重阳节旅游四川

⑴ 重阳节适合去哪里旅游

当然是爬山呀，正所谓抄人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。

因为重九是一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降，古人为了避免接触不正之气，登高以避邪气。从气候上来说，九月九正值仲秋时节，秋高气爽。此时登高远望，活动筋骨是最合适不过的。

重阳时节，秋收已经完毕，农事相对比较空闲。这时山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节，农民纷纷上山采集野果、药材和供副业用的植物原料。这种上山采集农民们把它叫做“小秋收”。登高的风俗最初可能就是从此演变而来的。

山岳崇拜情结有人提出，登高其实是源于古人对山岳的崇拜。先民生存环境极其艰苦，大多依靠采集和狩猎谋生。大山中生长的各种植物、隐栖的飞禽走兽以及潺潺溪流，使人类才得以生存繁衍。

如果逢高温干旱，山间密林可避高温炙烤；洪水袭来，攀上高山可躲灭顶之灾。此外，古人认为山上云雾缭绕，为呼风雨唤雷电之神龙所居。

而且，高山的雷电可以带来火种，利用火可以吃到化腥臊的熟食。因此，古人对山既敬畏又充满崇拜，“登山祈福”的习俗早在春秋战国时期已流行开来。

⑵ 重阳节都有什么活动

赏菊抄花，爬山，祭拜祖袭先。

⑶ 明天是重阳节 那个景点不要门票

NO.1申遗成功后看崀山
推荐人：周柏平（记者）
推荐理由：日前，湖南崀山与广东丹霞山、贵州赤水、福建泰宁、江西龙虎山、浙江江郎山正式列入世界遗产名录，成为湖南第二个世界自然遗产地。崀山风景区面积达100平方公里，景点60多处，已开发的有6大景区，有八角寨、天一巷、辣椒峰、扶夷江、紫霞峒、八音岩等，美丽神奇的崀山以其雄、绝、险、秀、幽、奇的自然特色风光，吸引着众人的眼球。
旅游亮点：走进令人神往的新宁崀山，所见所闻，颇感新鲜，甚至可以用震撼来形容。当我们走在238.8米长的天一巷子的石缝中时，真有点置身地底的感觉，前边游客的声音远远传来，回荡在幽幽的石缝中。手抚湿漉漉的石壁，两旁绝壁对峙，笔直如刀劈斧削，抬头唯见一线青天，“狭缝中生存”此时最恰当不过了。当我们从幽暗狭长的石巷中走出时，有如重返人间。
坐着竹排在扶夷江上漂流而下，在青山绿水中悠闲自在地畅游，确实可以称为“什么都可以想，什么都可以不想”，真有返璞归真之感。欣赏着两岸优美的田园风光以及山间起伏绵延的丹霞峰丛，我们将人与自然和谐相处的优美画卷藏于心底，带回长沙。
Tips：
出行参考：长沙—（长潭西高速）—潭（上瑞高速）—经邵阳—洞口（大水收费站下高速）—S220线过武冈到新宁—出城数公里到崀山。正常车速全程约5个小时。
美食：柴火腊肉、野山菌、鹿产品系列、绞股蓝茶。
NO.2杏花村里品酒赏诗
推荐人：蓝天白云（网友）
推荐理由：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”杏花村因杜牧这首《清明》诗而美名远扬，无数文人骚客在此留下了他们的诗篇，历史的车轮缓缓碾过这片充满诗意的土地，浓厚的文化底蕴成就了杏花村“天下第一诗村”的美誉。名人、名村、名酒、名诗，让这个地处安徽池州的小村落充满着独特的魅力。深秋时分，在杏花村品酒赏诗，思远古之情、享眼前之福，一定会让老人们有份意外之喜。
旅游亮点：杏花村里有闻名遐迩的“十二景”：平天春涨、铁佛禅林、白浦荷风、黄公酒垆、三台夕照、桑拓丹枫、栖云松月、西湘烟雨、昭明书院、茶田麦浪、杜坞渔歌和梅州晓雪。
村里有个“杏花亭”，是明时为一些文人墨客来这里会友观景而建的，并撰联“胜地已无沽酒肆，荒村忽有惜花人。”亭内书有杜牧《清明》诗的石碑而成为杏花村的象征。戏台是明代留下来的；大夫第是杏花村里最大最古老的名宅，其中纪念诗仙李白的祠堂墙上有李白游览池州时留下的60多首诗歌；而黄公井院是一座颇具唐朝风格的古老建筑，“红杏花开泉香一井，黄垆酒熟诗醉千秋”，杏花村千年古井遗址就在这里。
游完杏花村，不妨去有“四大佛教名山”之称的九华山登高远眺，为家人祈福。还可去秋浦河欣赏李白留下来的45首诗歌，在青阳、石台一带，还可参观保存完好的古民居，感受当地的风土人情。
Tips：
出行参考：
长沙虹运旅行社：上海世博、木渎、南京、杏花村、石钟山、武汉七日游，一等舱2580元/人（平铺），二等舱2080元/人（上铺）、2180元/人（下铺），三等舱1780元/人（上铺）、1880元/人（下铺），10月17日出团。
美食：池州的美食是咸鲜合一，以味见长的乡野风味，还有食之肥而不腻，松嫩可口的阮桥板鸭。
