退休人员疗养心得

① 你理想中的退休生活是什么样的

理想中的退休生活应该是什么样的。理想中的退休生活我觉得就应该是。夫妻两个人。一起走遍祖国的大好河山。到处去看一看。走到哪里就住到哪里？不是走马观花的看一看。而是真正的体会一下。祖国各地的人土风情。生活情调等等。到一个地方就住上一段时间。融入当地的生活，真正的体会一下。我们伟大祖国各民族的生活方式。但是事与愿违。想真正的做到这种退休的生活方式。目前还实现不了。

一、现在很多人退休以后都在帮助子女照顾孩子。也就是在看孙子辈的孩子。这个真的是没有办法解决的事情。我们生活在一个三四线的城市。也有一个独生子女。他们的孩子没有办法无人照顾。两个人工作都比较忙。虽然每天能挣点下班。但是中午来说，照顾孩子却实现不了。只能是家里的老人来帮助照顾。小夫妻两个人都是每天早晨八点上班。而小学校是。每天早晨7点50到8点10分之间入校。如果让他们找人去送孩子上学。然后再去上班那基本就是迟到了。偶尔迟到一次可以。总不能天天迟到。他们两个人上班。距离家里。大约十五公里。早高峰的时候。也有堵车的情况。所以每天必须提前一点出发。大约7点20左右就从家里出发。到中午更是麻烦事。我们这里的小学校中午11点10分放学。而孩子的父母中午11点半下班。基本都是在单位食堂吃中午饭的。要回来家孩子那是不可能的。下午学校是1点20到一点半之间入学。而孩子的父母是一点半准时上班。这时间根本就对接不上。导致他们两个小夫妻。没有办法来接送孩子。只能是我们老人来帮助完成。所以退休的生活就变成了。每天接送小孙子上学放学。中午还要给小孙子做饭。把我们整个退休生活计划全部打乱。

有的时候我们总幻想着。等到孩子大一点上初中以后。就不需要我们整天接送他上下学。当看到身边的一些退休以后的老同事。他们的孙子们已经上了初中。仍然还在照顾他们的起居。可也是现在的道路上车辆特别的多。初中的孩子也就是11到12岁那样。自己每天横过马路上学。真的是让人担心。所以看到前面的一些老同志退休的。仍然在照顾初中的孙子。我们可能也责无旁贷到初中的时候仍然需要照顾。或许高中的时候就彻底不用了。但那个时候。我们已经老了。70多岁的人了。再出去到全国各地走一走。可能这个愿望都实现不了了。毕竟随着年龄的增长。身体可能会出现各种各样的小问题。到那时估计真的是身不由己了。退休的生活。虽然计划好了但是。仍然是全部泡汤了。

② 2020河南退休人员健康休养18期间怎样算

我这边给您查询到了这个职工疗养，他主要是以休息疗养康复治疗开展健康，体检和讲座形式，报告，座谈，交流等一系列形式来组织开展，但是这一个健康疗养费的话，一般来讲是不超过600个人每人每天在单位提取的福利费中列支，但是每次人均疗养费用最高¥3000是有相关的这个是标准的

③ 还有4年就退休了，目前工作不开心，是提前退休还是熬着

大家好，我是晨曦小荷，我来回答这个问题。这是目前很多朋友面对的问题，还有几年就退休了，该怎么样面对自己职业生涯的最后时光？ 我个人感觉开心 健康 最重要。

无论如何自己都该 健康 快乐，对自己一定要好点。

一、 我们常说行百里者半九十，能站好最后一班岗才能给自己的职业生涯画上圆满的句号，所以我们应该拿出老骥伏枥志在千里的气概来努力奋斗最后的职业时光。哪怕没有升迁的可能，我们奋斗了一辈子的职业难道没有感情吗？起码也是自己衣食父母，所以要感恩的心去做最后一班岗。

二、自己在一个行业做了这么久，一定有经验和感悟，要做好传帮带的作用，就像当初自己的师父或者前辈带自己一样， 社会 的传承就是这样的。把自己的光和热发挥到极致，留在自己的行业里。

三、调整好心态，慢慢规划自己退休后的生活，或者去学习、 旅游 、返聘工作、休息疗养，总之要有个规划，因为退休生活也不好打理。

四、提前退休和到时退休时两个概念，对退休金还是有不少的影响，所以从现实利益，也要站好最后一班岗，这样为自己退休生活做好准备。

五、既然都看开了，想早退休，那么无争的心态，又怎么怕继续干几年的苦？不以苦为苦，才是我们该选择的心态，这样的能度过自己的职业生涯，那么退休生活也就有一个好的了。到什么时候做什么事，不能早也不能晚，人总是要做些事的，否则就没有了存在感，你说是不？感恩工作的这个平台吧。

六、铁打的营盘，流水的兵，不论你是害怕工作的苦，还是怕工作同事间的矛盾，总之这都是自己的事，是自己该有的因缘，自己都要去平复，即使去公园打太极拳或者跳广场舞，不一样有矛盾？有人的地方就有矛盾，觉醒和开悟哪里分退休或者在岗呢？哪里有问题，就在哪里解决。

总之，祝愿友友工作顺利，身体 健康 ，心情愉快，如果不是非常理想，那么就想办法去解决，是自己的问题就自己修正，是别人的问题，就尝试着沟通，总之事在人为，退一步海阔天高，人的心能容纳一切。

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熬着，熬着，必须熬着。因为：

一，四年的时间一晃就过。每周五天工作日，再加上休年假及法定节假日，一年里真正的工作日也就半年多的时间。[偷笑][偷笑][偷笑]

二，目前工作虽然不开心。但地球是圆的，一切都在运动变化之中。未来的四年，不会每天都如此不开心，也许新的机遇就在前面的拐弯处，只是你还没有看到。所以，你必须坚定不移地向前走，必将能够看到属于你自己的新的风景线。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

三，绝对不能提前退休，即使你真的不开心。因为这不是你提前退休的理由。

其中重要的一点就是提前退休会导致你将来领取养老金的减少，从而降低你老年生活的质量。[流泪][流泪][流泪]

四，事情都是相通的。你工作不开心，提前退休你也不一定会开心，甚至更不开心。因为工作不开心，你至少还有一定的经济收入；而提前退休，赋闲在家，你若不开心，再加上经济收入的减少，这双重打击，会让你更不开心，甚至后悔当初做出“提前退休”的决定。[捂脸][捂脸]

因此，你现在在坚持继续工作的同时，只需要做一件事。那就是想尽一切办法让自己开心 ——

你可以利用业余时间出去 旅游 ；

你可以发展自己的业余爱好 ，如参加合唱团的等文娱活动；

你还可以打卡健身房，参加各项运动……

总之通过上述等活动，一定能让你的心胸开阔，心情快乐，不会总陷于不愉快的工作中；同时还可以陶冶情操，让自己身心更 健康 ；再有，你的经济收入也不会受到影响，真是一举多得啊。[赞][赞][赞][给力][给力][给力]

既然只有4年就退休了，我认为你继续熬着，原因很简单

一、提前退休你不一定满足条件

（一）如果你是公务员

（二）如果你是企业职工

二、4年其实很短，但是你可能要损失20万左右 三、为单位贡献很多年，四年随便一晃就过去了 四、用这四年将工作重心转移到生活中 五、四年中你有可能会生病，在单位是工伤，在家要自己担着 那作为你怎么去消除工作中的不开心呢？ 一、将不好干的工作直接推出去 二、带几个徒弟陪自己乐乐 三、利用工作之余培养一些爱好 四、没事看看 健康 养生 方面的书籍 五、孩子大了可以带爱人出去玩玩

所以，四年一晃而过，继续熬着，等正式退休，我们为单位做了那么多，就算四年我们在单位睡觉，他们也不会把你怎么地。

不开心要干啊，四年转眼过去了，放飞工作心情，保持良好心态。

这位仁兄，能坚持工作50多岁干退休，说明你单位很不错，要私企与效益不好的囯企，早就把你赶回家了。

珍惜吧，现在顺利工作60岁，正常退休单位很不错了。

退休还有四年了，建议你可换一种活法，把工作任务完成前提下，自己静静地在单位内到处转转，找消磨时间方法。在不影响工作情况下，弄一种爱好，例：养养花，种种菜等等，做自己想做的事，打发一下时光。

50多岁人了，首先保持良好心态，保养好自己身体，看破名利，活在当下，千万不能与年轻人争利益，不要挡年轻上进的道，因为你不是求财要官年龄，夕阳向你招手了，快乐工作，幸福的生活吧！

我还有一年零七个月就到退休年龄了，领导基本上不安排我事情干， 我自己也不想主动找事干，就是混日子，想想不用干活每天就是靠钟点公司不少发工资，还是很开心的。我们公司八点半上班 ，我开车七点左右就到公司，把车停在公司里面的停车场，先是按指纹打卡然后换上工作服后到公司外面跑步，八点左右跑回办公室，然后上网看看新闻，学学自学网课。公司怎么搞怎么管理搞成什么样是他们的事情，咱不操那个闲心。

算计一下，上班工资1w以上，提前退休工资也就是3k，为什么不继续混。

现实完全打败节操。

还有四年就退休，说明你已经五十六岁了，工作不开心，现在在犹豫是提前退休还是熬着，一点建议希望对你有帮助！

如果你在企业单位，不管是工人岗位还是领导岗位，人到了一定年龄，一定要掌握好心态，如果从事劳动岗位，我相信你也有体会，上了岁数，会感觉力不从心！如果在普通的领导岗位，你也应该感觉到思维跟不上节奏了，这样下去身体会吃不消的，还会让自己感觉到不开心！

不妨你换个思路考虑这个问题，你也工作了好多年了，什么都经历过了，何必给自己寻找烦恼，寻找领导给自己调一个相对轻松点的岗位，或者调离目前的领导岗位，继续发挥余热！

如果这些都办不到，你就试着改变自己的心态，四年一眨眼就过去了，平常心对待问题，改改自己脾气，啥事都看破不说破，也不要和人起争执，下班后溜溜弯，或者在家养养花草，喝喝茶，约三五知己偶尔小酌两杯，节假日带着老婆，出去转转！

还有一个最实际的问题就是退休金问题，你提前四年退休，将来以后和正常退休的退休金会有差别，前几年可能差别不大，往后差别越来越大，我想你也不愿意看到这样！四年说短也不短，说长一点也不长！给自己找一个开心快乐的理由坚持下去吧！

要学会经营自己的生活，而不是天天混日子，也不是天天熬日子。

Learn to manage your own life. It's not a day-to day muddle, or a day-to-day sturggle.

没人扶你的时候，要自己站直；没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过去的艰难。Stand up straight when no one is helping you; When there is no one to help you,try your best; Believe in yourself, as long as you are brave enough, nothing is impossible to overcome.

往后的日子，只要我们努力向前，满怀希望，那么就拥有所向披靡的力量。只要熬过这最苦的日子，我们就可以做最酷的自己！In the days ahead, as long as we work hard, full of hope, and will have the power of invincible! As long as we get through the toughest days, we can be the coolest we can be!

