离退休人员门球比赛报道

① 老年门球的比赛规则是什么

一、比赛方式 8球比赛使用同一颗主球（白色）及1到15号共15颗目标球，1到7号球为全回色球，8号为答黑色球，9到15号为双色球（又称花色球）。

二、器材 1.球台：内沿尺寸2540mm×1270mm，从地面到库边顶部高度为800mm－－850mm。

3.架杆：比赛须采用赛会所提供的。

6. 开球区：由赛事组委会在台面上画出的有效开球区（一般出现在职业赛事上）。比赛双方均有权检查球摆放是否符合规则，并要求修正。

6. 在一次击打过程中，杆头不能碰触主球两次以上（含两次）。但规则六的条款依然适用。

6、打8号球时所进球袋非指定球袋 。

② 老年人门球比赛横幅标语

1. 重在参与，旨在康乐，赛出风格，赛出水平。

2. 树敬老之风，促社会文明。
   

③ 老年门球比赛规则

比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号球到10号球交替击红、白球。球员每人一球（自球），球号和队员号一致， 也就是击球员在发球区首次击球过一门时的序号。如果击球员成功将球击过一门，称为“first Gate Tsuka”，该球员可再次击球。过2门、3门同样如此。如球成功过门，该球员即获得再次击球权利。此外，如果球已成功通过第3门且撞柱，比赛结束，称为“Agari”,与该球号对应的运动员的比赛结束。

另外，在击球时，如果一个球碰到了另一个球，称为“撞击”。如果自球和被撞击的球仍在比赛线内，击球员需用脚踩住自球，并将他球与自球接触，然后，用球棒击打自球（这一击称为“闪击”），利用冲击力把他球送开。

这样，无论是成功击球“过门”还是“闪击”，击球员都得到一次续击权。

球按顺序每通过1球门，即获得1分，撞击终点柱则获得2分，完成一场比赛共得5分。通过比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，得分高的球队为优胜队。

综上所述，门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又相互合作的运动。这赋予了门球运动与其他球类赛事特有的面貌。

④ 新明街道成功举行“华友杯”门球赛。为感谢华友置业有限公司对我们的关爱送锦旗，求内容帮助我们。谢谢！

为了认真贯彻落实“全民健身”纲要，发挥门球运动在群众性体育活动中的重要作用，推动门球运动的深入持久发展， 4月29--30日，宁波国家高新区新明街道在宁波市老年活动中心等9个门球场，举行“华友杯”门球邀请赛。本次比赛，由宁波华友置业有限公司赞助，是宁波市近几年门球赛事中规模最大，参加人数最多的一次门球比赛，邀请了包括余姚、奉化市在内的全市共86个代表队，728人参加。
经过161场的激烈角逐，东道主新明街道队获得第一名，镇海退教队获得第二名，后大街社区队获得第三名，公安局队，余姚一队、镇海电厂队、军干中心队、蓝天社区队、中马街道队、北仑梅西队、市政协队并列第四名。
这次门球赛办得比较圆满，比较成功，比赛隆重、热烈、精彩，是一次团结、友谊、和谐的门球赛事，也是展示门球人良好精神风貌的一个体育盛会。
一是赛事安排比较规范。印制了精致的秩序册，比赛编排科学、合理，举行了隆重的开幕仪式，组织运动员入场，运动员代表、裁判员代表宣誓等等。
二是组织工作细致、周到，各有关部门、单位积极配合。宁波门球协会陈惠良、周孟起两位副秘书长，自始至终帮助、指导、协调此次比赛，镇海区、江东区等门球协会、宁波银行也给予大力支持，在两天比赛中，新明街道派出门球志愿者，热心为大家服务，受到门球朋友的好评。
三是各级领导重视。宁波国家高新区及新明街道领导十分支持、关心这次比赛，高新区及新明街道办事处副主任赵雪明、宁波市门球协会主席姚光辉、常务副主席马炳良、副主席兼秘书长张校明、副主席杨英德等分别出席开幕式和颁奖仪式，赵雪明副主任、姚光辉主席还在开幕式上发表了热情洋溢的讲话。

