱼、虾、猪肝、蜂蜜、百合、芝麻、乳制品，少食辣椒、生姜、葱、蒜等伤阴精刺激之物。秋季以肺为主脏，按理说辛味是与肺脏相应的，但现在喜欢吃辣的人常常吃过头，就可能使肺气太盛而克制了肝气（中医谓“金克木”），从而损伤肝脏！所以在秋季要控制辛味食品不过量，同时也吃点酸味食品以助养肝。 螃蟹、金瓜、柿子均为极寒之物，不宜同食，不宜多食。柚子健胃、润肺、补血、清肠、降血脂、降血糖、降血压，宜食。
最好吃应季的水果。一般来说，梨有一些去火作用，桔子有些上火，苹果比较温和

❻ 九九重阳节吃什么好呢！

1.重阳要饮“抄菊花酒”。九九与“久久” 同音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。历史含义是：认为它是延寿，不老的美称。

步骤阅读

2.吃羊肉面。“羊”与“阳”同音，要吃白面。羊肉性温，特别是冬季天冷时吃了防寒。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒。

3.吃花糕。重阳节敬老，登高以避灾。 “糕”与“高”同音，又有“步步高升的含义在里面，比较吉利。

❼ 潮州重阳节习俗是什么

重阳节，潮州人除保持中国传统的风俗，如高人雅士登高游赏，饮酒赋诗外，还有放风筝，食“九皇斋”等习俗。
一、祭祖
潮俗在重阳节祭祖的都是家境比较清贫者，他们无力在每个祖先的忌辰都祭拜，便在这一天做个总的祭拜，求得祖宗谅解。
在潮属地区，用“油麻团”作为祭品，也有一定的来历。因为“油麻团”的“团”，潮人在这里不读“妥弯”，而是读为“缘”，“团”正好与“缘”的读音相同，因而古时候的潮人，便有了在重阳节“结缘”的重要习俗，其意是结个良缘。是日，左邻右舍之间互相探访，互赠“油麻团”。这是潮人重礼仪，讲团结友爱的具体表现。又因潮人对此节日的传说，与全国各地有所不同，主要的：一说是日是太阳公公生日；另一说是“九皇诞”。相传“九皇诞”是以纪念“九皇爷”来纪念汉族封建政权最后一个皇帝崇祯的隐语。故自古以来，潮人便有以“油麻团”和应时水果祭祀太阳公公或“九皇爷”，并有持素一天之俗。由于“油麻团”的制作不仅要把握好用白糖煮成糖浆的火候，还要合理配比好糖浆与油麻等原料，并在糖浆与原料粘结后，不停地将其搓成小团块；若是错过了最佳的时间，糖浆与原料凝固了，就不可能将其搓成如梭状小团块。因此，一般的家庭是不可能也极少自己动手制作此祭品的，只有专门做此买卖的摊档或饼食店才有可能制作“油麻团”。别说“油麻团”是用白糖和油麻、花生等为主要原料制成的，吃起来会有香甜酥脆之口感而令人垂涎，就是单纯的地豆（即花生）也很是惹人喜爱的，在民间便有“地豆香（读为蜂），嘴头热”之说法。但是，“油麻团”吃多了是易于“上火”，故平时很少见到有人做此买卖，只有到了重阳节的前几天，市面上才有出现做此买卖的摊档，饼食店也才摆出“油麻团”来。这是到了重阳节才能见到“油麻团”的缘故吧。
二、登高
在潮汕，至迟到南宋初年，就有重阳登高宴集的风俗。潮阳东山方广洞侧，有一处纪游的
摩崖石刻，文曰：“泉南杨寿翁，福唐梁允成，玉牒赵安民，天台王商老，温陵吴信行、王文中，莆田刘仲宣，绍兴戊午重阳，同集于高明亭。新泉题。”摩崖处为高明亭旧址。这里石崖嵯峨，眺望山下，林野苍茫，远接溟海，正是登高的绝好去处。明代本地重阳登高的风气仍很热烈。文人们在这一天登高宴游，赋诗言志，作品被选入顺治《潮州府志》的，就有六首。这几首诗，绘出了一幅明代文人重阳节日风俗图。节日活动仍不外乎登高，“重阳不负登高兴” (郑良璧《九日东山新庙落成》)，“蹑屏登临逸兴生”(郭廷序《九日登韩山》)；饮酒，“且携杯酒对流川”(同上郑诗)，“遍插茱萸酩酊归”(陈天资《九日游普陀岩》)；插菊，“只应共尽登，临兴，醉插菊花弄舞衣”(贺一弘《九日壁墩和杜》)。 清代潮汕的重阳：节日风俗，各县志书的记载也基本相同。其中澄海、普宁两县志，讲述较为详细。《澄海县志》载：九日为“重阳节”。登高燕饮，簪菊泛萸，犹古人遗俗也。谚云：“九月重九，登高饮酒。”是月竟放风筝。《普宁县志》则说：重阳登高，各选胜地眺赏。文人墨客或携酒入
山寺游玩为乐，小儿咸于高处竞放风筝。与前代的重阳节日习俗相比，“登高燕饮、簪菊泛萸”等旧俗之外，清代又有“竞放风筝”的新时尚。
三、放风筝
放风筝，潮州人叫做“放风禽”或“放风琴”。这是因为风筝都是以飞禽或相似飞禽的形状制作而成的，所以有此称谓。又因潮语的“禽”与“琴”谐音，故又称之为“放风琴”。潮俗的重阳节放风筝之所以盛行，是因为此时节，天高气爽，正是放风筝的最佳时期；再说潮州的韩江每到此季节，又有大片的沙滩露出江面，更是放风筝的难得场所啊！因此，放风筝便成为潮人过重阳节的特色活动，有“九月九，风禽仔，四散走。”和“九月九，风琴断线半天走。”的俗谚可为之佐证。
四、食“九皇斋”
旧时潮剧班每年九月初一至初九晚上，各班全体人员吃素，俗叫食“九皇斋”。在这九天里，潮州的梨园公所里供设祭坛，祭拜九皇菩萨和斗姥天尊。祭祀仪式很特异：用一米斗插一木柱，木柱上面置九个小环，每个小环吊上一盏豆油灯，在此期间日夜点燃，并焚香、供花果、表演潮剧来拜祀九皇菩萨、斗姥天尊等神。这时，班众食斋十分严格，食具要全部新置，有的童伶还散发穿素，像居丧般。若有人误吃荤腥，或骂人、打破器具，便违反禁忌，应到神前叩首忏悔，求神宽恕。童伶们对这个斋戒日子倒是很欢迎，因为这时的斋菜比往常的饭菜更觉好吃，加上这期间不会挨打挨骂，心情顿觉舒畅。

