⑴ 如何与网瘾家长相处
摘要 家长喜欢上网，可以多和家长谈谈他喜欢的话题，他们自己也知道自己网瘾是不对的
⑵ 如何与网瘾家长相处
摘要 好言相劝。管父母不同于管孩子，对待孩子有时可以用强制手段，比如没收手机，可是父母不行。所以要耐心地和他们讲清整天沉迷网络的危害，从健康的角度出发，请求父母戒了网瘾。
⑶ 有关网瘾的作文 800字
远离网瘾，绿色上网
网络，是我们的高科技的代表；电脑，是人类步入新时代的证明；因特网，是大家便捷沟通的最好工具……
如今，上上网玩玩游戏本是放松心情的好途径，却不想让不少学生玩成了瘾。
就拿我来说好了。前一阵子，发现了一款很好玩的游戏，又可以交友，又有虚拟小家，真是让我不亦乐乎！周末一做完作业就躺到床上，拉过鼠标，悠哉悠哉地在虚拟世界里东逛逛西瞧瞧，又是领礼包又是领宠物，还时不时地与朋友聊下天，连妈妈喊我吃饭的声音都像耳旁风似的吹了过去，等到肚子“咕咕”地发出抗议时，才渐渐想起“吃饭”这个词。转头一看，妈妈已经守着冷却了的饭菜，瞪着我好久了。我若无其事地笑笑，迅速拿起筷子东夹西夹，三口两口把饭菜乱吃一通，又坐回电脑前。我发誓我这辈子都没吃过这么快的一顿饭。
有时妈妈劝我：“宝贝女儿，别玩了，看些书吧。”我一听要放下这么好玩的游戏，纵使书有多大的诱惑，还是怒气冲冲地朝妈妈喊道：“不！”妈妈轻叹了一声，眼神里无法躲闪的失望，我还是捕捉到了，但我还是把头撇向了电脑。
有一天，我在朋友的QQ空间上闲逛，看了一段视频，是在一座广场，台上站着一位演讲家，下面有众多高中生的父母坐在椅子上，而学生则坐在父母旁。这段视频讲的最多就是报答父母、感恩父母了。教授说的一言一句使在场的高中生扑通跪在了父母身边，留下了两行晶莹的眼泪，模糊不清地喊着：“妈，对不起！”“爸，您受累了！”后面，演讲家也自然讲到了网瘾的问题：“孩子们，网络是工具不是玩具啊！”顿时，我恍然大悟：事到如今，我已把可以汲取大量知识的因特网错当了祸害自己的玩具！现在，为了这一个不真实的玩具，我和妈妈的关系都变得硬硬僵僵的，连个好好说话的时间都被电脑占去了，我这是怎么了呀！我咬着嘴唇，努力地压制着哭声，但还是止不住眼泪的决堤，泪水汹涌地流了下来——我终于明白为什么曾经有了网瘾的孩子改过自新后为什么这么后悔，我想我是幸运的，因为我在没犯下弥天大错前就已经把祸根拔掉了。
从此以后，我再也不迷恋网络了，只是随意地找些小游戏玩，说停就立马停了，而我，最终把那句话深深的烙在心底：网络是工具不是玩具！
⑷ 向网瘾说不作文
目前，中国的青少年网络成瘾比例接近10%，网瘾已经成为中学生厌学、休学的一个重要原因，而且这一势头仍在快速发展中。很多孩子染上网瘾的家庭陷入了痛苦的泥潭，父母们百思不得其解，为什么自己的亲生孩子会因为上网不听自己的教导，讨厌父母的唠叨，甚至对父母谩骂、施暴。为了解决孩子的网瘾问题，很多家长满怀希望、远赴他乡，将孩子送进各种各样的戒网瘾中心，希望通过短期隔离、军事化训练，甚至电击等方式，让孩子们的网瘾问题得到治疗和解决，学生小军（化名）的父母就是其中一员。但是，最近看到央视和各地电视台的一些对戒网瘾基地的负面报道，他们感到很是迷茫，担心小军出现负面报道中的一些后遗症问题。前不久，他们离开了南方的一家戒网瘾学校来到了北京寻求个性化的心理干预。
早在两年前，我就曾经到一所比较有名的戒网瘾中心去参观，并和中心的一些孩子进行了为期一周的交流和咨询，后来，又陆陆续续去过几个基地开展网瘾研究。由于军事化封闭管理的原因，孩子们在日常作息方面的确有了很大的改观，他们中的大多数孩子身体状况都有了一些好转，这让父母们感到非常欣慰。同时，有的孩子在校期间表现比较积极上进，表示愿意配合学校和老师，彻底解除网瘾，对此，父母们更是喜出望外。于是，有些孩子提前、有些孩子按期“治愈”离开了学校。但是，后来的联络中，我发现很多孩子离开戒网瘾学校后，很快就回复了原有状态，重新沉迷于网络。甚至有些孩子在校期间结交了一些铁哥们，在网上和网下“同进同出”，游戏水平和组队能力大大提升，虚拟世界中的自我价值感更加明显，网瘾反弹非常严重。
对此，透视目前的戒网瘾学校：
首先，在强制脱网的状况下，戒网瘾学校对青少年身体状况的调整有一定作用。尤其是那些长期高强度沉迷网络的孩子。例如，有些长期吃住在网吧，每天上网十四、五个小时从事网游的孩子，其身体状况很需要这样的封闭休整。
其次，为什么戒网瘾学校的离校学生会很快出现反弹？根据我和离校学生的沟通，很多学生在校期间受不了严格的约束和管理，于是他们开始学会伪装和掩饰自己，积极表现，希望早日“治愈”离校。其中，很多孩子在入校的时候就得到了“前辈”同学的提点，你要如何如何来争取早日“宽大”，于是，就有了很多让父母们感动的快速进步。
再次，很多网瘾少年的家庭环境存在严重的问题，孩子们一回到家中，这些问题就会不断地干扰和影响他们。家长一如既往的疼爱，父母简单粗暴的干涉，物质满足背后的亲情缺失等等问题都会导致孩子们在家庭中找不到继续追求个人成就的动力和信心，原来在戒网瘾学校的短期收获很快无法支撑，于是，反弹就变得很容易。