⑤ 主管离退休工作的领导老年体育锻炼的先进材料怎么写

离退休干部的管理服务工作是一项纷繁复杂的群众工作。它的政策性强、涉及面广。离退休管理服务工作质量的优劣，关系着党的政策和国家法律法规能否认真贯彻落实，还关系着离退休干部晚年幸福、家庭和睦和社会稳定。做好离退休管理服务工作不仅是广大离退休干部的迫切要求，也是各级离退休管理组织和离退休管理干部责无旁贷的神圣职责。因此，如何做好离退休干部工作成了一个重要的课题。现就如何做好新形势下的离退休干部工作谈谈自己的粗浅看法。 一、分析当前，老干部工作出现的新情况、新问题、新形势 （一）出现离退休人员结构发生巨大变化，人口老龄化趋势加重等新情况 近几年全县离休干部递减幅度在4%-5%，退休干部则以每年3%-5%的速度递增。离退休干部主体比重发生根本变化。离休越来越少，退休越来越多；离休年龄越来越大参加活动越来越不方便，退休平均年龄越来越年轻，想参与活动愿望越来越强；随着机关事业单位退休人数越来越多，越来越增大单位管理服务工作量；机关事业单位离退休干部管理服务水平越来越提高，而自主择业人员退休管理服务滞后，产生不平衡抵触情绪越来越严重，某种程度上产生不稳定因素。 （二）出现干部离退休制度滞后和离退休干部政策不平衡，管理体制有与时代不相适应等问题 1、国家政策指导性滞后。国发【1978】104号文件规定的退休年龄条件至今没有变化，如关于办理因病退休手续，一方面企业千军万马想方设法办病退；另一方面机关事业到龄不想退。又如55岁女知识分子，子女已长大，业务精湛，只因退休年龄已到，使大量优秀人才被浪费。 2、社会保障制度滞后。养老保险制度改革虽然成就很大，但在打破计划经济旧体制的同时，适应市场经济要求的新型社会保障体系还不成熟，主要表现为一是社会保障中国的残缺、政策出台不够连续和社会保障待遇无法全部兑现。二是机关事业单位的养老保险制度改革相对滞后，亟待规范和完善，否则加重不稳定因素。三是医疗保险制度不完善，没有纳入所有人群，异地就医结算管理滞后。 3、退休干部管理制度滞后，退休干部管理体系不够健全。 （三）科学发展观必须赋予老干部工作新的时代内涵和新的历史任务，出现老干部工作部门职能需要扩展延伸的新形势 十七届六中全会提出文化强国发展战略；中组部部长李源潮同志指出要“努力让老干部过一个幸福、安宁、保持尊严的晚年”；喜迎十八大胜利召开；新的形势，需要我们把老干部事业做成朝阳“产业”。 二、明确开展离退休干部工作的作用和地位 党和政府历来极为重视离退休干部工作，从机构设置、人员配备、经费供给都给予了极大的支持。各部门领导把离退休干部工作纳入工作范围，积极支持离退休干部工作，成立离退休干部工作领导小组，协调各方面关系，解决工作中的实际问题，为做好离退休干部工作创造了良好的工作氛围，这都是毫无疑问的。但离退休干部工作的对象，离退休干部工作所反映的问题，毕竟不是部门的中心工作和主要矛盾，因此，离退休干部工作在部门工作中处于配角位置。离退休干部工作需要各级领导重视，但是这种重视绝不可能也不应该超越对中心工作的重视和对主要矛盾的关注，不能违背实际，要求部门领导像抓中心工作那样倾注主要精力对待离退休干部工作，否则，角色就要发生错位，必将贻误部门中心工作。没有部门中心工作的发展，也就没有部门离退休干部工作的发展。离退休干部工作部门及其工作人员要正确认识其在部门工作中的配角位置，积极配合中心工作，维护和服务全局。 三、充分发挥离退休干部的作用 离退休干部工作虽然在部门工作中处于配角的位置，但并不否定其在部门工作中的重要作用。多年来，各级领导同志的讲话、诸多的文件、大量的文章，都对做好这项工作的重大意义作了详细阐述，充分说明离退休干部工作在部门工作中的重要作用。