NO.3去兰州赴秋菊盛宴
推荐人：沈军（公司白领）
推荐理由：重阳赏菊是我国古老的习俗，今年重阳期间，在河南开封、甘肃兰州、湖南湘潭都将有大型菊花展。兰州是古代“丝绸之路”重镇，也是驰名中外的瓜果名城，在赏菊游玩的同时还可品香甜的瓜果。此外，还可去观看甘肃彩陶展、丝绸之路文明展、古生物化石展、新中国成立60年甘肃考古发现成果展等展览。自然、风情、文化之旅应有尽有，正是老人们的最爱。
旅游亮点：“暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。陶令篱边色，罗含宅里香。”这是诗人李商隐描写菊花的诗句。重阳节期间，兰州将以“金秋菊韵、和谐兰州”为主题举办第二届迎国庆菊花展。在9月20日至10月31日的花展期间，游客可以观赏到塔菊、大丽菊、盆景菊、造型龙、造型孔雀等形态各异的菊花。除有兰州当地培育的“菊王”大丽菊的亮相之外，还将有5万盆300多个品种的菊花迎接游客的到来，兰州植物园在大门口长方形花坛前放置大的造型孔雀，景石前布置两条10米多长的菊花长龙，龙头前置蘑菇球，形似二龙喜珠，甚是有趣。值得一提的是，园前区广场主展区的花山瀑布是此次菊花展的一大亮点，花山高6米、长15米，数百盆悬崖菊倾泻而下，似“珠帘飞瀑”。漫步其间，仿佛置身于一幅幅美丽的画卷中。
Tips：
出行参考：可从长沙直飞兰州，也可选择坐火车。
美食：烤羊肉、羊杂碎、大漠烤肉、金鱼发菜、百岁鸡、牛肉拉面等。
NO.4赏宝岛台湾绝色之秋
推荐人：天下无双（公务员）
推荐理由：美丽富饶的祖国宝岛台湾，是国人为之魂牵梦萦的地方。对于老年人来说，在有生之年去感受宝岛的迷人风光，甚至去会会昔日的老朋友，别具意义。在台湾过重阳节，古风古韵保留多多，登高、佩茱萸、食米糕、赏菊、饮菊花酒和赛纸鸢（风筝）、泡温泉等，样样都可勾起老人尘封的快乐回忆。
旅游亮点：看看日月潭，爬爬阳明山，参观台北故宫博物院(景区详情图库)，欣赏苏花海岸风光，晚上泡泡温泉，尝尝山野风味，从山顶俯瞰台北夜景，璀璨霓虹尽收眼底，岂不快哉！除了这些，台湾还有很多特色景点值得一游。比如飞牛牧场就是台湾很著名的精致农业旅游点，在那里不仅能看奶牛、喂奶牛，还能自己动手参与制作牛奶制品，品尝牛奶火锅等特色美食；南投县的台一花泉卉馆，则一年四季都是花的海洋，游客前往不仅能欣赏到特色热带花卉，还能学习插花、栽种等；爱鸟的朋友还可去垦丁公园赏鹰赏雁，因为每年秋季，北半球的候鸟展开南迁旅程时，这里有各种过境娇客，9、10月间有超过十万的猛禽过境，数量是台湾本岛之最，也名列全球前20名，天空特别精彩，年年吸引岛内外鸟友一探盛况。另外，台北历史博物馆于9月17日至10月17日有“慈禧与世博”展，展品中包括曾在1904年美国圣路易斯世博会上展出的作品《慈禧太后画像》。
Tips：
出行参考：长沙到宝岛台湾直飞八日游，湖南中青旅，成人6980元/人、儿童6380元/人，10月28日发团。
美食：澎湖海鲜餐、埔里绍兴风味餐、花莲原住民风味、台湾小吃筒仔米糕、蚵仔面线、蚵仔煎、鲁菜肉燥、饭团、猪脚面线等。
NO.5去武隆看天坑地洞
推荐人：悠游（驴友）
推荐理由：武隆是乌江下游的一座美丽小城。自古就有“渝黔门屏”之美誉，拥有“一峡、二坑、三桥、四洞、五泉”等美妙绝伦的景观。武隆的景致，不仅仅只是雄伟，而是融雄、险、奇、幽、清、秀于一体。亿万年的地质变迁，造就了奇特溶洞群、天生桥群、天坑群、竖井群、地下伏流、大峡谷、地缝、间歇泉等地质景观，吸引着众多的游客前来观光旅游。老人们不必担心这里山高路险洞深，有从顶部直通洞底的电梯可以乘坐。
旅游亮点：
武隆，是当年张艺谋导演拍摄影片《满城尽带黄金甲》的外景所在地，大山环抱下的一座青砖青瓦的四合小院落，不禁让人想起李乐薇“山如眉黛，小屋恰似眉梢的痣一点”这个俏皮而清新的句子。虽然秋天已然来临，武隆仍然是满目的绿色，山中的小屋与周围的树木，和谐地成为一个整体。老人们可以尽情地呼吸山间清新的空气，在连绵的群山中，感受泥土的芬芳和青草的气息。
而芙蓉洞中的“生命之源”、“珊瑚瑶池”、“巨幕飞瀑”、“石花之王”、“犬牙晶花池”五绝堪称国内外岩溶洞穴中的极品景观，千万别错过。值得一提的是，在重阳节期间(10月11日至17日)，60岁及以上老人全免仙女山、天生三桥、龙水峡地缝、芙蓉洞景区门票(不含景区观光车费)。
Tips：
出行参考：荆州古城、三峡、三峡大坝、武隆、重庆七日游，虹运旅行社，出发时间10月23日，一等舱2280元/人（平铺），二等舱1580元/人（上铺）、1680元/人（下铺），三等舱1380元/人（上铺）、1480元/人（下铺）。
美食：香香鸡、德庄火锅、聚顺祥李家羊肉等。