另外，从戒网瘾学校出来的孩子，很难再回到原来的学校继续学业，因为，他们的学习能力在网瘾期间遭到了很大的破坏和影响，使得他们无法跟上正常学校的学习进度，造成他们在心理上出现一定的自卑感和挫败感，而这种现实挫败很容易诱发他们产生逃避心理，转身去虚拟世界中寻求满足和价值。
那么，如何来有效解决这些孩子的问题呢？从心理成长的角度来说，要让一个网瘾少年成功戒网，必须满足以下几个条件：
一、全面改变网瘾少年的生存环境，首先是家庭环境。孩子戒网，父母要上课！这方面戒网瘾学校的大班教育收效甚微，很多家长只是在伦理上得到了一些指导，与孩子相处沟通的能力仍是没有得到根本的提升。这是因为大多数戒网瘾学校的心理教师水平有限，虽然有时也会外请一些专家，但大多是短期的；同时，每个家长的问题个性化明显，学校也没有精力能够逐个个案加以研究。同样，千篇一律的行为矫正在孩子本身的调整中作用也是有很大局限的。
二、培养网瘾少年的自身能力，包括学习能力，但不建议从学习能力开始。针对这些孩子的能力培养，与普通学校教育有很大的不同，不能从文化课的学习入手，反而应该立足于生活技能、生存能力，逐步过渡到学习基本技能的提升中。不仅可以强化他们的素质，同时有助于提升自信心。
三、必须为每个网瘾少年定制个性化的心理成长方案。每个网瘾少年的成瘾原因都各不相同，同时，他们的人生经历也千差万别。从心理学的角度来说，我们要分析他成长过程中的重要他人和重要事件，然后结合我们的治疗方向和目标，进行相应的处理和引导。这方面，我们曾经与一个孩子的父母合作，对孩子印象深刻的十件重要事件进行分析和处理，采用全面的心理暗示，促使孩子对自己的过去记忆进行修复，有力地保障他在自我认同方面发生了重大的转变，从而达到了彻底戒网的效果。
四、用艺术触碰网瘾少年的灵魂。在整个网瘾治疗过程中，艺术的参与是非常必要的，一个人在与艺术对话的时候，距离自己的灵魂最近！因此，在治疗网瘾的过程中，我们要重视艺术的参与和辅助，这可以很好地起到净化心灵的作用。其实，治疗过程中，我们常常会有很多感动，看着一个本来木然的孩子在投入地朗诵或在表演中留下激动的热泪，看着一个什么都无所谓的孩子为了唱对一首难度很大的歌曲反复地练习，都会让我们这些心理老师感到深深的幸福。
青少年网络成瘾是现代中国社会面临的一个严峻问题，如何有效治疗和解决网瘾、引导这些孩子走出阴暗心理的泥潭，关系到千家万户的家庭幸福。希望各位教育学届、心理学届的同仁们以及广大的家长朋友共同呼吁，呼吁国家和政府在这方面给予更大的关注和投入，采取更为有效的立法等方式，最大限度地限制一些不良网站和游戏的发展，早日让我们的下一代远离网瘾困扰。
⑸ 戒除网瘾 健康成长 演讲稿
这些资料你参考以下吧~
网瘾一旦形成，除了学业的荒废、身体健康的破坏之外，还有更多的不利。没有一个患有网瘾症的孩子不想戒掉网瘾。但是屡战屡败、欲罢不能的反复，会让孩子对自己有失控的沮丧，而学业的落后、家人的失望会让孩子陷于巨大的精神压抑和自我失望之中。假如这种状态长时间得不到改变，孩子的一生都将受到转折性的消极影响。
克服网瘾虽然不容易，但是只要方法得当、循序渐进是完全可以做到的。许多父母为此心急如焚、寝食不安，我希望通过本书和各种途径建立他们帮助孩子戒除网瘾的信心，并帮助他们找到合适的方法。
在讨论戒网的步骤之前，我们先要搞清两个相关的问题。
其一 如果欲戒网，功夫在网外
如前所述，虽然网络的内容多种多样，诱惑多多，但是网络带给孩子什么，取决于孩子想从网络中得到什么。一个不能健康地使用网络的孩子，他的网外生活也是不健康的。孩子对网络的需求取决于孩子自身的兴趣，而孩子兴趣的形成则由孩子自身的特点和我们的教育决定。
孩子网外生活是否丰富多彩，孩子是否能从学业或者其他领域中获得价值感，是否有强烈的进取心和自我发展的责任感，是否有足够的自控能力，对孩子是否沉迷网络都有直接的先决作用。
所以，无论是我们预防孩子患网瘾还是帮助孩子戒除网瘾，我们都应该注意孩子网外生活的引导，包括为孩子提供更多的机会接受新鲜的事物和领域，比如培养自己的某项才艺、比如参加体育运动，或者旅游、摄影等。这让孩子感到网络虽然有它的诱惑，但是生活中有更多的精彩。
其二 新水不来，旧水不去
阎帅刚来的时候，痴迷于CS游戏。我知道他曾经为此和家人发生激烈的冲突，为了消除孩子的抵触心理，我决定采取一点策略。
有一天，我对阎帅说，看你玩得这么高兴，我也想试试，能否教教我。没想到，听到这句话孩子马上停下来说，好呀！然后他兴致勃勃地教我各种规则和技巧。
当我学会后，我们开始对杀，结果我惨败。我装作不服气，再来，当然是又输了。这样几天之后，我对阎帅说：我打CS打不过你，但是，如果玩别的你一定不如我。阎帅不服气地说：你这么肯定？说吧，什么。我说：围棋。
于是，我开始教他下围棋，我尽量把围棋讲得简单些，而且经常卖些破绽给他，结果他每次跟我玩棋都很兴奋，而且进步异常地快。慢慢地，他的围棋水平已经和我越来越接近（我的水平很臭，呵呵，不好意思），我们每天都要对杀一局。两个月下来，不仅大大降低了阎帅对CS的兴趣，而且还一定程度上改掉了他做数学题粗心的毛病。
（孟迁托教手记）
摆脱旧习惯的束缚，最好的办法就是建立新的习惯。新水不来，旧水不去，最好的更新是引进新的内容。大禹治水，疏而不堵，阻止孩子上网，最好的方式就是把孩子的兴趣和精力引向其他的地方，假如孩子有了丰富的兴趣和价值追求，孩子自然就不会沉迷于网络。怕的就是，孩子不上网就无事可做，空虚、无趣，孩子就只能再回到网上去寻求麻醉和刺激。
