孝顺微课

⑴ 在我们面前，为什么父母越来越像佣人

嗯，好男人，那下班后就让母亲歇着，自己弄饭菜啊

⑵ 如何对孩子进行心理健康教育

整档必备，您好！ 您的提问非常好！确实，现在很多家长和老师都有类似这样家庭教育方面的疑问，都希望能找到最合适的学习教材和教育方法，培养好孩子的习惯，让孩子能积极主动地学习、健康快乐地成长，达到提高孩子学习兴趣和综合素质的目的。然而孩子终归是孩子，孩子就好像一棵小树苗，不加以引导培育就很容易东歪西倒、难以成材，但凡是小孩身上总有些性格和行为上的缺点、偶尔犯一些小错误，的确会对他的学习和生活带来一定的负面影响。其实有利于教育孩子的方法有很多，你需要仔细考虑和选择恰当的方法和教材、建议也可选择观看适合自己的家教视频节目，这样综合起来才能对症下药、行之有效。看了以下分析和推荐的视频资料，相信您就能从中得到想要的答案，知道如何教育好我们的孩子了。 由于在现时的社会大环境、应试教育模式和接收西方开放式教育等重重因素影响下，我们的孩子就像生活在一个大染缸里一样，很容易就被染污了，沾染上某些不良习气，例如娇横任性、叛逆不听话、不诚实、上网成瘾、打架、厌学、好动、注意力不集中、上课不专心等问题，尤其是处于幼儿及青少年阶段的中学生情况更为严重！教育的目的就是要改正孩子错误的人生观、价值观和世界观，以及由这些观念导致的各种错误行为。虽然教育孩子的方法很多，有的人采取虎妈狼爸式的教育，还说是“赢在起跑线上”，人的一生其实是马拉松式的长跑过程，即使赢了起跑线，能跑多远、坚持多久、谁笑到最后还是未知之数，往往是适得其反的，因而个别人所谓虎妈教育的事例无论他们成功与否，都不值得崇拜、学习模仿、甚至广泛推广，这样教育会给绝大多数孩子造成永久的、不可磨灭的心理伤害，不堪回首的童年就是这样形成的！如果打孩子进行体罚教育，后果可能相当严重，将来会报复到年老的父母和孙子那一代人的身上，所以暴力方式的教育害人不浅啊！相反，反而是培养孩子健康的人格和乐观向上的精神更显得重要。想要从根本上教育好孩子，培养孩子学习和生活上的良好兴趣和习惯，建议您赶快让孩子喜欢上《弟子规》！圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文 入则孝 父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承 冬则温 夏则凊......（多读一定能提高孩子的责任感和启发孩子的智慧）。您看，这真是一部“大孝经”、一位最好的家教老师！写得多好！琅琅上口，易读易教，网上还有很多视频故事教学素材，有多个版本适合各阶段孩子观看。作为父母，只要您愿意多些鼓励孩子和您一起观看（这个很重要，您喜欢看能带动他的兴趣一起看，孩子天生好奇、易受他人影响），一定能让您的孩子喜欢上她，如果能在现实生活当中努力去做、尽量落实里面的教诲，何愁不能教育好孩子呢？ 同时，您的提问涉及到广大家长和老师都非常关心和渴望解决的青少年儿童思想品德、行为语言和学习成绩的家庭教育问题，家长的正确教育引导在孩子的健康成长教育过程中起着决定性的作用。因此，在平时的家庭日常生活中，诚挚推荐各位家长和孩子们观看陈大惠老师策划监制的优秀中华传统文化教育大型公益论坛系列纪录片《圣贤教育改变命运》（又名《弟子规说明书》），这是一个非常有利的关于德育与家庭教育的免费网络资源，能在快乐和感恩的氛围中感悟人生的真理，有助孩子提高健康成长学习进步，认识灾难事故因何发生，能做到趋吉避凶，真实不虚！能针对孩子身上的各种问题对症下药、是一剂治疗良方！当中一定有您需要的答案，也是我们做家长长辈学习的有力教材，的确是难得的家庭教育经典节目！这个节目里有许多精彩的事例分析，探讨解决孩子教育的种种方法，真是我们和孩子的一位最佳的、一对一的家教老师，也是一个非常不错的家庭教育网络资源，而且是完全免费的，对提高孩子的学习成绩有极大的帮助。生活中，小孩甚至大人都容易出现没有恒心、悭贪、叛逆不听话、上网成瘾、早恋、依赖性强、注意力不集中等各种各样的问题，这些不是能从某个简单方法或措施就能从根本上教育改正过来，变成一个孝顺听话的小孩，而是需要我们全面而系统地进行家庭教育，从根本处下手才能治标又治本。这部片里面有很多专家、老师、家长亲身说法、以其独特的心得体会向大众汇报，启示家长的教育观念会直接地影响到孩子的家庭教育，所以建议家长和孩子一起看，从小接受的家教会影响小孩子的终生，从中一定能获得意想不到的效果！ 片中有一句经典的警世名言：人是能教得好的！好人是教出来的，坏人也是教出来的！可见家庭教育的重要性！ 可是，当前我们面临的种种现实状况是：社会诚信严重缺失！各种媒体的夸张渲染、错误引导，孩子成长的环境不断遭到破坏和染污，要做好家庭教育谈何容易呢！家长是越来越不好当了，说实话，很多家长也不会如何当家长，就将小孩出生到这个世上，将很多的教育责任都推给了学校和社会，然而父母是孩子的第一任老师，很多成长经验是需要家长言传身教的，推卸责任的话怎么能将小孩教育好呢？确实悲哀啊！而我们做子女的往往不能理解父母的心意和真实体会，只图自己的方便和享受，说实话，真是有点大逆不道啊！到哪一天我们都为人父母了，才能真正领悟这种感受，但往往悔之已晚，哎...很多我们生活当中存在的所谓代沟，都是因为一代一代的接受的教育脱节了，没有很好的连贯所造成的，现在的人太多急功近利、唯利是图，只顾自己的享受而妄顾他人的感受。 我们必须知道，一切教育要从根本做起，就像树要有根才能长树干树枝和树叶，才能枝繁叶茂呀，如果丢弃了根本的德行教育，其他的都只是空中楼阁。在此，推荐各位有缘的朋友，无论看过或没看过的也好，都敬请尽量抽多些时间观看大型中华传统文化教育的优秀论坛节目: 《圣贤教育 改变命运》（可以在网络视频或者优酷土豆搜索播放），但愿看过的人都能够从中得到真实不虚的利益，并且继续利益他人，让我们携手努力，共同创造和谐共存的社会大环境。 希望我的回答对您有所帮助和启示。 衷心祝福您！