愿你熬过万丈孤独，藏下星辰大海。

May you survive the loneliness and hide the stars in the sea……

还有4年退休，按照国家退休政策现在想退也退不了啊。

虽然目前工作不开心，但只有两条路可走，要么熬着等正式退休，要么辞职另觅出路。

岁数大了，辞职另觅出路也很难，做生意需要本钱和本领，找工作年龄又受限，干脆熬着吧，4年时间一眨眼功夫就过去了。

工作上虽然不开心，但无非就是功名利禄和人际关系那点事儿，没什么大不了的，心态好才是真的好，平平淡淡最真实。

工作上，作为老同志一定要尽职尽责站好最后一班岗，对得起良心，对得起自己。

另外，一定要坚持锻炼身体，岁数大了 健康 最重要；也要培养自己的爱好，为退休生活早点儿做些准备。

我是职场老兵， 以上是我的一点经验之谈，希望对大家有所启发。如想深入交流，请关注“也可眼中的职场人生”。

熬着熬着就熬出头啦！

人生不如意十有八九，还有4年就退休，本来就是要调整心态，在职场，要“佛系”！

先来算算账

没到法定退休年纪，就无法因为享受养老金待遇。

提前退休，可能就意味着“内退”！

我爸的朋友李叔，四线城市国企科级。没有内退之前，月收入扣除五险一金后，实收大概五千。因为家里老人需要照顾，所以提前三年办理了“内退”，月收入只有两千。关键是保险也按最低基数去交的。里外里，每月少拿三千多，三年也有个十万块啦！

同时退休金也因后三年保险缴纳基数低，也受影响。

如果你不是体制内的人员，想提前退休，可能就意味着失去稳定的经济收入，同时这4年的社保也需要你自己来承担。按现在四线城市 灵活 就业的方式缴纳社保，医保。那就等于每月至少 要支付1000元左右的社保，四年就近5万元。这种里外里全是支出的经济状况，你是否能够承担起来！

人过半百，终究得练出一副“佛系”心态嘛！

临近退休，工作已然不是生活的重点， 健康 、快乐才是你的人生目标！

临退休的人员，在单位里，基本都属于 有岗无事；有职无权。

大多数企业也都会相对照顾临退休人员。毕竟，年纪大做事效率也不如年轻人；临退休也不期望事业上再有什么突破性发展；同时企业也要做好新老人员的过渡；再加之，退休后空岗也需要培养年轻人员填补。

所以临退休人员，要适应这种“无事可做”的现状；更要习惯所谓的“人未走茶已凉”的现实！

如果经济实力允许或者条件允许，提前退休也无不可，只要自己开心就行！

如果经济有压力，也没有提前退休的条件，那就熬着，把工作的重点慢慢转向生活——就当是为退休做的课前准备吧！

培养自己的爱好：养花、种菜、溜狗、读书、看报、广场舞……有很多可以丰富生活的方式，选个自己喜欢的，并坚持下去！

相信，你会找到属于你的快乐！

还有4年就退休了，目前工作不开心，是提前退休还是熬着？其实4年时间说长也不长，说短也不短，提前退休关键是要看是否符合提前退休的条件，如果把熬着当做工作，肯定是更加痛苦的事情。下面和大家分享我的个人观点：

还有几年退休，这是每个人都会经历的过程，只是有的人能够把这作为一种新陈代谢，很自然的事情来对待，有的人总爱东想西想，给自己找不愉快，把退休前的日子数着天数来过，数着日子过日子，无疑是最为痛苦的一种方式。我是今年12月30日就会彻底退休，也才会真正体会退休的生活，到现在算下来还有一个多月的时间。虽然离退休的日子越来越近，心里也会不自觉地经常计算着上班的日子，但我并没有虚耗光阴的想法。

最近单位要办的几件大事，我都一直还在充当主力。一是公司党委马上需要换届，需要筹备党代会的召开的工作。对于筹备工作中的事务性的工作我当然不会管，但是像党代会的工作报告，纪委工作报告等比较重大的文字资料，我还是充当了主力军，并没有因为要离开了而推卸自己的责任，其实只要我不想做，人家也不一定非要我去做，毕竟要退休了不做事，大多数人都是理解的；最近几天我还在筹备公司关于基层党组织党务工作人员培训的事情，在为期三天的培训班中，我不但要参与拟订培训方案，培训计划，而且我还要亲自上半天的培训课程。通过参加这些和平时正常上班一样的活动，在繁忙中感受到工作的乐趣，这对于即将办理退休人员的心理调节是非常重要的。

像我这种还有一个多月就要退休的人员，都还没有体会出不开心，但你还有4年才退休，这时工作就不开心了，这种不开心是你自找的不开心，还是单位让你不开心，需要找到其中的原因。因为单位工作原因的不开心，其实不仅是在因为你还有4年时间要退休，即使你还有10年退休，这种不开心都是存在的，只是你把这种不开心过早地和退休连在一起了。对于单位的不开心其实原因也是多方面的，有的是因为工作的原因，有的是因为人际关系的原因，还有的是因为环境的原因，不管哪种原因，还有4年才退休，这都不是不开心的理由，如果在60岁办理退休，那么现在也才56岁，也是正好干事的年龄，也是能干事的年龄，关键还是要从自己的主观上去找原因，只要自己的主观意愿是积极向上，自己的内心是干干净净的，那么我们就没有不开心的理由。

那么不开心就能提前办理退休吗？这可能也是自己的一厢情愿，提前办理退休也不是那么容易的。当然如果属于公务员还有点希望，只要自己工龄达到了30年，或是工龄超过20年距离法定的退休年龄不足5年的人员，是可以办理提前退休的，但还需要经过组织上批准；如果属于国有企业，有的单位可以办理离岗休息，或是单位的内部退休，但如果办理了提前退休或是单位内部退休，我估计你也是开心不起来的，毕竟收入要少一大截。

还有4年才能到退休年龄，因为工作不开心要靠提前办理退休来逃避，这不是一种正常的思维方式，正确的方式是通过努力工作来让自己开心，通过自己持续不断努力，继续在工作中取得一定的成绩来赢得单位和同事们的认可，这样不但单位领导和同事们开心，自己也会开心。而这种开心是有实惠的，首先是4年以后办理退休，自己还要多交4年的养老保险，个人账户要多好几万元钱，退休后自己的养老金每月要多增加好几百元钱，这肯定是开心的；第二继续上班，通过有规律的生活来调解自身的情绪，今天的不开心，明天就有可能会消失，在工作中找回自己的自信和对工作的乐趣；第三不能把工作当着熬日子，熬下去和努力工作是不能划等号的，努力工作才是治疗不开心良方妙药，同时工资奖金一分不会少，工作不开心但不能和工资奖金过不去，看到白花花的银子难道也会不开心吗？

综上所述，还有4年才退休，这时候就开始不开心，可能从时间上来说早了一点，即使是情绪化的体现也是过早的。作为工作一辈子，在职场久经考验的老职场，是不能有这种情绪的。当然如果有正常的渠道办理提前退休，我倒是建议办理提前退休比较好，熬着有时更痛苦，但是如果能将熬着变成工作的动力，在工作中来寻找快乐，正常办理退休将会更加有利。

④ 消费者心理与行为的案例

以下为费者心理与行为的案例：

案例1: 做生意要瞄准女人
“做生意要瞄准女人”这一犹太人经商的座右铭，已被许许多多的经商者所认识和注意。他们认为，如果说消费者就是企业的“上帝”，那么女性消费者就是更为活跃的主角，她们至少左右了现实生活购买力(包括女性、儿童以及家庭所需消费的大部分，甚至很多男性消费品的购买与否也基本取决于女性)的四分之三，因此，充分掌握并巧妙地运用女性消费心理特征，积极吸引并成功诱导女性消费，应当引起企业营销者重视。在经营的实践中，有人总结出了女性消费心理引导十诀。
1. 激励女性的创造感。大部分女性认为，购物并使她们的家庭保持舒适而井井有条，就是最大的创造和骄傲，对创造性的向往是女性购物的主要动机之一。因此，应把握时机，引导她们对不同职业、年龄、家庭条件、兴趣爱好等方面的创造欲，从而触发购买欲。
2. 借助女性“幻想”的魔力。女性基于一种窘迫的现实意识，喜欢以自己的实际生活为基础进行幻想，并常把幻想当作现实的组成部分。所以，巧妙运用女性所特有的不完全幻想，处处留给她们发挥幻想力的余地，同时满足幻想和实用价值两方面的需求，就极容易对她们产生作用。
3. 鼓励女性用指尖“思想”。女性的触觉远比视觉发达，致使她们对事物进行决断时，必须相当程度地依赖触觉。在百货公司，女性购买者肯定会要求拿过商品，经她们实际触摸后才可能决定是否购买，换言之，女性不只用大脑思想，也是用指尖“思想”的。因之对那些购物时表现得犹豫不决的女性，让其亲手触摸触摸，效果会好得多。
4. 帮助女性缩小选择范围。女性购物时，最讨厌只拿一样商品强行推销。但是，奉劝她们多中择优，又只能徒增其选择上的困难。可见，促使女性购物最有效的办法，就是让她们参与作出决定的过程，布置出令她们感觉自己“慧眼识英雄”的情势，缩小购物范围，击破其迷梦而达到推销目的。
5. 借“被斥感”激起购买欲。女性从众心理尤其强烈，非常害怕自己属于“例外”之列，往往舍弃选择的自由，乐于在“从众泥潭”里打转。因此，恰当地利用女性唯恐被大众排斥的心理，积极诱导女性购物意向并付诸行动。
6. 让虚荣女性拥有“唯一”。她们心中常有一种“只有我一个”的“唯一”意识，经常希望自己是“与众不同的一个”。所以向她们兜售商品时，若能提供大多数女性都向往的“唯有我用”的诱惑，会使其产生“我是唯一被选择的对象”之类快感，不仅能如愿以偿，而且还能用她们向自己同伴吹嘘而连带收到免费广告的效果。
7. 不要撕破“书”的封面。“女性是一本内容和封面相去甚远的书”，为迎合潮流，她们很可能表露出与真实想法(内容)相反或别的主张(封面)。故此，必须透过虚情假意的迷雾，先接受她们一口咬定的意见，给她们一个“面子”，再针对其真实本意发动攻势，才有希望探明深藏不露的真实意向。
8. 用赞扬消解女性的烦恼。女性希望自己给人一种完美无暇的形象，也竭力让自己看起来完美无暇，致使其最忌讳被他人揭了“伤疤”。对于体型肥胖的女性，“胖”是绝对禁忌的。因之，店员应尝试赞赏她的高级坤表、别致耳环、新颖装束等无关紧要但又令女性喜悦的特点，如此造成良好的气氛之后，引导女性消费就容易收到事半功倍的效果。
9. “佩服”女性的一知半解。女性特别地无法容忍他人的指责，稍受冒犯，就会在一瞬间“勃然大怒”。对付这类女性，千万不能揭开她们的底牌，应耐心地将她们当作见多识广的人那样看待，使其自尊心得以满足，便自会欣然接纳意见。
10. 运用权威意见促销。引导女性购买商品需要营销人员综合适用情感唤起和理性号召两种形式，热情地举出众多具有说服力的具体事例，显示出立即能得到的效果;而搬出那些较有名气的，为女性所熟知的权威人士，无疑是其中最为有效的方法。
案例2: Hyatt与Marriott开发面向老年人的善老公寓