⑷ 秋天想去旅游，重阳节登高胜地

光雾山景区就可以啊，最美红叶环线、亚洲最长天然红地毯、沿途美景尽收眼底

⑸ 四川有那些风俗习惯

1、祭杜主

汉族信仰习俗，流行于川西平原等地。相传，蜀国开国国王杜宇，号望帝，归隐西山后化为杜鹃。杜鹃为提醒人们不忘农时而号鸣，直至“啼血”。人们感今他教民务农有功每年农历五月初五日和七月初一祭祀他。

今郫县城南有他和丛帝的陵墓，称望丛祠。每到祭之日，人们便纷纷赶来开展祭祀活动，同时，赛歌跳舞，演戏娱乐，十分热闹。在川西平原等地，当杜鹃鸣叫时，人们便认为这是望帝在提醒大家莫误农时。

2、祭蚕虫

汉族信仰习俗流行于川西平原一带。相传，蜀中开国国王蚕丛教民养蚕，每年做金蚕数千头，送给百姓，凡得到金蚕的人家，养蚕一定获得丰收。他死后，人们因感恩而祭祀他。

3、药王菩萨

药王是民间对唐代名医孙思邈的尊称。孙思邈本是京兆华原人。精通医药，医德高尚。所著《备急千金要方》30卷，合方论5300首，被喻为中国现存最早的医学网络全书之一。四川紧邻陕西，孙思邈两次入川行医并采药炼丹，其影响遍及全川。