⑶ 不要太在意别人眼光。别人说什么，做自己就好，为什么我就特别在意别人的眼光，特别听别人的话都30岁

每个人都会在意的，只是在意归在意，不要影响到自己就好了。你要告诉自己我是为自己而活，不是为他们而活。他们说什么管我什么事。正面的说法才能让自己信自己，乐观的去面对。

⑷ 听完桃爸桃妈暑期成长教育系列微课程后心得怎么写

最好的孝顺，就是能让父母从心里感到快乐，不违背他们的意愿，想办法让他们开心，让他们过得舒适

⑸ 人生苦短，想要生活幸福，该怎样去经营自己的人生

人生无论是成功还是失败，比的都是一颗心态，有人富甲一方，却疾病缠身而有人情，也有人穷困潦倒却身体健硕，这世界上本来就没有绝对的成败，只要有一颗乐观开朗的心态，你就是人生赢家。

我的奶奶今年91岁，永远是一副乐呵呵的模样，她活了一辈子都没有生过气，顶多就是皱着眉头，从不会去记恨别人。这样的人最容易长寿，也是生活的智者，永远风轻云淡地面对悲喜。如果你想拥有幸福的人生，就必须要做到以下几点。

不管是爱情、亲情还是友情，都需要自己主动的付出，不要坐享其成。任何感情都需要精心维护，你主动付出一点对方会更加感恩，对方会更加感恩你，会拉近两颗心灵之间的距离。总之，要学会用自己的情商去经营人生，低谷时不气馁，高谷时不自负，永远珍惜和感恩帮助自己的人，这样你才会生活的充盈而幸福。