随着美国老年人数目的逐步增长，商家们日益关注这一富有多样性的亚文化群体。众多商家正努力研究老年人的需求并开发相关产品。例如，Marriott公司与Hyatt饭店都正在致力于开发针对老年人市场的退休社区产品。退休社区提供有退休公寓、各类服务及生活护理。公寓中有大小不等的个人居住单元，举办种类多样的社会娱乐活动，有家政服务、餐饮服务和社区内不同层次的医疗保健服务，其中有可为某些人提供的全套家庭护理服务。
退休社区是个潜力巨大的市场，到2000年将会有超过3000万的美国人年龄超过65岁。但如果认为每一个大于65岁的人都将会是一个退休社区内的潜在顾客，这种想法是错误的。最主要的顾客年龄大多是80岁以下。同样的，认为很多老年人都身体虚弱需人照料的想法也是不正确的(只有5%的65岁以上的美国老年人被送进了社会性养老机构内)。与一般人的设想相反，并非所有老年人都孤身一人，许多人都有伴侣(到2000年估计有830，000多万)。这一成熟的市场将会是极富多样性的，仅有85岁以上的群体具有相当的共性。因此，市场营销人士对于老年人亚文化群体必须认真研究。
老年人退休后的生活方式差异颇大。有些人喜欢同自己家人住在一起，有些人偏爱公寓套房，也有人喜欢拥有住房的所有权而共享公共庭院的公寓单元。有些人喜欢生活在社区内，参与社会交往，享受娱乐活动，而另有一些人则更喜欢独处和独立。
Hyatt与Marriott通过选择目标群体进行电话与书面调查开展了详尽的研究用以了解老年人的这些需求。其中一项研究成果将老年人这个亚文化群划分为三个亚文化群：“有活力的”(65-75岁，这一年龄段的人仍会从事旅行、打高尔夫球等活动)，“不太有活力的”(75岁以上，虽仍富于活力，但日常活动较少离家远游)。“无活力的”(极少参加各种活动的老人)。退休社区的主要目标顾客是属于“不太有活力的”老年人。处在“有活力”年龄段的老年人将会是10年后的潜在顾客。而处于“无活力”年龄段的老年人则是多种多样不同层次的家庭护理服务的潜在顾客。
过去，对于退休社区相关服务的营销方式相当简单，仅限于花哨的彩色宣传小册子及刊登在报纸、杂志上的广告。以前的研究通常注重于简单的对于年龄、收入及市场竞争的人口统计分析。因此许多市场营销人士并没有真正认识老年人这个市场，并不理解老年人对于自己需求的看法。
在退休人员社区的营销过程中存在一个感知与认知问题。通常顾客的第一反应是“我还不需要”。大部分老年人希望生活在自己家里，并保持独立直到这变得不可能。鼓动消费者付钱而成为退休社区的成员必然要使他们意识到那些难以面对的现实(死亡的不可避免及渐趋衰竭的健康状况)。这对于大多数人来说，绝非易事。实际上，许多老年人，尤其是较为富有的那一部分老年人，往往自认为自己比实际年纪要年轻，比实际身体状况更健康。
Marriott在1988年推出了首批的两幢高层退休公寓(有350-400个单元套房)。别墅式的Jefferson退休社区于1992年正式面市，内设有一个游泳池、佣人服务、健身房、24小时餐饮服务、每个洗手间和卧室都装配有紧急求救按钮。其中有一层提供熟练的护理服务，另有一层向那些不需护理却需要其他种类帮助(如帮助他们穿衣)的老年人提供服务。
一位著名的行业顾问认为退休社区最有效的营销方式是邮寄广告，经营者可以每月向潜在顾客寄去邀请参加某种活动的明信片，宣传某项服务的信函，公司编印的介绍退休社区内生活的业务通讯，甚至可以是甜点菜谱。
Marriott公司在Jefferson退休人员社区建成前就成功地实施了这一直接邮寄宣传材料的方式用来引起人们的兴趣。他们向华盛顿地区的45，000名富有的老年人寄去了宣传册子及相关信息。先预交1000美元定金后，客户可以预定尚未竣工的豪华大厦中价值100，000到260，000美元的一个套房，这种邮寄宣传材料的促销方式带来了极不寻常的4%的反馈率(2%-3%已经是不俗的比例了)。
在今后几年里，Marriott公司计划斥资10亿美元在全国开发兴建150个像Jefferson公寓一样的退休社区。每个社区内，大部分单元是适于住户独立生活的，但住户也可选择接受护理服务或其他专项服务。Marriott公司同样计划修建另外100个公寓，这些公寓将只提供两种生活方式——半独立半辅助的和完全接受护理的。
Hyatt在1990年开发出了它的退休人员社区Hyatt经典家园。社区内的公寓是中档以上的，为老年人提供整套的相关服务。Hyatt的初期市场调查表明，老年人对于退休人员社区的最初反应都是相当的消极。即使那些曾接触过此类服务大量宣传的生活在大都市的老年人也会将它等同于令人心惧的私人疗养所。鉴于此，Hyatt在市场推广宣传中突出强调那里“积极的生活方式”，而不只是“照料你的余生”。
Hyatt同样发现，众多老年人猜想退休社区花费昂贵，他们为进住这种社区肯定会耗尽毕生积蓄。因此，Hyatt的营销人员将老年人在自家的开销与生活在社区的花费做了比较。大部人并不清楚在自己家中的生活开支，这种比较则可以对他们那种“我还不需要这种社区”的想法施加一定影响。Marriott公司也发现了这种现象，并正在尝试新的定价方法，其中包括减低首期付款数额，而升高月租费或每月付款数额，这样老年客户可以不必支出太多的积蓄。
最后，Marriott与Hyatt还设计出了许多其他营销战略。他们在宣传推广活动中举办了一些对于退休后生活安排、健康问题及消费者动机分析等方面的研讨会。顾客参观开放日活动则举办一些娱乐活动以吸引客户。如有必要，还通过一些刺激因素以促使那些潜在的客户做出最后的决定，如实行数月的租金免费，支付搬家费用，免费提供内部装修设计方案及免费度假。
总之，设计成功的退休人员社区服务项目及营销战略主要是认真听取并深入了解潜在顾客的需求及兴趣。许多老年顾客的需求是十分明确的，通过他们对一些用以推广其他商业服务的营销战略的反应可以得出这一结论。

⑤ 回农村养老半年就后悔了，为什么说农村养老没有想象中那么好

发现了一个怪现象，凡是退休的，或者快要退休的，听到不少人都说，自己一旦退休了，想办法回农村，住个小平房，养点鸡鸭猪猫狗兔，种个小菜什么的，房前屋后种瓜种豆，想象过田园生活的那种惬意！

把那个农村那给想象的，青山绿水人间仙境！住着独门独户的小院。每天把时间都打发在侍弄侍弄地。种点小菜。喂点鸡鸭。这样菜和蛋就不用花钱买了，还远离农药的侵害，还锻炼了身体，想想也是。

年富力强的时候半辈子都奔波在工作岗位上了，起五更睡半夜的赶公交坐地铁，这种快节奏生活该结束了。退休了，远离城市的喧嚣和快节奏的生活，可以享受清净了，做着自己想做的事。

有些三甲医院建立有抢救危重病人绿色通道！一旦有危重病人进入医院，提前就有安排，一切都进入绿色通道，以最快的速度做好一切检查准备，并为手术做好准备！因为时间就是生命。这些都是在城市医疗条件比较好的地方，才有这样的抢救能力。农村地区不可能配备这样齐全的抢救通道。

所以老年人老了，还是不要嘴犟，你的身体不允许你嘴犟。老年人最需要的就是优质的医疗资源医区房！试想一台机械设备磨损几十年都报废了。汽车开时间长了还要大修和报废呢。何况是一个肉眼凡胎人呢。几十年的各项功能都在退化，老年病多也很正常。

不是农村不好了。是你的身体不允许你远离优质医疗资源，农村最起马优质医疗条件没那么完善。投资一个三甲医院，需巨额投资，最先进的医疗设备，最前沿的治疗手段，关键有治疗疑难杂症的医生，周围还得有足够量的患者资源支撑！这些都是农村不具备的。

⑥ 敬老院社会实践报告总结(2)

敬老院社会实践报告总结4

一、实践目的：

通过对敬老院的访问，了解目前中国老年人疗养情况，以及老年人社会工作的发展状况。实践单位为乐颐敬老院，选择的原因为：该敬老院的规模和服务质量属于中等水平，能较好的反映当代社会敬老院的发展状况。

二、实践内容

1.实践方案：本次实践以小组为单位，四到五个人为一个小组，负责两个老人。主要以谈话和表演节目、做游戏的方式进行，另外一些小组还主动帮助老人料理一些生活，比如洗头、喂饭等。通过与老人建立良好，和谐的关系，了解他们日常生活以及内心的想法。另外，还通过实地观察，以及与该单位工作人员的交流，调查敬老院实际工作状况、工作中的困难和老年人社会工作整体发展。

2.具体过程：我们一大早就来到乐颐敬老院，该敬老院的地理位置不是很好，位于几栋高大建筑之间，很难接受到充足的阳关，这对老人的身体是很不利的，特别是现在冬天，一些身体不好的老人很容易生病。敬老院的规模不是很大，一座简单构造的两层小楼房，房前一个狭窄的小院子，院内是些简单的花花草草和健身器材。里面的老人并不是特别多，我们去的时候他们可能刚刚起来，都在院子里活动。整个敬老院给我的感觉并不是很好。

首先对于我们的到来老人似乎并没有表现出很大的热情;其次。工作人员的态度也并不是很好，对老人的照顾也不是很尽心。虽然给我这样一些负面的印象，但是我们仍然抱着很大的积极性去开展活动。在与老人的互动中，大部分老人还是比较配合的在表演节目和做游戏的环节，气氛也十分融洽，但是一些老人由于身体原因，听的不是很清楚或者说话不清楚也给我们的工作带来了不便。我们为了这次实践活动准备了几个节目，包括两首合唱的歌曲和两段舞蹈，还排了一个小型的话剧，老人们在观看的过程中都很认真。在做游戏环节，一些会手工的同学还提前准备了一些作品作为游戏的奖品，这也提高了老人们的参与热情。

在与老人的交谈中，我们尽量做到不触及老人的隐私和一些伤心事，因为大部分来到这里的老人都是由于儿女不愿意照顾他们或是不想照顾他们，他们渴望家的温暖，亲人的陪伴。我觉得这是无论再好的生活条件都不能替代的。实践中我们发现很多这里的工作人员都不是很尽心地在照顾老人，老人的穿着都不是很好，住宿条件都很差，生活用品都很久，而一些工作人员还在一边很悠闲地看电视，也不经常和老人进行交流，所以很多老人都感觉很孤独、寂寞，都不喜欢这里，更别说把这里当成是家了。他们感觉自己被抛弃、遗忘，只有等待死亡，这些都令我们同学感到很难过，却又无能为力。

三、实践结果以及分析

结束了当天的实践后，我感到很不轻松，从这些老人的眼中，我读到一种深深的绝望，孤独，我想这除了是因为他们的儿女不孝顺造成的外，还有一部分原因在于社会。这里的老人大多身体不是很好，甚至有些都不能自理，他们觉得自己不再被儿女需要，不再被社会需要，只是一个累赘，等待死亡，所以他们不把敬老院看作是自己的一个家，这对他们来说只是一个收容所，一个社会唯一能容纳他们的地方而已。这令我 反思 ，究竟怎样为老人提供良好的养老环境?仅仅只是提高老人的生活条件吗?我并不这样认为。人活着的意义不仅在于吃饱穿暖，还要有精神上的满足，就像马斯洛需求层次理论中介绍的一样，人首先需要生理上的保障，这是人类维持自身生存的最基本要求。然后是安全上的需要，包括：人身安全、健康保障、资源所有性、财产所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全。其次是情感和归属的需要，这就包括了亲情。接着是尊重的需要，包括：自我尊重、信心、成就、对他人尊重、被他人尊重。最后是自我实现的需要，这是最高层次的需要，它是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。

只有在低层次的需求满足后，才回有高层次的需求。我们国内的很多养老机构大多只重视老人的最基本的需求，及生理需求，而忽略了其他的需求，或者根本就认为老人没有更高层次的需求，这些都是我们老年人社会工作中的思想误区。在这点上，国外的养老机构的做法很值得借鉴。有报道新闻说国外有家养老院，为老人们制定了一整套“延缓衰老”、“保持年轻”的课程，每天都给老人们布置作业，鼓励他们开动脑筋。这就是为了满足老人自我实现的需要。反观我们的养老院，最常见的情景是老人们在一块儿闲聊，除了偶尔打牌下棋，就是毫无兴致地翻翻报纸杂志，或独自散步，或呆坐着晒太阳。院方开展的集体活动很少。不动脑筋，精神空虚，会加速人的衰老，可我们的很多养老院显然没意识到这一点，把对老人的关心、体贴单一地表现在物质条件改善、生活待遇提高上，精神方面却很少顾及，老人在养老院只能消磨时光，闲度余生。有些老年人刚进养老院时还挺有精神，几个月呆下来，便苍老了许多，衰老的速度很让家人担心。只有当一些学校组织的志愿者来到养老院时，和老人们做游戏、聊聊天，他们才会很开心地笑。其实国外养老院的“不老经”早已告诉我们，让老人们快乐、充实一点，有时并不需要多大的成本。

