① 重阳节的风俗
1
赏菊
重阳节的时候是是菊花开放的最佳时间，也是赏菊的好时候，在花团锦簇的菊花从中，去感知生活的美好。大概古人就是喜欢这样的一份宁静，现代生活十分的浮躁，所以人们纷纷效仿晋代世人陶渊明，隐世与菊为伴，而赏菊习俗也是从此刻流传于世。
2
登高
重阳节的时候不仅是菊花开放的好时候，而且此时秋高气爽，最是适合登高远望。
自古代起，民间就有重阳节登高的传统，所以重阳节又叫“登高节”。唐代文人所写的登高诗篇也很多，王维的《九月九日忆山东兄弟》就是其中一篇名作。
3
插茱萸
茱萸味浓，有驱虫的作用，古人认为在重阳节的时候插茱萸能够祛除疾病、庇护身体。
很多人会在重阳节这天登高、采来茱萸，将茱萸插在门前，或者经过简单的加工，做作成香囊，佩戴在身上。
4
喝菊花酒
重阳节在我国有悠久历史文化积淀，从古代起我国就有赏菊花的习俗，因此重阳节又被称为菊花节。
菊花的食用价值很高，不少人还会将菊花酿进酒里，做成香甜可口的菊花酒，重阳节的时候用自制的菊花酒来招待客人，也是别具一番风味。
5
吃重阳糕
重阳糕又叫花糕、菊糕、五色糕，外形上没有固定的形态，可以根据心意随意变换，宽泛来说，各地吃的松软糕类都可以称之为重阳糕。
1、精致的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。
2、有的还在重阳糕上插一用纸做的红旗，并点上蜡烛，意寓着红红火火，热闹喜庆之意。
② 重阳节习俗有哪些
重阳由来
重阳节的源头，早在《吕氏春秋》中就有记载，那时已经存在以庆祝丰收为名的祭祀天地神灵、祖宗的活动，用来感谢天地、祖先的馈赠。
到了汉朝，《西京杂记》记载，古人在重阳节这天有佩戴茱萸、饮菊花酒，以求长寿的习俗。与此同时，还举办各种大型的宴会，这些习俗都是于先秦时期，庆祝丰收的祭祀活动演变发展而来的，这便是早期重阳节的雏形。
重阳习俗
重阳这天，
登高“避灾”，
插茱萸、赏菊花，
吃重阳糕，尝菊花酒。
登高“辞青”
九月九正值仲秋时节，
秋高气爽，登高远望，
啸咏骋怀，活动筋骨，
所以，人们于重阳登高，
在时令上是最合适不过的。
佩茱萸
古代风行九九插茱萸的习俗，
所以又叫做茱萸节。
民间认为九月九日，
也是逢凶之日，多灾多难。
所以在重阳节，
人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉，
茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。
吃重阳糕
高和糕谐音，作为节日食品，
最早是庆祝秋粮丰收的用意，
之后民间才有了登高吃糕，
取步步登高的吉祥之意。
赏菊
菊花黄，黄种强。
菊花香，黄种康。
重阳日，历来就有赏菊花的风俗，
所以古来又称菊花节。
重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。
在汉族古俗中，菊花象征长寿。
菊花酒
九月九，饮菊酒，
人共菊花醉重阳。
在古代，菊花被称为“延寿客”，
所以九日所酿的菊花酒，
在古代被视为延年益寿的长命酒。
重阳养生
饮食方面：保护肠胃、润燥
饮菊花酒，益阴滋肾
吃重阳糕，步步登高
吃羊肉面，益气补虚
起居方面：避风而卧
早睡早起，适当午睡
热水泡脚，胜似补药
运动方面： 小心“养秋膘”
合理运动，调养肺气
心态方面：心情开朗
情绪“莫悲秋”
注意保暖，适时添衣
重阳寄语
九月九，重阳节，送你九个结。
健康结、快乐结、幸福结、
平安结、好运结、吉祥结、
如意结、顺心结、美好结。
愿你生活和美节节高，开心一生结结绕！
九月九，重阳节，
日月并阳，两九相重，
祝福我的朋友，身体健康久久，
幸福快乐久久，生活和美久久，
好运平安久久，吉祥如意久久。
九月九，时重阳，遍插茱萸思念长；
赏菊花，登高望，直抒胸臆喜洋洋；
斜阳里，雁几行，佳音频传福无疆；
寄问候，诉衷肠，愿你如意又安康。
③ 重阳节节的来历
重阳节(The Double Ninth Festival)农历九月九日，为传统的重阳节，又称“老人节”。因为《版易经》中把“六”定为阴数，权把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳又称“踏秋”与三月三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花。