⑹ 情感求助。。

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  “我真的受不了了！离婚！！我现在就要离婚！！！”当这句话只差0.01厘米就冲出女人的嘴时，她张了张嘴，但最终，还是忍住了。

• 她转身，走出了家门。“情绪激烈的时候，先什么都不要做！什么都不要说！”她满脑子只剩下了这句话。

• 今天的这一切是如此生动地似曾相识……一晃十年过去了，那个时候，女人还很年轻，她与自己第一任丈夫的情感走到了瓶颈，两个人天天吵架，吵完了却又觉得谁都离不开谁，可没两天女人心里那股子怒火又爆发出来，张口闭口就是“离婚”、“分手”，结果又是一场大战，满地狼藉……有时两人会在一起抱头痛哭，就像两个无助的小孩，浑身是伤，但面对彼此高高竖起的刺，又绝望而不知所措……

• 那时，女人觉得一切都是灰暗的，她觉得自己失败极了，未来也一片茫然，自己只是因为没有地方可去而在这里徒然做着垂死挣扎。后来，她偶然遇到了自己的老同学F先生，F的温柔给了她极大的安慰，她几乎就要跨越最后一道防线，可他们的对话被丈夫发现，夫妻两完全撕破脸，最终分手。

• 女人狼狈不堪，时常处在歇斯底里的边缘，而F却说因工作调动要去别的城市，就这样渐渐疏远了她。
  尘埃落定，只剩女人只身一人。
  
  如今回想起来，女人只觉得那时自己太年轻，太幼稚，对自己毫无所知，对情感毫无所知。当下，她和第二任丈夫已经一起走过了六年的时光，女儿刚刚两岁，丈夫却因为工作繁忙，常常很晚才回家，两人的沟通越来越少。她几次尝试拉住他好好谈谈，但丈夫始终沉默不语，或是干脆借口加班急匆匆地逃走。第一次离婚的阴影暗暗袭来，女人瞬间乱了阵脚，她真的不想再一次失去自己的爱人了。
  
  一天，女儿不听话，她的情绪终于爆发，吼了女儿几句，丈夫看了在一旁也动了气：“你又怎么了啊！干嘛拿孩子撒气！”于是，就发生了开头的一幕。
  

二、究竟是哪里错了？

曾有人总结说，再恩爱的夫妻，一生中也会有100次想离婚的念头，和50次想掐死对方的冲动。但为什么，有的婚姻扛住了风雨，有的却真的走到了尽头？该离婚的时候不能离，不该离婚的时候又特别想离，对方要离婚的时候又傻眼——多少女人在纠结和错失中亲手送走了曾经的缘分？

为何如此？如果将一切复盘，你会看到什么？

就像故事中的女人，在她的第一次婚姻中，危机之时，她可谓一步错，步步错。

她先是被自己的情绪完全湮没了。

她无法控制自己的情绪，只能放纵它把自己卷走，远离了理性。她不断用提“离婚”去刺激对方，刺激这段关系，明明想要爱，却用了全然相反的方式去表达，因为她不知如何用成人的方式表达自己的需要，和别人发生连接。因为没有方法，没有成熟的自己处理痛苦的能力，也没有影响别人的能力，她就只有完全陷落在一贯的旧模式里——她就像没有武器却已置身战场的小孩子，只会让事情越来越糟。

接下来，在激烈的情绪风暴和对情感规律的无知的双重夹击下，在如何看待自己、世界以及自己和世界的关系这三个问题上，她失去了理智的判断，失去了客观的评估。她对自己有着极其糟糕的自我意象，把外面的世界也看得很可怕，觉得一旦真离婚自己这辈子就毁了，在这种焦虑和恐慌中，她过高地夸大了自己的婚姻危机，于是一次次地把小问题激化成大问题，最终无可挽回。