(一)对我国未来养老模式的思考与建议

由于我国老年人口基数过大，同时由于计划生育政策的执行，养老问题更加突出。目前我国的养老模式仍以传统的家庭养老为主，但在社会服务系统完善以前，这种养老方式已越来越难以适应未来社会发展的需要。而“社会养老”又存在明显的不足，同时很难设想政府能够拿出一笔巨大的资金建立众多的养老机构。因此我们的当务之急，一是要发挥社会各界力量，调动社会各界的积极性，通过各种方式建立完善的服务系统，通过良好的社会服务帮助老年人在原有住所内安度晚年;二是要建设适合老年人居住的住宅，或对现有住宅进行改造，以适应老年人需要，使家庭养老成为可能。老年人退休后仍住在原有社区，保持原有社会关系的连续性;同时鼓励活跃期和自理期的身体健康的老年人发挥原有专长，投入到社区建设中来，做一些力所能及的工作，如负责社区安全巡视与监管，参与幼儿园和托儿所的工作。这样，老年人参与社区服务机构的工作，不仅能为社区建设贡献余热，而且能通过劳动充分肯定自身的社会价值，树立健康向上的人生观，延缓衰老过程。 既有利于老年人身心健康又可减轻政府负担。

(二)关于老年居住环境的创造

采用社区服务与家庭养老结合的养老模式，应注重创造适合老年人的居住环境，并注意解决好以下几个问题。

1.住宅建设上应考虑老年人的生活需要。日本建设省在1995年推出了“长寿社会对应住宅设计指针”，规定今后所有住宅建设都应考虑老年人生活需求，“尽可能在同一楼层配置门厅、厕所、浴室、老年卧室”，“在楼梯、厕所、走廊等空间设置扶手”，“厕所、浴室尽可能确保可供护理的空间”，为老年人创造独立生活的居住环境，为家庭养老创造条件。结合我国具体情况，在住宅建设中至少应在多层住宅的底层按照老年住宅的要求进行设计，或为改造成为老年住宅创造条件，如减少室内外高差、将踏步改为坡道、将浴缸与洗脸盆分开以做到干湿分离等等。

2.建立完善的社区服务体系和社区文化设施。目前在大多数居住区中服务设施十分欠缺，社会服务基本上是一片空白，老年人仅有的娱乐场所就是条件简陋的麻将室。这种状况亟待改变，建议在居住区规划中配套建设老年人活动设施，如修建老年人活动中心，为老年人提供休闲、娱乐和交往场所;修建老年人日托中心，白天可为老年人提供餐饮等服务，晚上老年人可回到家中与儿女团聚，共享天伦之乐;建立社区医疗服务机构，为老年人提供健康咨询、卫生保健等服务，同时可吸收身体健康的老年人参与到社区服务中来。

3.在居住区中大力推广“两代居”房型。鼓励儿女成家后与父母就近居住，既可在生活上相互照应，又能保持相对的独立性，使各自的生活方式不受影响。在这一点上国外也为我们提供了很好的经验，如日本在70年代推出的“高龄者同居户入居优待办法”对两代近居予以奖励，因为这种做法既有利于老年人养老、又减轻了政府的负担，具有很好的社会意义。这一做法十分值得我们借鉴。

4.居住区规划和住宅设计中应注重老年人户外活动空间的设计。根据老年人的行为特点，设置晨练场、门球场，各种形式的休息空间、交往空间等，尤其应鼓励老年人与青年人、 儿童 等不同年龄群体的相互交往，使老年人融入社会大环境之中。户外空间宜相对开放，使老年人与社区有更多的视觉和心理上的互动，避免过于封闭造成心理上的社会隔离感。住宅设计利用架空层及楼梯休息平台等，稍加改造即可作为交往空间。

综上所述，解决老年人的养老问题，必须从老年人自身特点出发，结合我国现有社会、经济、文化、环境等特殊情况，建设适合老年人生活的居住环境，为老年人创造出一个安度晚年的幸福乐园。

四、实践总结与体会

经过这次实践我有很深的体会，首先我们在思想上存在着不重视老人的观念。尊老一直是中华民族的传统美德，而在当今社会，这种美好的品质似乎在逐渐被人遗忘。也许是生活所迫，但我们始终都不应该忽略生育我们的父母，他们把年轻给了我们，现在我们成年了，而他们老去，这是我们的责任也是义务去关心他，照顾他们，给他们提供一个安详的晚年。 从政府的叫的来说，随着中国人口老龄化的不断加剧，养老成为一个不可回避的问题。仅仅依靠法律和道德要求公民尽赡养的义务是不够的，政府需要建立一套符合中国国情的，有效的，完善的养老体系，要有适宜老人居住的环境，要培养专门照顾老人的工作人员??这些都是当务之急。

从整个社会来说，我们要大力支持养老工作的发展。值得欣慰的是，现在有一些民办的养老院已经陆续在一些发达的城市出现，这是养老工作的一个希望，但这还是不够的，这需要社会各界以及国家的的支持。一位民办养老院负责人说道：“在发展养老机构增量的时候，国家应当实行民办公助的政策，鼓励民办养老院发展，并给予适当补贴，当然对于偏僻贫困地区的养老院，如果没有民间力量愿意进入，还是应当由当地兴办;而在盘活存量的时候，应当实行公办民营的政策，如果有民间力量有进入的意愿，就应该通过改制改造将给民间力量兴办。”她预测，“一旦国家放手并资助民间力量，民办养老院将步入发展的快车道。

敬老院社会实践报告总结5

为进一步深入学习实践科学发展观，引导广大青年学生实践胡锦涛提出“四个新一代”的要求，弘扬首都大学生“始终奋进在时代前列，始终与党和国家同呼吸、共命运”的优良传统。使广大青年学生加强理论学习的同时，在实践中深入社会、了解国情，树立对国家和人民强烈的责任感，不断提升思想认识水平、专业理论素养和创新能力。根据学校党委的工作指导精神，经研究决定开展20__ 年学生暑期社会实践活动。

面对这个“任务”，我和我的几个朋友决定一起去街道上的一个敬老院去做义工，帮老人们做做事。开始时我与院长联系，在和院长说明来意之后，院长说：”可以啊!非常欢迎你们大学生来看望老人们!只是你们不需要做什么义工，因为我们这有专门的服务员，清洁员，敬老院的卫生都是交给他们的，所以不用你们做什么事。不过你们可以过来和老人们聊聊天，和她们唠唠家常，让老人们高兴高兴，因为老人们的孩子都不在身边，挺孤独的。”听了院长的这几句话，我突然有一种很难受的感觉。是的，现在国家的经济发达了，老人们可以生活在非常舒适的环境中，吃很多富有营养的东西，让他们在身体上感到舒服，然而内心呢?内心的孤单，对经常说自己的很忙的孩子的思念之情，这些是金钱能过给予的嘛?随后院长便给了我一份名片，让我来的时候和她联系。

几天之后，我们几位同学一起去敬老院看望老人，开始时院长叫我们把厨房打扫一下，油烟机里面很多油，并且高度较高，打扫起来不方便，于是叫我们打扫一下。在打扫过程中，不时有老人过来和我们聊天，让我们累了就休息一会，不要热着，到电扇底下凉一会。打扫了近半个小时后终于把厨房打扫完了。我们歇息一会后就去找老人们聊聊天，老人们拉着我们的手问寒问暖，了解我们在学习和生活上的情况，体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关怀。

我们也询问了老人们的身体情况，和他们的生活情况。当问及他们在这里想自己的孩子吗这个问题，老人们都沉默了。有一个老人说怎么会不想呢?但孩子们他们有工作啊!忙啊!没时间过来。那他们一般都多长时间来看你们一次?一个星期，还是一个月啊?“他们一般不怎么来，如果真的想他们了，给他们打个电话，他们也就会过来了，不过他们来也不会呆很长，坐一会，聊几句他们就会走了，他们忙啊!没有多少时间!” 确实，现在经济发达了，生活的步伐加快了，要在这个社会上立足确实需要忙，然而再忙也不能不去看望，生你养你的父母啊!百善孝为先啊!一名记者问世界首富比尔盖茨说：“世界上什么不能等?”，没想到比尔回答的不是机会，也不是不是商机等等，他说：“世界上最不能等的莫过于孝敬父母!”中国的文字中是有丰富内涵的，老字的老下面是一个匕字，若把匕字改为子，就是一个孝字啊!这里的老人并非每个都还有健康的身体，他们是社会的弱体，他们更需要社会的关注。

在雨天，由于身体的原因，也许他们正忍受着各种疼痛的折磨;在雪天，由于环境的限制，也许他们正忍受着寒冷的侵蚀，也许难得见到的冬日阳光，可能根本晒不到。那我们又在干嘛呢?倾听雨的欢唱，感叹白雪美丽，在和煦的阳光下嬉戏。相比而言，我们是快乐的，而老人们是痛苦的。但是，我们又能做什么呢?我们可以做的只能使给他们我们最真挚的祝福;看望他们，给他们少许的快乐!我们要解读他们的人生，即将走到生命末端的他们又何所思何所想呢?未来的我们会像他们的儿女一样吗?把至亲至爱之人就这样托付给敬老院吗?如果是那样，那么当最爱你的父母走了之后，一定会后悔!

当今社会，不知道孝敬老人的人不在少数，他们忘记了他们的父母含辛茹苦的把他们拉扯，在自己有能力挣钱吃饭后，就将年老的父母给抛弃!任由他们艰苦度日。

在回来时大家都笑容满面的说：“来到这里不时为了完成暑期的任务，看望老人们不是一种任务，而是一种教育，也是一种锻炼，更是我们的义务，老人需要社会的关心，社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。

老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁!

到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。

老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献!也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来 。

敬老院社会实践报告总结6

实践内容：敬老院社会实践

实践地点： 咸阳市文林路第一军干所金秋敬老院

实践时间：20__ 年_月_日

实践成员: 李永乐 马创 白欢 张晓萍 陈虹 李欣欣

实践背景：尊老爱幼是中华民族的传统美德，为进一步加强和改进大学生的此种思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，让大学生们以实际行动为老人家送温暖、献爱心，为创建全国文明城市贡献青春力量。尊老敬老是中华民族几千年来的良好传统，作为炎黄子孙，我们更应该爱老，发扬老祖先的良好传统。爱老敬老是中华民族的传统，让我们学会爱老敬老。

去敬老院慰问主要原因是关心老人还是应该从身边做起，我们身边就有老人，在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部，也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天;更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。

实践目的：通过到敬老院开展社会实践活动，了解敬老院老人的生活状况，了解老人的生活态度，给老人带去关爱，带去温暖和祝福，短期的社会实践，虽然带给不了老人多大的帮助，却可以让我们从中领悟到很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近我们与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值也就得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础，希望以后还有这样的机会。

实践前准备：同组员一起与敬老院院长取得联系，在得到院长和相关负责人的答应后，我们开始预备关爱活动的细节。在活动前几天，我们小组讨论集合时间并说明去敬老院的注意事项以及行径路线。

实践内容及感受：

六人组之李永乐：20__ 年05月27日，下午接到通知，我们小组所有成员一同前往咸阳市文林路第一军干所金秋敬老院，我们怀着很兴奋的心情一路直奔目的地。不过让我们失落的是，院内只有几个老人在外面乘凉。

老人们也分享了他们生活中的一些趣事以及他们美好的往事，我们和老人们聊起了天有说有笑，从这些聊天中，我有很多感触。尤其是那位老爷爷，他不断地说我们是学生应该在学校好好的学习，不应该出来给他们服务，而且说现在社会上有好多的好心人来帮忙，让我们先把学习搞好，他们自有人照顾……通过聊天，我们了解了老人们日常的生活。老人们有些是退役军人，有些是正在服役的军人的父母，还有些是那些军属的亲人。有的老人在这里生活了好多年了，也有的老人是由于子女工作的转迁在那里生活。老人家在这里都过得很开心，他们有时间的时候会在楼下的树阴或者是在自己家里看一下电视写写字，也有是到楼下做一些简单的锻炼的，比如练练剑，打打太极，跳跳舞打打 乒乓球 等等，还有的老人下下象棋，打打麻将。因此，我感觉老人们在这里的生活还是特别丰富的。