实践证明，做好离退休干部工作，保持离退休干部队伍的稳定，就为部门中心工作和发展提供了良好的内部工作环境，反之，因工作不到位，离退休干部中存在的问题长期得不到合理解决，势必对部门中心工作造成不利影响。 离退休干部工作部门及其工作人员必须有围绕中心、服务全局、做好配角的意识，必须有默默无闻、淡泊名利、甘于奉献、甘做无名英雄的精神，按照党和政府的各项政策规定，结合部门中心工作和离退休干部的特点，充分利用现有条件，努力创造有利环境，开展具有自身特色的、积极有效的工作。大力弘扬中华民族“尊老敬老”的传统美德，努力形成大家都来尊重关心爱护离退休干部、支持离退休干部工作的良好氛围，共同解决离退休干部工作中的问题。为离退休干部做好服务，保一方平安就是成绩，就是贡献。为部门中心工作提供良好的内部工作环境，在配角的位置上发光发热，尽职而不越位，这既是衡量离退休干部工作成效大小的尺度，也是部门中心工作对离退休干部工作的必然要求。 四、新形势下做好离退休干部工作的思考 （一）转变工作理念，增强服务意识 为适应离退休工作的发展变化，离退休工作需要实现三个转变： 1、工作理念从管理服务向服务管理转变。转变工作理念、增强服务意识、改进服务方式，使离退休工作在服务中实施管理，在管理中体现服务。服务管理工作要坚持以人为本，突出四个重点：以健康保健服务为重点、以解决生活困难为重点、以满足老同志精神文化需求为重点、以加强政治思想工作为重点。做到四个到位：一是认识到位，二是政策到位，三是感情到位，四是服务到位。工作人员要坚持：不断增强政治意识、大局意识、责任意识、服务意识，不断提高政策水平、工作能力，不断开拓工作思路、拓宽服务渠道。 2、工作作风从被动服务向主动服务转变。转变工作作风，增强服务意识，工作以让“党委放心、老同志满意”作为衡量的标准；以落实“两项待遇”，为老同志做好事、办实事、解难事作为出发点和落脚点。定期召开退管会，听取意见、摸清情况，帮助老同志解决实际困难，做到离退休干部基本情况心中有数，解决问题有的放矢。 3、服务管理方式由单一型向多样化转变。服务管理方式应由传统单一的服务管理，变为根据不同需求、不同情况进行分类的服务管理，由静态服务管理变为动态的服务管理。对“双高期”和空巢家庭的离退休职工，一要建立与其子女的联系制度，单位与子女共同关心老同志的身心健康。二要建立与社区的联系制度，依托社区对老同志日常生活给予照顾。三要建立与医院联系制度，配合医护人员做好老同志的救治、慰藉工作。 （二）关注养生保健，让老干部晚年生活更加健康 身心健康是老年人晚年幸福的基础。我们要把关注老干部身心健康作为老干部工作的第一要务，采取多种途径，保障老同志身心健康。一是养生教育引导健康。我们应当帮助老干部树立科学的养生观，保持清醒头脑，理性分析，不盲从跟风，要切合自身实际，科学地加以运用。可以通过在老干部中开展健康教育系列活动，宣传普及科学的养生知识。如适时举办健康讲座、发放健康书籍、组织“养生之道大家谈”活动。还可以通过评选“健康寿星”、“健康之星”，树立身边的健康典型，引导老同志关注健康，科学养生；二是健身运动保障健康。老年人体育锻炼必须运动适量、强调个性，注意持之以恒、安全第一。可以选择的有步行、慢跑、太极拳、门球、老年健身操、游泳等传统项目。近年来，我市广泛推广普及的群体性的体育项目，如柔力球、通络操等，就深受广大老干部的欢迎；三是休闲疗养促进健康。随着“双高期”的实际，老同志活动要放慢节奏，如可以组织近郊游、农家乐等“游中乐、乐中学”的健康休闲活动，开展垂钓、采摘等轻松、愉快的户外活动，在休闲中、在大自然中去增强老同志的体质，愉悦老同志的身心；四是心理慰藉助推健康。截止2011年底，我县60岁以上老年人已占总人口的15.96%。社会老龄化进程与家庭小型化、空巢化相伴随。