如果呼吸好的学学竹笛也不错,不是很难.
要不二胡?不知有没有兴趣.
如果身体好的话到老年大学练练舞蹈,在乘凉晚会上表演一个也不错.
❷ 老年人还可以吹萨克斯吗
嗯…这位朋友，老年人是可以吹萨克斯的
也许很多人认为，中老年人年龄大了，身体反应速度慢，体力也不如年轻人，但是他们相对的优势是理解能力强，有经验，而且时间也绝对充足，这些同样也是坚持自己爱好、娱乐身心，充实生活，很重要的条件哦。并且，萨克斯的学习并不需要太多的体力，只需要掌握好口型和气息，就很好吹，并且它还能增强自身的肺活量，对自身的身体健康有着非常重要的作用。
同样的，在学习萨克斯的时候要注意循序渐进，欲速则不达，所以多吹些自己熟悉的喜欢的老歌，增加自己学习的兴趣。
中老年初学者，建议选择降E中音萨克斯，因为中音萨克斯应该说是使用最广、用途最多的一种；它的实际音高、音域适中，音色表现更好，容易表达不同风格不同情绪，具有很大的代表性.。上手也是最容易的，比高音和低音好吹很多。著名曲目基本都是中音吹奏。
对于半路出家的“萨友”们来说，学习是先易后难，刚开始学会吹音阶并不复杂，因为热爱就会努力，努力总会有收获，所以“萨友”们的水平也会慢慢提升上来的。
练习萨克斯普遍的一定会存在同样的问题，那就是吹奏萨克斯发出的声音还是较大的，因此不少“萨友”被家人邻居“嫌弃”。说这是扰民行为啊。所以很多萨友为了“平平安安”地练习，“萨友”们发明出了不少“绝技”：有人把自己关在卫生间里练习，门窗紧闭，讲究点的还在门缝里塞条毛巾；有人吹奏的时候在萨克斯管子里塞个塑料空瓶；也有人在萨克斯上挂条毛巾，对着毛巾吹奏，企图让声音小一点。
现在鲁斯威曼提供给大家一个防扰民的产品配件：萨克斯弱音器，防扰民必备良品哦！当然了，“萨友”们也可以去公园练习的么。
很多萨友在吹奏的过程中，还会遇上不少感兴趣的围观者，其中有些人还被发展成了“萨友”。所以他们的萨友是越来越多的哦，慢慢的就形成来一个温暖而有活力的团队。
在这个过程中，中老年人们的收获可不小。不仅学习的一套技能，开阔了眼界，还认识了不少好友。
“萨友”们的装备都是自己买的，一只普通的萨克斯价格在3000至5000元，讲究的甚至要上万元。那我们的品牌鲁斯威曼萨克斯，台湾原产，价格适中，质量售后都有保障；很多知名老师是吹认可的哦，是很多“萨友”们的装备必备良品的不错选择哦！
❸ 退休女人学什么适合
退休女人学什么适合
退休女人学什么适合，人到了一定的年纪就需要退休的，但是退休了以后就会感觉十分的无聊和寂寞的，也不知道该干什么好，我和大家一起来看看退休女人学什么适合的相关资料，一起来看看吧。
1、旅游
不同的风景总会给人别样的心情，之前忙碌的生活节奏跟工作强度，会导致很多人没有时间出去旅游，很多人都被困在了自己工作的城市。然而曾经没有时间的你，现在退休之后将会有很多时间，来弥补自己曾经遗憾跟缺失，通过旅游业将逐渐的把自己变得生活丰富起来。
2、经营身体健康。
上班的时候，由于工作繁重，没有过多的时间来经营和打理自己的身体，总是处理透支状态。现在退休了，有的是时间和精力，坚持一些体育锻炼，跑跑步，爬爬山，放放松松，听听轻音乐，自得其乐，身心愉悦。身体棒棒，就是给家人最好的'礼物了。
3、关注饮食。
上班的时候，为了赶时间，可能一包泡面就打发一餐。现在不同了，必须得花心思在饮食上了。多看看养生频道，学学做菜，看看菜谱，把菜做得既有营养又赏心悦目，和老伴及家人一起美美享用，快乐无边。