故四川民间供祀药王的普遍程度在全国颇为著名。许多著名中药店堂。如同仁堂等均敬奉药王塑像。四川各地如新都、广元、三台、蓬溪、石术等地均有药王届，将孙思邈作为药王菩萨供祀。

4、庆坛

汉族信仰，流行于四川大部分地区。旧时，人们常将住宅或庙宇里旧有的一块石头一截磉磴奉为神灵，知名人士为坛神。逢年过节要向其烧香化纸，在上面淋鸡血祭祀。平时，不准儿童、鸡犬去践踏。遇有灾疾瘟疫，或为求吉利，要请僧道术士跳神“庆坛”。

5、烧袱子

汉族信仰习俗，流行于四川各地。由烧纸钱演化而来。民间在每年农历七月十五日祭祖或平常祭奠亡灵时，都要烧袱子。意在寄钱给祖先亡灵，好让他们在阴间有钱用，更好地庇佑子孙。

(5)重阳节旅游四川扩展阅读

四川历史悠久，地大物博，自古以来就享有“天府之国”的美誉。四川是一个典型的移民社会，移民来自全国各地，各地风俗相互渗透、融合，最终形成了独具个性的文化特征。

中原文化、南粤文化、吴越文化、楚文化……同形成于先秦的巴蜀文化之间的碰撞，可以想见是持久而激烈的。可是，碰撞的过程也就是融合的过程，其结果便是一种新的区别于原有的古蜀文化的新文化的诞生。

在这种历史背景下，四川人的性格就不能不出现异质并存、错综复杂的现象。第一次跨进蜀地的人总会有耳目一新之感，似乎自己是跨进了一个新的国度。

公元759年(唐肃宗乾元二年)，诗圣杜甫逃离战火纷飞的中原，从华州经秦州、同谷，来到成都，不禁大感惊奇。这种惊奇感的强烈，甚至压倒了艰辛旅途给他的感受。他在《成都府》一诗中甚至忘了抱怨蜀道难，而只是大声惊叹道：“我行山川异，忽在天一方。但见新人民，未卜见故乡”。

⑹ 什么导致重阳节很多老人旅游

“岁岁重阳，今又重阳。”记者近日走访海口旅游市场时发现，受旅游淡季价格实惠、人少体验好等影响，加上不少子女趁着节日尽孝心，今年重阳佳节老年游市场颇为火热。

旅游产品销售周先生称，目前，各类重阳节旅游产品均有优惠活动，如海航直飞台北8日游降至2980元，价格非常划算。

业内人士唐艳红表示，随着全民旅游热潮的到来，以及国内退休、养老保障措施的日益完善，“银发族”已成为不可忽视的出游群体，尤其对国内周边游产品表现出强烈的消费欲望。

价格下降才是根本。

⑺ 求国庆海螺沟旅游攻略及注意事项（成都出发）

【气候】

海螺沟有“一沟有四季，十里不同天”的气候特征，冬暖夏凉，云雾多日照少，年降水量2000mm。海螺沟四季可游，不受气候和景观条件的限制，是理想的旅游、度假、疗养、登山、科考、探险的好去处。

海螺沟地形复杂，气候类型特殊，山下长春无夏，植被茂盛，绿荫苍翠，气候宜人，年平均气温在15℃左右。山顶终年积雪，年平均气温在-9℃左右。

气候：海螺沟地区因垂直高差大、气候类型特殊，山下长春无夏，植被丰富，气候宜人，年平均温度在15℃左右。山顶则终年积雪，年平均温度为-9℃。游客若要领略海螺沟特有的低海拔现代冰川（海拔2850米）的风采，宜早作御寒准备。

贡嘎山地区的气候深受海拔高度的影响，气温随海拔升高而降低，而降水量随海拔升高而增大。据多年观测资料分析，东坡年平均气温直减率为0.67℃／100米，年降水梯度值为67.5毫米／100米，即海拔每升高100米，气温降低0石7℃，降水量增加67.5毫米。海拔3000米以上的降水梯度可能有所波动，但雪线带的年降水量可能达3000毫米，仍呈现增大的趋势。山地气候的这一特点，使海螺沟从沟口起，出现亚热带、暖温带、寒温带、亚寒带、寒带和极地带气候的所谓“十里不同大”的变化。