• 最后，她犯了情感中的大忌：在婚姻危机这个节骨眼上，像抓救命稻草一样地抓住了一个外遇对象。

• 她错把感性的、短暂的、片面的感受当作真相，在对双方关系和对方都缺乏深入客观分析的情况下，让自己陷了进去，结果只引来了更大的麻烦。对方到底是不是一个不错的伴侣？自己和对方的核心需要是什么？两个人是否有能力可以互相满足彼此的需要？ 两人的契合度和差异度如何？这些问题她考虑都没考虑就稀里糊涂地把自己的情感完全交了出去。在每一次我们冒出离婚念头的时候，其实都处于心理学上所说的“双趋避冲突”中，仿佛前有狼，后有虎，真的离婚，接下来的人生会很灰暗很可怕，不离婚，又很痛苦很压抑，生活就像卡在了死胡同里，哪怕待在原地也尽是折磨。这样的时刻，考验的是我们的三观，我们的能力，考验的是我们能不能让自己从绝望无助中走出来，重新找回对自己和生活的掌控力。

• 三、人生的转折点
  
  故事中的女人在第一段婚姻结束后，因为太过痛苦，开始走近了心理学，原本只是为了尽快摆脱伤痛，但却在个人成长的过程中有了意外的收获。
  
  关键词1：情绪
  
  对情绪的认识，是最先让她豁然开朗的。“事情事情，其实我们要先处理‘情’，再面对‘事’。” 这是她首先学到并牢记的一点。“情绪激烈的时候，不要冲动，暂时不要做决定，也不要出口伤人，可以先离开事发现场。”正是这句话，让她避免了像在第一段婚姻里那样，动不动就轻易地把伤人的“离婚”二字说出口。
  
  如果已经有了离婚的念头，那么往往证明我们的内在已然积攒了非常多的负面情绪，在这种情况下，我们的头脑一定是混乱的，自然无法进行客观分析和评估，所以一定要先处理情绪，把情绪疏导出去，让整个人平稳下来，恢复清醒、理智的头脑，才可能对局面有一个客观、全面、深入的分析，并在此基础上采取行动，做出决定。
  
  如何处理情绪？
  
  
  答案是，你需要一个空间，一些伙伴，一个教练。
  
  空间是指有这样一个安全的时空，你可以释放、表达自己的情绪，比如心理咨询，比如我们心悦会的微信群，比如个人成长小组。
  
  
  伙伴是指在这样的空间里，可以有一些人懂得你的痛苦，给你共情的反馈，让你看到自己并不孤单，原来很多人都有过类似的经历。
  
  
  教练是指你需要有一个人告诉你一些具体的方式方法，带领你去尝试和练习，给你一个好的模板，去学会掌控自己的情绪，不是压抑，也不是肆意地宣泄，而是正确地认知、表达和消化情绪，同时学习正确识别别人的情绪，听到他真正的声音，而不是戴着有色眼镜去解读、黑化对方。最终我们要学会的是回到中立的第三方，做好观察者、评估者和安抚者，掌握一种能力，而不是将“为自己的情绪负责”变成一句空话。
  

• 关键词2：三观
  
  当整个人恢复理性的时候，我们便可以更加深入地去探索了。
  
  为什么在婚姻危机面前，有的人“三观尽毁”，完全缴械投降？这往往与我们的原生家庭有关。
  
  就拿故事中的女人来说，从小，她的爸爸妈妈关系就很疏离，长期两地分居，她是在妈妈抱怨的苦水中长大的，生活的艰难让妈妈一直向她灌输着这样一种观念：比起男人来，女人终归是弱小的，是要依靠男人的，这个世界就是这么残酷，没有了婚姻的外壳，女人将无法生存。
  
  于是，她始终毫不怀疑，自己和妈妈一样，是一只毫无反抗能力的小绵羊，一旦走出了婚姻的庇护所，就像被推向了满是狼群的大森林，将死无葬身之地。
  
  直到一次成长小组的活动中，一位伙伴说：“干嘛是小绵羊？要做至少也要做一直长着犄角的大山羊！”大家都笑了，但这句话却一语惊醒梦中人。女人开始明白，原来自己的能力也是有可能发展起来的，人生不是只有被动地预防，被动地躲避、防护，凭什么自己不能有自己的武器？
  