戒除网瘾的步骤
注重孩子精神生活的丰富，价值观、责任感的确立等可以预防孩子沉迷于网络；对于已经有一定网瘾的孩子，开辟网络之外的兴趣是一种很有效的手段；但是，对于那些重度网瘾患者来说这些还是不够的，解除这些孩子的网瘾还需要更为严格的计划。在长期的家庭教育指导实践中，我感到以下几个步骤是一个比较有效的帮助孩子戒除网瘾的过程。
第一步 统一认识
不要认为那些患有网瘾症的孩子特别喜欢上网，很多时候，他们是依赖网络而不是喜欢网络,他们是拿自己没办法。他们一般都有过戒除网瘾的愿望，而且往往不止一次，但是，每次都以失败告终。他们很大程度上是处于无法自我摆脱的、麻木的、惯性的和无奈的状态之中。他们不是自己的主人，而是网瘾的奴隶。所以我们在“怒其不争”的同时，也应该有“哀其不幸”的感情。因为，我们的“敌人”不是孩子，而是孩子身上的“瘾”，我们应该和孩子一起对付孩子身上的“瘾”，里应外合、逐步攻克。
很多父母对患有网瘾的孩子采用粗暴的制止和严厉的斥责，这往往不能奏效而且会起到相反的作用。因为孩子本来也有厌恶网络的心理，但是过度的外界干涉和惩罚会模糊这种意识，而使他认为他讨厌网络是外界强加给他的而不是他自己本来的厌恶。
所以，最明智的做法是，停止对孩子上网的干涉，找一个孩子比较平静的时候，心平气和地跟孩子谈一下。先不要谈家人对他的期望和他自己学业的荒废，因为这些压力过大，会让孩子因为逃避而更加沉迷网络。我们应该积极地唤醒孩子对他目前状态的认识。下面的提问方式和切入角度在实践中取得了比较好的效果。
你快乐吗？
当你在网上游戏或者冲浪的时候，你是否有一刻想到下网后会面对什么，是否因此而感到玩得不太踏实？
你喜欢你目前的生活状态吗？
现在的生活是你真地想要的吗？
你是否想到过有一天你不再整天上网，而过着让你自豪的生活？
你是否想到过也许戒除网瘾并非想像的那么难，只不过自己的方法不对？
我们的目标是在尽可能不让孩子感到惭愧和压力的时候，引导孩子反观自己现在的状态，同时倾听自己内心积极的声音，并且初步建立孩子的信心，从而激发孩子的内在戒网动机。我们不应该让孩子感到我们是禁止孩子上网的法官，而应该是帮助他们从自己的无奈状态中走出来开创新生活的朋友。我们必须明确，我们讨厌的不是孩子，而是孩子身上已经形成的对网络依赖的惯性，我们应该与孩子统一战线，共同消灭孩子身上的这个“惯性”。一旦我们能够在这方面和孩子达成认识上的统一，我们就成功了一半。
当我们成功地让孩子认识到戒网的必要性的时候，我们应该把孩子积极的想法强化，比如让孩子写下来贴在墙上或者带在身上，比如每天早上让孩子大声朗读等。
第二步 制定计划
统一认识后，我们稍微隔一两天就可以和孩子一起来制定计划。制定计划的内容随孩子的具体情况而定，但原则是循序渐进。
首先是分阶段地缩短孩子上网的时间。可以以五天为一个阶段，第一阶段缩短时间的比例大约在百分之十以下，比如孩子原来每天上网五个小时，我们可以让孩子每天减少20分钟的上网时间。
所以把目标制定得低，是为了建立孩子的信心，找回孩子自控的感觉，而不是欲罢不能的无奈。
第二阶段要增加难度，减少时间的比例不要超过百分之十五。以此类推，以至于孩子将每天上网的时间控制在半个小时以内。
其次，我们应该创建孩子其他的生活内容，比如每天用半个小时的时间来学习一样新东西，或者接触一个新的领域，比如打篮球、学围棋等。这样做是秉承我们上面讲的“新水不来，旧水不去”的原则。
第三步 严格执行
制定的目标可以很低，但是执行却必须严格，这个时候父母一定要坚定地介入，一方面唤起孩子当初制定计划时的想法，一方面坚定地执行。
孩子很想戒掉网瘾，但是因为“瘾”的作用，他可以做出违背自己内心意愿的事情。这个时候，我们不管孩子如何反对、怎样乞求，都要“顶住”。当我们帮助孩子控制了他自己，他当时可能很气愤，但是在内心他们会感激我们。万事开头难，在计划刚刚执行的时候，我们尤其要坚定地确立我们的原则，打破孩子通融的幻想。
近年来，我接触了越来越多的患网瘾症的孩子，实践经验告诉我，戒除网瘾并没有许多父母想像的那么难。他们所以失败和感到困难是因为策略上的失误和恒心的不足。许多父母软硬兼施，硬的时候造成了对抗，软的时候变成了乞求，二者都不能奏效，问题的根本在于孩子也拿自己没办法。另一方面，许多父母因为不了解戒网的周期和过程，一看到孩子网瘾复发，就气急败环，就丧失信心，结果半途而废。只要懂得孩子的心理、习惯戒除的周期，一定能够获得成功。
参考资料：我的博客有更多关于计算机 网络的内容： http://www.wangmaoli.net/u/jisuanjilunwen/index.html
⑹ 如何与网瘾少年的父母沟通，使他重回课堂
一、 什么是网瘾？
“网瘾”的概念。最初由美国心理学家格登博格（Goldberg）提出，随后，匹兹堡大学的金伯利·扬博士（Dr.Kimberly.Young）发展完善了这一概念。