而离退休干部其子女在外地、国（境）外工作或学习的比重又较之其他老年群体中更大，空巢现象更为突出，我们应积极探索整合各方面力量建立人文关怀、心理健康帮扶机制，一方面鼓励老干部相互关心，就近关照；另一方面老干部部门普遍关心的同时，注重做好个性化、亲情化服务，尤其对体弱、丧偶、独居的老干部，要坚持对口联系，多交流、多倾听，及时帮助排忧解难。同时还可联系志愿者组织，发动志愿者们用其所长，与老同志进行心理沟通，提供精神慰藉。 （三）倡导文化品味，让老干部晚年生活更加快乐 轻松快乐、颐养天年应当是老干部晚年生活的主旋律。要高度重视老干部文娱活动的需求，，按照“讲求品味、动静结合”的原则，注重培养老同志高雅的生活情趣，使他们始终乐在文明、健康的生活方式和良好心态中。 怡情在活动中。要广泛开展群众性的文体活动，尽量扩大老同志的参与面，不惟名次、不以所谓“精品”、“水平”论英雄、拼高低，让大家都能在活动中得到愉悦、满足。如针对老年人的特点，可以举办运动量相对较小、难度系数不高的趣味性运动会。结合举行重大节庆活动，为老同志提供表现自我的舞台，展现他们热爱生活、乐观向上、积极进取的精神风貌。 悠然于情趣中。广大老干部中不少人多才多艺、情趣高雅，我们要予以充分发掘、培养，通过成立兴趣活动小组、举行专题讲座、组织参与老年专业社团、举办特长与作品展示等形式，支持他们发挥专长，潜心钻研，不断提高水平，让更多老同志们在花卉盆景、琴棋书画、收藏把玩之中修身养性、陶冶情操、享受生活，从而也推动各单位老年群体浓郁文化氛围的形成。 陶醉自山水中。集体长途旅行饱览山水风光、感受城乡巨变，回想往昔、畅述友情，这是老干部梦寐以求的心愿。尽管组织外出难度大、风险高，但是若行前做足功课，在线路选择、景点安排、外出时间、后勤保障上精心策划，则轻松愉快、平安完满的旅行将成为老同志晚年美好的回忆。 （五）把握离退休干部的特点，增强老干部工作的针对性 做好离退休干部工作，必须把握其特点，摸索其规律，增强前瞻性和预见性，克服盲目性，有针对性地开展工作。当前离退休干部主要有以下几个特点：一是老干部年龄结构差异大，状况多样化。在离退休干部的群体中，上有“耄耋”乃至“期颐”之年的80岁以上老干部，下有“花甲”之年退休的60多岁老干部，还有年满55岁刚退休的女性老干部，他们在思想认识、生活状况、健康程度、有关需求等方面，存在着较大的差别；二是人员结构层面多，福利多元化。离退休干部的单位性质、职务不同，福利待遇呈多元化，发放标准不统一；三是群体住所分散，管理难度大。有的住在市区，有的住在农村，有的跟随子女居住于外地，有的流动频繁，加上有的地方交通不便，信息不畅，管理难度大，照顾难到位。因此，要根据老干部的实际和突出特点，针对不同情况，因人而异地开展工作，认真落实老干部政治和生活待遇，并大力推行社区为老干部服务“四就近”的管理模式。 （六）创新方法，增强老干部工作的科学性 新时期新阶段老干部工作出现的新特点和难点，要求老干部工作必须体现时代性，把握规律性，大胆创新，改进方法，重在落实。各级领导、尤其是老干部工作者要进一步更新思想观念和思维方式，以适应不断变化了的新情况。要牢固树立科学发展观，坚持以人为本，把维护老干部的根本利益作为老干部工作的出发点和落脚点。研究新情况、解决新问题，探索新思路、运用新方法、采取新举措，围绕各时期机关老干部工作重点想问题、办事情、定方案、做决策，并以提高老干部满意度为检验标准开展各项活动，使工作扎实而有成效。要根据老干部求知、求健、求乐、求为的强烈愿望和需求，在内容上要紧跟形势，做到政治上尊重老干部，思想上关心老干部、行动上爱护老干部、生活上照顾老干部。 一要把落脚点放在“老有所学”上，加强老干部的思想政治工作。健全政治学习和组织生活制度，依靠离退休干部党支部、老年大学营造学习和活动氛围。运用影视音像、互联中国站、教学光盘播放等有效方法和订发报刊、学习资料，创造学习条件。