敬老院有个很大的院子,里面有很多锻炼身体用的运动器械，而且有活动室阅览室，因此他们的闲暇生活也会丰富起来。让我记忆犹新的是，当我们打算离开时在院子里的路上遇到一位年过七旬的老奶奶，手里提着一大包东西看似是要摆摊去，我们小组的几个成员上去帮老奶奶提东西，那老奶奶非常热情的谢谢我们，我们帮奶奶把东西拿到了她的小车子上后她再次对我们表示感谢，随后转身消失在了人群中，她的背影让我看到了一种坚强和韧性，想想年轻的我们更没有理由无所事事了。

老人们平日里很孤独,儿女大多不在身边,有的甚至没有儿女,他们要的也许不再是简单的金钱所能代替的。在生活的温饱要求之上,老人要的是有人陪他们聊聊天交流一下心声。我们现在自己的爷爷奶奶，外公外婆很多都已经不在了，所以看到老年人，我们可能会特别的想念自己已故的亲人，不自觉得就想和老年人们亲近亲近，就像对自己的爷爷奶奶，外公外婆一样，想要关心他们，照顾他们，而他们也会把我们当成孙女，孙子一样，拉着你的手，把他们的那份慈祥加注在你身上，而我们也欣然地接受了。我们每个人都会经历从孩童到青年，从青年到老年的过程，经历生与死。我们现在还是青年阶段，未来亦还有相当长的一段要走，如何走下去，我想，每个人都应该心中有数。也许当我们走完我们的人生旅程，该休息时，是否也会像敬老院的老人那样快乐开心地度过自己的晚年呢?

我在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子!当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子!你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗?是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧!切望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。若为人子女也不懂得如何体谅他们，那他们便只能于痛苦中渡过余生，黑暗中逝去……我想，只要我们在自己的人生中付出过，努力过，无论成败，我们都已拥有了自己一段美好的回忆。我们没有好遗憾的了。现在我可以想象，那时候的我们是否也会像今天老人院中的老人那样知天达命呢?一定会的。

通过这次跟老人们的聊天，使我们明白了很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望，也知道了他们内心的一些感受。这也让我想到了我的家人，以前的我有很多不懂事的地方，在家里，爸爸妈妈把我当宝一样宠着，什么事也不让我做，深不知他们累了一天回家来还要奉承我们，只考虑到自己的快乐，自己一时的舒服，却从来就没想过他们的辛苦，想到以前真的觉得自己很对不起他们，自己也已经不小了，也应该懂得如何去承担，如何去分担他们的忧愁了，我们应该让父母感到我们长大了，让他们对我们放心，让他们为我们自豪

这次社会实践给了我一次很好的社会生活体验机会，让我看到了孤寡老人的孤独和社会对他们照顾的不够。增强了我的社会责任感。同时这次社会实践也让我品尝到了帮助别人所获得的乐趣。我希望以后有更多这样的机会。

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⑦ 在新形势怎样做好离退休工作,有什么建议和看法

离退休干部的管理服务工作是一项纷繁复杂的群众工作。它的政策性强、涉及面广。离退休管理服务工作质量的优劣，关系着党的政策和国家法律法规能否认真贯彻落实，还关系着离退休干部晚年幸福、家庭和睦和社会稳定。做好离退休管理服务工作不仅是广大离退休干部的迫切要求，也是各级离退休管理组织和离退休管理干部责无旁贷的神圣职责。因此，如何做好离退休干部工作成了一个重要的课题。现就如何做好新形势下的离退休干部工作谈谈自己的粗浅看法。
一、分析当前，老干部工作出现的新情况、新问题、新形势
（一）出现离退休人员结构发生巨大变化，人口老龄化趋势加重等新情况
近几年全县离休干部递减幅度在4%-5%，退休干部则以每年3%-5%的速度递增。离退休干部主体比重发生根本变化。离休越来越少，退休越来越多；离休年龄越来越大参加活动越来越不方便，退休平均年龄越来越年轻，想参与活动愿望越来越强；随着机关事业单位退休人数越来越多，越来越增大单位管理服务工作量；机关事业单位离退休干部管理服务水平越来越提高，而自主择业人员退休管理服务滞后，产生不平衡抵触情绪越来越严重，某种程度上产生不稳定因素。
（二）出现干部离退休制度滞后和离退休干部政策不平衡，管理体制有与时代不相适应等问题
1、国家政策指导性滞后。国发【1978】104号文件规定的退休年龄条件至今没有变化，如关于办理因病退休手续，一方面企业千军万马想方设法办病退；另一方面机关事业到龄不想退。又如55岁女知识分子，子女已长大，业务精湛，只因退休年龄已到，使大量优秀人才被浪费。
2、社会保障制度滞后。养老保险制度改革虽然成就很大，但在打破计划经济旧体制的同时，适应市场经济要求的新型社会保障体系还不成熟，主要表现为一是社会保障网的残缺、政策出台不够连续和社会保障待遇无法全部兑现。二是机关事业单位的养老保险制度改革相对滞后，亟待规范和完善，否则加重不稳定因素。三是医疗保险制度不完善，没有纳入所有人群，异地就医结算管理滞后。
3、退休干部管理制度滞后，退休干部管理体系不够健全。
（三）科学发展观必须赋予老干部工作新的时代内涵和新的历史任务，出现老干部工作部门职能需要扩展延伸的新形势
十七届六中全会提出文化强国发展战略；中组部部长李源潮同志指出要“努力让老干部过一个幸福、安宁、保持尊严的晚年”；喜迎十八大胜利召开；新的形势，需要我们把老干部事业做成朝阳“产业”。
二、明确开展离退休干部工作的作用和地位
党和政府历来极为重视离退休干部工作，从机构设置、人员配备、经费供给都给予了极大的支持。各部门领导把离退休干部工作纳入工作范围，积极支持离退休干部工作，成立离退休干部工作领导小组，协调各方面关系，解决工作中的实际问题，为做好离退休干部工作创造了良好的工作氛围，这都是毫无疑问的。但离退休干部工作的对象，离退休干部工作所反映的问题，毕竟不是部门的中心工作和主要矛盾，因此，离退休干部工作在部门工作中处于配角位置。离退休干部工作需要各级领导重视，但是这种重视绝不可能也不应该超越对中心工作的重视和对主要矛盾的关注，不能违背实际，要求部门领导像抓中心工作那样倾注主要精力对待离退休干部工作，否则，角色就要发生错位，必将贻误部门中心工作。没有部门中心工作的发展，也就没有部门离退休干部工作的发展。离退休干部工作部门及其工作人员要正确认识其在部门工作中的配角位置，积极配合中心工作，维护和服务全局。
三、充分发挥离退休干部的作用
离退休干部工作虽然在部门工作中处于配角的位置，但并不否定其在部门工作中的重要作用。多年来，各级领导同志的讲话、诸多的文件、大量的文章，都对做好这项工作的重大意义作了详细阐述，充分说明离退休干部工作在部门工作中的重要作用。实践证明，做好离退休干部工作，保持离退休干部队伍的稳定，就为部门中心工作和发展提供了良好的内部工作环境，反之，因工作不到位，离退休干部中存在的问题长期得不到合理解决，势必对部门中心工作造成不利影响。
离退休干部工作部门及其工作人员必须有围绕中心、服务全局、做好配角的意识，必须有默默无闻、淡泊名利、甘于奉献、甘做无名英雄的精神，按照党和政府的各项政策规定，结合部门中心工作和离退休干部的特点，充分利用现有条件，努力创造有利环境，开展具有自身特色的、积极有效的工作。大力弘扬中华民族“尊老敬老”的传统美德，努力形成大家都来尊重关心爱护离退休干部、支持离退休干部工作的良好氛围，共同解决离退休干部工作中的问题。为离退休干部做好服务，保一方平安就是成绩，就是贡献。为部门中心工作提供良好的内部工作环境，在配角的位置上发光发热，尽职而不越位，这既是衡量离退休干部工作成效大小的尺度，也是部门中心工作对离退休干部工作的必然要求。
四、新形势下做好离退休干部工作的思考
（一）转变工作理念，增强服务意识
为适应离退休工作的发展变化，离退休工作需要实现三个转变：
1、工作理念从管理服务向服务管理转变。转变工作理念、增强服务意识、改进服务方式，使离退休工作在服务中实施管理，在管理中体现服务。服务管理工作要坚持以人为本，突出四个重点：以健康保健服务为重点、以解决生活困难为重点、以满足老同志精神文化需求为重点、以加强政治思想工作为重点。做到四个到位：一是认识到位，二是政策到位，三是感情到位，四是服务到位。工作人员要坚持：不断增强政治意识、大局意识、责任意识、服务意识，不断提高政策水平、工作能力，不断开拓工作思路、拓宽服务渠道。
2、工作作风从被动服务向主动服务转变。转变工作作风，增强服务意识，工作以让“党委放心、老同志满意”作为衡量的标准；以落实“两项待遇”，为老同志做好事、办实事、解难事作为出发点和落脚点。定期召开退管会，听取意见、摸清情况，帮助老同志解决实际困难，做到离退休干部基本情况心中有数，解决问题有的放矢。
