A. 退休人员如何保持心情开朗
退休人员如何保持心情开朗------变得开朗应该不难：
1.敞开自己的心扉,多交朋友,最主要是在生活的社区结交志同道合的朋友,可以海阔天空任意发挥。
2.不要把心事全部往心里放，有什么烦恼就说出来，向家人或好友诉说以得到解决的办法。
3.把自己融入集体中去，参加退休人员的晨练或午后一起喝茶，多和大家在一起,感受集体的温暖和喜悦.
4.不开心时,如果不方便向别人诉说,可以写在纸上然后丢向风中,让心事随风飘散。
5.大声地喊出来:找个无人的地方,向着天空,向着蓝天白云,抛开一切不愉快。
6.自我安慰:其实没什么大不了的.7.提高自信心,增强自我识别的能力,乐观向上......
总之,快乐是健康之源，希望你心情愉快，生活幸福......
B. 退休职工的日常生活是怎样的
给自己找点事做，别闲着，精神上有个寄托
C. 急急急~~~求一封给退休职工的感谢信~~~
给退休职工的公开信（或者感谢信）
各位退休职工：
在这炎热的夏季，你们即将离开咱们的公司，我代表公司董事会、监事会、总经理、公司党支部、公司工会组织等，向你们表达谢意，感谢多年来你们的辛苦和付出，公司是在你们的努力奋斗的基础上发展壮大的，可以说，没有你们就没有公司的今天，公司所有员工不会忘记你们，公司全体员工深深地感谢你们！
各位老员工，看到你们花白的鬓发，我就看到了初创时期的艰苦。那时候……（会议公司的发展足迹，重点在公司稳步发展取得的成就，在社会的影响或者经营成果，譬如申请的专利、市场占有、新发明新创造等等成就，应该在这样的场合大肆宣扬。这是核心部分）
今天的成就来自创业的艰辛，凭借着你们的辛勤工作，公司发展壮大，成为今天的知名企业、百强企业、国内著名……，公司的员工感谢你们。
各位老员工，为公司的付出，不仅仅有你们个人付出，还有家庭的付出，在你们将要回家颐养天年的日子，我再次感谢你们的家属，你们的亲人，公司的发展也有他们做出的贡献。（这一段是感谢家人）
重复一下，表达再次感谢的心情。做结。
D. 退休职工患有心脏病10多年,请问国家有没有帮扶政策，大病救助方面的。
教学视频指出：心脏病患者应该随身携带救心丸。心脏病急救可以采用针灸方法：针刺关元、少府。针刺关元一针，心脏就会跳起来。如果不见效，再针刺少府。为了确保万无一失，二个穴位同时下针。
心刺痛：是有瘀血。针灸巨阙、心俞、少府、神门、劳宫、关元。
心闷痛：是气阻。针灸公孙、内关、天突、巨阙、关元、肝俞。
公孙、内关、巨阙、关元，治疗心刺痛、心闷痛。
短气：公孙、关元。 中指尖痛：心脏有病，缪刺中冲。
心房纤颤：内关、郄门、大陵、神门、厥阴俞、心俞、膈俞、合谷、太冲。
心动过速：可分为窦性心动过速、室上性心动过速、室性心动过速，一般用针灸治疗取得满意疗效的是室上性心动过速。主穴：内关、神门、大陵、厥阴俞、心俞、膈俞。配穴：失眠加百会、
四神聪。烦躁加太冲、三阴交。
心动过缓：内关、郄门、足三里、心俞。
期前收缩：主穴：内关、大陵、神门、厥阴俞、心俞、膈俞。配穴：足三里、膻中、脾俞、百会、四神聪。
传导阻滞：内关、郄门、足三里、三阴交、心俞。
心脏病可以采用中医方法进行治疗。
（1），血痹之病，喘息咳唾，胸背痛，短气，寸口脉沉而迟，关上小紧数，瓜蒌薤白白酒汤主之。
胸背痛，就是有时候胸痛穿到背部，有时候背痛穿到前胸，但是，不是心痛彻背那么强，只是微微的隐隐作痛，这是胸中阳气闷在胸中造成的。这是最轻的症状。
（ 2），胸痹，不得卧，心痛彻背者，瓜蒌薤白半夏汤主之。
这是病情进入第二阶段。
（3），胸痹，心中痞气，气结在胸，胸满，胁下逆抢心（横膈膜炎），枳实薤白桂枝汤主之，人参汤亦主之。
此处的心中是指胃部。枳实薤白桂枝汤针对实症，人参汤针对虚症。
（4），胸痹，胸中气塞、短气，茯苓杏仁甘草汤主之，橘枳生姜汤亦主之。
茯苓杏仁甘草汤针对心包周围有积水，橘枳生姜汤针对湿痰阻到心肺之间。
（5），胸痹缓急者（心脏病随气候而变化，风湿性心脏病），薏苡附子散主之。
薏苡仁与炮附子等量打粉口服，日服三次。服量咨询中医师，方子说服一汤匙，因为汤匙大小不同。
薏苡附子散，胸痹是寒造成的，寒，用附子；湿盛，而且，湿在上焦，用薏苡仁。
（6），心中痞，诸逆，心悬痛（心包膜炎），桂枝生姜枳实汤主之。
桂枝生姜枳实汤针对心悬痛。
（7），心痛彻背，背痛彻心（纵膈膜炎），乌头赤石脂丸主之。
这是最严重的心脏病。在临床上，讲课教师使用的是乌梅赤石脂丸。是使用乌头赤石脂丸，还是使用乌梅赤石脂丸，存在争议。 建议咨询针灸师、中医师。
E. 企业退休职工座谈会退休职工怎样发言好
一般是感谢公司这么多年的关心关爱；看到公司持续稳定健康发展更加激发荣誉感、归属感；如果企业、工会有需要的地方一定尽心尽力贡献自己的绵薄之力。