使他们接受党和国家的方针、政策、法律教育和有关知识的学习，提高继续发挥作用的能力和才华。 二要把落脚点放在“老有所养”上，切实解决老干部的实际困难。按照老干部政策的规定要求，落实好离退休干部的生活待遇，确保离退休干部的生活费按时足额发放，医药费按规定报销。同时要认真研究并积极创造条件，解决老干部在养老生活等方面遇到的实际困难，让老同志共享改革发展的成果。 三要把落脚点放在“老有所乐”上，焕发老干部的青春活力。要经常组织老干部开展形式多样的活动。如在春节期间召开迎春座谈会，开展慰问活动，在“七一”期间开展纪念党的生日，为党旗添彩活动；在“十一”期间开展庆国庆、颂祖国，为经济建设建言献策活动；在“六一”节期间与学生们一起联欢，开展“老少同乐”活动；还可以结合老干部自身特点，组织他们参观改革开放、经济发展成果，游览名胜古迹，开阔视野，丰富生活，促进心身健康。 四要把落脚点放在“老有所为”上，发挥老干部在经济社会建设中的作用。老干部是一支门类齐全、人才济济的队伍，拥有丰富的工作经验，对经济社会的发展具有独到的见解和认识。要根据老干部的求为欲望、求乐意愿，引导他们凝聚到改革发展的大潮中，使老干部们的余热绽放光彩。可通过定期组织老干部参观考察，当地重点项目、城市建设、民心工程及企业发展情况，通报政府或单位的工作情况，征求他们对经济建设和社会发展等方面的意见和建议，发挥参谋作用；组织老干部进社区、进农村、进学校，做关心下一代工作，发挥他们在培养教育青少年健康成长的作用。 五要把落脚点放在“老有所依”上，努力提升老干部的管理服务水平。各级各部门要常怀尊老之心、常思敬老之策、常行爱老之举、常做助老之事，始终坚持服务为本，热情周到，努力为老干部提供各种方便，解决其后顾之忧，确保老干部满意。要及时掌握老干部的基本情况，摸清老干部的实际需求，倾听他们的内心呼声，为老干部办实事。 （七）推行多级配合管理的机制，增强老干部工作的实效性 老干部工作是一个综合性的系统工程，需要政府、社会和家庭共同重视，密切配合，齐抓共管。新的历史时期，动员全社会力量，实行多级管理机制，形成老干部原工作单位、主管部门、居住社区和老干部工作部门互相联动的工作格局，是做好老干部工作的重要举措。 老干部所在单位的领导和在职人员与老干部之间有经常较近距离的接触，对他们的情况最了解，开展老干部工作针对性强，时效性快，容易收到事半功倍的效果。因而，老干部的所在单位要把老干部工作切实列入议事日程，积极担负起责任，落实管理人员，把本单位老干部工作搞好。 老干部所在单位主管部门对全面做好老干部工作要发挥重要作用。一方面是对所属基层单位老干部工作的监督检查和指导协调；另一方面是对原下属企事业单位因改制撤销、兼并留下来的老干部进行直接管理，做好人员的安置和待遇落实的管理服务工作。 老干部居住地的社区（乡村），要充分利用当地现有资源，因地制宜，量力而行，将居住在本社区的老干部群体纳入到社区服务范围，使老干部在不脱离原单位的情况下，能够就近参加学习、就近参加活动和就近发挥作用。要从离退休干部群体的实际出发，建立联系点，指定联络员，与老干部所在单位保持正常的信息沟通，并加强相互之间的合作关系，方便老干部的生活能及时得到照料，共同加强对老干部的服务管理。 老干部工作部门是做好老干部工作的主体，要加强对老干部工作的宏观管理，加强督促、检查和指导协调。要始终坚持服务为本，积投创新工作方法，统筹规划，科学决策，在求新上做文章，求深上下功夫，求高上创一流，求先上见实效，确保老干部工作常抓不懈。老干部工作者要尊老敬老、要照章办事、要诚信待人、乐于奉献。对老干部要有感情、有热情、有真情，做老干部的贴心人，想老干部之所想，中国老干部之所中国，真诚为老干部排忧解难，把党的温暖送到老干部的心坎上，不断把老干部工作提升到一个新的水平