3、服务管理方式由单一型向多样化转变。服务管理方式应由传统单一的服务管理，变为根据不同需求、不同情况进行分类的服务管理，由静态服务管理变为动态的服务管理。对“双高期”和空巢家庭的离退休职工，一要建立与其子女的联系制度，单位与子女共同关心老同志的身心健康。二要建立与社区的联系制度，依托社区对老同志日常生活给予照顾。三要建立与医院联系制度，配合医护人员做好老同志的救治、慰藉工作。
（二）关注养生保健，让老干部晚年生活更加健康
身心健康是老年人晚年幸福的基础。我们要把关注老干部身心健康作为老干部工作的第一要务，采取多种途径，保障老同志身心健康。一是养生教育引导健康。我们应当帮助老干部树立科学的养生观，保持清醒头脑，理性分析，不盲从跟风，要切合自身实际，科学地加以运用。可以通过在老干部中开展健康教育系列活动，宣传普及科学的养生知识。如适时举办健康讲座、发放健康书籍、组织“养生之道大家谈”活动。还可以通过评选“健康寿星”、“健康之星”，树立身边的健康典型，引导老同志关注健康，科学养生；二是健身运动保障健康。老年人体育锻炼必须运动适量、强调个性，注意持之以恒、安全第一。可以选择的有步行、慢跑、太极拳、门球、老年健身操、游泳等传统项目。近年来，我市广泛推广普及的群体性的体育项目，如柔力球、通络操等，就深受广大老干部的欢迎；三是休闲疗养促进健康。随着“双高期”的实际，老同志活动要放慢节奏，如可以组织近郊游、农家乐等“游中乐、乐中学”的健康休闲活动，开展垂钓、采摘等轻松、愉快的户外活动，在休闲中、在大自然中去增强老同志的体质，愉悦老同志的身心；四是心理慰藉助推健康。截止2011年底，我县60岁以上老年人已占总人口的15.96%。社会老龄化进程与家庭小型化、空巢化相伴随。而离退休干部其子女在外地、国（境）外工作或学习的比重又较之其他老年群体中更大，空巢现象更为突出，我们应积极探索整合各方面力量建立人文关怀、心理健康帮扶机制，一方面鼓励老干部相互关心，就近关照；另一方面老干部部门普遍关心的同时，注重做好个性化、亲情化服务，尤其对体弱、丧偶、独居的老干部，要坚持对口联系，多交流、多倾听，及时帮助排忧解难。同时还可联系志愿者组织，发动志愿者们用其所长，与老同志进行心理沟通，提供精神慰藉。
（三）倡导文化品味，让老干部晚年生活更加快乐
轻松快乐、颐养天年应当是老干部晚年生活的主旋律。要高度重视老干部文娱活动的需求，，按照“讲求品味、动静结合”的原则，注重培养老同志高雅的生活情趣，使他们始终乐在文明、健康的生活方式和良好心态中。
怡情在活动中。要广泛开展群众性的文体活动，尽量扩大老同志的参与面，不惟名次、不以所谓“精品”、“水平”论英雄、拼高低，让大家都能在活动中得到愉悦、满足。如针对老年人的特点，可以举办运动量相对较小、难度系数不高的趣味性运动会。结合举行重大节庆活动，为老同志提供表现自我的舞台，展现他们热爱生活、乐观向上、积极进取的精神风貌。
悠然于情趣中。广大老干部中不少人多才多艺、情趣高雅，我们要予以充分发掘、培养，通过成立兴趣活动小组、举行专题讲座、组织参与老年专业社团、举办特长与作品展示等形式，支持他们发挥专长，潜心钻研，不断提高水平，让更多老同志们在花卉盆景、琴棋书画、收藏把玩之中修身养性、陶冶情操、享受生活，从而也推动各单位老年群体浓郁文化氛围的形成。
陶醉自山水中。集体长途旅行饱览山水风光、感受城乡巨变，回想往昔、畅述友情，这是老干部梦寐以求的心愿。尽管组织外出难度大、风险高，但是若行前做足功课，在线路选择、景点安排、外出时间、后勤保障上精心策划，则轻松愉快、平安完满的旅行将成为老同志晚年美好的回忆。
（五）把握离退休干部的特点，增强老干部工作的针对性
做好离退休干部工作，必须把握其特点，摸索其规律，增强前瞻性和预见性，克服盲目性，有针对性地开展工作。当前离退休干部主要有以下几个特点：一是老干部年龄结构差异大，状况多样化。在离退休干部的群体中，上有“耄耋”乃至“期颐”之年的80岁以上老干部，下有“花甲”之年退休的60多岁老干部，还有年满55岁刚退休的女性老干部，他们在思想认识、生活状况、健康程度、有关需求等方面，存在着较大的差别；二是人员结构层面多，福利多元化。离退休干部的单位性质、职务不同，福利待遇呈多元化，发放标准不统一；三是群体住所分散，管理难度大。有的住在市区，有的住在农村，有的跟随子女居住于外地，有的流动频繁，加上有的地方交通不便，信息不畅，管理难度大，照顾难到位。因此，要根据老干部的实际和突出特点，针对不同情况，因人而异地开展工作，认真落实老干部政治和生活待遇，并大力推行社区为老干部服务“四就近”的管理模式。
（六）创新方法，增强老干部工作的科学性
新时期新阶段老干部工作出现的新特点和难点，要求老干部工作必须体现时代性，把握规律性，大胆创新，改进方法，重在落实。各级领导、尤其是老干部工作者要进一步更新思想观念和思维方式，以适应不断变化了的新情况。要牢固树立科学发展观，坚持以人为本，把维护老干部的根本利益作为老干部工作的出发点和落脚点。研究新情况、解决新问题，探索新思路、运用新方法、采取新举措，围绕各时期机关老干部工作重点想问题、办事情、定方案、做决策，并以提高老干部满意度为检验标准开展各项活动，使工作扎实而有成效。要根据老干部求知、求健、求乐、求为的强烈愿望和需求，在内容上要紧跟形势，做到政治上尊重老干部，思想上关心老干部、行动上爱护老干部、生活上照顾老干部。
一要把落脚点放在“老有所学”上，加强老干部的思想政治工作。健全政治学习和组织生活制度，依靠离退休干部党支部、老年大学营造学习和活动氛围。运用影视音像、互联网站、教学光盘播放等有效方法和订发报刊、学习资料，创造学习条件。使他们接受党和国家的方针、政策、法律教育和有关知识的学习，提高继续发挥作用的能力和才华。
二要把落脚点放在“老有所养”上，切实解决老干部的实际困难。按照老干部政策的规定要求，落实好离退休干部的生活待遇，确保离退休干部的生活费按时足额发放，医药费按规定报销。同时要认真研究并积极创造条件，解决老干部在养老生活等方面遇到的实际困难，让老同志共享改革发展的成果。
三要把落脚点放在“老有所乐”上，焕发老干部的青春活力。要经常组织老干部开展形式多样的活动。如在春节期间召开迎春座谈会，开展慰问活动，在“七一”期间开展纪念党的生日，为党旗添彩活动；在“十一”期间开展庆国庆、颂祖国，为经济建设建言献策活动；在“六一”节期间与学生们一起联欢，开展“老少同乐”活动；还可以结合老干部自身特点，组织他们参观改革开放、经济发展成果，游览名胜古迹，开阔视野，丰富生活，促进心身健康。
四要把落脚点放在“老有所为”上，发挥老干部在经济社会建设中的作用。老干部是一支门类齐全、人才济济的队伍，拥有丰富的工作经验，对经济社会的发展具有独到的见解和认识。要根据老干部的求为欲望、求乐意愿，引导他们凝聚到改革发展的大潮中，使老干部们的余热绽放光彩。可通过定期组织老干部参观考察，当地重点项目、城市建设、民心工程及企业发展情况，通报政府或单位的工作情况，征求他们对经济建设和社会发展等方面的意见和建议，发挥参谋作用；组织老干部进社区、进农村、进学校，做关心下一代工作，发挥他们在培养教育青少年健康成长的作用。
五要把落脚点放在“老有所依”上，努力提升老干部的管理服务水平。各级各部门要常怀尊老之心、常思敬老之策、常行爱老之举、常做助老之事，始终坚持服务为本，热情周到，努力为老干部提供各种方便，解决其后顾之忧，确保老干部满意。要及时掌握老干部的基本情况，摸清老干部的实际需求，倾听他们的内心呼声，为老干部办实事。
（七）推行多级配合管理的机制，增强老干部工作的实效性
老干部工作是一个综合性的系统工程，需要政府、社会和家庭共同重视，密切配合，齐抓共管。新的历史时期，动员全社会力量，实行多级管理机制，形成老干部原工作单位、主管部门、居住社区和老干部工作部门互相联动的工作格局，是做好老干部工作的重要举措。
老干部所在单位的领导和在职人员与老干部之间有经常较近距离的接触，对他们的情况最了解，开展老干部工作针对性强，时效性快，容易收到事半功倍的效果。因而，老干部的所在单位要把老干部工作切实列入议事日程，积极担负起责任，落实管理人员，把本单位老干部工作搞好。
老干部所在单位主管部门对全面做好老干部工作要发挥重要作用。一方面是对所属基层单位老干部工作的监督检查和指导协调；另一方面是对原下属企事业单位因改制撤销、兼并留下来的老干部进行直接管理，做好人员的安置和待遇落实的管理服务工作。
老干部居住地的社区（乡村），要充分利用当地现有资源，因地制宜，量力而行，将居住在本社区的老干部群体纳入到社区服务范围，使老干部在不脱离原单位的情况下，能够就近参加学习、就近参加活动和就近发挥作用。要从离退休干部群体的实际出发，建立联系点，指定联络员，与老干部所在单位保持正常的信息沟通，并加强相互之间的合作关系，方便老干部的生活能及时得到照料，共同加强对老干部的服务管理。
老干部工作部门是做好老干部工作的主体，要加强对老干部工作的宏观管理，加强督促、检查和指导协调。要始终坚持服务为本，积投创新工作方法，统筹规划，科学决策，在求新上做文章，求深上下功夫，求高上创一流，求先上见实效，确保老干部工作常抓不懈。老干部工作者要尊老敬老、要照章办事、要诚信待人、乐于奉献。对老干部要有感情、有热情、有真情，做老干部的贴心人，想老干部之所想，急老干部之所急，真诚为老干部排忧解难，把党的温暖送到老干部的心坎上，不断把老干部工作提升到一个新的水平。