4、有自己独处时间。
照顾家人是应该的，但也要学会独处，把时间挤出来，和自己的老伴两人一起，或者报名旅游团，来一次说走就走的愉快的旅行，身心愉悦的同时，也开阔了自己的眼界，思想得到开放，也能同步于社会的进步，也不至于思想老化、固步自封，与孩子们、孙辈们发生分歧与矛盾，让家庭更幸福美满。
5、培养兴趣爱好。
退休了，不是把所有时间都花在厨房或照看孙辈上哦。必须要培养起自己的兴趣和爱好。即使不是为了成为画家或歌唱家，最起码也能让自己能惬意的打发自己的休闲时间啊。比如孙子孙女上幼儿园了，你就可以学习画画或跳舞了啊。既培养了兴趣爱好，又能让自己从中得体会到广泛的乐趣呢。
二胡
要提到退休后学习的乐器，二胡成为了很多人的首选。
二胡没有品，初学音阶不好找，入门相对不容易，需要初学习者有一定的耐心。但是一旦掌握后，二胡的变现力极为丰富。
萨克斯
随着现在西洋乐的普及，萨克斯受到了很多人的喜爱，萨克斯的音色平静丰富，音色安静优美。长期练习萨克斯还能锻炼手指灵活性、锻炼肺活量，还能锻炼大脑、防止老年痴呆等。
笛子、唢呐、箫和葫芦丝
很多退休的人选择乐器，一般会考虑易学、价格实惠和携带方便，这几种乐器就非常适合。笛子、唢呐声音洪亮有特色；箫和葫芦丝声音低沉优美。同时入门简单，也是非常适合退休的人学习的乐器。
钢琴、电子琴、古筝
如果想安安静静在家学乐器，钢琴和电子琴就是一个不错的选择。首先钢琴、电子琴音域广、固定音高。还能锻炼左右手配合能力，长期坚持，会让人变得更聪明，可以预防老年痴呆。更能调剂晚年生活，三五好友一起弹钢琴唱歌，其乐融融。
腰鼓
要说退休后学习的乐器，腰鼓就不得不拿出来说一说。
作为打击乐器，腰鼓能锻炼节奏感、锻炼全身协调性。不仅丰富了空闲生活，锻炼了身体，还能参加老年腰鼓队演出，一举多得。
手风琴
手风琴浪漫、变化丰富。一个手风琴就能抵一个乐队。同时手风琴方便携带，音高固定，很适合退休的人演奏，观赏性也很强。
❹ 50岁左右的退休人员适合学什么乐器
在根本没有基础的情况下:
民乐方面: 竹笛，二胡，阮，琵琶等，都可以。京胡太闹人。
西洋乐方面: 吹奏类的不行。因为萨克斯，单簧管，双簧管要求牙齿整齐，还有运气的功夫也不是一天二天就能练出来的。长笛还可以，但要求很深的乐理功夫。
弦乐类，小提琴不行，快速的指法，敏锐的听力，没有童子功而半路出家，就是在锯木头。大提琴还可以。
键盘类，现在最流行的电钢琴，经济适用。学的程度可深可浅，如果用心，有高人指点，没准过几年买个真钢琴玩玩。
如果有童年时的梦想，那就什么也不考虑了。去实现他吧！
❺ 53岁左右退休后学电吹管给容易学
容易学。
电吹管比较容易学，它的气息可以调节，比较容易上手，老年朋友也比较易学。其次，电吹管对基本不像其他乐器这么严格，比较容易出成绩，学起来比较快。53岁左右退休后，时间较充足，只要用心学，很容易就能学会电吹管。
电吹管是演奏类乐器，属于电子音乐合成器中的一种，也叫电子萨克斯。功能跟生活中常见的电子琴、电吉他是一样的，可以变换很多不同的音色而且比较容易操作，电吹管不仅可以演奏出单簧管、双簧管、小号、长笛，甚至小提琴、吉他、贝斯的音色都可以做到。目前来说，电吹管的演奏难度是远远低于传统真实吹奏乐器的标准的，所以电吹管在中老年人群体中比较受欢迎。