“网络成瘾”（internet addietion,间称IA）、“网络成瘾症” （internet addietion disorder,间称IAD）或“病态网络使用”（Pathological internet use,间称PIU），指在无成瘾物质作用下的上网作为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的**，心理功能损害。
按照金伯利·扬的观点，上网成瘾者主要有以下特征：
（1） 耐受性强，即上瘾者要不断增加上网的时间才能获得和以往一样的满足；
（2） 出现戒断症状，如果一段时间（从几小小时到几天不等）不上网，就会变得急噪不安，不可抑制地想上网，时刻担心自己错过什么；
（3） 上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长；
（4） 企图缩短上网时间的努力是以失败而告终；
（5） 花费大量时间在与互联网有关的活动上，“比如安装软件、整理和编辑下载大量的文件等”；
（6） 上网使其社交、学习、工作等**功能受到严重影响；
（7） 虽然能意思到上网带来的严重稳定，仍然继续花大量时间上网。
二、 青少年网络成瘾的原因。
（一）、青少年学生身心发育尚不成熟是导致易上网成瘾的主观原因，具体表现在：
1、 自控能力欠缺。青少年学生正处于求知欲旺盛的时期，他们对于外界的各种新鲜事物都充满了好奇。相对传统媒介而言，互联网作为一个新兴事物更能吸引他们的目光。他们在好奇心的促使下，抱着试一试、看一看的心理接触网络。但中学生正处于心理、行为上的变动期，价值观和行为方式尚未定型，与成年人相比，其自制性和自律性较为逊色，因而他们一旦上网便难于抵制网络的诱惑，往往可能被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息网住。
2、 认知能力有限。中国青少年从小接受的是正面教育，在涉及国家命运和民族利益的大是大非问题上，他们辨别是非和自我控制能力还是很强的。但是虚拟网络毕竟充斥着大量“垃圾信息”和“虚假资讯”。对于身处**边缘、分辨能力有限的青少年来说，面对网上新奇、刺激的信息极易受其诱惑。 3、 自我意识强烈。“青少年时期是人生中自我意识和叛逆心理最强烈的时期，青少年学生急于摆脱学校、教师、家庭的管制，丢开书本，追求独立个性和****化倾向，确立自我价值，网络恰好提供了这样一个虚拟的空间。” 网络自由平等的特性，为青少年创造了“海阔任鱼跃，天高任鸟飞”的天地。在网络上人人平等，在匿名的保护下可以畅所欲言，不用担心受到什么审查，带来什么惩罚，而且观点越新、奇、特，可能得到的反响越大、回应越多。网络成为中学生展现自我的平台。
（二）、身处的不利环境是导致易上网成瘾的客观原因。具体表现在：
1、 **环境。（1）、当前**上一些不正常的现象和流行的负面意识形态。如**公德的缺失、法纪观念的淡薄。理性信仰的空乏、崇高理想的淡化、物质攀比的风气、浮躁肤浅的时尚以及“一切向钱看”的观念等等，对孩子的影响是直接而全方位的。**贫富差距的明显拉大所造成的家庭现实经济状态，对孩子的心理是直观而具体的：房子、车子、手机、电脑、娱乐消费等，特别是在同龄人之间在金钱、物质占有的差别，若孩子未得到比较良好的早期教育，稍不注意以上那些不正常因素都可能会在其幼嫩的心灵上烙下深深的伤痕，导致他们缺少健康的心态和积极的生活态度。
（2）、当今**的文化氛围。市场真正具有积极教育意义，能正确引导儿童和青少年健康成长的影视音像作品太少。
①、 在影视领域中，时常可见胡编乱造、情节无聊、搞怪闹笑的戏说古装剧，或是披发剑侠、荒唐恩怨的妖仙鬼狭片等，很容易使天真无邪的孩子们误以为那些就是真实生活的写照，毫无戒备地去仿效品尝，极容易被误导人生。
②、 在音乐市场上，主打流行歌曲基本上清一色是关于“爱”和“情”。
③、 在书店，通篇尽是暴力**的口袋书，荒诞不经的Q版课本，却在孩子那里时有发现。
④、 在网吧里，泛滥成灾的网络游戏早已成为中国网络文化的主流。
2、家庭环境。当前我国青少年学生多属独生子女，且城镇居民以楼房独门的家居结构为主，这在某种程度上不利于为独生子女的中学生与同龄伙伴交流。在工作生活压力较大的今天，他们的父母极有可能因忙于工作和生计而忽略了与子女的情感沟通。那么现实生活中缺少情感交流的中学生，便会在网络中寻找可依的群体，迷恋于网上互动生活。
3、教育环境。在电子信息时代的大环境下，电脑和网络成为青少年不可或缺的学习工具，但缺乏老师和家长有效的引导。孩子则更多地是把电脑和网络当成一种娱乐工具。另一方面，孩子的学习压力较大，当学生的学习上经常遭受挫折；又得不到家长、老师和同学的理解。为宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对现实，往往在网上寻求安慰、刺激和快乐，以宣泄平时压抑的情绪。
三、 最易染上网瘾的几种孩子？
第一种：学习失败的孩子。由于家长、老师对孩子的期望过于单一，学习成绩好坏成为孩子成就感的唯一来源，此时，一旦学习失败，孩子们会产生很强的失败感。但是在网上，他们很容易体验成功，闯过任何一关，都可以得到“回报”，这种成就感是他们在现实生活中很难体验到的。