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⑧ 如何加强离退休干部思想政治建设和党组织建设的思考

毛泽东同志说过：“政治工作是一切经济工作的生命线。”这一著名论断，阐明了思想政治工作的重要地位。不断加强并切实做好思想政治工作，是党的基本理论、基本路线的必然要求，是建设有中国特色社会主义伟大事业的必然要求。特别是党的十八大胜利召开之后，注重党的思想政治工作，具有重要的现实意义和长远意义。因此，在新形势下如何针对离退休干部的具体情况和特点，卓有成效地开展思想政治工作，是当前摆在我们面前的一项重要课题。
一、我县离退休党员干部的基本情况
我县有离退休干部1460人，组织关系在县离退休干部管理中心的离退休党员603人，其中离休党员26人、退休党员529人、提前离岗党员48人。可以说，离退休干部队伍发展迅速，1982年干部离退休制度建立初期，县直机关、事业单位离退休干部仅200人左右，现已过千人，翻了近7倍。从年龄来看，离休干部基本上在八、九十岁之间，且多数健康状况每况愈下，行动不便；同时，提前离岗干部的逐年增加，离退休干部队伍的整体结构发生了较大变化，退休干部已成为主体，年龄结构日益年轻化。从资历而言,有参加过革命战争、浴血奋战、迎来新中国诞生的老革命，有为长海各项事业、呕心沥血、作出很大贡献的老领导、老同志；从离退休时间上看，有的离开工作岗位已达二三十年，有的仅二、三个月。老党员居住也很分散，居住在县镇区的有401人，居住在大连市区的有196人，居住在外省市的有6人。
二、当前我县离退休干部思想政治工作面临的新情况新问题
近几年来，县委、县政府高度重视老干部工作，随着经济社会的全面进步，为老干部工作的长足发展提供了较好的条件。同时，在各项改革不断深化的新形势下，老干部思想政治工作了出现了老办法不灵、新办法难寻、软办法不行，硬办法难用等一些不容忽视的问题，原因是多方面的，主要有：一是老干部工作呈现出多元化的态势，从当初的落实政治待遇、落实生活待遇、发挥作用三项基本任务，现已向满足精神文化需求和思想政治工作等广度和深度扩展；二是老干部工作的发展出现了许多不平衡现象，存在着离休干部工作与退休干部工作的不平衡，机关事业单位与企业单位离退休干部工作的不平衡等问题；三是退休干部管理服务的工作内容和工作方式缺乏统一的规范；四是部分离退休干部原工作单位的领导对离退休干部思想政治工作不够重视，总认为抓老干部工作就是逢年过节慰问一下，平时不够关心，忽视了离退休干部了解政治、渴望交流等精神上的需求；五是部分离退休干部党支部的思想政治工作内容不具体，往往是搞抽象理论多，联系实际解决问题少，对老干部缺乏吸引力；六是思想政治工作方法不活，有的离退休干部党支部在开展思想政治工作时，往往只是简单地把老干部组织起来学文件、听报告、收党费、过组织生活，方法教条单一，不能针对新时期老干部的新特点采取新方法；七是全县老干部工作者队伍的整体素质有待进一步提高，存在着政策理论水平不高、观念陈旧，思想不够解放等问题，导致对新形势下老干部工作理解不深，解释不透，对老干部提出的各种问题没有说服力，因而在老干部中开展思想政治工作，力度不够、深度不够、效果不佳。
三、适应新形势，拓展新途径，加强和改进老干部思想政治工作
针对以上问题，需要在今后的工作中不断实践，探索出行之有效的方法。
（一）把思想政治工作贯穿于解决离退休干部的实际问题之中。要以落实老干部“两个待遇”为载体，根据离退休干部思想实际，抓住他们关心的工资待遇、住房改革、医疗改革等问题，做好教育和引导工作，会起到事半功倍的效果。为此，须着重做好以下四项工作：一是通过组织座谈会、离退休干部党支部学习日，让老同志畅所欲言地倾诉自己的心声，反映实际困难和问题；二是热情接待来访的离退休人员，通过设立意见箱、主任接待日、发放征求意见表等形式，对来访、来信、来电反映的问题，及时向县委、县政府和相关部门反映，跟踪落实；三是坚持走访慰问制度，对患病住院的离退休干部及时慰问，每逢重大节日，由领导带队慰问老党员、老干部。如近两年来，我县共为建国前老党员、身患重病和生活困难等老党员、离休干部及遗孀、县级退休干部送出慰问金及慰问品（折合）共计20万元左右。同时，针对年高体弱、行动不便的老干部，连续5年开展了“结对包户”亲老行活动，对老干部的思想稳定起到了积极作用。
（二）充分发挥离退休干部党支部在思想政治工作中的作用。要加强党支部建设，选配好班子，充分发挥其在老干部思想政治工作中的扬声机和消音器作用。如我县根据老党员居住地和原工作行业系统等情况合理设置了15个离退休干部党支部（长海11个，大连4个）。历次换届选举都坚持把担任过领导干部、综合素质好、组织能力强、威信高、身体健康的老党员选任党支部书记。其次，在选配支委上，要推选民主作风好、党性强、有奉献精神、表率作用好的老党员担任，使党支部始终保持有好的带头人和坚强团结的班子。如我县每年两次采取支部工作交流会的形式，开展离退休干部党支部支委业务培训活动，并采取走出去的培训活动方式，先后组织支委去大长山岛镇杨家村、哈仙岛和安波等地以休闲的方式开展培训学习活动。2012年起，又分批次组织支委外出考察学习，拓宽了支委们的视野，激发了他们的工作积极性、主动性，增强了党组织的凝聚力、战斗力。
（三）加强老干部思想教育阵地建设。思想政治工作的内容要切合离退休党员干部的实际，既要坚持先进性，又要体现适应多样化和层次化。在实际中，我县努力抓好老干部活动中心的管理服务和老干部大学的教学质量，充分发挥阵地作用，坚持开展丰富多彩，内容新颖又适合老同志兴趣和特点的组织活动和文体活动，如举办各种党课辅导讲座、大型报告会、公益讲座等。2012年以来，先后举办了《宣传贯彻十八大精神》集中学习会3次，举办题为《与未成年人同学十八大》报告会1次，举办《为建设文明道德和谐社会而奋斗》大型公益讲座1次；组织老干部合唱团开展“红歌学练唱”活动，并参加过多次县举办的大型文化广场演出活动和2次全市老干部系统举办的红歌大合唱活动等；在活动中心一楼大厅的墙面上开办学习园地，组织老同志撰写回忆文章，心得体会，诗歌等定期进行展示，还根据党员教育形势需要开设“作风建设年” 活动等专栏。此外，以老干部大学书法小组的10名成员为骨干，2012年10月，组织参加了辽宁省委组织部开展的“喜迎十八大书法绘画摄影作品征集”活动，有2幅作品分获三等奖和优秀奖；今年3月，又组织参加了省纪委开展的“万众书廉”活动。通过发挥教育阵地的作用，增强了思想政治工作的吸引力和凝聚力，营造了创建部门新文化的良好氛围，提高了离退休干部的社会影响力和知名度。
（四）把握新时期老干部的精神需求，积极搭建思想政治工作平台。要将老干部思想政治工作和灵活多样的主题实践活动有机结合起来，积极搭建思想政治工作平台，如结合外出参观，组织离退休干部多和社会接触，开阔他们的视野，使老同志亲眼目睹改革开放和现代化建设取得的巨大成就、人民生活走向富裕的事实。如我县定期组织老干部考察县内经济发展情况，每年春季组织县镇区老干部开展“老长海看新长海”活动。各支部也改变党课形式，“七一”期间，组织老党员乘坐公交车参观长山大桥在建工程等。同时，组织退休干部外出疗养观光，充分享受改革开放的成果。
五）把“老有所为”贯穿于思想政治工作始终，在组织引导老干部发挥作用上下功夫。要加强离退休干部发挥作用的组织引导工作。在发挥作用的主体上，注意向退休干部转移；在发挥作用的领域上，注意向社会领域特别是向构建和谐社会、关心教育下一代方面转移，切实把离退休干部的思想认识统一到党的十八大和县十四次党代会精神上来，使其成为理解支持县委县政府决策落实的积极力量。要组织引导离退休党员干部维护大局，为经济社会发展献计献策；组织引导离退休党员干部积极参与党内开展的各项主题教育活动，在政治学习上创先争优，在精神文明建设中创先争优，在关心教育下一代上创先争优。要引导离退休党员干部热心公益事业，争当“家庭关系好、邻里和谐”的表率，尽心促进和谐社会构建；引导离退休党员干部作政府工作的监督员和参谋员。目前，我县有400余名老同志加入了关工志愿者队伍，有6名老同志组成了县老干部报告团，深入中小学校和社区为学生及家长作报告，其中有2人授聘为大连市委讲师团主讲人，在“学党史讲故事”活动中为上千名离退休党员干部和4所中小学校的近2000名师生作党史报告。2012年，我县开展了“夕阳群星献礼”十八大活动，在离退休党员干部中开展“夕阳之星”评比活动，共评选出16名“夕阳增辉之星”、“夕阳文明之星”、“夕阳理论学习之星”和“夕阳文体之星”。
（六）全面提升老干部工作者的整体素质。老干部工作者是老干部思想政治工作的主体。老干部工作者的政治思想素质和业务能力的高低，直接影响老干部思想政治工作的效果。为此，老干部工作者必须加强政策和业务学习，提高履职能力，努力做好三个环节：一是经常深入老干部中进行调研，带着深厚的感情，了解老干部的冷暖，把思想政治工作延伸到老干部的家庭；二是耐心疏导与加强管理相结合，寓管理于服务之中，以诚待人，以理服人，以情感人，开展“做老干部贴心人”等活动；三是坚持“四心”（“孝心、爱心、耐心、安心”）标准，从老干部关心的重点、难点问题出发，将热情服务、耐心教育与解决实际问题结合起来，既要做锦上添花的工作，更要做好雪中送炭的工作，使老干部从切身利益的落实中领悟到深刻的道理。
总之，离退休干部思想政治工作是一项长期而复杂的工作，面对新的情况，新的问题，必须跟上时代的步伐，与时俱进，开拓创新，不断探索新路子，推动离退休干部思想政治工作健康发展。

⑨ 工会积极分子总结怎么写

工会积极分子推荐材料
赖敬焕同志自担任拜城阿克塔什1：5万区调项目分工会小组长以来，协助工会主席，通过加强职工思想政治教育，组织职工文化体育活动，提高工会会员整体素质，丰富职工文化生活，充分发挥了项目分工会职能作用，为项目全面发展做出了积极贡献。
一、以身作则，通过各种方式努力提高自身综合素质和工作水平，加强思想政治教育，努力提高队伍素质。作为项目分工会小组长，一名团员，他始终把学习放在首要位置，贯穿到工作的同时，他狠抓工会职工学习，认真完善了项目分工会学习制度，充分调动项目职工的学习积极性和主动性，提高了职工队伍的整体素质，有效提高了项目职工工作水平和工作效率。
二、围绕中心，充分发挥工会职能作用。2006年，作为项目工会小组长，她积极维护职工利益、为职工办实事办好事。二是关心新职工，竭尽所能的帮助新职工排忧解难，使新职工全力工作无后顾之忧。
三、组织活动，不断丰富职工文化生活。在“五一”“十一”节日期间，赖敬焕积极组织项目人员参加庆祝“五一”“十一”文化体育等活动。“五一”“十一”期间，组织职工参加象棋、打牌、跳远和跳绳等比赛，丰富职工文化生活，增强职工身体素质，努力培养职工顽强拼搏、积极向上的作风。同时，利用工作业余时间抓紧政治学习，在野外临时活动室组织开展职工喜闻乐见的经常性的学习和娱乐活动，最大限度地满足了职工活动需求。
综上所述，该同志完全符合大队工会关于工会积极分子的评选推荐条件，特将该同志先进材料上报大队工会。
2006

先进个人材料 钟琼，女，1963年11月23日生，大学文化，现任垫江县人事局副局长，分管退休管理工作。作为分管领导，她严格执行国家和市里的退休管理工作政策，注重规范管理，创造性的开展工作，促进了垫江县机关事业单位退休管理工作的良性发展。 一、 加强学习，努力干好本职工作 2001年，钟琼同志调任人事局副局长，分管工资、福利、退管工作。走马上任后，她找来退休管理方面的政策文件，认真学习，不断地用知识充实自己，并很快熟悉了业务，使个人的退管工作能力水平大大提高，在解答群众咨询、理解方针政策已然得心应手。此后，只要有退管方面的新政策、新文件出台，她都及时组织从事退管工作的人员学习，确保工作不失误。钟琼同志从事退管工作以来，从不言苦，总是想办法克服困难，尽职尽责的干好自己的本职工作。 二、加强管理，强化服务 钟琼同志针对退管工作出现的新情况、新问题，提出“加强管理、强化服务”的口号，对原有的一些工作制度作了修改，建立健全了退休人员外出疗养制度、重大节日和离退休干部生病住院走访慰问制度、退管经费使用监督制度等一系列制度，并将退管工作纳入年度考核，使退管工作有章可循，做到了规范管理。目前，全县所有乡镇和县级部门都有专人从事退管工作，都成立了老委会等机构，建立退休职工活动中心，积极组织退休人员丰富多彩的文化娱乐活动。每年划拨退管经费近10万元到乡镇和教委，用于修建活动中心，改善活动环境，开展文体活动和看望慰问贫困多病的离退休职工。因为管理措施得力，我县在退管工作上没有出现执行政策上的偏差而引起不稳定事件，得到了县政府的好评。 钟琼同志对退管工作有着强烈的责任感、使命感，年年亲自主持召开离退休职工座谈会,听取离退休职工的意见和建议，并要求负责离退休工作的同志，要转变观念，树立服务意识，要主动、热情、耐心、周到，像对待自己的亲人那样对待老同志，为老同志排忧解难。她这样要求，也这样做，退休人员找到她，无论事情大小，无论是否合理，她都热情接受，耐心解释，尽力解决，决不讲条件，推诿或回避矛盾，躲避问题。为了摸清离退休人员的生活思想状况，钟琼同志经常深入离退休干部当中，主动解决他们面临的实际困难，力所能及地帮助解决困难，最大限度地让他们满意。对离退休老干部提出的不符合政策，难以满足的要求，也要耐心地说服引导，据理说清，从而拉近与离退休老干部之间的距离，贴近与离退休老干部之间的感情。 三、加强组织工作，大力开展品味高雅的文体活动和外出健康疗养 为了使退休人员“老有所乐、老有所养、老有所为”，我县有针对性地组织一些形式多样、健康活泼、积极向上的文化体育活动，组织退休人员外出健康疗养，丰富他们的晚年生活。重点开展以下几个活动：一是五一国际劳动节开展离退休职工体育活动，项目有门球、麻将、羽毛球、钓鱼、象棋、柔力球、派思激灵圈、气排球等，参加人次600余人次。二是九九重阳节开展离退休职工游园活动，项目有文娱表演、猜谜语、摸福摸寿、义诊、盲人按摩、川剧座唱、老年法律咨询、商品图书展销等，参加人数2500余人次。三是春节开展慰问活动。向全县机关事业单位的离退休职工每人发放价值40元左右的慰问品，让广大离退休职工感受到党和人民的关怀。四是每年组织退休职工三批90余人次外出健康疗养，主要路线有北京北戴河；长江三峡华东五市；港澳，广州，深圳，珠海；海南，北海。让退休干部开阔视野，增加知识，提高修养。 四、加强引导，创造性地开展二次人才资源开发工作 钟琼同志带领退管办工作人员，组织退休职工发挥余热，积极发挥退休干部在社会主义物质文明和精神文明建设中的作用，并取得了明显成效。一是组织退休职工科技下乡，帮助群众脱贫致富，继续为两个文明建设发挥自己的作用，县人事局每年安排3000余元用于扶助此项目，2003年确定的养猪、白柚管理两个项目受到广大群众好评；二是鼓励部分退休职工回到农村发展种植业、养殖业和第三产业。通过第二次人才资源开发，继续为国家创造财富，同时也减轻了财政负担。 “老干部工作无小事，要干好，必须认识到位，感情到位，工作到位，服务到位，多一些体贴，多一份关爱。” 钟琼同志这样要求，也为样做。正是在她的努力下，垫江县的退休管理工作开展得有声有色，年年上新台阶。面对未来，钟琼同志信心满怀！