❽ 二十四节气应该吃什么有什么习俗吗

1、立春

牛肉，香菜，菠菜，鸡肝

民间习俗：打春即“打牛”，即表示劝农春耕和祈求丰收。相传是周公始制立春土牛。除了打春，这一天还有咬春的习俗，即吃春饼、春盘、咬萝卜等。

2、雨水

南瓜，小米，豆苗，玫瑰花。

这一天出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女，须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。

3、惊蛰

豌豆，黑米，海蜇，荸荠。

民间习俗：祭白虎化解是非 就是拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹，口角画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

4、春分

红枣，淮山，银耳。

民间习俗：这一天民间会有竖蛋、送春牛图、粘雀嘴、春祭等活动。

5、清明节

荠菜，燕麦，茼蒿。

民间习俗：民间除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

6、谷雨

土茯苓，豆芽。

民间习俗： 禁杀五毒 农民一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷

7、立夏

木瓜，鸭肉，山楂。

民间习俗：在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑。 立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。

8、小满

樱桃，黄花菜。

民间习俗：江南一带有“小满动三车”的说法。所谓“三车”即水车、纺车、油车。小满正是江南早稻追肥、中稻插秧的时节，如若田里不蓄满水，就会造成田坎干裂，无法插秧，因此人们会以人力或畜力带动水车灌溉水田。

9、芒种

茄子，冬瓜。

民间习俗：送花神农历二月二花朝节上迎花神。皖南地区会有安苗的农事习俗活动，始于明初，祈求五谷丰登、村民平安。

10、夏至

绿豆，苦瓜。

民间习俗：山东各地普遍要吃凉面条，俗称过水面，有“冬至饺子夏至面”的谚语。广东地区，人们喜好在夏天滋补凉食避暑。

11、小暑

丝瓜，黄鳝。

民间习俗： 有民谚语：“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。从这一天开始进入伏天。因此，头伏吃饺子是传统习俗。徐州人入伏吃羊肉，称为吃伏羊这种习俗可上溯到尧舜时期。

12、大暑

生姜，莴笋，猕猴桃。

民间习俗：广东谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。仙草即“凉粉草”，福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑”。湘中、湘北素有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。湘东南还有大暑吃姜的风俗，“冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开药方”。

13、立秋

柠檬，芝麻。

民间习俗：立秋的主要习俗有：立秋节、摸秋、秋忙会、贴秋膘等民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。

14、处暑

海蜇、银耳、百合。

民间习俗：处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。往往人们会聚在河湖边放河灯，为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。南方民间会有自酿白露米酒的习俗，白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

15、白露

开始收获高粱和早玉米。

核桃、木耳、蜂蜜。

16、秋分

银耳、芝麻、核桃、糯米

民间习俗：煮汤圆吃的习俗吃一种叫做“野苋菜”的野菜，有的地方也称之为“秋碧蒿”。

17、寒露

豆类、海带、紫菜。

民间习俗：因此时包括重阳节，故有登高活动。同时，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。

18、霜降

白果、栗子、花生。

民间习俗：吃柿子。俗话说：“霜降吃柿子，不会流鼻子（鼻涕）。” 山东农谚：处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜。