第二种：学习特别好的学生。本来学习好的学生在升入更好的学校后，无法保持原有的名次和位置，这时，他们对“努力学习”的目的产生了怀疑。按照老师和家长的逻辑，学习为了“上大学——找到好工作——挣钱”，当他失去了“名次”、“位置”的内在动力后，无法动力后，无法认同老师和父母的逻辑，因为，即使不用学习也可以从父母那里得到钱，于是一些人开始迷恋网络。其实，造成这些孩子迷恋网络的根本原因，是没有正确的学习观。 第三种：人际关系不好的孩子。许多学生虽然成绩不错，可是性格内向，猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没有人商量，只能求助于网络，学习和生活受到严重影响。
第四种：家庭关系不和谐的孩子。随着离婚率、犯罪率升高等**问题的增多，**上的“问题家庭”也在增多，孩子家庭中得不到温暖。但是在网络上，他们提出的任何一点儿小小的请求都会有不少人的帮助和关心。这些人在人文关怀方面的反差，很容易让“问题家庭”的孩子“躲”进网络。
第五种：自制力弱的孩子。不少上网成瘾者都有这个问题，他自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是在这种诱惑下是情不自禁。这是典型的自我控制能力不强。生活中要面对很多选择，选择什么是对，什么是错，什么该做，什么不该做。如果将人生的元素尽量简单，那么人生最重要的事情就是选择，选择的正确与否将会影响很大。
四、 家庭应从以下几方面对网瘾进行纠偏教育
(一) 自我反省：努力改进自己是最佳途径
家长应是孩子成长过程中接触最多的人。所谓“子不教，父之过”，孩子上网成瘾，父母的教育方法绝对有需要改进的地方。这里绝不是说，孩子上网成瘾，是父母要他那样做的，而是说在父母给予孩子的早期家庭教育中，由于某些做法不对，或在某些环节上，有不当之处。导致孩子在心理素质等方面出现了问题，加上**及学校等方面的某些不良因素，造成大批孩子上网成瘾这个令人心痛的后果。
（二）放松心态；理性的态度是正确的开始
1、家长要能够放松心态，而且不管在什么情况下，都一定要保持阳光心态，切切不能“一看他那样我就烦死了”，也不能“孩子一烦我更烦”。因为我们是成年人，孩子还在成长，他们的心智还在发育中。作为家长，应该相对理性一些，不能更一样动不动都烦。老话说：“磨刀不误砍柴工”，即要先努力改进自己，正确认识到自己的责任，学习用开朗的心态去感染、引导孩子健康成长，学会并能坚持“你错我不错”，孩子烦躁你不烦躁，那就不会恶化现状。只有这样，才可能使情况向好的方面转化。
2、 放松心态不等于听之任之、放手不管。而是一方面要随时随地寻找可行的机会和恰当的切入点，自然地与孩子进行理性的心灵沟通；另一方面一定要有耐心，切记强求性的急于求成、急功近利，不然只会适得其反。当孩子表现特别反常，对你极端反感时，你不要急噪，要学会外松内紧，自己坚持方式心态，不去激化矛盾。同时，暗自留心，从旁观察；或借助外力，即结合学校老师、亲戚六眷、朋友邻居——凡是有可能与孩子接触、沟通的，都可以利用起来，多方面的耐心寻找机会。
3、 学会放松，学会保持发自内心的微笑，使家里一点点地增加温馨和谐的气氛，亲子之间能逐步正常交流，孩子才有可能也一步步地放松。家长们可以试着换位想一下，如果你们的父母每天用焦躁的目光硬盯着你。总是带子训斥的口气抱怨你，你会快乐吗？你能改进吗？在阴暗的角落你，花儿是开不好的；只有在和煦的阳光下，花儿才能茁长的盛放。
（三）大事小事；任何事情都要把握好度。
在教育孩子的过程中，大事上要寸土不让，小事上不必斤斤计较，而要尽可能的宽容理解。
家长们需要聆听孩子的心声，才能贴近孩子，建立其良好的亲子关系。当然，如果孩子的要求毫无道理，不但不能违心地依从，还要批评指正；如果孩子的要求不太合适就要与之商量沟通；如果孩子的要求在情理之中，那就要认真考虑尊重。不然，连买件衣服这种“小事”，弄不好也可能演化成破坏亲子关系的“大事”。 （四）不贴标签；不要一味指责或盲目表扬。
有句老话说：“孩子是夸大。”信奉这一点的大有人在。不过，这并非科学的教育方法。因为，“人无完人”，每个人都随时犯错误，不是你老夸他，他就可以变得完美无缺从而不做错事、不说错话。此外，还会有不少人可能走向犯罪的道路，那就更不能夸了，而是要用法律去制约他甚至严惩他。但也不能认为“还是是批评大的”。不是你老批评责备孩子，老师给你孩子“贴标签”，就能解决问题。比如；不断的指责孩子“不上进”、“贪玩”、“上网成瘾”、“成天泡吧”等等，是不能使他努力上进、戒除网瘾并长大成材的。
面对这种情况，家长们应该马上改弦易辙，把埋怨教训的口气换一换，把指斥呵责“标签”放一边，尝试着换用不同的方式与孩子交谈。努力改进亲子关系，这样才有可能逐步把孩子引导出网瘾误区。
（五）学会抱怨；使孩子全面感受真实人生
中国家长对孩子的溺爱早就名声在外，不仅条件好的如此，经济条件不很好的家长也是省吃俭用，“宁可自己再苦一点，也不能苦了孩子”。加上一些攀比从众心态，都是尽其所能地给孩子吃好的、穿名牌，有时还指着孩子身上对邻居朋友“抱怨”到；“你看我这孩子，就爱穿名牌，这从头到脚花了我一两千，哎，气死我了！”其实，脸上却是笑咪咪的，心里也是甜滋滋的。在这种“爱护”中长大的青少年，怎么可能理解真实生活中存在的艰难困苦，当然会把父母们苦口婆心的告戒规劝当作耳旁风了。