建议工会多关心离退休职工及其福利、医疗待遇等
F. 单位对退休职工的赠言
单位对退休职工的赠言可以写一些希望退休职工以后的生活能够顺利多彩。希望他的人生一帆风顺。
G. 退休人员如何进行心理保健
一位刚退休的老者，吃过早饭便习惯性地拿起公文包往外走，家人问题：“干什么去呀?”老人说：“上班。”家人哄堂大笑，老人这才恍然大悟，不无尴尬。
一位从领导岗位上退下来的老干部，看到小轿车开过来，以为是来接自己的，然而车却从他面前径直开过去。
这就是离退休、每个“干了一辈子革命工作”的老人到晚年都要面临的一个事实。也正因为离退休后的老人都或多或少地有开篇两位那样微妙的经历，多数老人都会发生心理状态的不同程度的改变。有些人对此能进行自我调适，很快便能适应；而有些老人，特别是思想准备不足的老人，如果加上性格不够开朗，就容易发生适应不良，出现“离退休综合征”，表现为孤独、抑郁、焦躁、情绪不稳、易怒，甚至发展为老年期抑郁症，还有的老人表现为医学检查无异常发现的各种躯体不适，如头晕、头痛、乏力、胃口不好、肢体麻木等。要预防这种心理问题，离退休老人及其家庭，乃至社会，都该有所作为才是。
（1）改变认知，顺利完成角色转换。首先离退休老人不能认为退休是单位、社会对自己的抛弃，不能认为自己老了，“不中用了”，而应认识到这就像接力赛跑，完成了自己的使命，也就该把接力棒交给别人，自己“干了一辈子革命工作，也该歇歇了!”工作了一辈子，从岗位上退下来，对老年人的健康更有益，而且退下来之后仍可通过多种途径发挥自己的余热，离退休可以意味着新的开始。
（2）合理安排，开始新生活。认识自己角色的改变之后，就该着手安排自己的新生活。挖掘自己过去少有时间从事的业余爱好，并合理饮食。可以动手撰写回忆录，定期与老朋友聚会，外出旅游，养花植木，吟诗作画，参加健身活动。有条件的还可以上老年大学，多接触新人新事，更新知识，以防心理老化。
（3）子女要关心和尊重老人的生活权益，“常回家看看”，但却不可把老人当做保姆，要尽最大可能让他们身心健康，安享天伦。
（4）社会应多给予支持，组织鼓励老人们参加各种有益的活动，减少孤独和寂寞，定期去探望，特别是传统节日，应给他们送去心理慰藉，使他们认识到自己存在的价值。
（5）一旦发生离退休综合征，应送老人到正规的精神卫生机构就诊，并积极配合治疗。
总之，老有所养，老有所乐，老有所为，才是老人快乐的源泉。
H. 退休员工身心情况怎么写
一位刚退休的老者，吃过早饭便习惯性地拿起公文包往外走，家人问题：“干什么去呀?”老人说：“上班。”家人哄堂大笑，老人这才恍然大悟，不无尴尬。
一位从领导岗位上退下来的老干部，看到小轿车开过来，以为是来接自己的，然而车却从他面前径直开过去。
这就是离退休、每个“干了一辈子革命工作”的老人到晚年都要面临的一个事实。也正因为离退休后的老人都或多或少地有开篇两位那样微妙的经历，多数老人都会发生心理状态的不同程度的改变。有些人对此能进行自我调适，很快便能适应；而有些老人，特别是思想准备不足的老人，如果加上性格不够开朗，就容易发生适应不良，出现“离退休综合征”，表现为孤独、抑郁、焦躁、情绪不稳、易怒，甚至发展为老年期抑郁症，还有的老人表现为医学检查无异常发现的各种躯体不适，如头晕、头痛、乏力、胃口不好、肢体麻木等。要预防这种心理问题，离退休老人及其家庭，乃至社会，都该有所作为才是。
（1）改变认知，顺利完成角色转换。首先离退休老人不能认为退休是单位、社会对自己的抛弃，不能认为自己老了，“不中用了”，而应认识到这就像接力赛跑，完成了自己的使命，也就该把接力棒交给别人，自己“干了一辈子革命工作，也该歇歇了!”工作了一辈子，从岗位上退下来，对老年人的健康更有益，而且退下来之后仍可通过多种途径发挥自己的余热，离退休可以意味着新的开始。
（2）合理安排，开始新生活。认识自己角色的改变之后，就该着手安排自己的新生活。挖掘自己过去少有时间从事的业余爱好，并合理饮食。可以动手撰写回忆录，定期与老朋友聚会，外出旅游，养花植木，吟诗作画，参加健身活动。有条件的还可以上老年大学，多接触新人新事，更新知识，以防心理老化。
（3）子女要关心和尊重老人的生活权益，“常回家看看”，但却不可把老人当做保姆，要尽最大可能让他们身心健康，安享天伦。
（4）社会应多给予支持，组织鼓励老人们参加各种有益的活动，减少孤独和寂寞，定期去探望，特别是传统节日，应给他们送去心理慰藉，使他们认识到自己存在的价值。
（5）一旦发生离退休综合征，应送老人到正规的精神卫生机构就诊，并积极配合治疗。
总之，老有所养，老有所乐，老有所为，才是老人快乐的源泉。