19、立冬

豆浆、蛋类、核桃、杏仁。

民间习俗：在古代社会，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。民间会有吃饺子的习俗，有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

20、小雪

牛肉、白菜、栗子。

民间习俗：腌腊肉；吃糍粑（古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。）有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀。

21、大雪

鲫鱼、海参、核桃。

民间习俗：鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法;而老南京则有句俗语叫“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。

22、冬至

猕猴桃、甘蔗、柚子。

民间习俗：馄饨面，过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法；吃狗肉、羊肉；吃饺子。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”南方在这一天人们讲究吃红豆糯米饭。

23、小寒

栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。

民间习俗：南京讲究吃菜饭；广东吃糯米饭。

24、大寒

栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。

民间习俗：广东岭南地区有大寒联合捉田鼠的习俗。其间，还有一个非常重要的日子——腊八，即阴历十二月初八。在这一天，人们用五谷杂粮等熬成一锅香甜美味的腊八粥。

❾ 重阳节一般几时登高

按传说是中午瘟神出来害人，上午就得登高。但现在好象没人讲究几时登了。

登高是重阳节的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。也是祭祖的一种活动，是思念家人朋友的意思。 重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，为每年的农历九月初九日，中国传统节日。庆祝重阳节一般包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等。

(9)重阳节可以吃梨吗扩展阅读

重阳登高注意事项

1、提前做好“功课”要选择自己比较熟悉、且无危险的高山去爬玩，并要了解好山上气候特点、登山游玩路线和选择在天气晴朗的时候进行（最好在爬山前得到可靠当地天气预报）。

2、结伴而行爬山时一定要结伴而行，决不可凭个人意气单独行动，以利消除途中的孤单、乏味感觉，同时使途中有个互相照应，避免意外发生。

3、穿衣适宜爬山以穿轻便、防滑、有弹性的平底旅游鞋为宜，既护足又安全。穿衣要适中，不宜过多，能穿运动衫、运动裤等轻便服装则更好，以免出大汗又利于行走自如。但要注意山里早晚温差大，尤其是遇气候反复时，应及时增减衣服。

4、注意饮食在爬山临行时，应喝些温开水之类的饮料，最好随身携带，口渴时随意饮用，及时补充水分。还可适时吃些梨子、苹果、柿子、香蕉等新鲜水果，以润秋燥。如途中用餐，应选择背风处，先休息一会儿再进食，以提高食欲和消化。

5、适当休息在爬山途中，要量体力行，适时休息（这一点对老年人和体弱者尤其重要），如再能吃点东西增加能量则更好，有助于保持体能，防止因过度疲劳而引发不必要的伤害。

❿ 节日习俗

东北人过年讲究热闹、喜庆，年俗也就特别多。 1吃带硬币饺子交好运 过年吃饺子是北方人的习俗。东北民间在除夕有守岁的习惯。大年三十晚上辞旧迎新，一定要吃饺子，在众多的饺子中只包上几只带有硬币的（现在人们讲究卫生，就用花生或其他果仁来代替。），谁吃到了这样的饺子就预示着在新的一年里会交好运，有吉祥之意。 此外，东北人在“初五”这天一定要吃饺子，也称“破五”，就是把饺子咬破，寓意将不吉利的事都破坏，有驱灾避邪之意。 2年夜饭后吃冻梨 由于东北天气寒冷，一些水果冻过之后，就另有一番滋味。最常见的是冰梨和冻柿子。据了解，最纯正的是冻秋梨，在北方有一种梨叫秋梨，这种梨刚摘下来的时候又酸又涩，于是人们就把这种梨采摘下来直接放在树下，盖上一层树叶，经过冰冻之后的秋梨酸甜可口，果汁充足。冻梨在吃之前要放在水里解冻，年夜饭后吃这种梨能解酒、解油腻。 3年三十点长寿灯 东北人在大年三十都要点长寿灯，彻夜通明。大年三十一直到正月十五元宵节，每家每户都要挂红灯笼，到了晚上就要点亮灯笼，而且要点一宿，不能关灯，意味着益寿延年，香火不断。 4正月不剪头 东北人一般都在大年初一到农历二月初一之前不能剪头，如果剪头会克（死）舅舅，所以东北人很忌讳这点，没有人会在正月里剪头。“二月二，龙抬头”这表示着二月初二这天人们剪头会很吉利，所以在这一天很多人都会争相剪头，讨吉利。 5初一初二不扫地 在东北，上了年纪的老人都有这样一个说法，大年初一、初二这两天，不扫地，就是不愿将好运气、财气扫走。所以只有等着到了初三才可以扫地。