此外，大家还可以用正面的“抱怨”教育，即用健康的文化艺术形式来感染孩子，通过相关的影视、歌曲、故事、书籍等，用潜移默化的方法来深入孩子的心灵。
（六）自然沟通；要进行朋友式的心灵对话
心灵的沟通是帮助青少年解除网瘾、学会做人的良方，也是构建和谐家庭、和谐**的良方。
有些家长会说；“我们也和孩子沟通啊，谈了大半天，怎么还是不起作用呢？真急死人。”
为人父母的，对生活艰辛的一面当然比孩子理解的深多了，但是，这也并不表示他们能把这中体验准确而适当地传递给自己的孩子，使他们也能真正领会。同样的话或道理，说话者口气、语速、语调的不同，说的时机、角度、场合不一样，对孩子当时的心态、感觉把握的好不好，等等，都是与孩子谈话效果如何的决定因素。这绝非是只把我的某些话讲出来，对孩子重复一便，就能马上奏效，立竿见影。同样的话语或道理，不同的人用不同的方法、在不同的场景下想出来，是不会达到同样的效果的
（七）不加压力；追堵打骂只能使问题更糟
由于在溺爱呵护与应试高压这两种矛盾的交叉中成长起来的，现在的孩子们普遍比较脆弱，容易焦烦郁闷，稍有不顺心的事，逆反心理立马展露无余。那枯燥的课堂教学、单调的学习生活、老师的无尽要求、繁重的各门功课、刁难的考试频连、逼人的成绩排座、青春的躁动压抑、前途的渺茫困惑……这一切已经让孩子们很难感受到生活、学习的快乐。如果家长再絮絮叨叨地经常问来问去的；“今天考得怎么样啊？在班上排第几名啊？作业做完了没有啊？是不是有跑到网吧里去了呀？”等等。或是又反反复复地盯着孩子讲来讲去的；“我像你这么大的时候多么苦啊！那时的条件多么差啊！我那时就很懂事了！你的爷爷、奶奶多么严格啊！”等等。这些都会造成对孩子心理上的压力，他能不烦吗？渐渐地，他干脆不想和你讲话了，也不愿意和你在一起。眼看无比心爱、寄予无限期望的孩子开始疏远自己，父母不但不理性地考虑改进方法，反而却盯得更紧，说得更多，结果导致亲子之间的隔阂越来越深，家庭问题不仅得不到解决，反而逐步激化。
（八）懂得自爱；用自重去赢得孩子的尊重
孩子已经上网成瘾，父母还怎么自爱呢？
首先，是要学会心态阳关、大爱自重。不要因为孩子陷进网瘾，就感觉好象天踏了、地陷了。应该想到的是，在你的生活中，除了孩子以外，还有你自己，还有其他值得你关爱的人和关注的事其次，要学会自保，即注意在精神思想、身体健康及物质金钱等方面保护自己，包括保护自己应有的人格尊严。不管孩子的问题多么严重，家长要始终保持冷静的态度，坦然地面对一切。从一开始，在原则上不能轻易对孩子让步，违心地屈从孩子的无理要求，决不应该对孩子的打骂忍气吞声，要守住一个底线。否则，不仅会失去家长做为一个人的起码尊严，而且实质上会纵容孩子的恶性膨胀，甚至有的孩子会因此而逐步走上严重伤害父母的犯罪道路。结果，自己没把自己保住，孩子也没保住。
另外一点更加重要，就是要学会自善——要努力的自善其身，即不断地提高自身素质，这可以说是最好方式的自爱。只有这样，你才能不仅是好家长，还是丈夫的好妻子或妻子的好丈夫、自己父母的孝顺儿女、同事的好伙伴、**的优秀成员，你才可能最大限度地获得人生的幸福。
（九）望闻问切：逐步深入地走进孩子
1、 望
孩子一进门，首先要观其外行、外貌、体征，及其穿着打扮、肢体语言，特别是其脸部的表情、气色。其中，眼睛尤为重要。
2、 闻
这里当然主要不是指用鼻子去闻，而是用耳“闻”，即从听他们说话的口气、语速、用词、声调以及回答问题的快慢、语态来分析其内在的活动及其真实的想法。
3、 问
经过前两步的观测，接着就应该进行较深层次的心理探测，其最佳方式就是“问”。根据初步的“望、闻”分析，以轻松自如的聊天谈心方式，顺其自然地向对方提出有针对性的问题。
4、 切
简而言之，就是要在适当的时机，能够找到准确的切入点。也就是说，在“望、闻、问、切”的基础上，随着谈话的进展，要仔细地从对方的言谈语气、表情变化，以及对其逐步加深的观察了解、探究剖析中，找到突破口。然后再从那里切入至其灵魂深处，从根本上触及其内心痛点，促使其认真沉思深省、返躬自问，上下求索，迷途知返；尔后便能使其茅塞顿开，回归理性，心悦诚服，翻然改进，重新出发，走上正轨。
五、 在纠偏过程中家长还要学会“弹性引导”。具体有以下方面：
1、 家长在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色，必须打破原来一味地打骂埋怨或放纵溺爱的传统做发。家长应该定期与孩子交流、创造有利于孩子的成长环境、满足孩子正常的人际交往、游戏等方面的需要。家长要更新观念，提高对网络时代的认识，不能因网络时代的认识，不能因网吧出了几起事故就谈网色变，不让孩子上网。
2、家长要学会上网，家长不懂网络，就不能正确引导孩子上网、督促孩子健康上网。应该注意发现孩子上网中碰到的问题，在上网过程中及时与其交流，一起制定有利的措施。同时家长还可以在电脑上设置防火墙，防止孩子受到不良文化和信息的影响。
3、家长要善用网络，当好孩子的引路人，家长要引导孩子选择有利于他们成才的网站。