⑩ 50岁退休3000多一点的退休金，一个人生活够吗

3000多元的退休金，一个人生活基本够用，不过还要看你是在哪里生活。

大家好，我是社保专家思之想之，你50岁退休，说明你应该是一位女工人，因为呢目前的法定退休年龄女工人是50岁退休。

也有可能是一位病退的男职工，因为呢病退，男性可以在50岁退休。

下面，我们先来看一看3000多元的退休金是什么样的水平。

这个水平略微超过全国企业退休人的养老金差水平，目前，全国企业退休人员的养老金平均就临近3千元，也就是说，3000元的退休金在全国来看，达到了平均水平。

平均数据有一个特点，就是多数人的实际水平会低于平均数据，只有少数人才会高于，你的养老金水平超过平均水平，说明属于中上水平，一个人生活来说是基本够用的。

不过也要看你是在哪里居住、生活和消费。因为每个地方的物价水平不一样，物价食品的高低也影响着你手里的钱购买力的多少。

3000元的水平可能在物价比较高的城市是勉强够用，比如说像北京目前养老金已经平均在4000元左右，你这个水平还不够平均水准，所以在北京的话，物价水平是比较高的，3000元的话，可能就稍微有一点点不够用了。

当然，如果你是在物价水平比较低的县城或者农村地区的话，那么这笔钱可以说是，能够保证你的退休生活一个比较高的质量。

不过，这一切的前提都是你有一个 健康 的身体，如果你是病退男职工50岁退休的话，由于病退的条件非常严格，要达到完全丧失劳动能力的程度，所以，对于已经丧失劳动能力的男职工来说，3000元的退休金可能不够花，因为可能看病买药护理疗养，都要花不少钱。

其实，50岁退休，养老金能拿到3000以上是不容易的，因为50岁退休，个人账户养老金计发月数已经达到195个月，个人账户养老金就会比较少。这说明你的缴费水平是比较高的养老金才能拿到这么高的水平。

五十岁退休，三千，一个人够花吗？我是秋歌，一个半大老头，来就你这个问题说几句

五十退休，显然你是位女土。女人多数不喝酒，不抽烟。这样的话，就算是北京上海，一线城市，三千块钱自己买莱做饭，应该是足够用的。但要说能过的多好，稍微有些品质，也谈不上。就是基本生活。还算是宽裕吧，但前提别生大病。一个病住上半年院，基本上回到解放前了。

所以，要适当锻炼身体，把 健康 搞好。这在一个人的生活中特别的重要。所以， 健康 是一个生活的中心，必须保障。在此之上，可稍微加上点爱好，使生活更有情趣。三千一月应该是有剩余的，所以，一年来一回适当的 旅游 还是可以的。

如果是在二线城市，一月节余一千应不是难事。所以，就算不去消费 旅游 ，这笔节余也是必须要有的。有储备，遇事心里有底。这就是说，还不只是够不够，而是必须够，必须有节余。这样才能走的远一点。

五十，你是六零代未的人， 健康 的话，下面怎么也得有二十年要走的。六零代人平均寿命是六十九岁。不长寿至少争取到平均，这还有二十年，所以，储蓄是必须的。

最后祝福你好运！

我正式退休了，也就是那么点钱。诶，我是在企业，有很多时候都是自己缴费。退休金是最低的。我一年要坐近3O次从西南云贵川到北京的飞机高铁或火车硬卧。我可怜闪退休工资就这交通费都不够了。房子的物业费，水电费，生活费都是我去要的。苦啊，什么时候能去吃一顿海鲜呐？什么时候能喝一瓶依云水。有时候能吃一点韩国牛肉。什么时候能坐一趟原装宝马奔驰，宾利，斯特劳斯，林肯。什么时候能睡一晚上总统套房，什么时候能去几大洲游玩一趟。可能就是做梦呢，不过我做梦都做不出来，因为没有对那几个大洲的经历。一辈子从出生到死都是穷啊，穷啊。

50岁退休，3000多元的养老金还是非常不错的。

根据人社部刚刚公布的2018年人力资源和 社会 保障发展公报，全国享受城镇职工养老保险退休待遇的人数是11798万人，基金支出44645亿元，人均基本养老金待遇3.78万元一年，月均养老金3153元。

也就是说50岁刚刚退休，养老金就已经达到了平均养老金水平。

其实参加职工养老保险的好处是退休金年年增长，2019年，按照人社部公布的关于2019年调整退休人员基本养老金的通知，我们退休人员基本养老金的调整水平是5%。基本上企业退休人员调整水平在5.5%左右，事业单位退休人员养老金调整水平在4.5%左右。

我们在贯彻养老金调整的时候，分别是定额调整、挂钩调整和适当倾斜，年龄越大增加的钱数越多。

50岁就能办理退休，一般都是女性工人或者男性失去劳动能力。按照人均正常寿命76.7岁计算，至少还能享受26.7年的养老金待遇。也就是说，养老金水平还要在未来的20多年中年年增长。相对于我们缴纳的二三十年的养老保险来说，是相当划算了。

关于养老金能否维持生活水平的问题，答案是肯定的。按照国家统计局公布的2018年统计信息显示，2018年全国居民人均消费支出只有19853元，城镇居民消费支出也不过26112元。我们每年的养老金收入应当至少3.6万元，维持平均生活水平每年至少能够结余1万元。

实际上我们的平均消费水平涵盖了食品烟酒支出，衣着消费支出，居住消费支出，生活用品及服务支出，交通通讯支出，教育文化 娱乐 支出，医疗保健消费支出，其他用品及服务消费支出等八大类。说实话，不同年龄有不同的消费特色。老年人的消费主要集中在食品支出、生活服务支出和医疗保险支出方面，真正的消费水平实际上是大大低于平均水平的。

虽然未来消费水平会不断增长，但是我们的养老金水平也在增长。因此，可以说有3000元的养老金肯定也是年年有余的。

像我这样的正常职工，每月工资收入也不过3000多元，还需要养家糊口。全国工资收入水平在2000~3000元之间的人还是非常多的。

目前我们国家只有六个地区，最低工资水平超过2000元，很多地区的最低工资水平还不到1500元。

50岁实际上还是非常年轻的，很多到达退休年龄以后的老年人，会继续找一份工作发挥余热。当然不少老年人找的是一些保安保洁，这样的工作可以干到六七十岁，可能一些人觉得不体面。如果是我们有一定的知识和能力，比如教师、医生或者专家教授，退休后到处都有挣钱的机会。

当然每个人的生活需求都是不同的，消费层次也不一样。我们中国人善于储蓄，自己都或多或少的储存了一定的应急储蓄养老金。如果消费水平太高，那么就动用自己的养老金吧。

综上所述，有3000元每月这样水平的养老金水平，基本不用担心我们的生活了。

50多岁退休金3000多，退休金水平算中等，不多不少，但是要问够不够一个人用，这个就要看你的个人的一些基本情况，主要参考以下几种个人情况。

1、看你有没有车贷房贷，或者其他任何贷款和负债。

假如没有任何负债的情况下，那么3000多退休金每个月开支基本上是没有问题的，具体你可以这样规划使用这笔退休金：水电200，通讯100，水果饮料等300，其他生活开支1000，衣服500，交通800，这样基本上不到3000的开支，还是可以过得不错的，每个月还能有节余来做其他的。

但是如果有负债的话，就会活得比较悲催了。

2、每个月3000多看你是在大城市还是小城市。

假如是在北上广深等大城市或者一些二线城市的话，这点钱还是需要特别节省才够的，如果在小城市，满足中等或者小康生活水平还是不成问题。

3、看个人消费情况。

假如平时消费习惯大手大脚，那么这点钱有可能一晚上就消费了，但是如果自己平时消费比较节省了，那么这些钱还是够的。

以上就是我的一些简单分析，钱这个东西够不够用主要看自己的情况，具体你可以做个参考，然后对自己的实际做个评判。

月退休金5000元还嫌少，不足3000元的或是更低的呢？知足长乐吧，解放前还没老保呢。解放前后两重天，一个苦来一个甜哪！

首先要看你在哪个城市生活，然后还要看你对自己的生活标准是什么。

如果你生活在三四线小城市，物价相对较低，一个月三千块钱的退休金，平均一天一百块的生活费，正常开销的话是绰绰有余，如果稍微节约一点，每个月还可以存一些钱下来以备不时之需。如果你在一线大城市，物价较高，生活成本跟小城市相比要高出许多，三千块钱的退休金，即便是一个人生活也需要精打细算。如果你对自己的生活标准特别高，要求顿顿大鱼大肉，每天还要弄点小酒喝喝，那你无论在什么城市三千块的退休金都是不够的。

上面只单单讲了吃的方面，生活可不仅仅是只有吃这一方面。除了衣食住行，还有最主要的一点，医疗消费。人吃五谷杂粮，生病总归是难免的，除了医保报销的一部分，我们自己还要承担一部分，这也是一笔不小的开销。所以说三千块的退休金看起来不少，真正需要的时候就会感叹“钱到用时方恨少”。所以说，每个月三千块的退休金一定要精打细算的去过生活，给自己手里攒一点积蓄以备不时之需❤

楼主你好，50岁退休，3000元多一点的退休金，一个人生活够吗？我觉得3000多块钱的退休金对于一个人的生活费完全是足够的，当然很重要的一点就是一定要给自己参加一份医疗保险，如果说自己的职工医疗保险也是正常办理退休的，那么对于自己今后看病就医所产生的医疗费用，能够起到一个很重要的作用，所以说这个医保的待遇，对于这个退休金来讲也是相当重要的。

因为一个人到达晚年以后，他得病就医的概率相对来说是比较高的，所以说我们参加医保对于自己来说是10分有必要的一件事情，因为这样一来的话，那么能够享受到医保的一个报销待遇，可能自己所承受的一个医疗费用会减轻不少，那么也会对自己的一个经济负担降低一定的费用。

至于说退休金的待遇，那么3000元的退休金实际上是一个比较高的水平了，因为按照15年来缴纳自己养老保险的个人，他所获得的退休金可能仅仅只有800元左右，所以你能够获得一个3000元的退休金，相对来说是高于我们国家平均退休金的一个标准的，也就是说是高于绝大多数人的一个退休金水平的，所以这样的一个退休金相对还是比较高的。

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只够生活。

路人蚁：聊社保，侃商保，说 财经 ，专业答疑，感谢关注

1 我们目前社保养老金的水平，北上广深一线城市的平均养老金水平都在4000以上，一二线城市养老金平均水平区间3000-4000.三四线城市养老金在2000左右，农村地区养老金在1000以下。那么但从养老金来看，目前题主每月有3000多养老金，么有债务负担的情况下，一二线养老生活有保障，三四线或者农村养老，那3000养老金已经可以很潇洒了。

2其实社保养老金就是一个最低成本，高回报的储蓄理财，也是一个福利制度保障，比起养老金，其实更重要的是医保保障，再多的养老金和储蓄积累，如果没有医保解决基本的疾病和意外带来的巨额损失问题，养老金和储蓄都会被消耗，出现因病返贫的情况，所以养老金高低是一方面，更加重要的是做好基础医保保障，企业职工社保的有基本的职工医保，如果非企业社保的，基本的居民社保要先配置好，先保障再养老，才能保证退休养老阶段财务的稳定性