【交通】

海螺沟交通信息从成都至海螺沟可以在新南门汽车站乘坐班车前往，车型为国产亚星空调大客车，价格为116元左右。全程时间大概为5-6个小时左右，每天上午9点30发车。去海螺沟的公路系国道318线和108线两条公路，原来全线几乎均是是柏油路面，路况非常好。

从磨西镇就可直接进入海螺沟风景区了。景区道路与1999年以前相比不可同日而语，以前只能靠骑马和走路进入海螺沟了，其艰辛程度之大，阻碍了海螺沟旅游的发展，现在全景区从一营地到二营地及三营地均通了公路，路面碎石铺成，全是盘山公路，对外地驾驶员来说，还是比较危险的，所以当地实行环保车制度，一来可以保证安全，二来有利于环保。据当地管理局介绍，之所以用碎石铺路是为了保证冬天道路的使用，因为在冬天，公路上的积雪很厚，如果在水泥路上经过车辆的碾压，由于全是盘山公路的原因，即使绑上链条，也是非常危险的。景区公路全长30多公里。

从三营地到观景台，以前只有走路或骑马，现在乘车可直到索道售票处，并修建了高空索道，游客可乘索道直达大冰瀑布的顶部，这在以前几乎是不可能的，除了当地人或专业探险人士，一般是上不去的。当然也可步行前往，还可看沿途原始森林的景色，并要翻山越岭，走一走羊肠小道，约需1小时左右，很累人。也可乘坐四川特有的滑杆到观景台，往返约需80元左右，这样即使老年人上山也不成问题了。

【景观】

运动景观如冰川叶理、冰川裂缝、冰川断层与褶皱、冰川条痕石、冰崩等。

l号冰川从粒雪盆溢出后，沿盆前缘的冰床陡坡形成大冰瀑布。冰瀑上的冰川是一种超级伸张流，处于崩溃状态，频繁发生冰崩与雪崩。随着冰川的持续运动，冰瀑上的冰雪崩终年不断。如果说粒雪盆是成冰与屯冰库，则大冰瀑布如同冰川冰的粉碎机，而冰瀑坡脚则是新的冰川构造铸造场。

消融景观如冰杯、冰井、冰川竖井（与冰下河相通）、冰柱、冰洞、冰桥、冰面湖、冰面河、冰下河（冰川城门洞）、冰涌泉、冰川乳等。冰下河在冰舌末端的地面出口为冰川城门洞（冰崖下的隧洞，状若城门），地下出口为冰涌泉，流量10立方／秒（10月），为海螺沟主流的水源。冰川城门洞与冰涌泉的位置随冰舌末端的退缩而不断地向上游移动，是海螺沟的胜景之一。

复合景观是由二种或二种以上的作用叠加所形成的景观，如冰川弧拱、冰川褶皱、冰蘑菇、冰下隧洞等。海螺沟冰川弧拱属指示年代的弧拱类型。它是在大冰瀑布坡脚冰雪再沉积过程中，夏季沉积层因消融污化而显黑色，与冬季沉积层构成黑白相间的冰带（层），随着冰川的运动发生朝向下游的弧形弯曲所形成。以2公里范围内14对弧拱推算的140米／年的冰川运动速度，同观测的速度（180～90米／年）基本吻合。

※冰川景观特性

环境反映敏感冰川是一定地形环境条件下气候的产物，降水与气温共同决定了冰川景观动态。冰川与环境的关系，一方面现代气候波动直接引起冰川景观变化，另一方面冰川记录了古气候与古大气环境信息而成为古环境研究的重要实物材料。

冰川景观，尤其是冰舌段的景观，处在不断地变化中。这种变化以消融景观为出，老的景观因消融彻底而消失，新的景观又由运动补给经消融而再产生。变化的周期有多年相、年相和季相，其中以年相为主。受冰川运动规律的制约，不同类型的景观占有一定的空间位置，但景观形态极少雷同。

知识性、美学性与趣味性强，这是冰川作为一种特殊的自然风景资源的重要特征。之所以说它特殊，在于寓知识、美学与趣味性于一体的动态景观以及既是自然奇观，又是自然科学研究的重要对象。