4、家长要适时监督，把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度，孩子自制力差，综合判断能力较弱，父母要适时提醒，适当督促孩子上网有度，并郑重告诉孩子不要光顾**网站。
5、家长要掌握一定的心理学治疗知识。很多家长面对子女网络成瘾，往往是苦口婆心地劝说、哭诉，最终又束手无策。正确的做法应该是正确面对，并用适当方法去改变孩子，转移孩子的兴趣，帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。
6、一味溺爱、放纵，最终导致孩子性格不成熟，独立处理问题能力差，使孩子不能合理应对外界事物；要么对孩子严加看管，甚至将其关在家里，不能出门。一旦孩子网络成瘾，便恨得咬牙切齿，恨不得将孩子一棍子打死。这些对孩子的错误教育方式，都是导致网络成瘾的高危因素。事实上，对孩子施行正确的家庭教育，是改变网络成瘾问题的关键。善于与孩子平等交流，相信他一定会明白家长的苦心
⑺ 求，感恩在心拒绝网瘾快乐成长,的一起篇演讲稿（500——600字）
驱散网瘾阴霾，汲取智慧阳光
——一个网瘾少年的自白
趴在电脑前，已不知道有多少日夜，网络的虚拟，刺激，让我足以为其神魂颠倒，鬼迷心窍。
“孩子，回家吧!”这句话，不知父母，老师重复了多少次，但是他们越是如此，我就越叛逆。于是，历史一遍遍重演：逃学，打架，离家出走，沉迷于网络。就连自己也不知道，自己就这样一次次堕落，堕落……
每次回忆自己的以前，我的心就如同刀绞般痛。以前的我与如今判若两人，厚厚的奖状堆得像座小山，每次有亲戚，同学来做客，我总会得意洋洋地将我的荣誉展示给他们看。学习上，我勤奋努力，积极向上；生活中，我善良勇敢，为父母做力所能及的家务事。所以，我成了老师口中的热门人物，成了父母心中的骄傲，同学眼中的榜样。
上了初一后，父母因为工作的需要，而我也因为学习的需要，电脑装上了网线。于是，好奇的我立即被这精彩的网络世界所陶醉了。起初，我也只是用它来查些学习上的资料，解决学习上的困难。渐渐地，我发现了更多网络上新奇的东西，于是，强烈的好奇心使我迷恋上了网上聊天和网上游戏，并像吸铁石一样深深地吸引着我。随着年龄的增长，我一天天地蜕变着，与以前那个品学兼优的自己截然不同。我的成绩直线下降，老师和父母知道后，对我进行了严肃而又语重心长的教导，让我下了保证，写了计划。可是我无动于衷，父母和老师的关心和教导，在我看来，就是对我自由的束缚。
也许是因为自己缺乏自制能力，对网络一旦入迷，就难以把握和控制自己。于是，我就在这个可怕的陷阱中深深地扎了下去。在网上，我结识了“厉害”的网友，当时，天真的我十分“崇拜”他们，他们的游戏等级高得足以让我五体投地。于是，我树立十分“远大”的理想——将游戏玩到最高级。
不知道为什么，一离开电脑，我就浑身不舒服，头昏目眩，脑海里浮现的全部都是游戏里惊心动魄的场景，经常在上学的路上，因为精神不集中，几次都撞了车，差点被汽车轧死；上课的时候，黑板似乎就是电脑屏幕，老师就像游戏中的人物，在讲台上讲课就像在战场上打打杀杀，经常被叫到回答问题，我总是迷迷糊糊，回答：“游戏又升级了吗？”。
渐渐地，我不想上学了。但在家里打游戏会被父母知道并打死的。于是，我去了网吧，找到了一个“舒适安逸”的“栖息之地”。在网吧里，我认识了几位很厉害的兄弟，他们嘴上叼着烟，戴着扭扭歪歪的帽子，穿着不伦不类的衣服，显得十分霸气。于是，我加入了他们，变得威风起来，打架，收拾同学。我越来越有成就感。
可是，父母经常来网吧找我，他们气势汹汹，我见了就会很慌张，四处乱窜。兄弟们告诉我，别害怕，他们会助我一臂之力的。有时，父母来找我，我也不会乱窜了，眼看爸爸就要扇我耳光，他们十分“仗义”帮我挡住爸爸，将他撵出去。其实，那时候，我的心也会有被针扎的感觉。
不知有多少次，我看到父母在网吧门口等着我，多少次，妈妈被气得昏过去，多少次，一向要强的爸爸流出了辛酸的泪水。
打了两天两夜的游戏，我的肚子实在饿不住了，忍不住饥饿的折磨，我准备出去买点东西吃。走出网吧，清新的空气迎面而来，和煦的春风拂面而过，我感觉清醒多了。在准备买东西的时候，却发现面前有一个熟悉的身影。“那，那是，爸爸吗？”我猜测道。原本魁梧的身影怎么变得那么的瘦弱；那乌黑的头发怎么白了一大半，又如此凌乱；英俊的脸上为何又爬满了皱纹。我注视了足足有一分钟，忽然意识到那是爸爸，我恍然大悟，拔腿就跑。刚迈开一步，就听见爸爸呼喊我的名字，声音是那么沙哑。不知是什么力量是我停下了脚步。只见爸爸满泪盈眶，用尽全身的力量抱住了我。那一刻，在眼眶打转的泪水再也不能抑制了。“孩子，跟爸回家吧！”他用慈爱的眼神深情地望着我，容不得我拒绝。“我不要！我不要！你不明白，自由被束缚是多么难受！”我还在跟爸爸赌气。“孩子，爸明白，可是你知道吗？沉迷于网络，最终的受害者是自己，想想你以前，你是多么朝气蓬勃，难道你就愿意将自己的命运交给网吧这阴晦的地方吗？以前，你是多么出类拔萃，所有人都说你前途无量，难道你就愿意走上这条错误的道路吗？爸明白，我们给予你的希望太大，你也感到很疲惫，想逃避而迷上了网络。这是我们教育的失败。可是，你要知道网络是一把“双刃剑”，它在为我们的工作、生活、学习和交往带来便利的同时，也可以成为散布垃圾信息，传播暴力、不健康内容，侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具。你们的年龄，没有自制能力，缺乏分辨是非的能力，好奇心强，法律意识薄弱，很容易沉迷于网络，不能自拔而荒废学业。知道吗？爸知道你在和爸赌气，可是这样下去，害了你自己啊！”听着听着，我的愧疚之情油然而生。“爸爸，我对不起您。”“孩子，不要这么说，父母也有许多地方做的不正确。走，我们回家吧。”