  渐渐地，她看清了原生家庭对自己的影响，看清了自己曾经习得的一切已经不再适用于真实的生活了。是时候调整自己的三观，学习新的本领了——“不刷机，怎么让人生升级？”她记住了咨询师的这句话。
  
  于是，当这一次情感有了问题，她坦然地再次走进了心理咨询室。
  关键词3：评估、求助
  

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  “老师，我想好好看看，我和他为什么会走到这一步？我想请您帮着分析一下，过去我俩的方式方法是什么？有什么问题？既然现在有状况了，就说明我不能再用老方法了，不能再继续过去那种习惯的惯性模式了，我想我需要一种外力的干预，给我们的关系加入健康的、有效的方式方法，我还是需要继续学习建立一种更好的关系模式，我解决问题的能力还是不够吧，可能，要先从请您帮助我处理好过去的问题开始……”
  
  这番话，让她的咨询师眼前一亮。“你可以有这样的悟性，真的很不简单。”
  
  “在我的第一次婚姻里，我那时的行为其实是在寻求一种补偿——爸爸一直不在身边、妈妈柔弱无助，我从来都没有机会像别的小女孩一样可以和爸爸妈妈撒娇耍赖，所以结婚以后，我其实是退行到了一个小孩子的状态，因为我太想要找回童年缺失的东西了，我真的很想让自己做一回爸爸妈妈眼中的小公主，很想有个机会，有个人，可以让我任性地撒泼、哭闹……”
  
  说到这里，女人的眼眶有些红了。这番表述让她自己发觉，在这一次的婚姻中，特别是生了女儿之后，曾经的老伤似乎又要复发了……
  
  但这也让她看到了一个好消息，那就是由于原生的创伤，自己之前关于这段婚姻关系是否值得维系的判断和决定是失真的，一切的“真凶”并不是自己现在的先生——或者就如她在情感微课上学习过的：离婚危机也有真性危机和假性危机之分，
  
  
  • 前者或是已经造成了不可挽回的巨大损失、双方把所有的台阶和面子都撕破的急性恶化，或是经历了多次出轨，彼此已经非常冷漠，婚姻半死不活的慢性恶化；
  
  • 而后者大体就是她这种情况，双方的感情基础还在，提“离婚”本非当事人的本意而往往是宣泄痛苦、威胁对方的手段，各种“作”是一种退行到孩子状态的表现。因此，处理好过去的创伤，处理好自己的情绪，找回成人的状态，调整相处的模式，一切都是有希望的。
  
  在咨询师的帮助下，女人了解到，对于离婚危机的评估，分为生活、现实和精神、情感两个层面：
  第一个层面上，要看如果离婚，彼此的生活会有怎样的变化，财产状况如何，孩子如何安排，哪些是双方可以承受的，哪些是无法承受的；
  第二个层面上，要看婚姻得的是什么病，病到了什么程度，是重症、绝症，还是植物人状态，抑或已经病入膏肓、濒临死亡？只有那种已经造成了不可挽回的巨大损失、双方把所有的台阶和面子都撕破的急性恶化，或是多次出轨，彼此已经非常冷漠，婚姻半死不活的性恶化，才是真正棘手的挽救案例。
  

• 四、新生
  
  “老公，你工作回来已经很累了吧？我能看出来，你最近压力很大。什么时候你可以缓口气的时候，如果你愿意的话，咱俩好好聊聊，我们之间不能再这么下去了，你对我、这个家对我，都很重要，我希望咱们能开开心心地过下去。”女人一番平静的表白，让男人觉得气氛忽然有些不一样了，他看到女人脸上那种令他紧张压抑的紧绷感不见了，他感到自己心里似乎也终于松了一口气。
  
  “好，我知道了。其实这段日子你也辛苦了，回头咱们找个机会。”男人的回答让女人感受到他的歉意和歉意下面对她和孩子的重视。她笑着点点头。
  
  她暗暗觉得，从这一刻开始，一切都将有所不同了。

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