⑥ 门球比赛的日记

上星期我们观看了一部影片《门球健将》。《 门球健将》是一部反应门球队运发动的故事片， 该片取材于门球训练基地和门球队员的真实故事 ，讲述了他们降服重重困难，坚强拼搏，为国争 光的故事。故事也反应了瞽者门球队在各级党委 和政府的高度珍视下，以及民营企业的体贴下， 取得的良好结果。 我觉得门球五人制是团体赛，在场上的5名运动 员必须听教练员的指挥，否则只有输球。现在， 各地广泛开展了双人赛、单人赛等， 要发挥个人 的能力与水平。而无论那一种赛制，都要苦练基 本功才行，因为技术是取胜的保证。是多人配合 的一项活动，她需要的是团队精神，密切的配合 攻防有序，不能蛮干不能耍个人英雄主义。球场 局势瞬息万变稍有不慎将全军覆没，这是被实践 已经证明的。 可是在练球中，往往就会出现球员不顾大局的 现象，不听指挥打英雄球，把个人置于团队之外 。让他打东他打西总认为自己是正确的。常言道 ，当局者迷，旁观者清。教练掌管着场上全局变 化每安排一个球都有着重要的作用，打一看二备 三四是教练的基本功，球员多数只是看到眼前的 个别球怎么打，看不到全局的安排，不具备教练 的这个基本功，所以球员要想赢得胜利必须树立 良好的团队精神。齐心合力在教练的一根指挥棒 下指哪打哪。 就是这个影片让我明白了，团队合作是一种非 常重要的。

⑦ 离岗的举办离退休人员春季娱乐体育运动会

内蒙古大学于2004年5月11日至12日，在校家属区网球场，离退休人员管理处举办了离退休人员春版季娱乐体育运动会。近权200名老同志参加了竞赛活动。校纪委书记刘文英、校办副主任方丽英出席了开幕式。
本次运动会在离退休人员管理处的精心策划下，设立了适合老同志特点的集娱乐性和竞赛性为一体的11个比赛项目：飞镖、套圈、钓瓶跑、持球跑、抱球跑、土保龄球、门球射门、门球滚准、网球掷准、网球投桶、羽毛球掷远。制定了比赛规则，吸收老同志担当裁判员，发挥了老同志自我管理、自我服务的作用。
在井然有序、气氛活跃的比赛场上，老同志们个个斗志昂扬，锐气不减当年，充分体现了学校离退休老同志“友谊第一、比赛第一、健康第一”、“老有所为、老有所乐”的精神风貌，体现了内蒙古大学“关爱老年、关爱健康”的良好氛围。
5月13日，在这里还将继续进行内蒙古大学第三十一届田径运动会离退休分会场的比赛。

⑧ 门球比赛的最新消息那个网站会最新报道

门神网（
)是专门为门球爱好者及门球健将提供的一个网上家园！这个网站的信息一般是很及时的，因为我自己也在关注门球！呵呵！

⑨ 老年人参加门球比赛有年龄限制吗

老年人参加门球比赛没有年龄限制。

门球是一种在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏又称槌球。门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前最经济实惠、老少皆宜的新运动。

相关信息：

1、曾经有不少老年人抱怨这个社会不大公平，因为从服装等消费品、奢侈品，一直到各种健康、健身活动，都是为年轻人，门球这项运动特受老年人的欢迎，不但健体而且健脑。

2、在门球场上，每天都能看见一群酷爱门球运动的花甲老人，只见老人们个个精神抖擞，他们或手握重槌、矫健潇洒挥杆，或气定神闲弯腰击球，找点、瞄准、出杆，每个动作精准到位，场内气氛紧张而激烈。

3、门球运动是一种以槌击球过门的球类运动，没有身体接触和对抗，注重个人技术发挥，是融艺术、趣味、观赏性为一体的休闲运动项目，是技巧与智慧的较量。

4、门球比赛，只有进攻，没有防守的比赛，比较安全，动静结合，这项运动可起到防病、保健、康复作用，是适合老年人长期开展的一项体育健身运动。老人们对门球运动的热情充分展现了健康向上、老有所乐的精神面貌和活力。

⑩ 老年门球比赛规则是什么

门球比赛规则:

规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。比赛时，两队各专5个球，属一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。此外，如果球成功通过第三门后撞柱，与该球号对应的队员结束比赛。

在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。

每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，完成一场比赛该号队员共得5分。以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。

门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又相互合作的体育运动。