和千万个网瘾少年一样，我也曾沉迷于网络，不能自拔。但在爱的鼓舞下，我驱散了网瘾的阴霾，获得了一片蔚蓝的天空，汲取了智慧的阳光。
⑻ 以《网瘾》为题的800字议论文
网络，一个出现在新时代的高科技，网络虽然给人们的生活带来了方便和快捷，但也给许多家长们带来了困恼。孩子们总是沉迷于网络游戏，玩游戏玩通宵、玩得废寝忘食。让家长们担忧孩子的学习，担忧孩子的身体健康和心理健康。大家都知道，一旦沉迷网络会有多大的危害。孩子们沉迷网络，导致学习成绩下降了，整个人也变得恍惚，眼神都变得空洞而没有神采，这样的孩子家长们该如何是好？家长们对孩子网络成瘾这一难题应采取有效而简捷的措施
多带领孩子外出采风；带孩子走出封闭的房间，让孩子不再只呆在电脑面前。拓展孩子的视野，让孩子感受到大自然的风采，让孩子看到网络上没有的事物，了解到自己生活的环境多么的优美，让孩子不再沉迷网络。
控制孩子上网时间；与孩子一同制定计划，每天的上网量为多少，然后做到有奖有罚，孩子在规定的时间内准时关掉了电脑，家长们要给予孩子一定的鼓励；孩子在规定的时间内没有及时关掉电脑，家长就要扣除孩子下次的上网时间来作为惩罚，这样才能减少网络对孩子的危害。
家长陪同孩子一起看书；家长和孩子一起在客厅里、沙发上阅读书本，也有助于孩子走出网瘾。家长不要只顾着自己的事业的忙碌，多和孩子在一起看看书，让孩子感受到父母的关怀，让孩子了解自己在父母心中的位置是多么的重要，家长也要督促孩子，不要让孩子总是呆在封闭的空间里、呆在电脑面前。
多和孩子交谈；家长要和孩子多交流多沟通，孩子沉迷网络肯定是有原因的，也许是父母给的爱不够，孩子觉得父母不够理解自己，孩子就在网络上寻找快乐，家长们要了解孩子心理，多理解孩子，谈论孩子的兴趣爱好，多培养孩子的兴趣爱好，有能有助于孩子走出网络的阴霾。
孩子们总是沉迷于网络游戏，玩游戏玩通宵、玩得废寝忘食。让家长们担忧孩子的学习，担忧孩子的身体健康和心理健康。大家都知道，一旦沉迷网络会有多大的危害。孩子们沉迷网络，导致学习成绩下降了，整个人也变得恍惚，眼神都变得空洞而没有神采，这样的孩子家长们该如何是好？家长们对孩子网络成瘾这一难题应采取有效而简捷的措施：多带领孩子外出采风；带孩子走出封闭的房间，让孩子不再只呆在电脑面前。拓展孩子的视野，让孩子感受到大自然的风采，让孩子看到网络上没有的事物，了解到自己生活的环境多么的优美，让孩子不再沉迷网络。控制孩子上网时间；与孩子一同制定计划，每天的上网量为多少，然后做到有奖有罚，孩子在规定的时间内准时关掉了电脑，家长们要给予孩子一定的鼓励；孩子在规定的时间内没有及时关掉电脑，家长就要扣除孩子下次的上网时间来作为惩罚，这样才能减少网络对孩子的危害。家长陪同孩子一起看书；家长和孩子一起在客厅里、沙发上阅读书本，也有助于孩子走出网瘾。家长不要只顾着自己的事业的忙碌，多和孩子在一起看看书，让孩子感受到父母的关怀，让孩子了解自己在父母心中的位置是多么的重要，家长也要督促孩子，不要让孩子总是呆在封闭的空间里、呆在电脑面前。多和孩子交谈；家长要和孩子多交流多沟通，孩子沉迷网络肯定是有原因的，也许是父母给的爱不够，孩子觉得父母不够理解自己，孩子就在网络上寻找快乐，家长们要了解孩子心理，多理解孩子，谈论孩子的兴趣爱好，多培养孩子的兴趣爱好，有能有助于孩子走出网络的阴霾。
⑼ 劝劝你身边有网瘾的少年一篇发言稿
网络成瘾是这样形成的
主要原因在于需求未能得到满足
几乎所有的老师都提到，正常的需要没有被满足，是导致网络成瘾现象出现的主要原因。当人在现实世界受挫，却能在网络世界得到安慰时，就容易出现对网络的依赖。在网络中感受到的自信增强、社交关系的建立、得到安慰等等，都可以成为人沉迷网络的原因。
很多人，至少有一半的人，玩游戏时， 面无表情，内心是难填的空虚。 以为自己在安逸的世界中休息，躲藏，娱乐.... 其实， 他们只是在一个深不见底的窟窿里，不停地下坠，下坠， 靠失重的快感来麻痹自己。
到底如何应对网瘾？
从预防到应对，全方位击破网瘾困扰
预防：数字均衡饮食+数字营养
在医学上，预防疾病的重要性已经得到了普遍的认同。对待网络成瘾，我们也可以首先从预防入手。
数字均衡饮食指的是要建立健康的网络使用量，不仅需要父母监管，也需要孩子学会自控。
数字营养指的是要选择有益的网络活动，可以在商业游戏之外推广促进社交和教育的更健康的游戏选择。孩子可以帮助父母了解年轻人的网络文化；
⑽ “如何与网瘾家长相处”主题座谈会八百字作文
摘要 http://m.tongxiehui.net/by/5e422076f260d.html