【门票】

海螺沟门票价格：75元/人

海螺沟门票优惠政策：

6.1儿童节1.2米以下儿童门票全免，1.2～1.4米的儿童仅购5元的门票，每个儿童的一名监护人仅购45元的门票,1.4米以上的学生按学生价执行

7.1建党节党员凭党组织证明文件原件，免费参观磨西会议旧址及天主教堂

8.1建军节现役军人凭军官证或士兵证原件及复印件，仅购5元的门票

9.10教师节教师凭教师证原件及复印件仅购5元的门票

10.11重阳节60岁以上（含60岁）老人凭身份证或老年证原件及复印件仅购5元的门票

11.8中国记者日记者凭国家新闻出版署颁发的记者证原件及复印件仅购5元的门票

11.17国际大学生节在校大学生凭学生证原件及复印件仅购5元的门票

12.3世界残疾人日残疾人凭残疾证原件及复印件仅购5元的门票

7月1日—9月1日，参加高考的学生凭高考证原件及复印件仅购买45元门票；各省文、理科高考状元(凭地市级以上招生部门证明原件,并提前五日告知)进入景区，景区予以免费接待（含门票、观光车票、索道票、温泉票及一晚住宿和一天三顿用餐）。

游客本人生日(以公历日期为准)当天进入海螺沟景区的，凭身份证原件及复印件仅购5元的门票

备注：

1、以上需凭证购买的优惠票，证件仅限持证人本人使用，并有复印件，其它人使用一概无效。

2、优惠政策从早上景区开放至下午景区关闭之间有效。

3、该优惠政策的解释权属海螺沟景区管理局宣传营销处

【注意事项】

1、冰川上旅行带有一定的探险性，请在游览前先了解冰川基本知识和游览须知。

2、冰川上无法修建游览道路，请跟随导游游览冰川。游人不要在冰川上单独活动

3、高山气候易变，请注意携带御寒防雨衣物，不要穿高跟鞋、塑底或易滑鞋以及短裤和裙上冰川。

4、冰雪反射阳光较强，请戴墨镜保护眼睛。

5、观赏大冰瀑布，严禁跨越冰川警戒线。

6、进入冰川前要通过松散层陡坡和砾石区，请注意脚下踏稳和谨防高坡坠石，进入冰川城门洞，要警戒冰崖滑塌。如发生冰上滑倒、跌进冰裂缝或冰洞事故，请不要惊慌，听从导游指挥组织救护。

7、请不要在冰川上高声呼喊，严禁在冰川区放鞭炮和鸣枪。

8、请将弃物带回出发地，交给环境管理员。

9、冰川导游是游览冰川的向导与解说员，也是游览冰川的领队，请服从和支持导游的工作.

10、旅游时，应尊重各民族的民族习惯。

11、海螺沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动

希望对你有帮助，祝你旅游愉快！

⑻ 重阳节到哪里

一、赏秋

重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。去乡村赏民俗、看晒秋，已成为乡村旅游的一种时尚。“晒秋”是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。

在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。

不少地方的这种晒秋习俗慢慢淡化，然而在江西婺源的篁岭古村，晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”。随着果蔬的成熟，篁岭每年九月九也开始进入晒秋旺季，并举办隆重的晒秋节。

篁岭晒秋被文化部评为“最美中国符号”之后，其更演变成乡村旅游提升的“图腾”和名片，每年吸引数十万人去婺源赏秋拍摄。

重阳节是杂糅多种民俗为一体的汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

二、登高

重阳节首先有登高的习俗。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有着名的“龙山落帽”故事。

三、吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳之义。

有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

四、赏菊

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿。

五、饮菊花酒

菊花含有养生成分，晋代葛洪《抱朴子》有南阳山中人家饮用遍生菊花的甘谷水而益寿的记载。重阳佳节饮菊花酒，是中国的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

菊花酒汉代已见。其后仍有赠菊祝寿和采菊酿酒的故事，如魏文帝曹丕曾在重阳日赠菊给钟繇，梁简文帝《采菊篇》有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，是采菊酿酒的事例。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。

六、佩茱萸

古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。